六年级年级素质拓展

六年级素质拓展项目
一、班级蹲
是一项体能和心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起学生彼此间的友谊及凝聚力的较好体现。

规则如下：
六年级四个班，每班为一组。

每班分别命名为班级的名称（例如一班，二班，三班，四班）。

由指挥者开始说，例如“班级蹲班级蹲班级蹲完**班蹲”，此时，代表*班的队伍就要根据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说“*班蹲*班蹲*班蹲完*班蹲”，然后被点名的班级所代表的队伍就要接着蹲下起立，以此类推。

二、解手环
项目目标：
---班级如何通过彼此合作在短期内首先任务；
---班级自行解救的行为；
---复杂问题简单化、透过现象看本质，逆向思维的锻炼；
---集体的鼓励与支持，群策群力、默契的配合。

规则如下：
所有人员两手交叉，右手压在左手上；队员必须与其左右的第三个队友拉手围成一圈；保持与队友拉手的姿式不变，不许松手、换手；通过身体的活动，解
成面对面的圆圈。

心灵的倾听
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