初初中体育教案
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初初中体育教案
年级:初中一年级
教材内容:
1. 学习篮球的基本技巧,包括运球、传球、投篮等;
2. 了解篮球比赛的基本规则;
3. 培养团队合作精神和竞技体育意识。
教学目标:
1. 让学生掌握篮球的基本技巧;
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识;
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学重点与难点:
重点:掌握篮球的基本技巧,包括运球、传球、投篮等;
难点:团队合作和在实际比赛中的应用。
教学过程:
一、开始部分(5分钟)
1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等;
2. 准备活动:做一些简单的篮球基本功练习,如运球、传球、投篮等。
二、基本部分(30分钟)
1. 讲解篮球基本技巧:
a. 运球:讲解正确的运球姿势和动作,让学生分组练习;
b. 传球:讲解正确的传球手法和动作,让学生分组练习;
c. 投篮:讲解正确的投篮姿势和动作,让学生分组练习。
2. 篮球比赛规则讲解:讲解篮球比赛的基本规则,如走步、犯规、得分等;
3. 团队合作训练:进行一些团队合作的练习,如传球接力、三人制篮球赛等。
三、提高部分(15分钟)
1. 个人技巧提高:让学生自主选择一种技巧进行提高,如运球、传球、投篮等;
2. 团队配合提高:进行一些团队配合的练习,如四人制篮球赛、五人制篮球赛等。
四、结束部分(5分钟)
1. 总结本次课程的学习内容,强调团队合作和竞技体育意识;
2. 学生自主进行拉伸放松活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
教学反思:
通过本次教学,发现部分学生在篮球技巧的学习上还存在一定的困难,需要在今后的教学中加强个别辅导;同时,要注重培养学生的团队合作精神,提高他们在实际比赛中的应用能力。