老年人手麻是什么原因

⽼年⼈⼿⿇是什么原因
⽼⼈⼿发⿇，多是疾病引起的⼀种症状，⼿⿇最为常见的原因是脑缺⾎，⽼⼈⾝体⽐较差疾病预防是关键。

下⾯店铺给⼤家分析⽼年⼈⼿⿇的原因，希望能帮到⼤家。

⽼年⼈⼿⿇的原因
【脑缺⾎】
⽼⼈多患有⾼⾎压，会促使⾎管痉挛、⾼⾎脂，引起⾎管硬化，加这⾎黏度增⾼，睡眠时⾎流⼜缓慢，这些因素都会造成脑缺⾎⽽导致⼿发⿇。

所以⽼年⼈要定期检查⾎压、⾎脂、⾎液流变等，发现问题及时治疗。

平时要多饮⽔，可在医⽣指导下服丹参、维脑路通等药物。

【颈椎病】表现症状多种多样，⼿⿇就是其中的⼀种。

对颈椎病的治疗主要是采取理疗、牵引和⽤活⾎化淤的药物。

平时要做颈部缓慢活动的保健操，睡眠时枕头⾼低、软硬要适宜，睡姿要正确，就会避免颈椎局部⾎管和神经组织受压⽽导致⼿⿇。

【糖尿病】
糖尿病会产⽣多种并发症，周围神经病变就是其中⼀种，可引起四肢⿇⽊和感觉异常等症状。

对糖尿病要进⾏正规合理的治疗，把⾎糖控制在正常范围，并补充维⽣素B1、B6、C，配合使⽤银杏叶制剂、川芎嗪等药物，就可以消除四肢⿇⽊的症状。

【痛风病】临床显⽰⼿⿇的患者中，约占1%是痛风所致。

⼀般经治疗，⼿⿇及关节疼痛都能得到改善。

【末梢神经炎】
⽼年⼈由于长期消化吸收功能差、营养不良，会造成维⽣素B1缺乏，导致末梢神经炎，引起⼿⿇。

只要增加⼀些营养，多补充维⽣素B1，⼿⿇就会消失。

【臂神经受压】
多是在睡眠时姿势不正，颈项偏斜或⼿臂受压，压迫了臂神经，引起⼿⿇。

只要换个睡姿，活动⼀下⼿臂，⼿⿇就会消失。

⽼年⼈⼿脚发⿇怎么办
1、适当运动促进⾎液循环
长期保持⼀个固定的姿势，会造成⾎液循环不畅，神经末梢⿇痹，形成⼿脚发⿇的感觉，只要及时活动下⼿脚，在短时间内就可以恢复正常。

⽼年⼈出现⼿脚发⿇的情况时，可以适当的运动⼀下，活动⼀下⾝体，加快⾎液的流动，促进⾎液的循环，可以有效的帮助⽼年⼈缓解⼿脚发⿇的症状。

2、适当的补充维⽣素B
长时间胃肠道功能紊乱，摄⾷减少，会造成机体缺乏⾜够的蛋⽩质和维⽣素。

特别是缺乏B族维⽣素，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成⼿⾜⿇⽊。

因此⽼年⼈要适当的补充维⽣素B，提⾼⾝体的代谢功能，缓解⼿脚发⿇的情况。

3、注意药物副作⽤
⽼年⼈如果患有多种疾病，必定会同时服⽤多种药物。

其中，磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药，雷⽶封、⼄胺丁醇等抗结核药和长春他⾟等化疗药，在剂量过⼤或⽤药时间过长的情况下，可能诱发神经末梢炎，引起肢体⿇⽊。

⽽这种⿇⽊通常是由⼿⾜开始，⽽后逐渐向上蔓延，并常伴有感觉过敏或感觉异常，因⽽服⽤这些药物时应严格控制剂量。

4、及时就医查明病因
根据世界痹栓研究协会统计，中国、印度和部分中欧国家，是⼿脚⿇⽊病⼈瘫痪最严重的国家。

据我国痹证研究协会统计，我国⼏千万瘫痪病⼈，83%属于疾病致瘫，并且都出现过⼿脚⿇⽊征兆。

中年⼿脚⿇⽊，22%在60岁前瘫痪，74%在60-74岁瘫痪。

⽼年⼿脚⿇⽊，86%瘫痪。

因此，家⼈发现⽼年⼈有⼿脚发的情况时，最好要及时携带⽼⼈前往医院就医，以免耽误病情。

5、注意保暖
⼈体对温度有⼀个感应度，超过⼈体感应度的寒冷状态下，⼿脚感觉神经失灵，表现为⼿脚发⿇，
⽆知觉症状。

受冻时间过久，会造成该部位永久性组织坏死。

⽼年⼈⾝体越来越差，感知功能也随之下降，对冷暖的感知能⼒低于正常成年⼈，因此寒冷天⽓时更要注意保暖，以免⽣病。

6、严格控制⾎糖
专家指出，⽼年⼈⼿脚⿇⽊、疼痛也有可能是糖尿病引起的并发症。

由于长期⾼⾎糖引起⾝体⾎液循环变差，离⼼脏较远的⼿脚等部位最易出现神经缺⾎、缺氧⽽逐渐发⽣⿇⽊和神经痛，这种病变在早期可⽆任何症状，⼀旦出现⿇⽊疼痛后，治疗起来则相当困难。

专家建议，⼀旦被诊断为糖尿病后，要严格控制⾎糖，⾄少每年筛查⼀次糖尿病周围神经病变。

7、预防动脉硬化
如果⽼年⼈患有脑动脉硬化，⼀⽅⾯可减缓神经的传导速度，另⼀⽅⾯可使脑的局部供⾎、供氧减少和中枢功能障碍。

尤其是感觉中枢部位的缺⾎缺氧功能障碍，可引起相应肢的⿇⽊。

个别患者在⼀侧⿇⽊时若伴有同侧肢体的软弱⽆⼒，需要及时住院治疗，以免发展成为肢体偏瘫。

按摩治疗⼿⿇的⽅法
⼀、捏压捻揉内外劳宫⽳
先⽤右⼿拇⾷指岔开，右拇指按压左⼿⼼劳宫(在掌⼼第⼆、第三掌⾻之间。

握拳，中指尖下便是此⽳)，右⾷指按压左⼿背外劳宫(在⼿背第⼆、第三掌⾻之间，掌指关节后0.5⼨)。

右⼿拇⾷指齐⽤⼒，⼀捏压捻揉⼀松2~3分钟;再换⽤左⼿捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。

⼆、捏压⼗宣
⼗宣(在⼗指尖端，去⽖甲⼀分，双⼿共10⽳)。

两⼿交换，⼀⼿母⾷指岔开，⼀指⼀指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。

三、叉击⼋邪
⼋邪(在⼗指第⼀⾄第五指缝端，指蹼缘后⽅⾚⽩⾁际处，两⼿共8⽳)。

两⼿⼗指张开，⼿⼼向内，两⼿同时⽤⼒互击⼿丫，⼀撞击⼀拨开，连续不断反复击2—3分钟。

四、捏压按揉内外关⽳
先⽤右⼿拇⾷指岔开，右拇指按压左腕内关(在腕横纹正中上2⼨)，右⾷指按压左腕背外关(在腕背横纹上2⼨，尺⾻与桡⾻之间)。

右⼿拇⾷指齐⽤⼒，⼀捏压按揉⼀松1—2分钟，再换左⼿捏压按揉右⼿内外关l ～2分钟。

五、捏压扣揉“曲池”、“少海”、“⼩海”、“天井”⽳
光膀或留内⾐，先⽤右⼿拇指按压左肘曲池(屈肘或直⾓，在肘横外侧端，肘窝横纹头凹陷中)，右⽆名指托按肘底少海(屈肘或直⾓，在肘横纹内侧端与肱⾻内上髁连线中点处)，右中指扣按左肘⼩海(屈肘或直⾓，在肘内侧尺⾻鹰嘴与肱⾻内上髁之间凹陷处)，右⾷指扣按左肘天井⽳(屈肘或直⾓，在尺⾻鹰嘴上1⼨凹陷中)。

右⼿拇、⾷、中、⽆名四指齐⽤⼒同时捏按扣揉2~3分钟;再换左⼿捏按扣揉右肘曲池、少海、⼩海、天井⽳2—3分钟。

六、捏拿“肩髃”、“肩髎”⽳
光膀或留内⾐，先⽤右⼿拇⾷指岔开，右拇指按压左肩内侧肩髃⽳(在肩端的肱⾻与肩峰之间)，右⾷指按压肩后肩髑⽳(在肩端外侧凹陷中，距肩髃⽳后约⼨许)。

同时⽤两⼿臂交叉，左拇指按压右肩髑⽳;左⾷指按压右肩髑⽳。

两⼿两拇⾷四指齐⽤⼒，⼀捏拿⼀松3-5分钟。

七、两掌交换抹擦⼿臂
光膀或留内⾐，先⽤右⼿掌来回抹擦左⼿臂内外侧各1~2分钟，再换左⼿掌来回抹擦右⼿臂内外侧各1-2分钟。

以上⾃我按摩⽅法，我每天早晚边看电视边按摩⼀遍，闲下来拍拍打打抹抹擦擦，功夫不负有⼼⼈，不到半年时间，在不知不觉中我的⼿臂⼿指⿇⽊的疾病逐渐缓解好转，直⾄消除。

关键在于坚持，疏通经络，⽓⾎流畅，病痛不药⾃愈了，同病患者不妨⼀试。