家庭冷暴力，心病还需心药医

2011.2/FOR YOUR HEALTH 宽心乐园/心理疏导
近年来，家庭冷暴力问题逐渐被关
注，不同阶层的家庭存在着不同形式的冷暴力。

以高级知识分子阶层为例，
由于他们有着特殊的社会地位和身份，家庭冷暴力更具有隐蔽性和复杂性。

我认识这样一家人：丈夫是某高校的教授，妻子在科研单位工作，这对看似十分般配的夫妻，却一点也不和谐，平时一两个月不说话是常事。

妻子的朋友打来电话，
丈夫接电话时会说：“我放下电话请你重拨一次。

”如果妻子不在家，朋友问：“她去哪儿啦？
”丈夫回答：“我不清楚。

”如果妻子回娘家，朋友问什么时候回来，丈夫则认真地回答：“真的不清楚。

”甚至朋友问妻子是否在家时，丈夫说：“不清楚，我给你看一看。

”他们常常因为一件小事吵得很凶，也会发生肢体冲撞。

最严重的一次，
妻子离家出走3个多月。

人们不禁要问：已经这样了，为什么不离婚？是因为孩子。

为了给孩子一个完整的家，夫妻双方在精神上都做出了巨大的牺牲。

还有一家人：丈夫是某科研院所的领
导，妻子也在机关工作，可谓门当户对。

可是全家人很少一起吃饭。

为什么呢？因为丈夫工作忙、应酬多，要么不回家，偶尔回家也与妻子无话，独自一人看电视。

妻子多年来生活在郁闷之中，久而久之，浑身都是病，但去医院检查，也查不出什么病。

妻子怀疑他有外遇，但是没有证据。

他们为什么不离婚？也是为了孩子。

孩子有这样一位事业成功、朋友众多的父亲，又有一位无微不至地关心他的母亲，外人看来应该很幸福。

可是孩子的感受并不幸福。

为了寻找精神寄托，他早恋了，高三时他因为失恋辍学在家，难以参加高考。

经精神科医生诊断，孩子患了抑郁性神经症，需要接受心理和药物治疗。

由此可见，家庭冷暴力受害的不仅仅是夫妻双方，也会给家庭中其他成员造成伤害。

冷暴力形成的原因是多方面的，归纳一下大致有以下两类：一是双方在认知上偏差，如果一个人过高地评价自己，会骄傲自大、盲目乐观。

二是如果一个
人不能正确地认识自我，只看到自己的不足，觉得
处处不如别人，就会产生自卑感，丧失信心，做事
畏缩不前。

因此，恰当地认识自我，实事求是地评
价自己，是自我调节和人格完善的重要条件。

这种夫妻关系淡漠的家庭，双方都有责任，他们似乎都陷入了一种心理误区。

其实，每个人在社会中同时扮演着多种角
色，在不同的场合要扮演不同的角色，每个角色
都很重要。

而上述两位丈夫，他们强化了自己的
社会角色，却淡化了丈夫、父亲的角色。

因此，在
这种家庭中，每个人似乎都很优秀，但每个人似
乎都活得很痛苦。

怎样才能使夫妻双方从痛苦
中解脱出来呢？常言说，
解铃还须系铃人。

心理专家指出，冷漠夫妻都或多或少地有点
心理问题。

当夫妻关系冷漠的时候，不要放弃交
流，尤其是那种坦诚的、平心静气的交流。

一定
要向对方表达你的感受，让他（她）知道，由于他
（她）的行为给你造成了严重的心理伤害。

感情需要用心经营。

你希望对方成为什么
样子，就要用相应的语言暗示他（她），激励他
（她）。

比如，有一位丈夫，因为工作失意，精神压
力很大，为了逃避痛苦，养成了病态赌博的不良
习惯。

妻子不理解，为此经常和丈夫吵闹。

她曾
经掀过丈夫的麻将桌，几次闹离婚，找过丈夫单位的领导，搬出公婆去劝说……最终，不但没有
效果，丈夫的赌博行为还变本加厉了。

后来，无助的她去求助于心理医生，心理医生认为：她有抑郁狂躁倾向。

其实，前面两位妻子也有心理问题。

心病还需心药医，医生建议她改变方式帮助丈夫戒赌，尽量人性化、冷处理。

她采纳医生的建议后，果然出现了可喜的变化。

有一天，丈夫又去打麻将，半夜还未回家。

妻子怒从心头起，拿起电话正要发作，突然想起了心理医生的忠告，于是放下电话，给丈夫发了一条短信：“亲爱的，你在哪里？路上遇到了什么麻烦？我和儿子都很担心。

”丈夫立即回复：“我正在回家的路上，一会儿就到。

”果然，时间不长，丈夫安然回家了。

实践证明，坦诚地、平静地、人性化地处理夫妻之间的问题，是一种行之有效的好办法。

这就需要夫妻双方首先解决自己的心理问题，至少有一方能够认识到自己的问题，并找到解决问题的方式方法。

（编辑汤知慧）
家庭冷暴力，心病还需心药医□
谭敦民
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