体育跳跃单元优秀课件

桩，将皮筋4--6根系于木桩
上成等距放射式，高度约
60---70cm，另一端由学生 牵拉，3—4人一组顺时针从
脚前掌蹬离地
中心向外助跑，两腿依次摆
面；摆动腿摆
越过皮筋。
起后内转下压，
4、3---5步助跑过杆练习，重
起跳腿外旋上 提，上体在杆 上稍向横竿一 侧扭转。
点改进摆动腿不内转，起跳
腿部外旋，上体不向横竿一 侧扭转的不规范技术。
第 解比赛方法， 六 检查学习效 课 果。 时 2、要求：助
跑有节奏， 起跳有力， 杆上技术基 本正确
教法与措施
1、加强个别辅导和集 体纠正
2、按体质和技术情况 分组，分别提要求， 增加难度，提高成绩。
3、6---8步助跑完整过 杆练习。
4、宣布考核标准。
课次 教学内容与要求
重难点
教法与措施
技评
熟练、巩固、1、教师介绍跨越式跳
助跑方向正确，
第 一
基本掌握两腿依 次过杆的方法。
课 2、要求：明确
时 起跳腿和摆动腿。
助跑不要太快，
起跳快速有力，
两腿依次过杆
重难点
建立完整 的概念，确 定起跳腿， 两腿依次摆 越。
教法与措施
1、示范讲解
2、放低横杆进行摆动腿和起跳 腿的模仿练习，学生助跑的步数 不限，过杆的姿势不限试跳2次 找感觉，第3、4次明确有力腿为 起跳腿，另一腿为摆动腿。
场地器材
• 场地： 30×35米长方形场 地一块；
• 器材：跳高垫4床 • 自制跳高架4副 • 跳高杆8根
感谢您的倾听！ 期待您的建议！
双流县实验小学 2012年12月27日
教师示范，学生观察教师的动作，并总结教师 动作的技术特点，：（预计5分钟）
学生分组练习跨越式跳 高，教师巡回纠错指导, 学生展示。
重难点突破练习：两脚连续摆脚过杆
游戏： 齐心合力
1、在音乐的伴 奏下师生一起 做放松操。 2、教师总结， 学生自评。 3、师生再见下 课。
预计课的效果
练习密度：30%----35%， 平均心率：115次/分—120次/分。
并纠错为辅，以此来突破重难点，同时在教法上
学情分析 采用动作分解练习与完整动作教学相结合的办法
进行教学。
《跳跃》单元教学设计
六年级 共七课时 执教教师：吴然
教学内容：跨越式跳高
教学对象：六年级
单元 学习 目标
1、学会一些跳高的练习方法，学会并改进起跳技 术，逐步掌握跨越式跳高的技能方法。
2、增强腿部力量，发展弹跳能力，并且提高灵活 性和协调性。
让学生初步掌握跨越式 跳高的动作方法与技能， 发展学生的跳跃能力，提 高学生的练习兴趣，体会 运动快乐。发展下肢力量 与灵敏等素质。提高身体 的协调能力，并以此来培 养学生的组织纪律性，安 全第一的练习意识及良好 的练习习惯，并在练习中 学会，提高合作、交往等 意识。促进学生互相学习， 认真观察的能力发展。
跳和过杆的技 髋超肩
摆动腿在前，起跳腿快速前
术，起跳腿快 速前伸以脚跟 先着地，杆上 脚尖内扣，起 跳腿有内旋上
过杆落地技术
伸以脚跟先着地
2、三步助跑起跳：两脚前后 开立，摆动腿在前，三步助 跑的节奏哒-----哒、哒。
提的动作。
3、过杆练习：场地中心设木
第 四 课 时
2、要求：起跳腿 迈步快，髋超 肩，以脚跟先 触地过渡到前
体育委员集合整队、清点人数、向老师报告、师 生问好、见习生安排、宣布本次课内容。
师生问好:是为了培养学生讲文明、有礼貌、尊 重师长的良好习惯。
准备部分（预计：5分钟）
热身运动（江南style） 目的：让这课开始就能激情 昂扬的音乐吸引学生的眼球， 能调动学生的激情，让学生 进行充分的准备活动。
1、 学生尝试自主练习， （横杆高度50公分）分组 讨论（找出两三位学生展 示自己的跳跃方式）
3、摆动腿靠近横杆一侧为助跑 方向，助跑的路线与横竿的夹角 约为30---60度
4、 起跳腾空后，摆动腿先越 过横杆，然后起跳腿上提过杆， 以摆动腿的前脚掌落地。
5、助跑3—5步起跳摆腿练习； 助跑4---6步练习跨越式过横杆
课次 教学内容与要求
重难点
教法与措施
1、 学习起跳 助跑
1、讲解示范上三步助跑起
3、三步助跑起跳练习，起跳腿的
脚落地。3--5次。
4、过杆练习，学生成两列，两臂
间隔对面站立，学生摆动腿和起跳
腿依次摆越过同伴伸出的适当高度 的手臂，5—8次交换练习。
5、助跑3—5步做起跳过杆练习 4—6次。
课次 教学内容与要求
重难点
教法与措施
1、进一步改进起 迈步快
1、迈步练习：两脚前后开立，
教师提出学 提高技术
高规则和裁判方法。
生练习中的
2、介绍跨越式跳高技
优缺点和努 第 力的方向 七 课
评要求。
3、跨越式跳高考查评 价。
时
本课以“健康第一” 思想为指导，以体育课程标准基本理念为依 据，以学生发展为中心，立足学生学习需求，结合六年级学生身心 特点和运动形成的规律，以符合教学实际的教学方法为切入点，在 跨越式跳高教学中，运用教师自制跳高器材，激发学生的练习兴趣， 启发学生探究学习、自主练习，发展学生的学习能力，更好的体现 教师的主导作用和学生主体发展在教学过程中的互相关系；融入多 种评价和鼓励方式，积极发挥教学评价对学生的激励作用，注意场 地、器材的合理运用，师生互动，通过场地和器材的设计，适当增 大密度和运动量。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功， 享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯
第一次课《跨越式跳高》 说课稿
双流县实验小学 吴然
本节课的跨越式跳高学习是在学生掌 握的基本各种跳跃能力的基础上，依据学 生心理、生理特点，结合教学器材、设施 来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉 悦的学习环境。让学生进一步掌握跳高技 术的基本知识。高年级学生对新鲜事物多 好奇，有很强的表现欲和求知欲。在教学
重 、难 点：
教学重点：建立完整的概 念，确定起跳腿，两腿依
次摆越 教学难点：两腿依次摆越
教学过程
开始部分（体育常规）---准备部分（热 身：“骑马舞”）----基本部分（学生自 主练习，教师展示，主教材教学，学生练 习，教师循环纠错，学生展示，重难点突 破练习。）----结束部分（放松操）
开始部分：（预计：2分钟）
技术：起跳动作 起跳
跳的动作
第 二 课 时
结和两腿上束依体前次充，起过分跳杆伸腿后展，，杆两腿依次过 摆动腿的脚先落 地
2、 要求：助
跑连贯，方向正 确，会摆越过杆 并用摆动腿先落 地。
2、使学生明确跨越式跳高 技术中的主要环节。
3、单足跳游戏
4、两脚前后开立，起跳腿 在前，足跟触地，摆动腿和 双臂向上摆动的同时，起跳 腿蹬伸垂直向上起跳，以起 跳脚落于原地，摆动腿后撤， 反复练习6—8次。
课次 教学内容与要求
重难点
教法与措施
1、改进助跑与起跳 助跑与起跳 1、确定起跳点。
相结合的技术， 结合，过杆落 2、丈量步点可简单计算，跑步
学会丈量步点的 地技术
数的二倍减二即可，如助跑6
方法和踏准步点
步（6x2-2=10）可走10步。或
的方法，初步掌
从起跳点向相反的方向跑来
握起跳过杆的技
确定。
3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、 挑战自我的意志品质，并能正确认识和对待身体条 件和运动能力的差异；不因运动技能、身体条件等 方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。 情景导入，让学生乐于学习。
课 次
教学内容与要求
1、 体验跨越
式跳高，培养练
习的兴趣，建立
技术概念，确定
起跳腿和摆动腿，
中积教充极分地材给去分学学生习析展。现自我，学生将会更主动、
本课教学对象是六年级学生，从知识与技能
角度来看，学生对跳高已经有了初步的了解，且
具备一定的跳跃能力。但由于学生的个体差异、
生理和年龄特点，为使在本课中能够让大多数学
生初步掌握跨越式跳高动作，重点根据六年级学
生年龄特征，采用分组练习为主，教师循环指导
术。
第 五 课 时
2、要求：助跑身体 重心平稳，有节 凑，步点准，起 跳有力，摆动腿
3、反复试跳，进行调整。 4、助跑6---8步过杆练习 5、分层练习
摆起后内转下压，
起跳腿外旋上提，
上体在杆上稍向
横竿一侧扭转，
杆上技术正确。
课次 教学内容与要求
重难点
1、初步掌握 完整技术 跨越式跳高 的完整技术， 通过学习比 赛规则，了
5、3步助跑起跳练习3x3
课次 教学内容与要求
重难点
教法与措施
1、改进起跳和过竿 摆臂、摆腿协 1、原地和助跑的起跳练习：原地
技术，起跳腿的髋 调配合；过杆 膝踝三关节充分蹬 技术
直，摆臂与蹬伸协
摆腿起跳，起跳脚落地；两脚前后 开立，起跳腿在前，足跟触地，摆 动腿和双臂向上摆动的同时，起跳
调配合；摆动腿摆
腿蹬伸垂直向上起跳，以起跳脚落
起后内转下压，起
于原地，摆动腿后撤。
跳腿外旋上提，上
体在杆上稍向横竿
第
一侧扭转。
三 2、要求：臂腿用力
课
一致，提肩拔腰，
时
过杆上体不后仰
2、上一步起跳，两脚前后开立， 摆动腿在前重心前移，起跳腿屈膝 后蹬地向前迈步，摆动腿前摆，两 臂协调配合从后向前摆起，同时起 跳腿髋膝踝充分蹬伸，垂直跳起， 起跳脚落地。