小学体育高年级教案

体育与保健理论课教案
第 1 课次
课的内容1、爬山郊游好处多2、座位操（1—4节）
课的任务1、了解爬山郊游的一般知识及作用；
2、学习我国优秀登山运动员的事迹，积极参加爬山郊游多动，增强体魄；
3、进行热爱大自然，热爱家乡，热爱祖国的教育。

体育与教学实践课教案
第2课次
体育与教学实践课教案
第3课次
体育与教学实践课教案
第4课次
体育与教学实践课教案
第5课次
体育与教学实践课教案
第6课次
体育与保健理论课教案
第7 课次
课的内容1、起跑的演进2、座位操（5—8节）
课的任务1、了解起跑的演进过程和有关知识；
2、对蹲踞式起跑和站立式起跑两种不同的起跑方式的要点；
3、学会5—8节座位操。

教具：幻灯
体育与教学实践课教案
第8课次
体育与教学实践课教案
第9课次
体育与教学实践课教案
第10课次
体育与教学实践课教案
第11课次
体育与教学实践课教案
第12课次
体育与保健理论课教案
第13课次
课的内容1、铅球运动怎样产生的2、素质练习：俯卧撑、深蹲起课的任务1、了解铅球运动的产生过程；
2、明确推铅球的有关比赛规则和动作要领及注意事项；
3、知道我们现在练习铅球的重量。

体育与教学实践课教案
第14课次
体育与教学实践课教案
第15课次
体育与教学实践课教案
第16课次
体育与教学实践课教案
第17课次
体育与教学实践课教案
第18课次
体育与保健理论课教案
第19课次
课的内容1、运动创伤的预防2、素质练习：俯卧挺身、扳手腕
课的任务1、通过学习，提高学生对预防运动创伤的认识，树立“预防为主”
的思想。

2、初步了解预防运动损伤的基本措施，增强自我保健意识。

体育与教学实践课教案
第20课次
体育与教学实践课教案
第21课次
体育与教学实践课教案
第22课次
体育与教学实践课教案
第23课次
体育与教学实践课教案
第24课次
体育与教学实践课教案
第25课次
体育与教学实践课教案
第26课次
体育与教学实践课教案
第27课次
体育与保健理论课教案
第28课次
课的内容1、低血糖症的预防2、素质练习：仰卧起坐、互推
课的任务1、通过学习，使学生初步了解预防低血糖症的基本措施，进一步培养良好的卫生习惯
2、初步了解几种在室内活动的基本方法。

比如仰卧起坐、互推等教具：挂图
体育与教学实践课教案
第29课次
体育与教学实践课教案
第30课次
体育与教学实践课教案
第31课次
体育与教学实践课教案
第32课次
体育与教学实践课教案
第33课次
体育与保健理论课教案
第34课次
课的内容1、关节扭伤的处理2、套环比赛
课的任务1、通过教学，使学生初步学会关节扭伤的简易处理的方法，并把他运用于生活、劳动和体育活动的实践中。

2、学会套环游戏的基本方法。

体育与教学实践课教案
第35课次
体育与教学实践课教案
第36课次
体育与教学实践课教案
第37课次
体育与教学实践课教案
第38课次
体育与教学实践课教案
第39课次
体育与保健理论课教案
第40课次
课的内容1、身体柔韧性的测定2、贴鼻子
课的任务1、通过教学，使学生了解柔韧性是身体的一种素质，体育锻炼能发展人体的柔韧性，进一步培养学生参加体育锻炼的自觉性和积
极性，并能初步掌握若干部位柔韧性的测定的方法。

2、学会“贴鼻子”的基本方法。

教具：记录本等
体育与教学实践课教案
第41课次
体育与教学实践课教案
第42课次
体育与教学实践课教案
第43课次
体育与教学实践课教案
第44课次
体育与教学实践课教案
第45课次
体育与教学实践课教案
第46课次
体育与保健理论课教案
第47课次
课的内容1、锻炼与保养2、双脚夹抛球
课的任务1、通过教学，使学生懂得要保护身体的健康，必须把保养身体和锻炼身体结合，并初步了解保养身体的方法，进一步增强学生的
保健意识。

体育与教学实践课教案
第48课次
体育与教学实践课教案
第49课次
体育与教学实践课教案
第50课次。