爱护牙齿小贴士

爱护牙齿小贴士：
1、注意口腔卫生。

儿童应从3岁起就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

2、加强营养与锻炼。

3、定期进行口腔检查。

4、早期治疗。

刷牙歌
小小牙刷真可爱，
大人小孩离不开，
早晚刷牙讲卫生，
人人夸我牙齿白。

牙刷的选购
选择牙刷时，应根据自己口腔内牙齿的排列情况，选择大小、形状，刷毛软硬适度的牙刷，一般来说，选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷较适宜。

保健牙刷的标准是牙刷头宽窄适当（成人一般不超过4列、儿童不超过3列刷毛）、长短适中（一般覆盖2-3个牙面），便于刷牙时面面俱到；
牙疼怎么办？
牙痛是最常见的症状之一。

在民间，有多种治疗牙痛的小偏方，其中有些方法简便，取材容易，很受人们的欢迎。

1 、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止牙痛。

2 、用棉球蘸清凉油少许放在病齿口，可缓解牙痛。

3 、取一小块冰放在“合谷”穴上，并略做按摩，亦可止痛。

4 、取小苏打适量，放入病齿孔内，过一至两分钟，即可止痛。