《小猴出行历险记》大班体育教案：跑、跳、滚,全面锻炼身体

小猴出行历险记是一本美丽的启蒙书，让孩子们追寻小猴和他的朋友们在旅途中的趣事和冒险。

这本书为体育老师提供了一个很好的机会，可以通过书中的故事来向孩子们介绍各种运动，并在实际的课堂中让孩子们亲身体验。

为了全面锻炼孩子们的身体，本次体育教案将注重三个方面：跑、跳、滚。

通过这些运动，孩子们可以锻炼自己的速度、力量和协调能力，让他们健康成长。

1.跑
跑步是最基本也是最受欢迎的运动之一。

在教学中，我们可以让孩子们模仿书中小猴的样子，通过双腿交替地向前跑，让他们锻炼自己的速度和心肺功能。

步骤：
1）让孩子们排成一条线，跑道要略微宽一些，以确保孩子们有足够的空间。

2）让他们根据您的指示开始和停止跑步。

在开始前，孩子们应该先做热身运动，如拉伸和踢腿。

3）让孩子们先慢慢地跑几圈，然后逐渐加快速度。

在跑步过程中，老师可以为孩子们指路、鼓励、加油等。

4）最后终点处，为孩子们准备些小奖励，让他们体验到运动的乐趣和收获。

比如，可以发放糖果或小纪念品。

2.跳
跳跃运动可以帮助孩子建立强健的腿部肌肉和提高协调能力，还可以提高孩子们的竞技水平。

唯一需要注意的是，这项运动要求孩子有一定的空间和动力。

步骤：
1）为孩子们准备柔软的垫子，以防止他们跌倒或受伤。

让孩子们排队，一个一个地跳。

2）要求孩子们首先在地上做好准备，手臂如被拉长一样，抬起两腿，然后弯曲膝盖，准备跳跃。

3）等到您一声令下，让孩子们尽可能高地跳起来，并落到垫子上。

让孩子们站起来，过渡期进行站立活动。

4）请老师提供适当的指导，让孩子们站在柔软垫的一端，然后向前跳跃，尽量飞过垫子的中心点，然后落在另一端。

这可以帮助孩子们提高跳跃技能和协调能力。

在过程中，可以为孩子们提供不同的跳跃难度，如单脚跳、双脚跳、连续跳、池塘跳等。

同时，为孩子们设计一些有趣的小游戏，使他们在跳跃的过程中感到轻松愉快。

3.滚
翻滚是一项危险和刺激性的运动，但当运动员能够正确地完成翻滚技巧后，它可以锻炼到其身体的柔韧性、控制性和视觉空间感。

在教学中，翻滚技巧应逐步推进，以确保孩子们的安全和技术水平。

步骤：
1）让孩子们在柔软的垫子上模仿小猴翻滚的姿势，熟悉必要的动作及正确停止姿势。

2）接着，引导孩子们进行前翻、后翻以及翻滚技巧的训练。

越来越难的技巧将使孩子们得到更多的挑战，他们也可以慢慢提高技术水平。

3）介绍身体协调运动，引导学生搭档完成腰肢或腿部协调翻滚。

此过程中，可以多提供指导，或者在面前作好保护措施。

总结：
以上是本次体育教案的基本内容。

在教学中，学生们必须团结协作，并互相鼓励，以充分利用下一分钟的掌声、欢呼和加油声。

不同的锻炼方式，孩子们在实践中增强运动能力的同时，还可以增加童年的快乐和美好体验。

小猴出行历险记教会我们不同的运动，帮助孩子们在健康成长的道路上更加从容和自信。