谁动了我的健康 PPT课件

如何去除湿邪
• 《奇经八脉》带脉•好身材套组 • 使用去湿药物的有效提取成份：赤
小豆、瞿麦、桂枝等 • 作用：祛湿除寒、调节水份代谢 • 调整带脉：深沉手法收紧曲线 • 活化细胞：去除多余的水分、毒素、
废物
燥、火邪气
• 气候干燥（秋季） 体内的火气 使体内燥火偏旺
• 常见的燥邪反应： 皮肤干燥、起屑、 口干咽痛、饿得快、 便秘、有口气、失 眠多梦
• 口很干，喝水多，甚至睡眠时 都要起来喝水
• 不爱喝水，有时一天也想不起 来喝水
• 大便干燥，不能保证一天一次 • 大便不成形，有时一天二三次 • 吃完饭后特别想睡觉，尤其是
中午
• 腰部赘肉增多
• 夏天时经常手心发热， 爱出汗，讨厌夏天
• 冬天比别人更怕冷， 手脚冰凉，暖不热
• 眼睛干涩不适、视物 模糊、看书或看电视 时间长了比较吃力
• 头发掉得多，白得早， 牙齿松动
• 饭量不佳或比同等身 材的人吃得多
测验结果
• 1-3条的为轻度失调 • 4-6条的为中最大破坏者
---六淫邪气
• 六淫邪气： 风寒暑湿燥火
• 一年四季的六种气候 称为六气，当人体正 气（抵抗力）不足， 或气候恶劣时侵犯人 体，称之为六淫邪气
引起湿邪的原因
• 久居潮湿之地（住所、 工作场所较潮湿）
• 脾胃虚弱：脾主运化 水份（把肠胃中的水 份送到肾脏的过程）
• 精神不佳：脾主思 （思滤过度则导致脾 虚）
• 爱吃甜腻食物：脾主 甘（糖份过多增加脾 脏压力，运化水湿的 功能下降）
后期反应
1、肥胖： 体形壅肿、难以找到合
适的衣服 2、慢性鼻炎： 呼吸困难、影响睡眠 3、内分泌失调： 提前闭经、加快衰老
头痛、转动不利 4、瘫痪、中风
如何祛除风、寒邪气
• 《奇经八脉》跷脉•去疼痛套组 • 使用温热药物的有效提取成份：
姜活、细辛、艾叶等 • 作用：调养气血、去风散寒 • 通经活络：特殊调理手法
暑、湿邪气
• 春--湿邪、夏—暑邪（湿热） • 常见的湿邪反应：肚腹突出、经常
无力、饭后宜困、有浮肿现象（眼 肿、腿肿）、不爱喝水、脚气、白 带过多、经期过长（六天以上）、 大便拉不净
引起燥、火邪的原因
• 常居空调房间 • 喜食油炸、烧烤、
辛辣及缺乏水分 （如饼干、奶粉） 的食物 • 喝水少 （每天低于八杯水）
后期反应
1、老化严重： 黄褐斑、老年斑、
眼睛浑浊 2、皮肤松驰： 皱纹增多、皮肤下
垂、晦暗没光泽 3、引发重大疾病： “均瑶集团总裁—
王均瑶”事件
如何去除燥、火邪气
• 《奇经八脉》任脉•好净化套组 • 使用去燥药物的有效提取成份：
九节菖蒲、连翘、火麻仁等 • 作用：清凉去火、祛湿除燥 • 天罗地网手法：独家引进瑞典深
层律动按摩手法
找回失去的……
曾经有一个很好 的身体归我所有，我 没有珍惜，直到失去 健康以后我才后悔莫 及，人世间最痛苦的 事莫过于此，如果上 天可以给我一个再来 一次的机会，我会对 这次机会说三个字：
I LOVE YOU。
风、寒邪气
• 春天--风邪、冬天--寒邪 • 常见的风、寒邪反应：关节
疼痛、肩背部的不适、容易 落枕、两腿酸软、头晕头痛
引起风、寒邪的原因
• 常穿露膝、脐、 背的衣服
• 美丽“冻”人， 衣服过少
• 接触凉水过多
• 贪凉：食过多 冷冻（冷饮）、 凉的食物（凉 菜）
后期反应
1、风湿性关节炎 —关节变形 2、肩周炎—伸展受限 3、颈椎病—头目眩晕、
谁动了我的“健康”
什么是健康？
1、身体各部位发育正常，功能健康，没 有疾病；
2、体质坚强，对疾病有高度的抵抗力， 经受各种自然环境的考验；
3、精力充沛，能经常保持清醒的头脑， 思想集中，对工作、学习都能保持有较 高的效率；
4、意志坚定，情绪正常，精神愉快;
“你是否失去健康”自 测题
• 睡眠不实，经常做梦，每星期 总有几天失眠
如果非要给这次 机会加一个期限的话，
我希望是：伴我永远！
祝各位永远健康、美丽 谢谢！