房事过程中的十种禁忌(图)

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那些日子不能房事

择日优生在中国关于性健康、优生这一概念可以追溯到5千年前的黄帝时代，有本书叫《素女经》，就是记载了黄帝和素女关于性健康和优生的对话。在《洞玄子》一书中，洞玄子说：“天地间人最高贵，人的最大欲望莫过于性。效法天地，遵守房事的戒律，则养生延年，反之，则伤神早夭。”先将一年中房事禁忌和优生之日整理出来，供大家参考，希望大家能从中获益。一、房事禁忌日：房事禁忌日，必须遵守，否则后果不堪设想。1、阴历5月16绝对不能有性事：此日为天地之气交合之日，一但有性事，三年必有生命之危。如若不信，于当日晚可在自家朝东的墙面上悬挂新布一尺，第二日清晨观看，必有血色，这血色代表了天地交合印证。曾有有钱人不信此事，于是自掏腰包请了几个乞丐在这一天去嫖娼，然后三年内跟踪这几个乞丐，果然，不出三年，这几个乞丐都先后死去。2、本命年：洗完头后头发未干，不能有房事，否则引起脱发严重及其它身体不适。3、阴历每月的初一、初七、初八、二十二、二十三和最后一日。小月的十五、大月的十六（农历满30天为大月，少于30天为小月），负责极易造成痴呆儿。不知道大家注意没有：世界上所有的弱智儿都一个长相，原因很简单，是因为他们都没有自己父母的任何遗传基因。我们知道近亲结婚很容易生弱智儿，但其实也有非常多的夫妻并不是近亲，但同样生下了弱智儿，比如象很出名的湖北武汉弱智儿指挥家舟舟，其父母并非近亲。之所以会这样的，皆因在这几天受孕。4、二十四节气中：立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至。5、极端雷雨天不宜有房事。6、疲倦时不宜房事，否则造成身体虚脱伤元气。7、房事后，切忌急于立即清洗阴部，更不可用凉水清洗，否则湿寒入内，易患疾病；男子射精后尚处于勃起状态，应立即取出，否则极易伤及男子元气，女子则应立即将阴部夹紧睡觉，尽量不将精液溢出，此时对女子身体特别是美容养颜有极大的好处。注：以上禁忌日如不遵守，否则在以上日期受孕极易造成痴呆儿、畸形儿、大伤男士元气、短阳寿等。二、优生日：农历每月初二、初三、初五、二十为王相日（这几日受孕而诞生的子女成人后均为帝王、将相命格，即大富贵之人），为最好时机。在这几日的半夜后到鸡鸣之前行房事更佳。三、建议：以上日期均以农历为准，大家愿意的话，不妨在自家的挂历上将这些日子做上记号，以示提醒。如果出差或旅游在外怕记不

【性知识】夫妻同房的14个禁忌不要碰

欲望到了，怎么可能忍住？现实是这样，话这样说也没错。但是正确的夫妻生活习惯对男女双方都是大有好处，不要为了一时欢愉触

碰性禁忌。

要性也要健康这些禁忌不要碰

1、不可蓄缩不泄（蓄缩不泄即要S精时，故意用人为的办法

中止S精，以达到延长房事时间的目的）。

2、疲劳过度不可。

3、刚洗过澡不可（此时疲劳且毛孔张开，易造成损伤）。

4、要远行之前、远行之后不可。

5、酒后不可，服各种性药、兴奋剂后不可。

6、刚吃饱饭后及空腹均不可。

7、大悲、大怒等情绪波动巨大后不可。

8、雷雨天、大风天、大冷大热天不可，野外不可。

9、竹席上不可（竹性寒冷，易感寒气），漏风、潮湿处不可。

10、病中和大病初愈不可（筋骨损伤，好后犹须戒欲一百七十天，大病初愈后须戒欲一年，否则容易导致疾病再次复发，以致丧

命）

11、妻子在怀孕期间和哺乳期不可（孕后交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生产难一次。孕久若交，或致堕胎，及与伤胎。），

否则孩子身体弱易生病。

12、女人的经期不可。

13、同房后不可马上洗澡（尤其忌冷水），不可喝冷饮，不可开电扇、空调（冷气），冬天不可冒风雨，犯之必有阴厥之症，男缩阳，女缩乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切记。

14、一夜不可超过一次。清晨不可，此时阳气初生，正是养精蓄锐的时候，做一如百，整天浑身无力，没有精神，非常伤身。

05.性生活与性保健PPT课件

然而，现实中，有一些夫妻间的性生活成为了达成某种协议的条件，给性生活附上了某种任务，这对性生活的协调和夫妻感情的融洽是极为不利的。
比如，在男方提出性生活时，女方有时会提出，你洗完衣服、洗完碗或擦了地板后我们就来，否则一切免谈；有时男方为了发泄自己的性欲，就许下诺言，只要过完性生活就给你买某样东西。这种夫妻间的性生活已不再是纯粹的情感交流和快乐的享受，从某种意义上说，成了性交易，夫妻间的性生活自然无法和谐。
夫妻间的性生活是人类的正常生理需要，是正常生活内容之一。适度和谐的性生活不仅给夫妻间原有的爱情增添新的内容和活力，而且会使夫妻间的婚姻关系更加巩固，家庭生活更加美满幸福。
相反，如果性生活中双方不能默契配合，无法进行沟通和协调，成年累月，积久生怨，则会严重影响夫妻间的感情，甚至导致家庭破裂。
第五讲
性生活与性保健
Sexual Life and Sexual Healthcare
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主要内容
第一节和谐的性生活第二节性生活的卫生保健第三节特殊时期的性生活第四节性生活禁忌
第一节和谐的性生活
一、环境适宜二、性生活不应有附加条件三、理解和回应配偶的性信号四、性生活的前嬉（性爱抚）五、性生活的后嬉（性温存）
四、性生活的前嬉（性爱抚）
性生活对夫妻双方都是一种美妙的享受。但性欲的激发是渐进的，感情的发展也需要一个过程，和谐的性生活总是在性交之前先经历一个充分的前嬉过程。女性的性欲和性兴奋极易被触觉所惹起，对妻子进行循序渐进的抚摸是促进双方同时（特别是妻子）达到性高潮的有效手段，是提高性生活质量的重要一环。

家庭实用养生大全-房中养生法-身心状态与房事禁忌

“人非草木，孰能无情。”七情六欲人皆有之，属于正常的心理和心理状态。

若情欲太过，或刺激量过大，或暴喜、暴怒、大惊、骤恐就会损伤脏腑，发生疾病。故《素问·举痛论》中说：“余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”七情劳伤对房事的影响也是很严重的，早在唐代，大医家孙思邈就指出：“大喜、大怒……皆不可合阴阳。”喜为心志，使人气和志达、营卫通利，若喜笑太过，则心气耗散，以致心火虚而不能下交，肾水寒而不能上济，值此心肾不交、水火失济之时，勉强交合，会造成丹田失守、元阳受损，肾精耗伤。怒为肝志，肝主疏洩（泄），大怒伤肝，相火妄动，则疏洩太过，精气下走。故《寿世保元》中说：“忿怒中尽力行房事，精虚气结，发为痈疽。”忧为肺志，忧愁太过，气机不能舒畅，食欲减退，先天肾精得不到后天水谷之精的滋养和补充，则逐渐亏损，长期处于忧愁的心境中，每致性功能低下，勉强交合，则造成心理上的损害。恐属肾志，大惊卒恐则肾脏受伤，惊恐之余勉强入房，或于性交之时卒逢惊恐，俱可导致月经不调，或阳萎不举。故《寿达保元》说：“恐惧中入房，阴阳偏虚，自汗盗汗，积而成劳。”甚至影响下一代，如胎儿“在母腹中时，其母有所大惊，气上而不下，精气并居，故令子为癫疾也。”

总之，情绪的剧烈变化，会损伤精气，危害人体的健康。

当此正气低下的情况下，更合阴阳，则使身体更虚，必生他变。

中医认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。在身体疲劳、体力下降，或大病初愈、元气未复的情况下不可交合。如当禁不禁，纵欲行房，必使整个机体脏腑愈虚，发生各种病变。唐代孙思邈说：“凡新沐、远行及疲劳、饱食……男女热病未差，女子月血（经）、新产，皆不可合阴阳。”明代龚廷贤又作了进一步阐发，指出：“饱食房劳，伤血气……远行疲乏行房，为五劳虚损，少子。月事未绝而交接生驳。又冷气入内，身痿面黄，不产。金疮未痊而交会，动于血气，故令金疮败坏。忍小便而入房者，得淋病，茎中疼痛，面失血色，致胞转脐下，急痛死。时疾未复，犯病者，舌出数寸而打。”总之，在心情不快、健康情况欠佳时，都要避免房事，或谨慎对待。

夫妻房事禁忌(DOC)

话说忌讳

谁不希望自己长寿康宁、子孙绵长、功业卓著、吉祥平安？又有哪个希望自己短命夭折、多灾多病、断子绝孙、家道破落？这是人之常情，即使三岁小孩也明白这个道理。纵然是愚蠢到极点的人，也绝对不会幸灾乐祸、厌福恶吉。而好色贪淫之人，心里所想的跟自己所做的完全相反，以至于最后自己所不想要的都来了，自己想要的一样也没得到，这就太惨了。那些只想纵情于花柳的人姑且不说，即使是夫妻之间的房事，如果贪迷在里面，同样会导致丧身殒命。虽然有的人不是那么贪迷，但由于不知忌讳、冒昧从事，也会导致死亡，实在可怜啊！

印光大师有一位弟子叫罗济同，四川人，在上海做船商生意，性情很是忠厚，深信佛法，早就想归依，因事情走不开就拖下来了。民国十四年病了数月，非常危险，中西医均无效。几个月下来，已花了很大一笔药钱，于是生气地说：“我从此以后，纵是死了，也不再吃药了。”他的太太就在佛前虔诚地祈祷，愿终身吃素念佛，以让丈夫的病痊愈。当天下午他的病就有了转机，只是大泻一场，不见吃药病就好了。印光大师来到上海，见他身体虽未完全恢复，气色已淳净光华，跟前些时日已判若两人，于是，他就在初八与太太一起到太平寺同受三归五戒。后来又请师父到家中吃饭，就说：“师父就是弟子的父母，弟子也就是师父的儿女。”印光大师叮咛他说：“父母唯其担心你的身体，你大病尚未复原，应多加保重啊。”可惜他并不明白师父所说的保重指什么。到月底，师父再见到他，发现他的脸色像死人一样苍白，就知道这是大病过后犯房事所导致的。师父也后悔自己当时没说明白，以致于病情复发，无药可治了。不到数日，果然就死了。

房事10大禁忌

房事是夫妻生活的重要组成部分，是夫妻生活的重要组成部分，房事是重要的人类活动，男女双方很需要了解关于房事的一些常识。无论你用的是那种方式——与情人鬼混、亲吻、实战、弄得一团脏，可以肯定的是每个人在做爱的时候都有他们自己钟爱的某些东西。可能你现在使用女下男上的姿势，也可能你是一个女传教士。当你的伴侣在穿衣服的时候，可能你已经走了。不管怎么说，因人而异。

然而，在你翻云覆雨之时有些事情是绝对不能做的。确实，你可能不喜欢“出口成脏”的人，但这也不是绝对的，因为他们确实存在。

房事10大禁忌大盘点：

1.千万别弄出血来：表现粗鲁是一回事，要是粗鲁到弄出血来就说不过去了。

2.绝对不能接电话：做爱的时候无论谁给你打电话都不要接。如果你接了，你最好明白一点：当你接完电话时，伴侣的温情已不在。

3.喊错名字：与性伴侣激情燃烧的时刻对方居然叫着前任的名字，二话不说，我一定会起身砸门而去。

4.别把伴侣当杂技演员：如果你每隔0.5秒钟就换做爱姿势，那我告诉你那样一点都不好玩。

5.保持自我：如果喜欢你这个人，我不想你与别人有染，除非我们是在玩角色扮演的游戏，仅此而已。

6.别草草了事：前一秒我们还亲密无间，可完事后站起来衣服一穿就走人，哎，这也太粗鲁了吧。

7.千万别忘了亲吻：当然了，有些做爱姿势可能让你无法接吻，但你却想继续做下去。没有亲吻会让你的性伴侣觉得你不在乎他们。

8.无需伪装：我们都能看得出来是真是假，一直如此。

9.不要撒谎：如果你假装喜欢传教士，仅仅是因为你的女人喜欢传教士，那么这一点在做爱的时候完全可以从你的表情上看出来。所以，找些彼此都喜欢的姿势再继续吧。

性生活的8个禁区

生 ED
。
而发
性生活
，
即使真的时间延长了
，
但
媒人
”
之说
，
。
是男子的性器官长期充血 ( 非自然
其实酒适量喝点确实可以助
对性激素代谢的影响：有资料
表明
，
的紧张 ) 会导致男子性神经的松懈
，
性但是如果过量饮酒后进行性生
，
如不注意容易造成裂伤甚至引
。
E行为
器和产妇会阴部的细菌带入阴道引
，
起大出血
要轻柔
，
而且丈夫还要注意动作
起子宫或子宫附近组织的炎症有时
，
因为产妇机体内分泌尚未
，
还可能引起腹膜炎或败血症严重地
，
，
子宫劲
。
i
，
有些妇
，
虽说
这时性交极易感染
：
黾不宜进
但有时也与妊娠后不当
所以习惯性流产妇女
要特别当心
，
一
月经期性生活的危害有
，
月经期时子宫内膜虱

家庭实用养生大全-房中养生法-醉酒与房事禁忌

醉而入房对人体健康危害最大。首先酒醉之后，人就失去了自持能力，房事中兴奋过度，恣欲无度，必欲竭其精而后快，阴精过度消耗，就会严重影响身心健康。

《内经》中早就指出：“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰。”明代龚廷贤更具体告诉我们：“大醉入房，气竭肝肠，男子则精液衰少，阳痿不举；女子则月事衰微，恶血淹留，生恶滋。”

酒味甘辛而苦，气大热。大饮而醉，则耗气乱神，烂肠胃。胃阴被劫则肾精失养，兼以入房，复竭其精，则诸病接踵而来，“小者面暗咳喘，大者伤绝脏脉损命。”偶然受孕者，亦必使后代智力低下，甚至发生畸形，引发精神失常、溃疡病、高血压等。

《竹林女科》中说：“饮食之类……惟酒为不宜。盖胎肿先天之气，极宜清楚，极宜充实，而酒性淫热，非惟乱性，亦且乱精，精为酒乱则湿热其半、真精其半。精不充实则胎无不固，精多湿热则他日痘疹惊风脾败之患，率已基于此矣……醉后入房，精荡而髓薄矣。”

此外，醉酒失控，行为一定粗暴，卒上暴上，狂施滥泻，只顾自己快乐，不考虑对方需要，结果导致性生活不和谐，甚至引起性淡漠、性恐惧，影响家庭和睦。

房事

从广义上说，房事是指雌雄异体动物种异性之间的交配行为，区别于其它非性交行为的特征是，房事需要生殖器官的参与刺激兴奋；从生物学角度上解释，动物的房事是受本能和性欲望刺激的行为。人类做爱用于指人类间的性行为，比单纯性交具有更多的社会性、情感性和欢愉性的特征。

通常房事由抚摸对方的生殖器，使其性器官充血受到性刺激，并引起伴侣的性冲动，双方都渴望进入对方，使得男性的阴茎勃起和女性的阴道分泌粘液作为天然的润滑剂。男女双方暴露身体，男性将勃起的阴茎插入到女性的阴道中，并反复进出抽动，相互摩擦，或是女性在上用手指尖轻轻地抚摸男性的阴茎并试探性地让它进入自己的阴道，同时最终达到射精或男女达到高潮阶段为结束。交合的过程中两性出现难以形容的心理体验。这种体验非常微妙、神奇，有了第一次的体验，就期待着第二次，这就导致两性交合永远具有不可抗拒的魅力，使得性生活得以长久维持，常做常新。做爱的这种体验给人带来满足、愉快、幸福感，促使性爱进一步发展。在性交合的全过程中，随着生理变化，会出现相应的心理变化。每对性伙伴的生理变化不尽相同，故可出现程度不同心理体验，有的平淡无奇，有的销魂蚀骨，欲仙欲死，这种性能力、性体验及性感受有很大关系。不同阶段有不同的心理体验。也许值得注意的是，如果不爱对方，那么做爱可能是没有快感而言的。或许也可以这样说，一个人只爱着另一个人，只希望将爱交给一个到来了或没有到来的人或者自己渴望自己有着柏拉图式的爱情，而心里是真正这样想的话，被强迫房事的话，可能只会觉得生心（生理、心理）疲惫。

健康房事

康寿宝鉴,行房禁忌(时间表保身立命的大事呀)

戒期初一初三初五初六初七初八初九十三十四十五十六十九廿三廿五廿七廿八廿九三十戒由犯者报应正月天腊玉帝校世人神气禄命月朔万神都会斗降五虚忌六耗忌雷斋日每月同上会日五殿阎罗天子诞四天王巡行每月同玉皇上帝诞杨公忌三元降四天王巡行每月同三元降上元神会月望每月同四天王巡行每月同三元降长春真人诞三尸神奏事四天王巡行每月同月晦日每月同天地仓开日斗降每月同人神在阴每月同宜先一日即戒四天王巡行每月同月晦司命奏事每月同四天王巡行每月同月小即戒廿九戒由削禄削减俸禄即降低官职夺纪十二年为一纪即减寿命十二岁夺纪减寿损寿夺纪夺纪减寿减寿夺纪夺纪减寿减寿损寿子带疾夺纪得病减寿戒期犯者报应二月初一初二初三初六初八十一十四十五十七十八十九廿一廿三廿五廿七廿八廿九三十月朔一殿秦广王诞万神都会福德土地正神诞斗降文昌帝君诞雷斋日东岳帝君诞释迦牟尼佛出家宋帝王诞张大帝诞四天王巡行杨公忌四天王巡行释迦牟尼佛月望太上老君诞四天王巡行东方杜将军诞四殿五官王诞至圣先师孔子讳辰观音大士诞普贤菩萨诞四天王巡行月晦日斗降人神在阴四天王巡行月晦司命奏事四天王巡行月小即戒廿九戒由槃涅夺纪夺纪得祸削禄夺纪减寿夺纪削禄夺纪削禄夺纪夺纪减寿夺纪得病减寿戒期犯者报应三月初一初三初六初八初九十二十四十五十六十八二十廿三廿五廿七廿八廿九三十月朔二殿楚江王诞斗降玄天上帝诞雷斋日六殿卞城王诞四天王巡行牛鬼神出杨公忌中央五道诞四天王巡行月望玄坛诞昊天上帝诞四天王巡行准提菩萨诞中岳大帝诞后土娘娘诞三茅降天地仓开日子孙娘娘诞四天王巡行月晦日斗降七殿泰山王诞人神在阴苍颉至圣先师诞四天王巡行月晦司命奏事四天王巡行月小即戒廿九戒由夺纪夺纪减寿夺纪产恶胎夺纪夺纪损寿减寿夺纪得病削禄夺纪减寿戒期犯者报应四月初一初三初四初六初七初八十四十五十六十七十八二十廿三廿五廿七廿八廿九三十月朔八殿都市王诞斗降万神善化文殊菩萨诞雷斋日南斗北斗西斗同降杨公忌释迦牟尼佛诞万神善化善恶童子降九殿平等王诞四天王巡行纯阳祖师诞四天王巡行月望钟离祖师诞四天王巡行天地仓开日十殿转轮王诞天地仓开日紫微大帝诞眼光圣母诞四天王巡行月晦斗降人神在阴四天王巡行月晦司命奏事四天王巡行月小即戒廿九戒由夺纪夺纪失喑夭胎减寿减寿夺纪失喑夭胎血死减寿夺纪损寿夺纪减寿减寿夺纪得病减寿戒期犯者报应五月初一初三初五初六初七初八十一十二十三十四十五十六十七十八廿二廿三廿五廿六廿七廿八廿九三十月朔南极长生大帝诞斗降地腊五帝校定人官爵九毒日杨公忌九毒日雷斋日九毒

男人房事三大禁忌详解

避免劳累，节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
By 活动策划部 Oct. 31th, 2011
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运动养肾生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。跑步，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。
►
By 活动策划部 Oct. 31th, 2011
► 中医认为“性凉，多损元阳、损房事”，它可以让身体肾阳减少，使男子功能衰退，如菱角、茭白、兔肉、猪脑等寒凉食物少吃。最后，不要挑食，专吃某些食物。肾虚是影响男性房事不畅快的重要原因，平时要多注意养肾，如果要补虚强肾、祛邪固精，治疗遗精、早泄不妨试试中药外用阳君宝，日常生活中要改善酗酒、抽烟、熬夜等不良习惯。
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房事有禁忌
► 1、吃饱后跟醉酒时不适合行房。吃饱后我们已经给我们的脾胃造成了负担，再进行房事，不利于脾胃的血液循环，会伤害脾胃。而醉酒后行房，容易伤害内脏，加快消化肾中的精气。

房事养生篇（2）

房事养生篇(2)

五、择子七忌

1、农历每月的最后一天和初一;每月的初七、初八、二十二、二十三;小月的十五、大月的十六;天地以合阴阳，男女交合损气。所以这些忌日交合择子，日后所生子女可能会因各种原因致残。

2、雷风，天地感动以合阴阳，血脉涌，交合择子，日后所生子女必常生痈肿。

3、新饮酒、饮食，谷气未行，腹中胀满，小便白浊，交合择子，日后所生子女，必癫狂。

4、刚小便完精气竭，经脉不通，交合择子，日后所生子女性情阴森不善。

5、劳倦重担，志气未安，筋酸腰痛，交合择子，日后所生子女或夭折或残

6、新沐浴，发肤未干，令人短气，交合择子，日后所生子女有残疾。

7、盛怒之后，经脉痛，当合不合，交合择子，日后所生子女有内伤。

六、择日优生

古代养生家天老说：人生在阴阳五行变化之中，各自不同，有尊卑贵贱之分，皆因父母交合之因。

阴阳不得其时，日后生子女属中等人也;得其时，但不合宿，日后生子女属中生等人也;不得时，也不合宿，则为凡夫矣。

农历每月初二日，三日，五日，九日，二十日，为王相日。

得时，为交合良时：指半夜后，鸡鸣之前(寅时：按北京时间3—5点)。

若欲求子，待女人月经净后排卵期内，选择优生日。半夜后，鸡鸣前，在太阳孕育升起之前，男女徐徐戏之，演精，日后生子女有寿有贤，为上等人。

其优生日，是春甲乙，夏丙丁，秋庚辛，冬壬癸，四季之月戊己。

上述优生日是交合择子的最佳时间。

一年12个月：

春天前两个月的甲日、乙日，最后一个月的戊日、己日;

夏天前两个月的丙日、丁日，最后一个月的戊日、己日;

秋天前两个月的庚日、辛日，最后一个月的戊日、己日;

房事13大禁忌

立冬之后天气由热渐凉，进入了“阳消阴长”的过渡阶段，人体的生理活动要适应自然界阴阳的变化，两性房事也有很多需要注意的地方。

一、不要带病过性生活

正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

二、不要疲劳性交

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

三、不要心情不快勉强从事

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

四、不要经期过性生活

女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。

五、不要酒后性交

一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。

六、不要不讲卫生

在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功；如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。

七、不要男尊女卑思想作崇

在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

房事禁忌

一、房事禁忌日：

房事禁忌日，必须遵守，否则后果不堪设想。

1、阴历5月16绝对不能有性事：

◆此日为天地之气交合之日，一但有性事，三年必有生命之危。如若不信，于当日晚可在自家朝东的墙面上悬挂新布一尺，第二日清晨观看，必有血色，这血色代表了天地交合印证。

◆曾有有钱人不信此事，于是自掏腰包请了几个乞丐在这一天去嫖娼，然后三年内跟踪这几个乞丐，果然，不出三年，这几个乞丐都先后死去。

2、本命年：

◆洗完头后头发未干，不能有房事，否则引起脱发严重及其它身体不适。

3、阴历每月的初一、初七、初八、二十二、二十三和最后一日。小月的十五、大月的十六（农历满30天为大月，少于30天为小月），负责极易造成痴呆儿。

◆不知道大家注意没有：世界上所有的弱智儿都一个长相，原因很简单，是因为他们都没有自己父母的任何遗传基因。我们知道近亲结婚很容易生弱智儿，但其实也有非常多的夫妻并不是近亲，但同样

生下了弱智儿，比如象很出名的湖北武汉弱智儿指挥家舟舟，其父母并非近亲。之所以会这样的，皆因在这几天受孕。

4、二十四节气中：

立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至

5、极端雷雨天不宜有房事。

6、疲倦时不宜房事，否则造成身体虚脱伤元气。

7、房事后，切忌急于立即清洗阴部，更不可用凉水清洗，否则湿寒入内，易患疾病；男子射精后尚处于勃起状态，应立即取出，否则极易伤及男子元气，女子则应立即将阴部夹紧睡觉，尽量不将精液溢出，此时对女子身体特别是美容养颜有极大的好处。

注：以上禁忌日如不遵守，否则在以上日期受孕极易造成痴呆儿、畸形儿、大伤男士元气、短阳寿等。

男女房事养生方法课件

房事与养生
房事与养生
1. 房事养生的基本原则 1) 欲不可禁：房事合乎阴阳之道
“男女同室，人之大伦，独阳不生，独阴不成，人道有不可废者” “食色，性也”，“饮食男女，人之大欲存焉” “男女相成，犹天地相生，天地得交会之道，故无终竟之限。
房事与养生
“男不可无女，女不可无男，无女则意动，
房事与养生
4) 合房有术：七损八益八益：一曰治气、二曰致沫、三曰知时、四曰畜气、五曰和沫、六曰窃气、七曰持赢、八曰定倾。七损：一曰闭、二曰泄、三曰竭、四曰勿、五曰烦、六曰绝、七曰费
《马王堆汉墓帛书。天下至道谈》
“七损八益”解
八益：
治气：晨起打坐，伸背松臀敛肛，导气下行至阴部致沫：导气下行后使阴液不断产生知时：男女双方产生强烈性欲时再交会畜气：交会时导气下行使阴部充满精气和沫：交会时动作和顺窃气：交会时不要久恋，阴茎尚能勃起离去持赢：交会将结束时，静敛精气，导气下行定倾：将余精洒尽后结束
充养全身脏器
化为元气
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肾精不足表现
1) 小儿囟门迟闭，骨软无力以及老人骨质脆弱、易于骨折、腰膝酸软、 2) 眩晕、记忆力减退、智力低下等 3) 小儿齿迟、成人齿松、齿动、易于脱落 4) 毛发稀疏、灰白、易于脱落
房事与养生
3) 欲不可早：女婚育21-28；男24--32

房事会死人择日受孕出贵人

一、房事禁忌日：
房事禁忌日，必须遵守，否则后果不堪设想。
1、阴历5月16绝对不能有性事：
◆此日为天地之气交合之日，一但有性事，三年必有生命之危。如若不信，于当日晚可在自家朝东的墙面上悬挂新布一尺，第二日清晨观看，必有血色，这血色代表了天地交合印证。
◆曾有有钱人不信此事，于是自掏腰包请了几个乞丐在这一天去嫖娼，然后三年内跟踪这几个乞丐，果然，不出三年，这几个乞丐都先后死去。
三、建议：
◆以上日期均以农历为准，大家愿意的话，不妨在自家的挂历上将这些日子做上记号，以示提醒。如果出差或旅游在外怕记不住这些日期，现在手机已经很先进，可以在手机中的“记事本”功能里将这些日子输入，届时手机到了该日会象闹钟一样自动提示。
或许很多人并不相信这些，觉得这是无稽之谈，甚至认为这是荒谬的迷信思想。殊不知在这世界上尚有许许多多的未解之谜，很多现象是我们目前的科学技术所无法解释的。所谓仁者见仁，智者见智吧。
注：以上禁忌日如不遵守，否则在以上日期受孕极易造成痴呆儿、畸形儿、大伤男士元气、短阳寿等。
二、优生日：
1、农历每月初二、初三、初五、二十为王相日
◆这几日受孕而诞生的子女成人后均为帝王、将相命格，即大富贵之人，为最好时机。在这几日的半夜后到鸡鸣之前行房事更佳。
2、春天受孕，冬天（特别是11—12月）出生者，多为伟人、名人。
4、二十四节气中：
立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至。