扬帆起航 终达彼岸

成功并不像你想像的那么难
作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成 功人士的心态加以研究。1970年，他把《成功并不 像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经 济心理学的创始人威尔;布雷登教授。布雷登教授读 后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽 然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有 一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写 信给他的剑桥校友--当时正坐在韩国政坛第一把交 椅上的人--朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部 著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何 一个政令都能产生震动。”
成功并不像你想像的那么难
后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。 这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角 度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、 “三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没 有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长 久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时 间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位 青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司 的总裁。
情境一：
教师正在发测验试卷，A同学上讲台领自己的试卷， 走回到自己的座位后，看了一眼自己的得分，将试卷搓 成一团，然后便伏在课桌上睡大觉了。 教师讲评试卷了，同桌示意他，该听老师讲评了， 但该学生仍懒洋洋地说：才得42分，我学不了，“天生 我才没有用”。
情境二：
B同学听了一个先进同学的事迹，深受感动，决心 在本学期内将成绩从全班三十多名提升至前十名，他模 仿成绩好的同学的学习方法，但效果不好，他很灰心， 只好放弃了。
故事分享：卖茶的孟乔波
1987年，她14岁，在湖南益阳的一个小镇卖茶，1毛钱一杯。因为
她的茶杯比别人大一号，所以卖得最快，那时，她总是快乐地忙碌 着。 1990年，她17岁，她把卖茶的摊点搬到了益阳市，并且改卖当地特 有的“擂茶”。擂茶制作比较麻烦，但也卖得起价钱。那时，她的 小生意总是忙忙碌碌。 1993年，她20岁，仍在卖茶，不过卖的地点又变了，在省城长沙， 摊点也变成了小店面。客人进门后，必能品尝到热乎乎的香茶，在 尽情享用后，他们或多或少会掏钱再拎上一两袋茶叶。 1997年，她24岁，长达十年的光阴，她始终在茶叶与茶水间滚打。 这时，她已经拥有37家茶庄，遍布于长沙、西安、深圳、上海等地。 福建安溪、浙江杭州的茶商们一提起她的名字，莫不竖起大拇指。 2003年，她30岁，她的最大梦想实现了。“在本来习惯于喝咖啡的 国度里，也有洋溢着茶叶清香的茶庄出现，那就是我开的……”说 这句话时她已经把茶庄开到了香港和新加坡。
坚持成就理想
扬帆起航，梦想2015
——高三（1）班主题班会
人生路上的十字架
每个人在学习和生活中都背负着一个沉重的十字架，缓慢
而艰难的朝着目的地前行。
途中有个人停了下来，他心想这得背到何年何月啊？
于是他拿出刀子，做出了惊人的决定：将十字架砍掉一些。
说着就动手砍起来。
砍掉之后果然轻松许多，步伐也加快了。
桥梁，跨越了沟壑。
他也想如法炮制。可惜的是他已经把十字架砍掉一大截无法当做桥
来跨越了。
当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能留在原地，垂头丧气，
追悔莫及。
其实我们每个人每天都在背负着各种各样的十字架，
艰难前行。
对我们来说，就是学习，这也是我们必须坚持走下去 的路。正是在我们不断的坚持中，我们才得以向着既 定的目标一步步前进，从而更靠近并最终实现我们的 梦想。 所以，请不要埋怨学习的繁重，不要总是说自己坚持 不下去的丧气话。因为真正的快乐是坚持后的结果， 没有经历难熬的坚持，我们也体会不到酣畅淋漓的快 乐。
D同学是个十足的足球迷，高考前两个月恰逢世 界杯，他偷偷地看了两场，发现自己几乎不能自拔 了，后来他叫人把自己反锁在房里，强迫自己学习。 他发誓，考完高考后，立即找世界杯的录像好好地 看个够。 D同学：自制力和坚持性不是说有就有的，有 时候的确需要对自己“狠”一点。
① 没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。（巴尔扎克） ②人要有毅力，否则将一事无成。（居里夫人） ③耐心和恒心总会得到报酬的ห้องสมุดไป่ตู้（爱因斯坦）
成功并不像你想像的那么难
成功并不像你想像的那么难而是因为我们不敢 做事情才难的。 1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。 在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听 一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获 得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神 话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成 功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现， 在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了 让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛 夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬 那些还没有取得成功的人。
如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯； 如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。
让我们一起来反思
静下心来回想一下自己以前曾有过的目标吧，到 今天为止有多少实现了呢？不要逃避，让我们来 分析一下是什么原因使我们放弃了自己的目标：
一、没有针对目标的任何行动，只是在心中幻想 了一下 a.懒于行动 b.认为自己不能实现目标 c.受到别人的打击，别人嘲笑你的目标，并且给 你泼冷水，自己因为气馁而放弃了
情境三：
C同学是一名住宿生，每天中午放学后，别的同 学或回家或到餐厅吃饭，她却给自己规定要挤出15 分钟的时间专门记英语单词，每天至少要记20个， 然后再回宿舍凑合吃点，结果很多时候都不能完成 预定的任务，反而还搞得身心疲惫。
C同学：意志不是盲目的努力 →要在平时的 学习活动中锻炼意志。
情境四：
有一个人，一生中经历了 1009次失败。 坚持是成功的代名词 但他却说：“一次成功就够了。”
跑步你会吗？？？
今天跑步３圈 你可以吗？
每天跑步３圈 并坚持３个月 你可以吗？
每天跑步３圈 并且坚持３年 你可以吗？
如何养成一个习惯----神奇的21天
科学研究告诉我们：
坚持一个行动，关键在头三天，如果能坚持21天以 上，你就能形成一个习惯；
情境三： C同学是一名住宿生，每天中午放学后，别的同学或回 家或到餐厅吃饭，她却给自己规定要挤出15分钟的时间 专门记英语单词，每天至少要记20个，然后再回宿舍凑 合吃点，结果很多时候都不能完成预定的任务，反而还 搞得身心疲惫。
情境四：
D同学是个十足的足球迷，高考前两个月恰逢世界 杯，他偷偷地看了两场，发现自己几乎不能自拔了，后 来他叫人把自己反锁在房里，强迫自己学习。他发誓， 考完高考后，立即找世界杯的录像好好地看个够。
情境二：
B同学听了一个先进同学的事迹，深受感动， 决心在本学期内将成绩从全班三十多名提升至 前十名，他模仿成绩好的同学的学习方法，但 效果不好，他很灰心，只好放弃了。 B同学：标不现实，方法不当，机械模仿 →制 定符合自身实际的奋斗目标（必须是经过自己的 努力能够实现的），结合自己的实际情况，找到 适合自己的科学的学习方法。
有人曾经这么说过：“伟大的事业不是靠力气、速度和身体 的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。”
意志是成功的重要心理因素，为了高考，为了我们将来能成 就一番事业，就让我们从现在开始磨练我们的意志吧！
• 坚持力培养５要素
不怕困难：困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。 克服困难、战胜困难才能有所成就。 持之以恒：做任何事情都要有始有终，不半途而废。三天 打鱼，两天晒网， 蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。 不怕失败：失败后，垂头丧气，成功只会转身离去；屡败 屡战，成功就在下一次的失败后向你招手。 排除干扰：不受外物影响，仍能专注一件事情，你的毅力 已经非常高了。 克服惰性：今日事今日毕，不要拖到明天。

我们的成功也并没有大家 想象的那么难，只要找对了方 法，坚持下去就会成功！
以下文字摘自一名曾经是高三学生的文 章:
当低年级的同学故意经过高三教室 窗口，对我们晃晃神气十足的头，当 时我很想对他们说：有一种感觉，你 们还不懂。除了苦和累，我们心中还 有一方湛蓝而深邃的晴空 ,因为我们 深知:
梅花香自苦寒来
情境一：
教师正在发测验试卷，A同学上讲台领自己的试卷， 走回到自己的座位后，看了一眼自己的得分，将试卷搓成 一团，然后便伏在课桌上睡大觉了。教师讲评试卷了，同 桌示意他，该听老师讲评了，但该学生仍懒洋洋地说：才 得42分，我学不了，“天生我才没有用”。
A同学：遇到学习上的困难便心灰意冷，甚至放弃意 志努力 → 要转变认知，树立“天生我才必有用”的观 念，重新振作起来，找到学习上的薄弱环节，一点点往 前赶。
于是就这样走啊走啊，走了好久，他心想既然砍掉一些轻松这么多
为何不多砍点呢？
他又拿出了刀子。
开始砍十字架。
这样一来他又轻松了许多。
这样一来他就毫不费力地走在了队伍的最前列。
走着走着突然出现了一条又深又宽的沟壑，沟上没有桥，周围也没有
路。他，该怎么办呢？
后面的人慢慢的赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上作为
友情提醒：
距南京市一模还有14天 距2015届高考还有151天
成功，在于21天的坚持！
二、坚持了一段时间，但最终还是放弃了 a.坚持一段时间后由于懒惰而放弃了 b.坚持一段时间后对目标不再感兴趣而放弃了--这是典型的三分钟热度 c.行动中遇到一些困难，没有轻易的解决，所以就 放弃了 d.行动中受到别人的嘲笑或劝阻，因怕受到更多的 嘲笑或劝阻所以放弃了
案例分析：
情境中的这几个学生存在什么问题， 该如何帮他们解决呢？