不乱发脾气的保证书范文
不让老婆生气保证书3篇_保证书_
不让老婆生气保证书3篇老婆生气了，为此老公要写一份给老婆，保证不再惹老婆生气了，本文是不让老婆生气的保证书，仅供参考。
不让老婆生气保证书一：首先我错了老婆，我忏悔。
我向你道歉。
曾经有一个开心快乐爱我的老婆摆在我身边，我没有好好珍惜，等到她生气了，不接电话的时候我才后悔莫及，尘世间最痛苦的事情莫过于此!我保证：1、一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2、不会抛弃老婆，不要老婆。
3、不凶老婆，不打不骂老婆。
喜欢你就告诉你。
4、要做到被老婆打不还手，骂不还口。
还要微笑的对老婆说：真舒服，老婆声音好甜。
5、不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
6、服从老婆对的话，不做对不起老婆的事情，伤害老婆的事情。
7、不去鬼混，不去聊拐，别人来聊我，我要把她晾起来。
8、坚信老婆是最漂亮的。
心里只装着可爱美丽的老婆。
9、出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。
10、心里不得还有别的女人，做梦都要梦到老婆。
11、对老婆要做到无隐私。
12、只得对老婆一个人色。
13、老婆不开心，要哄老婆开心。
老婆开心，跟着一起开心。
14、对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
15、永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
16、要比以前更加关心、爱护、体贴老婆。
17、不管做任何事情都向老婆大人汇报。
18、不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。
19、做到有福一起享，有难一起当的夫妻制。
20、不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。
21、老婆生气跑了我要追，不追是小狗。
22、每天早上一醒先想老婆。
23、不管去哪，都要和老婆经常保持联系。
24、不能欺骗老婆。
25、认真听老婆说话，记得老婆的心愿和想法，特别是老婆在讲道理的时候。
26、有什么话就好好说出来，不憋在心里，不让老婆着急。
27、只为老婆唱情歌，你是我的唯一。
28、要体谅你，理解你，不对乱发脾气29、永远陪在你身边，不离开你，永远不放弃你30、对你的爱会一直到生命的尽头，至死不愈31、每天都要开开心心的过，不许胡闹，让老婆生气32、老婆，我是真的真的很爱你以上说的每一句都是真话，我都会记住的。
脾气暴躁的保证书
脾气暴躁保证书我深刻认识到自己平时脾气暴躁，给身边的朋友和家人带来了困扰和不愉快。
为了改善这种状况，我决定写下这篇保证书，以表达我对自己脾气暴躁问题的认识和决心。
首先，我要深刻反省自己过去的行为。
我承认自己有时因为一些小事就会失去耐心，对他们大发雷霆。
这种行为不仅让他们感到不舒适，也让我自己感到后悔。
我明白这种脾气暴躁的行为是不对的，它对我与他人的关系产生了负面影响，让我与朋友和家人的关系变得紧张。
我深感愧疚，并决心改正这一问题。
其次，我要明确自己的目标。
我想要成为一个更加耐心、宽容和理解他人的人。
我明白，脾气暴躁不仅会影响我与他人的关系，也会对我的身心健康产生负面影响。
因此，我决心通过改变自己的态度和行为，来提升自己的品质。
为了实现这一目标，我制定了以下几个行动计划：1. 自我观察：我会时刻关注自己的情绪，一旦发现有暴躁的迹象，立刻提醒自己冷静下来。
我会记录自己的情绪变化，以便更好地了解自己的情绪触发点。
2. 调整思维方式：我会努力改变自己的思维方式，用积极的态度去面对问题和挑战。
我会尝试从他人的角度去思考问题，提高自己的同理心。
3. 学会沟通：我会学会用正确的方式表达自己的需求和感受，避免因为沟通不当而产生误解和冲突。
我会倾听他人的意见，尊重他人的观点，以达到更好的沟通效果。
4. 寻求支持：我会向身边的朋友和家人寻求帮助，让他们监督我的改变。
我也会考虑寻求专业的心理咨询，以帮助我更好地控制自己的情绪。
5. 培养兴趣爱好：我会培养一些兴趣爱好，如运动、听音乐、阅读等，以缓解压力和情绪波动。
最后，我要向大家道歉。
我对我的脾气暴躁行为向大家表示深深的歉意，并保证我会努力改变自己，成为一个更好的人。
我希望大家能够给我一些时间和空间，相信我能够做到这一点。
我明白改变脾气暴躁不是一朝一夕的事情，但我有信心和决心去克服这一问题。
我会时刻提醒自己，控制自己的情绪，对待他人更加耐心和宽容。
我相信，通过我的努力，我一定能够成为一个更加和谐、友好的人。
不生气承诺书文案
不生气承诺书文案一、背景生活中，每个人都会遇到各种各样的事情，有高兴的、有难过的、有愉悦的、有烦恼的。
有时候，这些事情会触发我们的情绪，让我们感到生气。
不过，生气不能解决问题，反而会让问题变得更加严重。
因此，我们有必要写下一份不生气承诺书，告诉自己不再冲动，保持冷静，积极解决问题。
二、不生气承诺书作为一个成年人，我们必须明白，生气是没用的。
特别是当我们面对某些烦人的事情，或者被别人惹怒的时候，容易情绪化，做出一些错误和损害自己形象的行为，对自己没有好处。
因此，我们应该承诺，不生气。
1. 发现自己生气时，先停下来，深呼吸当我们遇到令自己烦躁的事情时，第一反应可能是心情不好，挣扎，或者想要立即采取行动。
然而，在这一时刻保持冷静非常重要。
放慢节奏，深呼吸，让思考和理性的声音获得小小的优势。
2. 调整思维方式，积极面对问题当我们被某个事件刺激时，有时很难抑制我们的情感，这时我们需要调整自己的思维方式，积极面对问题。
让我们停下来，仔细思考，找到可行的解决方案，而不是无休止地抱怨，产生不必要的负面情绪。
3. 不因小事生气，冷静处理问题常常有些平淡无奇的小事情会让我们爆发出过激的情绪。
我们需要发自内心地了解，没有任何一件事情值得我们因小事生气。
记住，我们必须冷静地解决问题。
4. 尊重他人，不斗争不同的人有不同的想法，有时我们会在思维和行为上存在分歧。
我们不应该浪费时间去争斗、去伤害别人。
相反，我们应该尊重他们的观点并尝试寻找与他们合作的方案解决问题。
三、结语写这份不生气承诺书不仅仅是口号，更是行动，是我们向自己承诺、向他人承诺：我不会因小事而易怒，我会冷静面对一切问题并找到解决办法。
我希望这份承诺书能够坚定我们走向更积极向上的生活。
从现在开始，让我们实现这份承诺！。
脾气暴躁保证书
脾气暴躁保证书我深知脾气暴躁对身边的人带来的困扰和伤害，也明白这种行为不符合一个成熟人的标准。
为了让自己更好地控制情绪，改善人际关系，我郑重地写下这份脾气暴躁保证书，以此警示自己，努力成为一个更加温和、理性的人。
在此，我承诺从以下几个方面着手，改变自己的脾气暴躁问题：1. 提高自我修养。
我将深入学习传统文化、哲学思想和心理学知识，以提高自己的道德素养和心理素质。
通过不断地自我反省，认识到自己的问题，从而更好地调整心态，控制情绪。
2. 学会倾听和沟通。
我将以更加开放的心态去倾听他人的意见和感受，尊重他人的观点。
在与人沟通时，我会注重语言的表达，避免使用伤害他人的话语。
同时，我也会学会表达自己的需求和感受，以达成更好的理解与合作。
3. 调整生活习惯。
我将注重身体健康，保持良好的作息时间，合理安排工作和休息。
通过运动、旅游、阅读等方式丰富自己的生活，释放压力，保持心情愉悦。
4. 积极面对问题。
遇到困难和挫折时，我会保持冷静，积极寻找解决问题的方法。
不将情绪转移到他人身上，而是以积极的心态去面对挑战，克服困难。
5. 培养耐心和同理心。
我会努力培养自己的耐心，对待身边的人和事更加宽容。
设身处地为他人着想，理解他人的难处，关心他人的感受，以同理心去面对生活中的每一个人。
6. 寻求专业帮助。
如果我的脾气暴躁问题无法自行解决，我会勇敢地寻求心理咨询师的帮助，以便更好地了解自己的问题，并接受专业的指导。
我深知脾气暴躁的行为对他人造成的伤害是无法轻易弥补的。
因此，我会珍视这份保证书，将其作为自己改进的动力，时刻提醒自己要控制情绪，做一个更加温和、有爱心的人。
在此，我也恳请身边的人给予我宽容和理解，支持和监督我改掉脾气暴躁的坏习惯。
我相信，在大家的帮助下，我一定能够成为一个更加优秀的人。
最后，我衷心祝愿自己和身边的每一个人都能拥有美好的心情，和谐的人际关系，幸福的生活。
让我们一起努力，共同营造一个温馨、和谐的社会环境。
孩子乱发脾气保证书
孩子乱发脾气保证书亲爱的爸爸妈妈：您们好！在此，我郑重地写下这份保证书，以表达我对自己乱发脾气的深深懊悔和对您们的诚挚歉意。
我深知自己的行为对您们造成了极大的困扰和伤害，所以我希望能通过这份保证书，向您们表达我改过自新的决心。
首先，我承认自己乱发脾气的行为是十分不妥和无理的。
我明白到，这种行为不仅伤害了您们的感情，还可能影响到家庭的和谐。
我深知自己的错误，并且深感懊悔。
在此，我向您们诚恳地道歉，并承诺以后一定会控制自己的情绪，不再乱发脾气。
为了确保我能够真正改过自新，我制定了以下几个方面的行动计划：1. 增强自我修养。
我会积极学习各种知识，提升自己的素质，以便更好地应对生活中的各种挑战。
我相信，通过不断学习，我能够更好地控制自己的情绪，成为一个更加成熟和理智的人。
2. 积极沟通。
在遇到问题和矛盾时，我会主动与您们沟通，寻求合理的解决办法。
我会努力倾听您们的意见，不再将情绪作为解决问题的手段。
3. 培养良好的生活习惯。
我会规律作息，保持良好的生活习惯，以便保持良好的心理状态。
同时，我会适当参加一些运动，以释放压力，调整情绪。
4. 学会感恩。
我会珍惜您们对我的关爱和付出，时刻保持一颗感恩的心。
我相信，感恩的心态能够帮助我更好地面对生活中的困难和挫折，也能够让我更加珍惜与您们相处的时光。
5. 请您们监督。
我会主动向您们汇报我的进展，请求您们的监督。
我相信，在您们的关爱和帮助下，我一定能够克服自己的缺点，成为一个更好的人。
最后，我再次向您们表示深深的歉意。
我知道，一份保证书并不能完全弥补我犯下的错误，但我真心希望能通过这份保证书，表达我改过自新的决心。
我会珍惜您们的宽容和理解，用实际行动证明自己的改变。
再次向您们道歉，并感谢您们的关爱和支持！此致敬礼！[您的名字][日期]。
改掉脾气暴躁保证书
尊敬的家人：我深知脾气暴躁给家人带来的困扰和伤害，为此，我郑重地写下这篇保证书，以表达我改掉脾气暴躁的决心。
首先，我要深刻反省自己的行为。
过去的我，每当遇到不如意的事情，就会情绪失控，对家人大发雷霆。
我明白这种行为是多么的愚蠢和自私，它让我失去了家人的信任和尊重，也让我们的家庭氛围变得紧张和压抑。
我承认自己的错误，并深感愧疚。
从今天起，我决心改掉脾气暴躁的坏习惯。
我会学会控制自己的情绪，不再让一时的冲动左右我的行为。
我会努力调整心态，对待问题和困难时，以冷静和理智去应对。
我相信，只有这样，我才能真正解决问题，而不是用情绪化的方式让问题变得更糟。
为了实现这个目标，我计划采取以下几个措施：1. 增强自我意识。
我会时刻提醒自己，脾气暴躁是无能的表现，只有懦夫才会用怒火来掩饰自己的无力。
我要做一个有担当的人，用理智和勇气去面对生活中的挑战。
2. 学会倾听和沟通。
我会主动倾听家人的意见和建议，不再把他们的关心和关爱视为唠叨和干涉。
我会和家人保持良好的沟通，共同解决家庭问题，让我们的家庭更加和谐。
3. 培养自己的兴趣爱好。
我会把精力投入到自己喜欢的事情中，让自己的生活更加充实和丰富。
这样，我就不会有太多时间和精力去为小事生气。
4. 寻求专业帮助。
如果我发现自己难以控制情绪，我会主动寻求心理专业人士的帮助，以便更好地了解自己的情绪，找到解决问题的方法。
5. 积极传播正能量。
我会努力成为一个乐观、积极的人，用我的正能量去影响和感染家人，让我们的家庭充满阳光和希望。
我深知改掉脾气暴躁不是一朝一夕的事情，需要长时间的坚持和努力。
但我有信心，只要我肯付出努力，我一定能够战胜自己的缺点，成为一个更好的人。
在此，我再次向家人道歉，并请大家监督我的改变。
我相信，有了家人的支持和鼓励，我一定能够早日摆脱脾气暴躁的困扰，让我们共同创造一个幸福、和谐的家庭。
此致敬礼！[您的名字] [日期]。
补乱发脾气保证书
补乱发脾气保证书
我深刻认识到自己乱发脾气的行为对家人和朋友造成了很大的伤害和困扰。
我承认这种行为是不对的，我决心从现在开始，改变自己的脾气，不再乱发脾气，做一个理智、宽容、有耐心的人。
首先，我认识到乱发脾气是因为我无法有效管理自己的情绪。
我承认自己的情绪容易失控，但这并不意味着我可以随意伤害他人的感情。
我明白情绪管理是每个人的基本素养，我要通过学习、锻炼和自我反思，提高自己的情绪管理能力。
其次，我明白乱发脾气对他人造成的伤害是无法弥补的。
我深深后悔自己的行为，我向所有因我的乱发脾气而受到伤害的人表示深深的歉意。
我会主动与他们沟通，修复我们的关系，争取他们的谅解。
我会用行动证明我真心悔过，重新赢得他们的信任。
再次，我决心改变自己的行为，做一个有耐心、宽容的人。
我会学会倾听他人的意见，尊重他人的感受，不再因为一点小事就乱发脾气。
我会努力保持冷静，遇到问题时，用理智和智慧去解决，而不是用情绪。
我会尽量控制自己的言行，不再说出伤人的话，做出伤人的事。
最后，我保证以后不再乱发脾气，我会用实际行动证明自己的决心。
我会积极寻求帮助，向专业人士学习情绪管理的技巧，我会定期进行自我反思，检查自己的行为是否符合我所承诺的。
我相信，只要我用心去做，我一定能够改变自己的脾气，成为一个更好的人。
我再次向所有因我的乱发脾气而受到伤害的人表示深深的歉意，并请求他们给我一个改过自新的机会。
我会珍惜这个机会，我会用实际行动证明我真心悔过，重新赢得他们的信任。
我深信，只要我坚持下去，我一定能够成为一个更加成熟、理智的人。
不乱发脾气的保证书范文
不乱发脾气的保证书范文
尊敬的XXX公司/家长/老师：
我XXX在此向您郑重承诺，从今以后我将不再乱发脾气，保持冷静，不再轻易冲动和
发脾气，让自己更加理智和成熟。
我深知发脾气给身边的人带来的困扰和伤害，也认识到乱发脾气无助于解决问题，只
会加剧矛盾。
因此，我决心改变这种不良习惯，努力控制自己的情绪，避免让自己和
他人受到伤害。
在此，我郑重向您承诺：我会更加自律，保持情绪稳定，克制自己的脾气，用理智和
善意去处理问题。
我相信通过自己的努力和改变，我一定能够成为一个更加成熟稳重、善解人意的人。
请您监督和鞭策我，让我能够严格遵守这份承诺。
再次向您致以最诚挚的歉意和谢意！
此致
XXX。
不让老婆生气承诺书
不让老婆生气承诺书
我十分意识到，身为一个丈夫必须对我的行为负责。
而当我做了一些可能引起
老婆不满或生气的事情时，我也应该为此承担责任并采取积极的措施防止再次发生。
因此，我下面列出了一份我将努力遵守的《不让老婆生气承诺书》。
承诺
1.我将时刻保持清醒头脑，并确保做出明智决策以避免伤害和破坏。
2.我将尽一切努力合理地满足老婆的需求和期望，并且在情感和心理层
面上支持她。
3.我将避免对老婆说出脾气话或伤害她感情的言语，而在任何时候都以
好态度对待她。
4.我将时常与老婆沟通交流，坦率地表达我的想法和感受。
我将倾听和
尊重她的反馈并且尽力改正行为。
5.我将积极参与家务，包括但不限于烹饪、清洁、洗涤和维护家居。
6.我将给予老婆必要的关注和拥抱，并在她需要我的时候提供肩膀和支
持。
7.我将在理智的情况下处理和解决婚姻争吵，尽量避免产生更多矛盾和
负面情绪。
8.我将不再做出对老婆有害的行为，包括但不限于不懈追求事业以及不
和她分享我的内心想法。
9.我将尽力避免做出对老婆不利的决策，比如过多消费或做出不负责任
的金钱决定。
10.最终，我会时刻关注我的行为，并且在必要的时候调整和改正。
总结
这份《不让老婆生气承诺书》是我想要承担起我的责任并成为一个更好的丈夫
的保证。
我会变得更加认真，更加专注，并将继续努力实现承诺。
我希望这份文档能够向其他小夫妻提供一些思路和指导，有助于加强沟通交流，维护良好的婚姻关系，更好地享受人生。
乱发脾气保证书
乱发脾气保证书本人（姓名），在此郑重地向家人和朋友保证，我将努力控制自己的情绪，不再乱发脾气。
我深知乱发脾气的危害性，它不仅伤害了他人的感情，还对自己的身心健康产生负面影响。
因此，我决定采取积极措施，改变这一不良习惯。
首先，我将深入了解乱发脾气的根源。
通过反思自己的行为，我发现乱发脾气往往是由于压力过大、情绪不稳定、沟通不畅等原因造成的。
为了从根本上解决问题，我将学会正确面对压力，寻求合适的情绪宣泄方式，提高自己的沟通能力。
其次，我将努力培养良好的情绪管理能力。
情绪的管理是一种自我调节的能力，我会通过阅读相关书籍、参加培训课程等方式，学习情绪管理的方法和技巧。
同时，我还会注重心理健康，积极寻求心理辅导，以便更好地控制自己的情绪。
此外，我将加强与他人的沟通，增进彼此的了解。
乱发脾气往往是因为沟通不畅，导致误会和矛盾。
为了防止这种情况的发生，我会主动与他人沟通，表达自己的观点和需求，同时倾听他人的意见和建议。
通过有效的沟通，增进彼此的了解，减少不必要的误会。
最后，我还将注重自身的修养和素质的提升。
乱发脾气的人往往缺乏自我约束力和自制力。
为了改善这一状况，我将加强自身修养，培养自己的耐心和宽容心，学会尊重他人，关注他人的感受。
同时，我会不断提升自己的素质，丰富自己的知识储备，提高自己的综合能力。
在此，我郑重承诺：从今往后，我将努力控制自己的情绪，不再乱发脾气。
我会时刻提醒自己，保持冷静和理智，以积极的态度面对生活中的困难和挑战。
我相信，通过不断地努力和实践，我一定能够改掉乱发脾气的坏习惯，成为一个更加成熟、理智、有爱心的人。
乱发脾气是一种不良习惯，但它并不是无法改变的。
只要我们勇敢面对自己的问题，努力提高自己的情绪管理能力，加强与他人的沟通，注重自身的修养和素质的提升，相信我们一定能够战胜乱发脾气的困扰，过上更加和谐、快乐的生活。
让我们一起努力，共同成长，迎接更美好的明天！。
保证书保证不乱发脾气不乱砸东西写给家长500字
保证书保证不乱发脾气不乱砸东西写给家长500字爸爸妈妈，首先我在这里给你们道个歉，我不应该，那么大声的对你们发脾气。
我是个不懂事的孩子，经常惹你们生气、惹你们发火，你们看，今天我又不听话了。
我以后不会惹你们生气了，因为我长大了，以前是我不懂事，现在我会慢慢懂事的。
我还有一个习惯就是经常和你们吵架时摔东西，这个习惯是非常不正确的，我会改掉的。
我会争取把所有的缺点改掉，成为你们心目中希望那个的样子，我会加油的！
进入中学以后，我知道你们一直对我有着殷切的期望。
可我没有把握机会，让你们失望了，也让我为此付出惨重的代价。
回首过去，感言最深的是：人生不能重来，如果可以我会奋力拼搏，成为你们的骄傲！不过，请你们放心，以后我一定更加勤奋。
虽然现在的我并不那么完美，我想你们的爱会一直支持我，那将是我最大的动力，我一定会努力提高自己的成绩，用最好成果报答你们的养育之恩。
谁言寸草心，报得三春晖。
滴水之恩，涌泉相报。
衔环结草，以报恩德。
是的，这是我小时候学的一些词句。
十六年的风风雨雨，让我的逐渐明白这些诗句所蕴涵的深刻含义，所彰现的人生哲理。
爸爸妈妈，谢谢你们的养育之恩，也请你们放心，我会珍惜、努力、踏实地走好人生之路。
但是，做的不好的地方，还请你们指点指点我，希望我们共同努力，如果下次我还是这么发脾气，摔东西的话，任你们处置。
检讨人：xxx xxxx年xx月xx日。
乱发脾气的保证书
尊敬的家人：在此，我深感愧疚，因为我的乱发脾气给家人带来了困扰和不愉快。
为了表达我诚挚的歉意，同时为了提醒自己以后不再犯类似的错误，我特此写下这篇保证书。
首先，我要承认，乱发脾气是一种不负责任的行为，它不仅伤害了家人的感情，还让我们的家庭氛围变得紧张。
我明白，每个人都有自己的负面情绪，但是控制不住情绪，随意对家人发泄，实在是我不应该做的事情。
我深知自己的错误，也明白这种行为对家庭造成的危害。
在此，我向家人郑重道歉，并为我的乱发脾气承诺以下几点：1. 提高自我修养，学会控制情绪。
我将努力培养自己的耐心和宽容心，遇到问题和矛盾时，不再轻易发脾气，而是冷静思考，妥善处理。
2. 加强沟通，增进了解。
我会主动和家人交流，倾听他们的意见和感受，共同解决家庭生活中的问题。
在沟通中，我会注意语气和态度，尽量避免因为误解而引发不必要的矛盾。
3. 积极调整心态，面对生活中的挫折和压力，我会学会调整自己的心态，不让负面情绪影响到家庭。
同时，我会寻求家人和朋友的支持，共同度过难关。
4. 培养兴趣爱好，丰富自己的生活。
我将利用业余时间发展自己的兴趣爱好，让自己的生活更加充实，从而减少因为无聊、焦虑等原因而引发的乱发脾气。
5. 注重家庭氛围的营造，为家人创造一个和谐愉快的家庭环境。
我会主动参与家庭活动，与家人共同分享快乐时光，为家庭注入更多的正能量。
6. 勇于承担责任，不再推卸责任。
我会对自己的行为负责，如有不慎伤害到家人，我会主动道歉，并尽力弥补错误。
最后，我再次向家人表示诚挚的歉意，并恳请大家给我一个改过自新的机会。
我相信，在家人们的理解和帮助下，我一定能够克服自己的缺点，成为一个更好的人。
让我们一起努力，为家庭的和谐美满付出我们的努力。
再次向大家道歉，并感谢你们对我的包容和关爱。
此致敬礼！[您的名字][日期]。
保证不发脾气的保证书（范本）
保证不发脾气的保证书保证不发脾气的保证书篇一：201X乱发脾气的保证书 201X乱发脾气的保证书乱发脾气的保证书保证书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的我惹你生气了,我真的好后悔,但是每次气一来,就被怒火冲昏了头脑,在以后我会学着改掉这点坏习惯,我可能真的没想到,需要给对方留一些空间,在以后的日子里我会慢慢纠正自己,在也不让你生气了,不管你需要我怎么样,我都会努力的做到最好, 对于你的观点,我只能做出接受或者执行,不能存在讲理由的过程,没有任何商量的余地,更不能反对或者反抗,这1点我做的非常的差,我发脾气小心眼不理你的行为进行检讨,我错了！！！我严重的忽略了你的心是非常容易受伤的,因为你在与到我之前已经被伤到过,对于这点,我觉得自己真的不是东西,在也不了在一些时候我总是一味的去要求你对我好,要求你为我改这为我改那,自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到,我又有什么能力要求你跟我一样,其实你已经为我付出了好多好多,我还要怎么样呢?我无法离开你,没有你我会很伤心很难过很痛苦,失去你,我会很后悔,如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想,我现在唯一能做的就是改变自己！！经过上面对自己深刻的分析,自我检讨后,我决定在以后的日子里,好好疼你,任何时候都不能让自己放纵自己的情趣,不能只顾及到自己的感受,而忽视了你的感情,甚至说更应该去去顾及你的感受,对自己说的话,做的事负责,学会不去伤害对方,学会宽容。
这篇保证书不只是给你看,也是给自己看,让自己时刻记住这一天，再以后有气有火,先把自己写的保证书读一遍,亲爱的,我真的知道错了,请原谅我吧,我以后会学会以和平的心态去面对,如果还有什么没写出来的错误,或者是写错的地方,请指出,无论如何我以后都不会对你不理不才,大吼大叫,我是猪,大猪头,你就别跟我在生气了,为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧,我保证以后在也不犯同样的错无了,为了弥补我的过错,以后你说1,我不说2,你叫我向东走,我肯定不会向西走,你说滚,我肯定不敢爬,以后你叫我怎么样,我就怎么样！！过去的日子,我没有好好的珍惜,我相信在以后的日子里,我会听你的话,因为你是我的唯一, 以下是我的保证书: 1:首先以要关心,爱护,体贴亲爱的为主 2:不管做任何事,每天向亲爱的汇报 3:不做对不起你的事,再面对在强大的勾引诱-惑的情况下也绝对不能对不起你,就算忍不住割了小j j也不能做错事,嘿嘿 4:不和亲爱的吵架,如果有时候小吵一下,我也要让着你 5:每天起床和睡觉时都要心里默念10遍亲爱的,我爱你 6:不管去那里都要即使象你汇报,保持联系,绝对不能不接老婆电话,不回老婆短信（除没听到以外,出门在外,难免会没注意到）(转载于:.SmHaIDA.cM 海达范文网:保证不发脾气的保证书)7:任何时候都不能欺骗你 8:不准把你弄哭 9:你不开心的时候,要想办法逗你笑, 10:你生气了,随时往我身上发,请亲爱的,在今后的生活中监督我（别考验我,怕怕）如有雷同,纯属巧合·本次保证书最终解释权归亲爱的你所有本保证自201X年3月25日起开始试行,以后如有补充,亲爱的有随时添加的权力！保证人:xx 乱发脾气的保证书老实说真不想201X年的##第1篇日志以保证书的形式跟新年say hi，鉴于跟某头猪商量无果，并且在对方强烈要求把检讨书改成保证书的情况下，我的保证书就应运而生了。
不乱发脾气的保证书范文
不乱发脾气的保证书范文遵照你的圣旨,我立刻,马上,并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨,以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改,请大人批阅！！！保证书若有不当之处,可以协商并且改正,老婆永远是对的。
我惹你生气了,我真的好后悔,但是每次气一来,就被怒火冲昏了头脑,在以后我会学着改掉这点坏习惯,我可能真的没想到,需要给对方留一些空间,在以后的日子里我会慢慢纠正自己,在也不让你生气了,不管你需要我怎么样,我都会努力的做到最好,对于你的观点,我只能做出接受或者执行,不能存在讲理由的过程,没有任何商量的余地,更不能反对或者反抗,这1点我做的非常的差,我发脾气小心眼不理你的行为进行检讨,我错了！！！我严重的忽略了你的心是非常容易受伤的,因为你在与到我之前已经被伤到过,对于这点,我觉得自己真的不是东西,在也不了。
在一些时候我总是一味的去要求你对我好,要求你为我改这为我改那,自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言,我既然自己都没办法做到,我又有什么能力要求你跟我一样,其实你已经为我付出了好多好多,我还要怎么样呢?我无法离开你,没有你我会很伤心很难过很痛苦,失去你,我会很后悔,如果真的到了那个时候我应该怎么办呢,连我自己都不敢去想,我现在唯一能做的就是改变自己！！经过上面对自己深刻的分析,自我检讨后,我决定在以后的日子里,好好疼你,任何时候都不能让自己放纵自己的情趣,不能只顾及到自己的感受,而忽视了你的感情,甚至说更应该去去顾及你的感受,对自己说的话,做的事负责,学会不去伤害对方,学会宽容。
这篇保证书不只是给你看,也是给自己看,让自己时刻记住这一天,再以后有气有火,先把自己写的保证书读一遍,亲爱的,我真的知道错了,请原谅我吧,我以后会学会以和平的心态去面对,如果还有什么没写出来的错误,或者是写错的地方,请指出,无论如何我以后都不会对你不理不才,大吼大叫,我是猪,大猪头,你就别跟我在生气了,为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧,我保证以后在也不犯同样的错无了,为了弥补我的过错,以后你说1,我不说2,你叫我向东走,我肯定不会向西走,你说滚,我肯定不敢爬,以后你叫我怎么样,我就怎么样！！过去的日子,我没有好好的珍惜,我相信在以后的日子里,我会听你的话,因为你是我的唯一,以下是我的保证书:1、首先以要关心,爱护,体贴亲爱的为主2、不管做任何事,每天向亲爱的汇报3、不做对不起你的事,再面对在强大的勾引诱惑的情况下也绝对不能对不起你,就算忍不住割了小jj也不能做错事,嘿嘿4、不和亲爱的吵架,如果有时候小吵一下,我也要让着你5、每天起床和睡觉时都要心里默念10遍亲爱的,我爱你6、不管去那里都要即使象你汇报,保持联系,绝对不能不接老婆电话,不回老婆短信（除没听到以外,出门在外,难免会没注意到）7、任何时候都不能欺骗你8、不准把你弄哭9、你不开心的时候,要想办法逗你笑,10、你生气了,随时往我身上发,请亲爱的,在今后的生活中监督我（别考验我,怕怕）如有雷同,纯属巧合.本次保证书最终解释权归亲爱的你所有本保证自20XX年3月25日起开始试行,以后如有补充,亲爱的有随时添加的权力！保证人:xx【不乱发脾气的保证书范文】。
保证书(通用10篇)
保证书（通用10篇）保证书（通用10篇）1兹罪人__屡次惹宝儿生气，屡教不改罪不可赦，事后我也是痛定思痛进行了深刻反省自我检讨，深知自我的错误有多深，罪孽有多重，自我的罪恶行径深深伤害了宝贝的心。
从今日（__—__年_月_日）起下定决心痛改前非、洗心革面重新做人，必须要做个给宝贝幸福的好男人，并如下承诺保证：1、如生活中发生不愉快争执，无论女友怎样对我发脾气稚气，我都要用平和的心来应对，不得有反抗心理动作，只能以笑应对，不得露出恶相，更不能恶语相回，无论有理无理都要以哄女友不生气为前提。
2、宝贝的话永远都是对的，在个人本事范围内的事都要无条件的服从，不得推三阻四，__是我的女王，仅有服从的份，没有问为什么的份。
3、完全服从__的减肥计划，譬如叫我骑自行车就绝对不骑电动车，叫我走路就绝对不骑自行车。
4、买菜做饭洗碗洗衣服等等，除了洗澡，这些活都应当并且必须是自我的。
5、宝贝肚子疼时要帮忙热敷小肚子，脖子疼时要会掐脖子，肩膀酸时要会按肩膀，头疼时要会掐头，腿疼要会捶腿，等等等总之就是要把宝贝服侍好。
6、将一切个人财政交付于宝贝所有，只留必要开支，且必须公开透明化，具体数字由宝贝绝对，做到不乱花钱，多挣钱。
7、不做女友不喜欢的事，严于律己，建立请示汇报制度，凡事要经过__领导的审批才能够。
8、不乱改女友的私人东西，如qq。
9、女友正常外交活动，不乱发火稚气，要笑脸相送，如需要接就接，不要接就死也不能接。
10、遵守三从四德。
老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆讲错要盲从；老婆出门要等得，老婆花钱要舍得，老婆生气要忍得，老婆生日要记得。
11、要懂得礼仪廉孝，尊重长辈，爱护小辈，以孝为先。
踏踏实实做事，老老实实做人。
12、要坚持早接晚送，当然女王说不让送就要无条件服从，女王说骑自行车就要骑自行车，除不可抗力如自然灾害、车带扎了没补胎的。
13、力所能及的情景下保证宝贝的早中晚饭，吃的饱，吃的健康，吃的顺心。
14、夜晚坚持讲故事，保证新鲜度，耐听度，优质度。
保证不发脾气的保证书范文
我保证不发脾气尊敬的家人和朋友们：我写这份保证书，是因为我意识到自己在日常生活中经常会因为一些小事而发脾气，这不仅会给身边人带来困扰，也会影响到我自己的心情和健康。
因此，我希望通过这份保证书，向大家保证我会尽最大的努力不再发脾气。
我承认发脾气是一个不好的习惯，对于身心健康和人际关系都会造成负面影响。
我深深地体会到这一点，并且也明白了发脾气的根源在于自己的情绪控制不够好。
为了改掉这个坏习惯，我会采取以下措施：1.保持冷静我会保持冷静，不让情绪过度影响自己的行为和语言。
即使遇到让我生气的情况，我也会先冷静思考，尽力控制自己的情绪，避免出现过激反应。
我相信只有在冷静的状态下，才能做出理智的决策，避免冲动和后悔。
2.改变心态我会用积极的心态来看待事物，学会理解和包容。
我明白每个人都有自己的生活和处境，我们之间的差异是正常的。
我会学会以对待别人的方式对待自己，关注自己的情绪和需求，调整自己的行为和语言，降低可能引发争端的风险。
3.学会控制情绪我会通过各种方式学会控制情绪，如：定期锻炼、放松练习、冥想或者寻求专业心理帮助等。
我会深入反思自己的情绪，明白自己的需求和希望，并且用更健康的方式来表达和沟通。
4.尊重身边的人我会尊重身边的人，尽力去理解他们的观点和情感。
我明白在处理问题时，需要考虑对他人的影响，积极寻求双赢的解决方案。
我会珍惜人际关系，不容忍过度批评或攻击，用更友好、真诚和理智的方式来与人交往。
我想保证，在日常生活中，我将坚持以上四点，尽最大的努力改掉发脾气的习惯，积极与身边人建立良好的沟通与合作关系。
相信通过大家的帮助和支持，我一定能够实现自己的目标，成为一个更好的人。
谢谢大家阅读我的保证书，谢谢大家的支持和理解！。
保证不惹女朋友生气的保证书
保证不惹女朋友生气的保证书（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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保证书保证不惹老婆生气
保证书保证不惹老婆生气我，[你的名字]，在此向我亲爱的妻子[妻子的名字]郑重承诺，做出以下保证，以确保我们的婚姻愉快、和谐，并尽最大努力避免让你生气：1. 尊重和尊重你的感受我明白你的感受和意见对于我们的婚姻关系至关重要。
我承诺尊重你的感受，重视你的观点，始终尊重你作为我的妻子和伴侣的身份。
我将倾听你的意见，并尽可能理解和体谅你的感受，以便我们能够更好地沟通和解决问题。
2. 沟通与理解我理解沟通对于婚姻关系的重要性。
我将尽力改善我们之间的沟通方式，诚实地表达我的想法和感受，并倾听你的意见和需求。
我承诺耐心倾听，并致力于更好地理解你的期望和需求，以便我们能够更加和谐地相处。
3. 分担家务和责任我意识到在家庭生活中，分担家务和责任对于我们的平衡和幸福至关重要。
我将主动参与家务事务，并与你共同制定合理和公平的分工，确保家庭工作的顺利进行。
我将尽力减轻你的负担，共同营造一个舒适和温馨的家庭环境。
4. 关注你的需求和感受我承诺关注你的需求和感受。
我将努力主动了解你的期望，并尽力满足你的需求。
无论是在工作、生活还是情感上，我将尽全力支持你，并与你携手共进，共同面对困难和挑战。
5. 尊重个人空间我理解每个人都需要一定的个人空间和独立性。
我将尊重你的个人隐私和自由，并给予你足够的空间和时间来发展自己的兴趣爱好和个人目标。
我承诺不过度干涉你的个人生活，并与你共同探索和实现我们共同的目标。
6. 珍惜和保护我们的婚姻我将珍惜和保护我们的婚姻。
我承诺坚守婚姻的忠诚和承诺，并与你一起建立一个相互信任、相互支持的婚姻关系。
我将尽力创造更多美好的回忆，并与你共同度过生活的高峰和低谷。
在此，我郑重承诺遵守以上保证，并尽力避免让你生气。
我深深爱着你，珍视我们之间的承诺和信任。
让我们一起努力，创造一个幸福和谐的婚姻生活！愿我们的爱永远如初，美满而幸福！[你的名字]日期：[日期]。
不乱发脾气的保证书
不乱发脾气的保证书亲爱的朋友们，在这个快节奏和高压力的社会中，我们常常会面临各种挑战和困难，这些困难可能会引发我们的情绪波动，从而导致我们发脾气。
然而，我们都知道，发脾气不仅会伤害他人，也会伤害自己。
因此，我写下这份保证书，承诺不乱发脾气，以维护我们之间的和谐关系。
首先，我保证尊重他人的感受和意见。
每个人都有自己独特的观点和经历，我会尊重他们的选择和决定。
无论是在工作场所还是在家庭中，我会倾听他人的意见，与他们进行建设性的对话，而不是一味地坚持自己的观点。
其次，我保证控制自己的情绪。
当遇到挫折或者不顺心的事情时，我会尽量保持冷静和理智，不轻易发脾气。
我明白，情绪的失控只会让问题变得更加复杂，而不会解决任何实质性的困难。
因此，我会学会调整自己的情绪，以更好地应对生活中的各种挑战。
第三，我保证学会包容和宽容。
每个人都有自己的缺点和不足，包括我自己。
我会学会接受他人的不完美，不苛求别人做到完美。
同时，我也会学会宽容自己，不过分苛责自己的过错。
通过包容和宽容，我相信我们之间的关系会更加和谐。
第四，我保证寻求解决问题的方式。
当遇到冲突和困难时，我不会选择发脾气来解决问题。
相反，我会努力寻找解决问题的方法和策略，与他人共同合作，以达成双赢的局面。
我相信，通过理性和成熟的方式解决问题，我们能够建立更加稳固和可持续的关系。
第五，我保证关爱他人的感受。
我会时刻关注他人的情绪和需要，尽量做到体贴和关心。
当他人遇到困难时，我会尽力提供帮助和支持，而不是对他们发脾气。
我相信，真正的关爱和理解能够化解矛盾，让我们的关系更加紧密和温暖。
最后，我保证持之以恒地遵守这份保证书。
我明白，改变一个人的习惯需要时间和努力，但我愿意付出努力，坚守这份承诺。
我相信，只要我们共同努力，我们的关系将会更加和谐，我们的生活将会更加美好。
亲爱的朋友们，这是我对你们的承诺，也是我对自己的承诺。
希望我们能够共同努力，共同创造一个互相尊重、理解和包容的环境。
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不乱发脾气的保证书范文
不乱发脾气的保证书范文
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅
保证书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的。
我惹你生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，在以后的日子里我会慢慢纠正自己，在也不让你生气了，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好，对于你的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这1点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你的行为进行检讨，我错了
我严重的忽略了你的心是非常容易受伤的，因为你在与到我之前已经被伤到过，对于这点，我觉得自己真的不是东西，在也不了。
在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，
我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了你的感情，甚至说更应该去去顾及你的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。
这篇保证书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的保证书读一遍，亲爱的`，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后你说1，我不说2，你叫我向东走，我肯定不会向西走，你说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一，以下是我的保证书：
1、首先以要关心，爱护，体贴亲爱的为主
2、不管做任何事，每天向亲爱的汇报
3、不做对不起你的事，再面对在强大的勾引诱惑的情况下也绝对不能对不起你，就算忍不住割了小jj也不能做错事，嘿嘿
4、不和亲爱的吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着你
5、每天起床和睡觉时都要心里默念10遍亲爱的，我爱你
6、不管去那里都要即使象你汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信（除没听到以外，出门在外，难免会没注意到）
7、任何时候都不能欺骗你
8、不准把你弄哭
9、你不开心的时候，要想办法逗你笑，
10、你生气了，随时往我身上发，
请亲爱的，在今后的生活中监督我（别考验我，怕怕）如有雷同，纯属巧合。
本次保证书最终解释权归亲爱的你所有本保证自20xx年3月25日起开始试行，以后如有补充，亲爱的有随时添加的权力！保证人：xx。