每日一招：这十种情形你千万别出手
教你11招改善便秘体质
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生活常识分享教你11招改善便秘体质
导语：便秘是日常生活中经常遇到的问题，便秘不仅不能让身体里面的毒素及时排除，而且对人的身体危害很大，今天小编主要向大家介绍了便秘的相关小
便秘是日常生活中经常遇到的问题，便秘不仅不能让身体里面的毒素及时排除，而且对人的身体危害很大，今天小编主要向大家介绍了便秘的相关小知识，请大家跟着小编一起来了解一下吧！
便秘怎么办
节食、运动、按摩、针灸为了减肥，每位MM都在用尽全力。
可是很多MM的减肥方法却容易搞坏身体，造成很多后遗症。
便秘就是一项常见后遗症，很多疾病都和便秘有关，毒素排不出去怎么能不生病呢？！
1.运动加快肠胃蠕动
不少MM在节食后的一段时间内都会有便秘现象产生，不用害怕，只要针对便秘做一些腹部运动，就能有效缓解便秘。
2.坚持摄入大量水分
早晨起床后可以喝一杯温开水，之后进行一些简单的跑跳运动，能够使肠管加快蠕动，有利于改善便秘，喝水最好选择白开水，而不是其他饮料。
3.坚持摄入碳水化合物
很多MM为了减肥，减少碳水化合物的摄入量。
但事实上碳水化合物是纤维素的主要来源之一，同时碳水化合物能够缓解肉类等食物引起的便秘症状。
4.选择高纤粗粮作为食物
选择糙米、燕麦片等高纤维粗粮食物，能够加快肠胃蠕动，告别便。
微信每日问候语
微信每日问候语•相关推荐早安，宝贝儿。
3、早上空气清新，叫你事事顺心；上午阳光明媚，祝你薪水翻倍；下午小风娇好，愿你青春不老。
4、握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的希望，心中充满宁静与安详，那是我送你的美好愿望，早安朋友！5、早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安！6、送给你一份好心情，愿你快乐一生；送给你一个远大理想，愿你奋斗终身；送给你一个心灵空间，愿你去充实一生。
送给你一个嘱咐：好好爱惜自己就行。
早上好！7、真切的祝福你，我的朋友，生活虽然天天平淡，但却天天开心：早上醒来笑一笑，中午睡个美容觉，晚上烦恼都跑掉，明天生活会更好，幸福永远将你绕！8、一份关心，不需要长篇大论，短短一句问候也可以很温馨；早上好！9、一觉醒来好想你，随手发去短信息，几天没见可好吗，祝你天天好心情。
10、自信的女人，不一定会是漂亮的，比如说凤姐；可爱的女人不一定不雷人，比如说小月月；但是关心你的人，那一定会是我，于每日都问候，早安！11、把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。
朋友，早上好，愿你微笑今天，快乐永远！12、温暖的味道在清晨的怀抱中香甜有营养，浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋养，幸福的味道在最早的祝福中快乐升级，亲爱的，早上好。
13、早早的希望幸福来敲门，早早的希望门口站着大财神，早早的希望情谊永不分，早早的希望千事万事顺。
亲，快早早起，祝你美愿早早成真。
早安！14、带着昨夜的丝丝清凉，把祝福写在夏日的早上，愿你一天的生活快乐安详，愿你以后的日子幸福吉祥，祝早安！15、早上好，一束阳光照在身，祝你天天都高兴，财神家中去，胡想酿成真，明天中大奖，今天去上任，伴侣的祝福全都是真心。
16、准时向你播报天气预报：今天你将遇到金钱雨，幸福风，友情雾，爱情露，健康云，顺利霜，安全雹，开心闪。
每日一招：容易出现冲高回落的四种情况
每日一招：容易出现冲高回落的四种情况
情形一：高位出货
股价经过长期上涨之后，庄家为了能够顺利出货，此时就会采取拉升股价的手段来吸引投资者入场接盘。
因此，庄家就会将股价快速拉升，但是当股价被拉升到一定程度之后，就会出现回落，在回落的过程中，庄家会逐步地将筹码抛售给入场接盘的投资者。
情形二：底部建仓后的试盘
庄家在底部区域建仓完毕之后，也会采取这种方式来做盘，此时，庄家的目的是想通过这种手段来测试一下，场外资金是否看好该股的后期走势。
如果看好的话，那么股价在被快速拉升的时候，就会吸引场外资金纷纷入驻。
反之，在股价被快速拉升之后，场外资金就不会响应，参与操作的氛围很低迷。
同时，庄家通过这种手段也能测试盘中浮动筹码的数量，如果盘中的浮动筹码比较多的话，那么股价在冲高回落之后，就会引发大量的抛压，从而导致成交量呈现出持续的放大。
在这种情况下，庄家就会进入洗盘的阶段。
反之，如果盘中的浮动筹码很稀少的话，那么股价在冲高回落之后，盘中就很少会出现主动性的卖单，成交量会呈现出极度低迷的状态。
在这种情况下，庄家就会直接让股价进入拉升的阶段，股价将会走出一波上涨行情。
情形三：重要技术压力位
当股价运行到重要的技术压力位置附近时，如60日均线、半年线，以及年线附近时，也会出现这种冲高回落的走势。
这是庄家试图一举突破这个技术压力位置，但又受到了这个位置阻力的拦截而造成的。
情形四：股价上涨中途
股价在上涨的中途，庄家为了测试场外资金的跟风情况，也会时常采用这种手法来做盘。
庄家把股价迅速拉升之后，便会出现主动的回落，以此来测试股价在回落的过程中场外资金是否积极入场。
20分钟写论证有效性分析就这一招-6页文档资料
20分钟写论证有效性分析就这一招不是考试作文，就不啰嗦，直入主题。
目的：用此招在规定的时间内（20分钟左右）写完符合要求的文章，得分中上水平。
写作本质：论证有效性分析就是读文章、挑毛病、说理由。
步骤如下：第一步：边读文章，边标出问题的结论（句子）。
【读8分钟，写12分钟】这是写好全文的基础。
相信各位的中文阅读能力，语法、词汇问题不是这里要说的。
问题句子是指不符合逻辑的结论、定义或观点。
什么样的论证才算是不符合逻辑呢？详见下文。
阅读的重点应该放在带有观点、结论性的句子上，每遇到这样的句子就要先想它是否能从前面的论据100%的推出来。
只要有1%的疑问，你就可以做标记。
也就是所谓的构思吧。
读思同步，不知道这样的要求你是否能做到？如果你会读这样的中文，你的文章就完成的一半。
具体见例文演示。
第二步：写标题。
标题可以读完文章后写，也可以写完文章后写。
看自己的安排，如漏写扣分。
写法：1>保守稳妥写法：一则值得商榷的论证；2>自己发挥写法：对……（根据文章内容选择动词）的质疑，或者质疑结论；一则盲目的决策（文章如有决策的话）；保守写法优点：稳妥；缺点：不能吸引阅卷老师的眼球；发挥写法优点：灵活，写得好可以获取阅卷老师的欢心，可能会对文章给高分有帮助。
缺点：写得不好或不符合阅卷老师的口味，则起到反作用；选择什么样的写法，根据自己的水平决定吧。
第三步：动手写，出手要快，注意书写。
格式化写法，因为时间有限。
第一段：起承上启下的作用。
“上述论证材料旨在（说明问题、结论）……，但是由于论证过程存在若干逻辑漏洞，……（其结论）是值得怀疑的/值得商榷的”第二、第三、第四段是你挑文章毛病，说理由的主战场，也是主要得分点。
可以用首先、其次、再者、最后等词语来引导段落，依次挑出文章的毛病。
用数字来代替文字引出段落顺序亦可。
写作格式：略引原文+ 指出错误的实质（错误的名称、类别）+ 分析原因第5自然段：用一句话说明其作用是有限的或负面的等。
企业信用报告_深圳市幸福人生文化传播有限公司
基础版企业信用报告
5.10 司法拍卖..................................................................................................................................................11 5.11 股权冻结..................................................................................................................................................11 5.12 清算信息..................................................................................................................................................11 5.13 公示催告..................................................................................................................................................11 六、知识产权 .......................................................................................................................................................12 6.1 商标信息 ....................................................................................................................................................12 6.2 专利信息 ....................................................................................................................................................12 6.3 软件著作权................................................................................................................................................12 6.4 作品著作权................................................................................................................................................12 6.5 网站备案 ....................................................................................................................................................12 七、企业发展 .......................................................................................................................................................12 7.1 融资信息 ....................................................................................................................................................13 7.2 核心成员 ....................................................................................................................................................13 7.3 竞品信息 ....................................................................................................................................................13 7.4 企业品牌项目............................................................................................................................................13 八、经营状况 .......................................................................................................................................................13 8.1 招投标 ........................................................................................................................................................13 8.2 税务评级 ....................................................................................................................................................13 8.3 资质证书 ....................................................................................................................................................14 8.4 抽查检查 ....................................................................................................................................................14 8.5 进出口信用................................................................................................................................................14 8.6 行政许可 ....................................................................................................................................................14
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员工(职工)安全生产手册及保命守则(十不站、十不准、十不干、十严禁、十禁令 )(103页精品)
员工（职工）安全生产手册及保命守则“十不站、十不准、十不干、十严禁、十禁令、十事故“目录第一部分：作业安全“禁令”篇 (6)个人作业“十不站” (6)叉车作业“十不铲” (6)电焊气割“十不干” (7)起重作业“十不吊” (7)电气安全“十不准” (8)登高作业“十不准” (8)施工现场“十不准” (9)人身安全“十不准” (10)电力作业“十不干”19字记忆法 (11)易出事故“十大类型” (11)安全生产“十大禁令” (12)第二部分：安全知识“100条”汇总 (12)第三部分：员工安全生产知识 (32)一、为什么要进行安全教育： (32)二、安全教育有关规定： (32)三、安全生产基础知识篇 (34)1、新员工“三级”安全教育的概念： (34)2、什么是安全生产，它的意义是什么？ (34)3、什么是安全技术？ (35)4、什么是安全生产责任制？ (35)5、我国安全生产的方针，消防方针以及安全生产管理的基本原则是什么？ (35)6、员工安全生产的主要职责： (35)7、人本原理： (36)8、五同时： (36)9、四不伤害原则： (37)10、三同时”的原则： (37)11、预防原理： (38)12、人的不安全行为： (38)13、物的不安全状态： (39)四、安全生产法律法规篇 (40)1、全国人大通过的法律法规 (40)2、劳动保护的具体内容 (40)3、员工的安全生产八大权利 (41)4、员工的安全生产四项义务 (41)5、工伤认定基本知识 (41)6、职业病防治 (43)7、特殊作业工种内容 (44)五、安全管理篇 (45)1、安全管理“十须知”： (45)2、安全生产“十不准”： (48)3、安全生产“三宝”： (49)4、四不伤害： (49)5、三违： (49)6、三无： (49)7、雨季“八防”： (49)8、冬季“六防”： (50)9、三同时： (50)10、生产中必须做到的“五同时”： (50)11、安全生产“六大纪律”： (50)12、安全颜色： (51)13、安全标志 (52)14、对比色： (52)15.识别色： (53)16、安全线： (53)17、灭火设施作用与使用方法： (54)一）、灭火器使用方法与注意事项 (54)二）、消火栓（消防栓）作用与使用方法 (59)18、进入现场前的防护措施： (62)19、劳动防护用品佩戴步骤及方法： (62)（一）安全帽佩戴步骤及方法 (62)（二）安全带佩戴步骤及方法 (63)（三）耳塞佩戴步骤及方法 (64)（四）随弃型防颗粒物口罩佩戴步骤及方法 (66)（五）防护面罩佩戴步骤及方法 (67)（六）防护眼镜选择与佩戴步骤及方法 (70)20、安全生产操作规程： (73)五、安全防护篇 (76)1、安全用电主要应对措施： (76)2、车辆伤害主要应对措施： (76)3、物体打击主要应对措施： (77)4、高处作业坠落安全措施： (77)5、预防高层建筑物坠物安全措施： (77)6、乘坐电梯安全防护措施： (78)7、如何做好安全防护： (79)8、高层建筑消防安全措施： (80)9、高层建筑火灾逃生措施： (81)⑴应尽量利用建筑物内设施逃生： (81)⑵应积极开展逃生的自救和互救： (81)六、应急救援篇 (81)1、意外伤害急救方法： (81)2、触电急救方法： (82)3、中暑急救方法： (84)4、砸伤急救方法： (85)5、高空坠落急救方法： (85)6、火场急救方法： (86)7、淹溺急救方法： (87)8、电梯故障应急方法： (88)七、员工安全行为篇 (89)一）、员工安全行为标准通则“十九条” (89)二）、员工安全行为"十不准" (91)三）、机械伤害"十防" (91)四）、起重伤害“十三防” (92)五）、触电伤害“十四防” (94)六）、压力容器伤害“二十四防” (96)七）、中毒窒息伤害“五防” (98)八）、高处坠落伤害“十防” (98)九）、防车辆伤害 (99)①、行人须遵守下列规定： (99)②、乘车人须遵守下列规定： (100)③、须遵守下列规定： (100)十）、工器具使用安全 (101)1.脚扣、安全带（腰绳） (101)2.梯子 (102)3.手持式电动工具和移动式电器设备 (102)4.临时用电线路 (103)第一部分：作业安全“禁令”篇个人作业“十不站”1、严禁在运行吊物下、起重吊臂作业半径下站人。
新闻报道失实案例
新闻报道失实案例【篇一：浅析新闻报道失实现象新闻相关失实报道案例研究】浅析新闻报道失实现象——新闻相关失实报道案例研究[摘要] 新闻报道的真实性是新闻工作的重中之重，是从事新闻工作必须坚持的要求和准则。
但是，自从事新闻工作之后，就产生并一直存在着新闻失实的现象，就像毒瘤一样顽劣的存在着，并破坏着新闻的可信度。
通过对我国新闻界的研究，我们发现新闻报道失实的现象对各大新闻媒体的信服度形成了严重的威胁。
我国古今中外存在着很多新闻失实的报道，无论什么类型的失实新闻报道对社会都会产生非常恶劣的破坏作用，甚至还会给人们带来各种灾难性的影响。
在我国存在很多方面的原因，所以很多新闻报道失实的现象在我国并没有收到合理的处罚和责任追究，所以新闻报道失实的现象还在不断地发生。
这主要说明，目前在我国还没有足够地重视对新闻报道失实的产生原因及后果的分析与重视。
本研究主要是以我国的新闻媒体届发生的一些失实的新闻报道案例为研究对象，并且结合我国近几年来的历史和社会的重大变迁，我们对新闻失实的相关概念进行了不同程度的界定，分析了新闻失实的状态，研究了新闻失实产生的原因，并且分析了新闻失实将会产生了一系列的影响，最后通过借鉴国外的经验和自己的研究提出了解决新闻失实的方法和对策。
[关键词] 新闻报道；失实；原因；后果；对策on the news report false consequences[abstract]the authenticity of the news reporting is the priority among priorities of news work, and the criterion is engaged in the news work must adhere to requirements. however, since engaged in the news work, produced and there has been the phenomenon of false news, like cancer or exist, and undermines the credibility of news. through the study of the press of our country, we found the news untrue phenomena on the major news media credibility has formed a serious threat. our country at all times and in all countries there are a lot of false news reports, no matter what type of false news reports can destroy the very bad social impact, or even disastrous topeople. in our country there are many reasons, so a lot of news reports inaccurate phenomenon in our country and has not received for reasonable punishment and responsibility, so the news report was inaccurate phenomenon happens from timeto time. this mainly shows, at present in our country has not been enough attention to reports analysis and attention to false causes and consequences of the news.[keywords]news reports;inconsistent with the facts;cause; consequence; countermeasures目录[摘要] ...................................................................................................... .. (i)[关键词] ...................................................................................................... (i)[abstract] .......................................................................................... .. (ii)[keywords] ........................................................................................ .............................................. ii 引言 ....................................................................................................... ...................................... - 1 -一、新闻真实的相关概念的界定及要求 .................................................................................. - 1 -（一）新闻真实性的概念界定 .......................................................................................... - 1 -（二）新闻真实性的要求 .................................................................................................. - 1 -1.概括事况要真实 ...................................................................................................... - 1 -2.陈述情节要属实 ...................................................................................................... - 1 -3.要准确地阐释事实 .................................................................................................. - 2 -二、新闻失实的有关表现 ....................................................................................................... ... - 2 -（一）无中说有，引起关注 .............................................................................................. - 2 -（二）有中说无，故意隐瞒事实 ...................................................................................... - 2 -（三）对新闻事实进行过分的夸大 .................................................................................. - 3 -（四）随意添枝加叶 ....................................................................................................... ... - 3 -（五）偷换内容，随意发挥 .............................................................................................. - 3 -（六）原因与结果不匹配 .................................................................................................. - 4 -三、新闻失实相关案例 ....................................................................................................... ....... - 4 -四、新闻失实的原因分析 ....................................................................................................... ... - 4 -（一）一些领导干部的不正作风 ...................................................................................... - 4 -（二）对新闻工作者的训练程度不够，没有使他们养成良好的职业道德 .................. - 5 -（三）管理不规范，不遵守法规，选择的人员不合适 .................................................. - 5 -（四）一味追求新闻的可读性和发布率,故意添加或删除文章造成教育失实 ............ - 5 -（五）为了快速完成工作不经过实际调查就报道 .......................................................... - 5 -（六）想通过新闻媒体来制造假象，遮蔽自己的违法行为，欺世盗名 ...................... - 6 -（七）不能把握好事件的现象与本质 .............................................................................. - 6 -（八）为了自己的某些主观的愿望而去报到失实的新闻内容 ...................................... - 6 -（九）新闻工作人员的作风不正，没有辩证的思考问题 .............................................. - 6 -（十）有些记者从事“有偿新闻”的报道 ...................................................................... - 7 - （十一）由于对事物的认识通常要绝对化而导致新闻失实 .......................................... - 7 - （十二）对那些失实报道的新闻处罚力度不够 .............................................................. - 7 - （十三）对一些新闻报道的审查把关力度不够 .............................................................. - 7 - （十四）受利益的影响，处理不好社会与经济效益两者之间的关系 .......................... - 8 -五、新闻失实的后果及危害 ...................................................................................................... - 8 -五、治理新闻失实的对策 ....................................................................................................... ... - 8 -（一）进一步对新闻报道的相关法律制度进行完善，进行奖真罚假 .......................... - 8 -（二）统一思想，提高认识 .............................................................................................. - 9 -（三）对新闻事业要有深刻认识和高度重视 .................................................................. - 9 -1.可以加强新闻工作者的专业理论知识的学习 ...................................................... - 9 -2.加强对新闻人员的职业培训，提高他们的理论水平和知识素养 ...................... - 9 -3.能够让那些新闻采编人员深入一线进行实地采访再报道 .................................. - 9 - 结论 ....................................................................................................... ...................................... - 9 - 参考文献........................................................................................................ ............................ - 10 - 致谢语 ....................................................................................................... ................................ - 10 -引言无论在哪个国家，新闻工作者都应该寻找并且报道真实的新闻，新闻工作者必须把事实摆在工作的首要位置。
保密行为十不准十严禁
保密行为十不准十严禁保密行为是指机构或个人在处理机密信息时应当遵循的一系列规范和原则。
保密行为的重要性在于维护机构和个人的利益，保护机密信息的安全，防止机密信息泄露对机构和个人造成的不可逆的损失。
本文将详细介绍保密行为的十个不准以及相关的严禁行为，以帮助机构和个人加强保密意识和实施。
一、不准不遵守保密规章制度在处理机密信息时，机构和个人必须遵守相关的保密规章制度。
不做到遵守保密规章制度的行为将会给自身和机构带来严重的后果。
二、不准未经授权擅自查看、使用或披露机密信息未经授权而擅自查看、使用或披露机密信息是对机密信息安全的严重威胁。
机构和个人必须严格按照授权程序处理机密信息。
三、不准将机密信息泄露给未经授权的人员将机密信息泄露给未经授权的人员可能导致机构和个人的重大损失。
机构和个人必须保证机密信息只能在授权范围内共享。
四、不准未经授权复制或传输机密信息未经授权复制或传输机密信息可能引发机密信息泄露的风险。
机构和个人必须在经过授权的情况下进行复制或传输机密信息，并严格遵循相应的安全措施。
五、不准在不安全的场所处理机密信息在不安全的场所处理机密信息可能导致机密信息泄露。
机构和个人必须选择安全的场所来处理机密信息，如设有安全门禁、视频监控等措施的办公室。
六、不准随意更改、删除、篡改机密信息随意更改、删除、篡改机密信息可能对机构和个人造成不可挽回的损失。
机构和个人必须严格按照授权程序处理机密信息，不得擅自更改、删除、篡改机密信息。
七、不准使用不安全的通信设备传输机密信息使用不安全的通信设备传输机密信息可能导致信息被截获、窃听，从而泄露机密信息。
机构和个人必须使用经过安全验证的通信设备来传输机密信息。
八、不准未授权擅自离开保密区域携带机密信息未经授权擅自离开保密区域携带机密信息可能面临机密信息泄露的风险。
机构和个人必须遵守相关的出入保密区域的规定，不得擅自携带机密信息离开保密区域。
九、不准未经授权擅自使用他人的身份证明或访问权限处理机密信息未经授权擅自使用他人的身份证明或访问权限处理机密信息可能导致机构和个人的利益和机密信息的安全受到威胁。
黎春每日一招学英语
每日一招说英语:如何表达"好"及如何介绍朋友1、开口就说 Open your mouth如何表达“好”:That’s good! 很好!That’s wonderful! 很好!That’s incredible! 难以置信!(好的不能再好了!)2、学来就用Let’s practice打电话求职如何说合适I was refered to your company by…. 我是被xx 介绍到贵公司来的.3、天天进步 Make progress everyday如何介绍朋友a. This is my friend …b. This is my best friend …..c. Have you met my friend …? 你见过我朋友xx吗?d. He is from Hong Kong.每日一招说英语:如何赞美人漂亮 & 如何打招呼1、开口就说 Open your mouth如何赞美人漂亮!重点词:pretty beautiful2、学来就用Let’s practice应征报纸广告:I’m calling about you’re ad. In the paper.ad: 广告newspaper/paper: 报纸3、天天进步 Make progress everyday如何打招呼a. I’m fine! 我很好!b. That would be great! 那太好了!c. Me too! 我也是!d. Where could you like to go? 你想去哪里?e. Are you waiting for the bus? 你是在等车吗?每日一招学英语如何赞美别人的房子漂亮 & 应征报纸广告1、开口就说 Open your mouth如何赞美别人的房子漂亮?gorgeous:漂亮的,让人愉快的,非常好的!(比beautiful和pretty更高一级) The house is gorgeous! 这房子可真漂亮啊!She is gorgeous! 她真漂亮!2、学来就用Let’s practice应征报纸广告:I saw your ad in the paper! 我在报纸上看到你们的广告了!3、天天进步 Make progress everyday如何打开局面之天气a. Nice afternoon isn’t it?b. Well nice morning isn’t it?c. Who knows!d. It’s so unpredictable.e. Do you think it will rain?f. Beautiful sunset isn’t it?g. I have not noticed.h. We do need sunshine.i. Nice weather we’re having.每日一招说英语:赞美别人及打电话确定履历表是否收到1、开口就说 Open your mouth用terrific赞美别人!terrific: 恐怖的,可怕的!口语中=wonderful, 很棒!2、学来就用Let’s practice如何打电话确定履历表是否收到。
公路工程招投标案例分析每日一练
公路工程招投标案例分析每日一练1、根据《招标投标法实施条例》，以下说法正确的是（）。
(A)•A、招标投标法第三条所称工程建设项目，是指工程以及与工程建设有关的货物、服务。
•B、所称工程，是指建设工程，包括建筑物和构筑物的新建、改建、扩建、装修、拆除、修缮等。
•C、所称与工程建设有关的货物，是指为实现工程基本功能所必需的设备、材料等。
•D、所称与工程建设有关的服务，是指为完成工程所需的可行性研究、勘察、设计、监理等服务。
答题结果：正确答案：A答案解析：所称工程，是指建设工程，包括建筑物和构筑物的新建、改建、扩建及其相关的装修、拆除、修缮等。
所称与工程建设有关的货物，是指构成工程不可分割的组成部分，且为实现工程基本功能所必需的设备、材料等。
所称与工程建设有关的服务，是指为完成工程所需的勘察、设计、监理等服务。
2、根据《必须招标的工程项目规定》（国家发展和改革委员会令2018年第16号），全部或者部分使用国有资金投资或者国家融资的项目包括（）。
(C)•A、使用预算资金100万元人民币以上，并且该资金占投资额10%以上的项目。
•B、使用预算资金200万元人民币以上，并且该资金占投资额5%以上的项目。
•C、使用预算资金200万元人民币以上，并且该资金占投资额10%以上的项目。
•D、使用国有企业单位资金，并且该资金占控股或者主导地位的项目。
答题结果：正确答案：C答案解析：全部或者部分使用国有资金投资或者国家融资的项目包括:（一）使用预算资金200万元人民币以上，并且该资金占投资额10%以上的项目；（二）使用国有企业事业单位资金，并且该资金占控股或者主导地位的项目。
3、根据《建筑业企业资质标准》（建市[2014]159号），包含单座桥长1100米桥梁的某二级公路项目，至少应由具备（）资质的单位承担施工。
(C)•A、公路工程施工总承包三级。
•B、公路工程施工总承包二级。
•C、公路工程施工总承包一级。
•D、公路工程施工总承包特级。
每日一招丨游资特点、手法、盘口讲解
每⽇⼀招⼁游资特点、⼿法、盘⼝讲解⼀、游资介绍：⼤家听到这个词眼，⾸先想到的就是⼿握巨资，频繁上榜，快速封板，百战百胜的形象。
我们通常所说的游资通常都是指资⾦量⽐较⼤，⼿法凶狠，短线风格，经常参与或者主动制造热点的⼀类或⼀群投资者。
⼆、游资的分类：游资其实可以分为以下三类的：1.靠消息--前⼀天能提前预知收盘后各⼤媒体会主推哪些板块、个股，提前低吸建仓，第⼆⽇趁利好推动快速拉⾼出局，这类游资实⼒最差；2. 靠题材----主动参与或者主动制造热点、题材，在热点板块、个股中玩资⾦接⼒，快速推升封涨停提⾼⼈⽓，从⽽在不断的资⾦接⼒推⾼中获利出局，资⾦实⼒强的游资还可以⾃⼰主动通过对盘⾯的影响来制造热点，这类游资实⼒最强、技术也最精湛，是市场技术派认识追逐的⽬标；3.博重组、反复波段型---通过对相关个股的专业分析或者确实都途径知道某个个股会重组，从⽽提前潜伏，不断的推升、打压，来通过波段制造利润，等过这个⼿法来等待利好的兑现，暴涨出局。
这类游资实⼒次之。
我们通常说的投资就是指第⼆种，这⾥给⼤家介绍⼀下游资偏好的品种有哪些特点：1.没有机构⼊驻，或者机构极少（这样拉升的时候机构不会捣乱，从⽽使得抛压过重）；2.波段调整到位的个股，这个调整到位没有确切的标准，完全取决于操盘⼿的个⼈体系标准，有的认为20天线，有的认为30天线，也有的通过别的技术⼿段来判断是否调整到位；3.总股本偏⼩，或者实际可流通市值偏⼩的股票，这样游资才有⾜够的能⼒⼲到涨停（给游资⼀个中国平安或者中信证券累死他们也⼲不到涨停去）；4.有题材、有故事可讲，能先吸引市场的注意进⽽得到市场的效应、追随；5.个股对于的题材、股市要符合当前主流⽅向（就如近期虚拟安现实、⼈⼯智能再怎么利好都没⽤，因为不符合当前主流⽅向）；游资的风格：1.⽌盈⽌损坚决：⽌盈的时候坚决离场，⽌损的时候更是果断、凶狠；2.追的是必涨之势，砍的是下跌加速之前：此类游资的本质要求他们必须依靠稳定、⾼频的短线复利来放⼤总体收益率，因此此类游资是禁受不了在⼀个股票上套牢时间太久，亏损5个点以上还不动的，此类游资⼊门的第⼀课就是：砍仓培训！未想赢，先想输！这是基本功。
十个不得、一个禁止
十个不得、一个禁止本文列举了十个在特定情况下不应该做的事情，以及一个绝对禁止的行为。
1. 不得盗窃他人财物：任何情况下，我们都不能盗窃他人的财物。
这是违法的，并违背我们的伦理和道德准则。
2. 不得隐瞒真相：我们应该始终诚实和真实地陈述事实。
隐瞒真相不仅会破坏信任，还可能导致严重后果。
3. 不得误导他人：我们不应该故意误导他人，包括提供虚假信息或引导他人做出错误的决定。
4. 不得违反法律法规：我们必须始终遵守法律法规。
违反法律不仅会受到惩罚，还会给自己和他人带来麻烦和损失。
5. 不得诽谤他人：我们不应该散布虚假的贬低他人声誉的言论。
我们应该尊重他人，并避免参与不负责任的口舌之争。
6. 不得侵犯他人隐私：我们应该尊重他人的隐私权。
未经他人同意，我们不得窃取或公开他人的私人信息。
7. 不得歧视他人：我们应该平等对待他人，不论其种族、性别、宗教或任何其他身份特征。
歧视他人是不道德的行为。
8. 不得滥用权力：如果我们拥有某种权力或职位，我们不能滥用这种权力对他人施加不公平的压力。
9. 不得欺骗他人：我们不应该利用欺骗来获取个人利益。
诚实和诚信是我们与他人建立良好关系的基础。
10. 不得蔑视他人感情：我们应该尊重他人的感情和情感。
蔑视他人的感情不仅伤害他们，也可能破坏我们之间的互动。
禁止行为：不得参与任何形式的贩卖毒品活动。
贩卖毒品是违法的，并造成严重的社会问题。
我们在日常生活和工作中应该遵守这十个不得和一个禁止，这样才能维护我们自己的利益，保持社会秩序和和谐。
学会这4招,让你每天都能准时下班!
学会这4招，让你每天都能准时下班！你是否有这样的困惑：你干劲十足，手脚勤快，每天一进办公室就马上投入工作，整天风风火火，却总是得不到领导的认可。
你手头似乎总有干不完的活，忙着应付四面八方的需求，最后却发现最重要的任务还没做完。
你希望充分利用每一分钟，经常同时处理好几个任务，依然没办法按时下班。
如果你符合上面几条，说明你陷入了“应激式”的工作模式。
“应激式”的工作模式，就是对工作没有规划，依靠外界刺激来进行工作的方式。
这种工作方式就像蒙着眼睛跑步，在自己无法确定目标，外界推一把就改变方向，跑得再快，也到不了目的地。
大量的、碎片化的、在各个任务之间的切换，消耗掉了你的时间和精力的。
有研究表明，即使一个非常优秀的程序员，在被打断之后重新进入编程模式，也需要半个小时的调整时间。
所以，毫不夸张地说，“应激式”工作的人，真正专注在工作任务上的时间大概占不到20%。
这无疑是低效率的。
那么怎样才能高效工作呢？提供几个小建议给你：一、时间日志书中提到记录自己一天的工作情况。
具体是这样实施的：1.每隔一小时写出下一个小时计划做的事情。
2.一个小时后记录下结果。
3.坚持一整天。
一天结束的时候，我们就可以来分析一下今天做的记录。
先找出一天总共做了几件事，然后看看今天按计划完成了几件事，延时完成了几件事，没有完成几件事。
接着再找一下，按计划完成、延时完成、没有完成任务各自的原因是什么。
最后就可以得出结论，也就是找到我们每天的“高效时段”。
每天在自己的高效时段，做最重要的事情。
记录时间，才能知道它是怎么花出去的，就像记录我们的支出一样，忠实的记录我们的时间都花在哪了。
一般情况下，我们只要坚持记录5天的时间日志，就能找到自己的高效时段。
比如有的人即使睡了午觉，但总觉得下午的产出效率比较低，那么就可以把最重要的事情安排在上午的时间段进行。
但有的人上午看看邮件，聊聊天，浏览一下新闻，不一会的功夫就中午了，什么也没干成，那下午的时段必定是要十分专注的，这样才能完成工作任务。
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每日一招 项目用地解决方案系列之十四：闲置土地处置与利用
每日一招项目用地解决方案系列之十四：闲置土地处置与利用点击上方“土言土语”关注订阅国家土地法律、法规、政策较多，同一个问题的相关规定往往散见于不同的法规和政策文件之中；同时，不同的项目有不同的特点，对用地的要求也不同。
各地在项目用地上对土地政策规定不了解、不会用、不敢用和懒得用都不同程度存在，由此人为造成了大量违法用地。
解决这些问题，要求国土资源管理部门正确理解和集成应用土地政策，及早介入，主动服务，根据项目性质、特点和用地需求，加强用地策划，明确相应的土地提供方式，研究提出项目用地解决方案，提升土地保障能力，预防和减少违法用地。
梳理相关土地法规政策和项目类型，形成《项目用地解决方案系列》。
系列之十四：闲置土地处置与利用闲置土地既浪费大量土地资源，又占用了宝贵的建设用地空间。
通过闲置土地的处置和利用，可以盘活土地资源和建设用地空间，为其他需要建设的项目提供用地空间。
一、闲置土地的概念与内涵《土地管理法》第37条、《城市房地产管理法》第26条对闲置土地的概念和处置均有相应规定。
根据上述两部法律的规定，国土资源部1999年4月28日颁布实施了《闲置土地处置办法》（国土资源部5号令）。
5号令将闲置土地定义为：“土地使用者依法取得土地使用权后，未经原批准用地的人民政府同意，超过规定的期限未动工开发建设的建设用地。
具有下列情形之一的，也可以认定为闲置土地：（一）国有土地有偿使用合同或者建设用地批准书未规定动工开发建设日期，自国有土地有偿使用合同生效或者土地行政主管部门建设用地批准书颁发之日起满1年未动工开发建设的；（二）已动工开发建设但开发建设的面积占应动工开发建设总面积不足三分之一或者已投资额占总投资额不足25％且未经批准中止开发建设连续满1年的；（三）法律、行政法规规定的其他情形。
” 在5号令的执行过程中，很多地方提出，闲置土地的认定标准不够清晰，主要集中在三点：一是起算日期不清晰。
5号令规定闲置期间始点有三种情况，其一是从人民政府规定的应动工建设期限届满之日起计算闲置期间；其二是从国有土地有偿使用合同生效或者建设用地批准书颁发之日起计算闲置期间；其三是从中途停工之日起计算闲置期间。
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每日一招：这十种情形你千万别出手
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2015-10-16 11:00:03
买股票是为了赚钱的，但投资股票绝非是件容易的事。
做股票就像做买卖，有太多规矩和诀窍。
遗憾的是，大多数投资者做股票都不像做买卖那么认真，甚至很多精明的生意人只要一进股市，马上便失去了做生意时的谨慎，昏天黑地地折腾起来。
特别是“上货”的时候，表现出的狂热、盲目和冲动，实在令人瞠目结舌。
作为投资者，“上货”的确很重要，在这个市场里，一失足成千古恨的例子太多了。
对于如何“上货”我们尚无定论，但是下单之前若能辨明十种不该下单的情况，那么，下单后的结果可能会好得多。
一、大市不好不下单
抛开大市做个股的说法一度很流行，但事实证明行不通，梦想大市不好的时候自己的股票仍上涨，就像梦想瓢泼大雨中自己脑袋上面的那一块是晴天。
当然，有人说巴菲特就长期持股，但巴菲特也长期不看盘，如果咱能做到不看盘，也无所谓什么时候下单，如果咱忍不住要看盘，那么，做个股先要看大市。
二、对没有未来的企业不下单
一个企业有没有未来很重要，对于有未来的企业而言，它的发展轨迹是“芝麻开花节节高”，即使市场暴跌也不要紧，苏宁仍然会卖出很多电器，万科仍然在售出很多房产，贵州茅台仍然远销千里之外。
而对于没有未来的企业来说，随着时间的延伸，它的业绩会越来越差，经营越来越困难，过的是有今儿没明儿的日子。
三、未经研究不下单
经过深入研究的股票，自己心中有数，心中有数就手中有准儿。
如果仅仅靠听来的消息，再怎么言之凿凿、信誓旦旦，只要股价一跌，马上就慌神儿；再一跌，就怀疑消息的真实性；继续跌，就自我否认消息，最后割肉出局，卖了个地板价。
只有经过深入调研，把“消息”变成“信息”，变成自己研究之后确信的东西，才可以成为值得信赖的投资参考。
四、对有硬伤或有疑问的企业不下单
有硬伤的或有疑问的企业尽量避开，比如业绩烂得一塌糊涂，公司是否重组、大笔应收账款怎么处理，涉及巨大金额的诉讼还没有明确结果，这样的企业还是远离为好，股市里“股树”参天，巨木成林，何必非吊死在这棵歪脖树上？
五、短期暴涨过的个股不下单
连续暴涨的个股多半已经不便宜，而且买入之后多半会下跌或盘整，没有必要在里边跟它耗。
六、股价处于下跌趋势中不下单
这一条不绝对，如果您是在效仿巴菲特，完全可以在下跌中持续买入，但这要有三个前提，一是企业有很好的未来；二是股价已经低于企业内在的价值，已经是便宜柴禾了，就不妨捡一点；三是买了就要拿得住，别等到地板价的时候，心里一慌，全都割了。
如果我们不做巴菲特，还是要等趋势的改变，与其逆势而上，不如顺势而为。
七、情绪冲动不下单
情绪不好的时候尽量不做交易，心绪一乱、头脑一热、心里一慌、手头一痒，结果往往是一败涂地。
下单之前要问自己，操作的决定是来自理性的判断还是来自情绪的波动，如果是因为情绪不稳，就先离开大盘平静一会儿。
股市错中复杂，你能一路游走顺畅吗？
八、未设止损不下单
未思进，先思退；先保本，再赚钱；先图生存，后谋发展。
所以，在决定自己赚多少钱之前，先确定自己肯赔多少钱。
毕竟，前者是咱管不了的，后者是咱自己能控制的。
九、向上空间小于30%不下单
经常有人去博几毛钱或者10%的反弹而“火中取栗”，仔细想想，实在不值。
若火中有金子，不妨冒冒险，那叫“真金不怕火炼”；若火里有颗栗子，即使是“糖炒的”，也不值得伸手。
再说深些，如果一个人一辈子在博反弹，他这辈子能得到的最多就是反弹，成不了气候。
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十、没有胜算不下单
把前面九种情况想明白了，胜算也就出来了，该不该动手指头，心里也就有数了。
孙子曰，“夫未战而庙算胜者，得算多也，庙算不胜，得算少也，多算胜，少算不胜，而况于无算乎？”您算了没有？如果事先不算，事后损失无算。