十二经脉循行模式图_李学文
图解：十二经络、奇经八脉▎真气运行线路、循环、功能
图解：十二经络、奇经八脉▎真气运行线路、循环、功能一、十二经络十二经络，经络分类名。
指十二经及其脉络。
《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。
”十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。
十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。
六阴经分布于四肢内侧和胸腹，六阳经分布于是四肢外侧和头面、躯干。
十二经脉在四肢的分布规律是，三阴经上肢分别为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后，下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后，其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后，至内踝8寸以上，太阴交出于厥阴之前。
三阳经上肢分别为手阳明大肠经在前、手少阳三焦经在中、手太阳小肠经在后，下肢分别为足阳明胃经在前、足少阳胆经在中、足太阳膀胱经在后。
十二经脉在躯干部的的分布是，足少阴肾经在胸中线旁开2寸，腹中线旁开0.5寸处；足太阴脾经行于胸中线旁开6寸，腹中线旁开4寸处；足厥阴肝经循行规律性不强。
足阳明胃经分布于胸中线旁开4寸，腹中线旁开2寸；足太阳膀胱经行于背部，分布于背正中线旁开1.5寸和3寸；足少阳胆经分布于身之侧面。
十二经脉表里属络关系：十二经脉在体内与脏腑相连属，其中阴经属脏络脏，阳经属腑络腑，一脏配一腑，一阴配一阳，形成了脏腑阴阳表里属络关系。
即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里，手少阴心经与手太阳小肠经相表里，足太阴脾经与足阳明胃经相表里，足厥阴肝经与足少阳胆经相表里，足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。
互为表里的经脉在生理上密切联系，在病理上相互影响，在治疗时相互为用。
1、手太阴肺经（1）、经脉循行起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃的上口，通过横膈，属于肺脏，从“肺系”（肺与喉咙相联系的部位）横行出来（中府），向下沿上臂内侧，行于手少阴经和手厥阴经的前面，下行到肘窝中，沿着前臂内侧前缘，进入寸口，经过鱼际，沿着鱼际的边缘，出拇指内侧端（少商）。
十二经脉循行路径图
十二經脈循行路徑圖圖1.圖2.手太陰肺經循行路徑圖中府(募穴)〔穴名解釋〕"中"，指三焦中的中焦之氣；"府"，聚集的意思。
手太陰肺經起始於中焦，本穴為肺經第1穴，也就是中焦之氣所聚集的地方，所以稱為中府。
〔取穴方法〕有兩種方法：(1)患者仰臥，在胸壁外上部，平第一肋間隙，在距胸骨正中線6寸(指同身寸，下同)處取穴。
(2)乳頭直線向上交三根肋骨處，再向外橫開2寸為本穴。
本法較簡便，但只限於男性。
〔主治病症〕咳嗽、氣喘、胸痛。
尺澤(合穴)〔穴名解釋〕"尺"為尸(人)與乙(曲肘之形象)合字，指前臂部。
"澤"指淺水低凹處。
這是根據它的位置特點命名的。
〔取穴方法〕微屈肘，在肘橫紋上，肱二頭肌腱的橈側緣，即凸起的肌腱外側取穴。
〔主治病症〕咳嗽、哮喘、扁桃體炎、支氣管炎、肘臂疼痛麻木。
孔最(郤穴)〔穴名解釋〕"孔"，指孔穴；"最"，是極或聚的意思。
本穴是郤穴，為氣血深聚之孔穴，故名。
〔取穴方法〕在前臂屈側部，太淵與尺澤的連線上，腕橫紋上7寸。
〔主治病症〕咯血、咳嗽、哮喘、扁桃體炎。
列缺(絡穴)〔穴名解釋〕"列"，分解；"缺"，破裂。
因為該穴是手太陰經的絡穴，由此分別走入手陽明經；而其部位又在二條肌健(肱橈肌腱與拇長展肌腱)之間，有如裂隙，故名。
另外，列缺，古代又指閃電，閃電的形狀，好像裂隙。
〔取穴方法〕有二法：(1)側掌，在橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸。
(2)患者兩手虎口相交，一手指壓在另一手的橈骨莖突上，當食指尖端到達的凹陷中即為穴區。
〔主治病症〕咳嗽、哮喘、頭痛。
太淵(原穴，脈會)〔穴名解釋〕"太"，大的意思；"淵"，指水深處。
本穴為手太陰經的原穴，又是八脈交會穴之脈會，當寸口動脈處，血氣旺盛，博大而深，所以用此名。
十二经脉循行图
《十二经脉》动画图劝学网整理■ 简要介绍经络是人体组织结构的重要组成部分。
经络包括经脉和络脉两部分。
经有路径的意思，是纵行的干线。
络有网络的意思，是经脉的分支。
在经脉中又分正经和奇经两大类，是经络系统的重要组成部分。
正经有十二条，叫十二经脉，它与脏腑直接相通。
十二经脉分别循行在体表的一定部位，又与一定的内脏密切联系，各条经脉之间又通过络脉相互沟通，从而使肌体的各个部分联系成一个整体。
奇经有八条，它不与脏腑直接相通，是“别道奇行”的经脉。
本动画演示了十二经脉的流注次序是起于中焦，从肺开始而终于肝经，再复由肝上注于肺，如此循环往复，阳小肠－－>足太阳膀胱－－>足少阴肾－－>手厥阴心包－－>手少阳三焦－－>足少阳胆－－>足厥阴肝－－>手太阴肺。
以上流注次序就是气血运行在十二经脉中的次序，如此循环往复，周流不息，以营养全身各处。
01章《十二经脉》--手太阴肺经02章《十二经脉》--手阳明大肠经03章《十二经脉》--足太阳膀胱经04章《十二经脉》--足少阴肾经05章《十二经脉》--足少阳胆经06章《十二经脉》--足厥阴肝经07章《十二经脉》--手少阴心经08章《十二经脉》--手太阳小肠经09章《十二经脉》--手厥阴心包经10章《十二经脉》--手少阳三焦经11章《十二经脉》--足阳明胃经12章《十二经脉》--足太阴脾经经络包括经脉和络脉两部分。
经有路径的意思，是纵行的干线。
络有网络的意思，是经脉的分支。
在经脉中又分正经和奇经两大类，是经络系统的重要组成部分。
正经有十二条，叫十二经脉，它与脏腑直接相通。
十二经脉分别循行在体表的一定部位，又与一定的内脏密切联系，各条经脉之间又通过络脉相互沟通，从而使肌体的各个部分联系成一个整体。
奇经有八条，它不与脏腑直接相通，是“别道奇行”的经脉。
十二经脉是以阴阳来表明它的属性，凡是与脏相连属，循行在肢体内侧的经脉叫做阴经；凡是与腑相连属的，循行在肢体外侧的经脉叫做阳经。
人体十二经络走向图
人体十二经络走向图中一天分成十二时辰～用十二地支代表～子午流注时。
子医将个并学午流注时是中的主要时成部分～是究人血行的时刻表。
中学医学研体气运医与体时时～自然界人是时一的整～自然界的年、季、日、时周期时化～影响脉着人时的生理、病理相时的周期时化～如人的象、春弦、夏洪、秋毛、冬石～人的病情时化多半是早晨时、中午重、夜时更重～时些情和人况体气运气运体血行有时～也就是在不同的时辰～血行到不同的时时～时人的生理～病理起到了直接的影～恰如时代科提出的生物时效时相似。
子午响学流注时时时～人血的行是按照一定的时时循时无端～时成一大的循学体气运个时通道～十二时时的时接时序时,即其歌时,寅时血注于肺～卯时大时辰时胃～巳脾心未小时～膀胱申注酉气时注～戌时包时亥三焦～子丑肝各定位。
胆了解人时时,日之中循行时时律～把握生命中的每一刻～呼吸做体运从起～以时时时据～洞悉太之理～尊时之时时～时十二时者～皆系于生极阳脉气之原～者生之本也～时者生之用也,气献体上十二时辰和人时时时表～希望大家都能打时健康之时:手太时肺时寅时;3点至5点,肺时旺。
寅时睡得熟～色时精足～—气“肺朝百。
”肝在丑时把血液推时出新之后～新时血液提供时肺～脉将通时肺送往全身。
所以～人在晨面色时时～精力充沛。
寅时～有肺病者清反映最时强烈～如时咳或哮喘而醒。
时生之道,此刻人需要大量呼吸～时行深呼吸～所以要求时深体氧气的睡眠。
在时时候～如果咳醒的时～最好是喝杯时水～能时时解一下个您温～时可以去肺燥。
建时时食多时时,白菜、梨子、豆腐、豆时、牛。
奶虚冰痹症,皮时免疫力下降～天寒手足冷、麻、咽喉干、咳嗽等。
时时,呼吸不时、咽喉常、胸时、喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易异气患痔时等。
---------------------------------------------------------------- 手明大时时卯时;阳5点到7点,大时时旺。
卯时大时～排毒渣滓出～—蠕“肺大时相表与将里。
十二经络走向图课件
十二经络的组成
01
手三阴经包括手太阴肺 经、手厥阴心包经和手 少阴心经。
02
手三阳经包括手阳明大 肠经、手少阳三焦经和 手太阳小肠经。
03
足三阴经包括足太阴脾 经、足厥阴肝经和足少 阴肾经。
手阳明大肠经
起始于食指末端，沿上肢外侧前缘上行，经过肩部、颈部，最后到达头部。
手阳明大肠经起始于食指末端，沿着上肢外侧前缘上行，经过肩部、颈部，最后 到达头部。这条经络与大肠相关，对于调节肠道功能、促进排便等方面具有重要 作用。
足太阳膀胱经
起始于目内眦，沿头顶至项后，下行至背部两侧，经过臀部和大腿后侧，最后在小腿后侧和足底交会 。
足太阳膀胱经起始于目内眦，沿着头顶、背部两侧等部位下行，经过臀部、大腿后侧等部位，最后到 达小腿后侧和足底。这条经络与膀胱相关，对于调节水液代谢、促进排毒等方面具有重要作用。
手厥阴心包经
起始于手中指末端，沿上肢内侧中线 上行，经过肘部、上臂内侧、腋窝等 部位，最后到达胸部。
VS
手厥阴心包经起始于手中指末端，沿 着上肢内侧中线上行，经过肘部、上 臂内侧、腋窝等部位，最后到达胸部。 这条经络与心包相关，对于调节心悸、 胸闷等方面具有重要作用。
运动表现提升
将十二经络走向图应用于运动训练，可以帮助运动员更好地了解自 己的身体状况，提高运动表现和竞技水平。
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02 十二经络的走向和分布
足少阳胆经
起始于目外眦，沿头部侧线，下行至耳后，沿着颈部下行 ，到达肩部，然后沿着胁部，经过髋关节，ห้องสมุดไป่ตู้达大腿外侧 ，最后在小腿外侧和足背交会。
经络动态循行图
12经络动态循行图，看看经络到底是怎么运行的！
母婴人元元妈2016-03-22 15:16
1
手太阴肺经
▍巡行时间：寅时（3点至5点）肺经旺
经络歌诀：手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
2
手阳明大肠经
▍巡行时间：卯时（5点到7点）大肠经旺。
经络歌诀：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎扶突接禾髎终以迎香二十止。
3
足阳明胃经
▍巡行时间：辰时（7点到9点）胃经旺。
经络歌诀：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚上有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
4
足太阴脾经
▍巡行时间：巳时（9点至11点）脾经旺
经络歌诀：足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，太都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
中医学人体经脉十二经脉经八脉全套图文
【手太阴肺经】起于中焦，下络大肠，还循沿胃口（下口幽门，上口贲门）上行，通过膈肌，属肺，至喉部处，横行至胸部外上方（中府穴），出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘至腕入寸口上鱼际，沿鱼际边缘，直出拇指之端（少商穴）。
分支是从手腕的后方（列缺穴）分出，沿掌背侧走向食指桡侧端（商阳穴），交于手阳明大肠经。
该经脉腧穴是中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商，共11穴，左右合22穴。
寅时（3点至5点）—肺经旺。
寅时睡得熟，色红精气足；-“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。
所以，人在清晨面色红润，精力充沛。
寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
养生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。
在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥。
建议饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
-实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等。
如果留心的朋友可能会发觉，有慢性支气管炎、咽炎、哮喘的病人在清晨时症状会比较严重在中医来讲是肺经之态。
【手阳明大肠经】起于食指桡侧端（商阳穴）经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后到第七颈椎棘突下（大椎穴），再向前下行入锁骨上窝（缺盆），进入胸腔络肺，向下通过膈肌下行，属大肠。
分支是从锁骨上窝上行，经颈部至两颊，入下齿中，回出挟口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁（迎香穴），交于足阳明胃经。
该经脉腧穴有商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘、手五里、臂臑、肩、巨骨、天鼎、扶突、禾、迎香，共20穴，左右合40穴。
卯时（5点到7点）—大肠经旺。
卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。
”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。
人体十二经络图表
人体筋脉图-十二经络巡行动画图体筋脉图-十二经络巡行动画图十二经络巡行动画图/jingluoxue/img/4_1a.swf手太阴肺经循行图/jingluoxue/img/4_2a.swf手阳明大肠经循行图/jingluoxue/img/4_3a.swf足阳明胃经循行图/jingluoxue/img/4_4a.swf足太阴脾经循行图/jingluoxue/img/4_5a.swf手少阴心经循行图/jingluoxue/img/4_6a.swf手太阳小肠经循行图/jingluoxue/img/4_7a.swf足太阳膀胱经循行图/jingluoxue/img/4_8a.swf足少阴肾经循行图/jingluoxue/img/4_9a.swf手厥阴心包经循行图/jingluoxue/img/4_10a.swf手少阳三焦经循行图/jingluoxue/img/4_11a.swf足少阳胆经循行图/jingluoxue/img/4_12a.swf足厥阴肝经循行图经络是人体组织结构的重要组成部分。
经络包括经脉和络脉两部分。
经有路径的意思，是纵行的干线。
络有网络的意思，是经脉的分支。
在经脉中又分正经和奇经两大类，是经络系统的重要组成部分。
正经有十二条，叫十二经脉，它与脏腑直接相通。
十二经脉分别循行在体表的一定部位，又与一定的内脏密切联系，各条经脉之间又通过络脉相互沟通，从而使肌体的各个部分联系成一个整体。
奇经有八条，它不与脏腑直接相通，是“别道奇行”的经脉。
十二经脉是以阴阳来表明它的属性，凡是与脏相连属，循行在肢体内侧的经脉叫做阴经；凡是与腑相连属的，循行在肢体外侧的经脉叫做阳经。
同时根据内脏的性质和循行位置，又分为手三阴、手三阳、足三阴、足三阳经。
说明：足三阴经的循行在内踝上八寸以下，其位置有所变化，即厥阴在前，太阴在中线。
足三阳经循行于躯干的分布部置，阳明行于身之前，少阳循行于身之侧，太阳循行于身之后。
十二经脉走向和相互交接的规律是手的三条阴经都是从胸循臂内侧走至手，交接于手三阳经，手的三条阳经再从手循行臂外侧走至头交接于足三阳经，足的三条阳经再从头循胸、腹、背、胁沿下肢的外侧交接于足三阴经，足的三条阴经再从足循下肢的内侧经腹至胸，复交于手三阴经。
中医学院十二经脉重点穴位取穴及循行图
1。
中府在胸部，横平第1肋间隙,锁骨下窝外侧,前正中线旁开6寸2.尺泽在肘区，肘横纹上,肱二头肌腱桡侧凹陷中3。
孔最在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上4.列缺在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱的凹陷中5。
太渊在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展股腱尺侧凹陷中（原穴）6。
少商在手指，拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0。
1寸（井穴)2。
手阳明大肠经1。
商阳在手指，食指末节桡侧，指甲根角侧上方0。
1寸2。
合谷在手背,第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处（原穴)3.阳溪在腕区,腕背侧远端横纹桡侧，桡骨茎突远端，手拇指向上跷起时，当拇短伸股腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中(经穴)4。
手三里在前臂，肘zhǒu横纹下2寸，阳溪与曲池连线上5。
曲池在肘区，曲肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点处.(合穴)6.臂臑在臂部，曲池上7寸，三角肌前缘处。
（大肠经，小肠经，膀胱经，阳维脉之交穴）7。
肩髃在三角肌区，肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中，屈臂外展,肩峰外侧缘呈现前后两个凹陷，前下方的凹陷即是本穴8.迎香在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中(大肠经，胃经之交会穴）3. 足阳明胃经1。
承泣在面部，目正视，瞳孔直下眼球与眶下缘之间2。
四白在面部,目正视，瞳孔直下，眶下孔处3。
地仓在面部，目正视，瞳孔直下，口角旁开0.4寸4。
颊车在面部，下颌角前上方一横指（中指),咀嚼jǔjué时，咬肌隆起处5.下关在面部,颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中6.头维在头部，额角发际直上0.5寸，头正中线旁4。
5寸7。
天枢在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸（大肠之募穴）8.归来在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸9.伏免在股前区，髌底上6寸，髂前上棘与髌底外侧端的连线上10。
梁丘在股前区,髌底上2寸，股外侧肌与股直肌肌腱之间11。
犊鼻在膝前区,髌韧带外侧凹陷中12。
足三里在小腿外侧，犊dú鼻下3寸，胫骨前嵴jí外1横指处,犊鼻与解溪连线上13.上巨虚在小腿外侧，犊鼻下6寸，犊鼻与解溪连线上14.下巨虚在小腿外侧,犊鼻下9寸，犊鼻与解溪连线上15.丰隆在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘，条口旁开1寸16。
十二正经循行路线
足太阴脾经：大趾内>下肢内侧前、中>胸腹第三侧线>
[本经穴]隐白（井）、大都（荥）、太白（输原）、公孙（络）、商丘（经）、三阴交（足三阴交汇）、漏谷、地机（郄）阴陵泉（合）、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包（脾之大络）
[交会穴]头维、下关（足阳明胃），翳风、角孙、和（手少阳三焦），听宫、秉风（手太阳小肠），大椎、(督脉)，章门（足厥阴肝），上髎、下髎（足太阳膀胱），天池（手厥阴心包）。
足厥阴肝经：大趾外>下肢内侧中、前>阴部>胁部>
[本经穴]大敦(井),行间(荥),太冲(输、原),中封(经),蠡沟(络),中都(郄),膝关，曲泉(合),阴包，五里，阴廉，急脉，章门(脾募),期门(肝募).
[交会穴]秉风、颧醪、听宫(手太阳小肠),瞳子醪、上关、颌厌、悬厘、肩井(足少田)，大椎(督脉)。
足少阳胆经：外呲>头颞>项侧>胁腰侧>下肢外侧中>第四趾>
[本经穴]瞳子髎、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、窍阴、完骨、本神、阳白、临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月（胆募）、京门、带脉、五枢、维道、居、环跳、风市中渎、阳关、阳陵泉（合）、阳交、外丘(郄)、光明（络）、阳辅（经）、悬钟、丘墟（原）、临泣（输）、地五会、侠溪（荥）、窍阴（井）。
[交会穴]三阴交(足太阴),长强(督脉)、关元、中极(任脉)。
手厥阴心包经：乳旁>上肢内侧中>中指>
[本经穴]天池、天泉、曲泽(合)、郄门(郄)、间使(经)、内关(络)、 大陵(输、原)、劳宫(荥)、中冲(井)