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勿大惊小怪 准妈妈其实是很坚强的
勿大惊小怪准妈妈其实是很坚强的
老一辈的人认为，在怀孕以后，准妈妈要多休息，而且怀孕了以后身子虚，要多给准妈妈补补，所以准妈妈在整个孕期都被重点保护着。
但是，准妈妈真的有必要那么娇贵吗？准妈妈在怀孕的时候到底是一个什么样的状态呢。
接下来就一起来好好看看吧。
一、准妈妈娇贵表现
1、怀孕后不可以干家务活，一定要在家里面呆着，最好就在床上呆着一动不动。
这样的做法，说实话有点小题大做，怀孕后每个人或多或少都是会有一些孕期的反应的，主要是看个人的。
只要不做一些剧烈的运动，家务活的话也不要太繁重，别做有害于胎儿的职业，其实，怀孕了的准妈妈是能够胜任的。
事实上，适当的运动对于准妈妈和胎儿也是有着好处的，能够为顺利生产打下基础，同时对于胎儿的孕育也有好处。
2、怀孕后怕微波炉、打印机、电脑的辐射，所以最好是要购买一些质量非常好防辐射衣，如此一来就能够防止辐射了。
不过，实际情况跟大家想的是不一样的，防辐射衣到底有没有效果呢？这个问题其实还是在讨论中的。
不过，这些电器的辐射说实话没有大到哪里去，所以不能够因为这个问题而去买昂贵的一件衣服。
3、怀孕后不可以同房，坚决节欲。
虽然说，怀孕后同房对胎儿来说有着一定的危害，尤其是孕早期和孕晚期，不过，只要不是在孕早期和孕晚期的话其实是能够同房的。
保持规律和谐的性生活，这样的话其实是对胎儿没有伤害，并且还能够在一定程度上促进准妈妈的健康和胎儿的发育。
不过，在进行性生活的时候一定要讲究力度和方法，千万不要一下子没有守住，然后导致太过于激烈，千万要注意，不能够对孩子造成伤害。
4、孕期需要大补特补，一个人吃两个人补，因此，一定要多多给准妈妈补充食物。
做个处惊不乱的准妈妈
做个处惊不乱的准妈妈准妈妈最关怀的是如何平安度过孕期，直到分娩出正常的婴儿。
所以妊娠期间，一些准妈妈整日提心吊胆，只要消失一些症状就要到医院查个毕竟。
也难怪，毕竟腹中还有个宝宝呢！但这样的心情注定了这个孕期担心稳。
科学证明，孕妇的心情对胎儿有影响。
因此，熟悉孕期的一些正常现象和一些可能发生的特别妊娠现象，是每位准妈妈必需学习的课题，这样既能削减准妈妈一些不必要的担忧，又能对一些不利状况做到早发觉、早治疗。
一、妊娠期间，母体变化的一些正常现象：1、孕早期，母体的正常变化怀孕第一个月，大部分孕妇没有怀孕的自觉症状，但有的人会有类似感冒的感觉；怀孕其次个月会消失身体发热、乏力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腰胀腰酸、基础体温持续高温、白带增多等现象。
怀孕第三个月，常消失便秘或腹泻，小便次数比以前增多，腰部有胀痛感。
乳房更加膨胀，乳头有色素镇静。
2、孕中期，母体的正常变化怀孕第四个月，身体和心理上都感到很舒适，已经可以看出下腹部隆起，但仍有腰部的沉重感。
小便次数增多，阴道分泌物增多。
这个时期，母亲和胎儿都需要充分的养分；怀孕第五个月，准妈妈的腹部的隆起开头明显，由于食欲增加，体重的增加明显。
由于子宫增大，挤压上腹部后会感到饱胀和消化不良。
怀孕第六个月，准妈妈的肚子越来越大，体重明显增加，经常感到背部腰部痛苦，简单疲惫，乳房更大。
3、孕晚期，母体的正常变化怀孕第七个月，孕妇的子宫越来越大，体形发生明显变化。
常会消失小腿抽筋、便秘、后背和腰部有时会感到痛苦，此时，应去医院检查、治疗。
怀孕第八个月，准妈妈的腹部突出，身体沉重，行动困难。
有时孕妇消失浮肿，假如经过夜晚的睡眠后，其次天早晨浮肿仍不消退，这是特别现象。
假如同时伴有头昏眼花、心悸、气急等特别状况应尽快去医院检察。
怀孕第九个月，子宫连续增大，压迫心脏、胃，可引起气急、胃胀、食欲减退。
此时要留意休息，适度运动，少量多餐，定期产前检查。
怀孕第10个月，孕妇会有尿频，阴道分泌物增多的现象。
育儿知识-面对分娩之痛 你勇敢BB才勇敢
面对分娩之痛你勇敢BB才勇敢
'正确科学的胎教方法，可以使孩子出生以后更聪明更可爱。
但是，如果孕妇经常有恐惧、烦躁、愤怒等不良的心理情绪，对孩子也会造成影响。
有专家表示，面对分娩之痛，勇敢的孕妇，生出来的孩子往往会更加勇敢。
首先，勇敢可以使得准妈妈的承受能力增强，可以更好地适应各种转变。
其次，产妇较为勇敢，感觉到的疼痛就不会那么严重，因为准妈妈的心理强度大，承受疼痛的能力就会变强。
所以，对于勇敢而积极的孕妇而言，只要可以平平安安、顺顺利利地迎接到宝宝的带来，受一点点苦和累，承受多一些疼痛，那也是值得的。
再者，准妈妈勇敢的性格特点，会通过胎教的方式传递到胎儿身上，那么孩子的先天性格往往就会形成坚强勇敢的一面。
最后，准妈妈勇敢点，分娩过程往往会更加顺利，可以更好地去配合医生的工作，有效保证了母婴平安。
准妈妈要变得更勇敢，首先必须自己先进行心理调整，对于孩子的到来，夫妻双方都应该做好准备，不仅仅包括经济生活上的准备，还包括了心理上的准备。
其次，懂得释放压力和紧张情绪，这样可以使得不适感有所缓解，而且也有利于胎儿的健康发育。
此外，平时可以多参加一些户外活动，多看一些怀孕分娩和育儿方面的书籍，一方面可以让孕妇的生活变得更加充实，另一方面也可以使得女性对生活中的细节转变多一层了解，以后可以更从容地去应对处理。
准妈妈的勇敢，在一定程度上有利于缓解分娩疼痛。
此外，准妈妈还可以通过调整自己的呼吸、按摩、压迫止痛、适当走动、药物阵痛、精神鼓励等多种方式来缓解疼痛感，以此来促进胎儿的顺利分娩。
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孕育让准妈妈更坚强
当妈妈之前，你可能是早上喜欢赖床，瞄见漂亮衣服就迈不动腿，甚至看到蟑螂就会跳起来的“公主”，始终把自己当做一个长不大的女孩看待。
但一旦孕育了新的生命，每一位女性都会变得那么坚强，仿佛只在一刹那间，所有的疼痛都可以忍受，所有的艰难都可以克服。
每一个宝宝带给初为人母女性的，不仅仅是生理上的变化，更是心灵上的洗礼，本版精心挑选了不同孕期女性对宝宝成长呵护的故事，让我们在感受生命伟大的同时，体会那如春风般温暖的浓浓母爱。
编者专家寄语留给准妈妈的思考北京妇产医院王慧霞在门诊，不止一次碰到为产前检查中发现胎儿的一点问题而异常紧张，或干脆要求终止妊娠的孕妇，于是总有很多话想跟准妈妈们交流。
其实很多妊娠并非计划的那么好，孩子是上天赐给我们的礼物，只要瑕疵不足以引起严重后果，我们都要有颗包容的心，孩子是在爱里长大的。
先从孕早期说起，很多孕妇在刚刚怀孕的时候会有类似感冒的症状。
其实，这是身体对胚胎的一种反应，有时准妈妈们吃过一些药，会担心药物的不良反应会发生在胚胎身上。
其实药物的影响需要考虑用药的时间、用量还有胚胎对药物的敏感性。
孕6周之内的影响是全或无的，也就是说如果影响大可能表现为流产，如果影响不大胚胎有自我修复的能力，药物要想到达胚胎要经过两道屏障，即母体的首过效应(指药物在尚未吸收进入血液循环之前，在肠粘膜和肝脏被代谢，而使进入血液循环的原形药量减少的现象)和母胎屏障，具体会发生哪些影响，会影响到哪些器官的分化，靠外部的推断是无法定论的。
经过医生的分析，最终决定权还在于胎儿的父母。
身边有过熟人因为孕早期口服紧急避孕药、喹诺酮类药物、左旋肉碱类减肥产品，拍胸片找我咨询，在分析过后，给予一定建议，她们的孩子都保留下来了，而且很好，但是建议父母做决定之前还是要结合多方意见，避免出现偏颇。
在以往的工作中，看到了太多准爸爸、准妈妈因为一点点问题就做了流产，之后发生不孕的例子。
所以在此，还是建议准妈妈们流产要谨慎(当然患有妊娠禁忌症、孕早期感染风疹病毒的除外，这是医源性流产)。
感动中国人物吴孟超简介和先进事迹(完整版)
感动中国人物吴孟超简介和先进事迹感动中国人物吴孟超简介和先进事迹感动中国人物吴孟超院士个人简介：中国科学学院院士，中国肝脏外科的开拓者和创始人，201X年度国家最高科学技术奖获得者。
1922年生于福建，毕业于上海同济大学医学院，1991年当选为中国科学学院院士，1996年被中央军委授予“模范医学专家”荣誉称号，201X年荣获201X年度国家最高科学技术奖。
吴孟超是中国肝脏外科的开拓者和创始人、国际肝癌研究的重要开拓者、肝脏外科事业的重要推动者。
1996年，吴孟超创建了我国第一所肝胆外科专科医院和肝胆外科研究所。
先后获得国家最高科学技术奖等奖励近40项和各种荣誉30多项。
创造了中国肝脏外科的无数个第一：翻译出版第一部中文版《肝脏外科入门》专著；制作出中国第一具完整的肝脏血管铸型标本；成功完成第一例肝脏外科手术；创造了间歇性肝门阻断切肝法和常温下无血切肝法；成功完成世界第一例中肝叶切除术；切除迄今为止世界最大的肝海绵状血管瘤；成功进行世界第一例腹腔镜下的肝癌切除手术；率先提出巨大肝癌先经综合治疗再行手术切除的“二期手术”概念等，以这些创造性的贡献和成就成为国际肝胆外科界的杰出人物。
感动中国人物吴孟超院士先进事迹材料：编者按：吴孟超院士的先进事迹和高尚医德在媒体上广泛宣传后，在全社会引起了强烈反响。
著名报告文学作家王宏甲在与吴老接触半个月后撰写的这篇人物传记，把吴孟超院士放在中国历史上苍生大医的背景中去考量，追溯他的性格、心志、学识在20世纪的祖国如何形成。
每个民族都有自己引为骄傲的人物，吴孟超就是这样的人物之一。
他是曾获国家最高科学技术奖的杰出院士，是拥有55年党龄的优秀共产党员。
时值建党90周年，我们特首发此文以飨读者。
第一章这是个近乎神奇的人，他仿佛就是为了战胜侵害人类生命的肝癌，而来到这个世界。
在他出生的时候，还没有一个中国医生做过一例成功的肝脏外科手术。
1960年，他打破了这个零记录，成为中国第一个主刀成功施行了肝脏手术的外科医生。
母亲有了孩子后可以变得很强大的句子
母亲有了孩子后可以变得很强大的句子1、别人以为的为母则刚，其实是用命在抗。
2、哪有什么为母则刚，只因有了爱，我们才变得更加强大。
3、女子本弱为母则刚，当你做了老母亲后，一切固然变得强大，当你不开心时，看看自己的女儿，所有烦恼都会灰飞烟灭。
4、你的出现，让我的世界如此凌乱，却也如此美好，女子本弱，为母则刚，即使脆弱如我，也依然能保护好你，未来的路，我陪你长大，你陪我变老，世间万般美好，都不及你可爱模样。
5、女子本弱，为母则刚，神灵不可能无处不在，所以神灵创造了母亲?6、为母则刚，我要坚强，我儿哭了我都不能哭。
7、没有什么为母则刚，都是拿命在扛，也已经习惯了一个人战斗，再多一次也无妨。
8、儿子出生后，每天都可以说是心力交瘁，体会到了别人口中的女子本弱，为母则刚！虽然真的很累很辛苦，但是看到他可爱的小脸又会被瞬间治愈，宝贝，幸福健康的一天天长大吧。
9、抱着宝宝从楼梯上连摔好几阶下来，什么叫为母则刚，就是自己忍痛不避让伤痛，也会让宝宝毫发无损。
10、孩子第一次发烧，看着太可怜了。
没孩子的时候难以体会父母的心情，现在渐渐明白了什么叫为母则刚，母爱是这世界上最纯粹最无私的爱吧，毫无质疑。
11、女子本弱，为母则刚，所有技能全部get，所有弱点全部克服。
12、为母则刚就是当了妈妈以后会变得很坚强，为了孩子什么都可以忍。
13、当了妈妈才知道，原来每个当父母的内心都要强大，都要经历孩子生病打针，扎针的时候虽然我很心痛，但是没有办法，唯一能做的就是好好安抚我的儿子，安抚我自己的内心，让自己强大起来，女子本弱，为母则刚，只祈求我的儿子赶快好起来，以后健康快乐的成长。
女子本弱，为母则刚。
为了你，我会变强大的，我会学会不轻易掉泪的。
14、看着熟睡的宝宝，想起自己这一路怀孕生娃，从b超上的数字到一下下的胎动再到身边的她，心里真的很感慨，一路真的很不容易，也许别人很容易得到的幸福，我们却要小心翼翼保护。
女子本弱，为母则刚。
15、女子本为弱，为母则刚，妈妈愿为了你刚了又刚。
孕期最后关头这些事最重要
孕期最后关头这些事最重要准妈妈进入孕晚期就是进入了最后的冲刺关头，离宝宝出生的日子也越来越近了。
但这并不意味着准妈妈可以懈怠了，最后关头做好下面这几件事情尤其重要，会有利于宝宝顺利出生。
1、不要害怕
很多准妈妈对于生宝宝都会有一种恐惧的心理，加上预产期的逐渐临近以及很多过来人添油加醋的说法，就让准妈妈心里更加的害怕。
其实，要把自己的心态放轻松，生宝宝的过程中总是要经历一些疼痛的。
但是每个人对于疼痛的感觉程度都是不一样的，所以准妈妈要尽量摒弃自己这样害怕的心理状态，否则可能会给自己的生产过程带来很多不必要的麻烦，也许本来准妈妈并不是一个对疼痛敏感的人，但却自己被自己吓的觉得难以忍受。
2、不要粗心大意
准妈妈到了孕晚期更需要细心，有的准妈妈到了孕晚期就会特别的淡定。
其实适当的淡定对于生产是有帮助的，但是如果太过于淡定而什么都不准备的话，就会让准妈妈在生产之后变得很慌乱。
赞美孕妈妈的句子简短
赞美孕妈妈的句子简短
哎呀，孕妈妈们，你们可真是太了不起啦！就像绽放的花朵，在孕育新生命的过程中散发出无比迷人的芬芳。
你看，那微微隆起的肚子，不就是生命正在成长的小房子吗？里面住着即将降临人间的小天使。
难道这不是世界上最神奇、最美好的事情吗？
孕妈妈们走路的时候，总是小心翼翼，仿佛捧着最珍贵的宝物。
她们脸上那温柔的笑容，难道不比春日的阳光还要温暖吗？
我的朋友小丽，在怀孕的时候，尽管身体有些疲惫，但眼神里始终充满着期待和爱。
每次看到她，我都会想，这得是多么强大的力量，才能让一个女人如此勇敢和坚定啊！
还有隔壁的王姐，怀孕后口味变得特别奇特，可家里人都顺着她，那宠溺的样子，不就像是在呵护国宝吗？
孕妈妈们，你们就是生命的创造者，是家庭的希望之光！你们用爱和勇气，为这个世界带来新的生机。
难道我们不应该对她们充满敬意和赞美吗？
我的观点是：孕妈妈们是伟大的，值得我们每个人去尊重、呵护和赞美，她们是这个世界上最美丽的风景！。
怀胎十月却依然坚守岗位的故事
怀胎十月却依然坚守岗位的故事引言在这个充满爱和勇气的世界中，有一群伟大的女性，她们在怀胎十月的同时，依然坚守着自己的岗位，用自己的行动证明了母性与职业可以和谐共存。
她们的故事温暖又励志，值得我们铭记和敬佩。
第一章：勇敢的母亲梦想与责任并肩梦想与责任并肩而行的故事总是让人感动。
在我们身边，有许多母亲在怀孕期间依然坚守着自己的工作岗位。
无论是医生、教师、律师还是企业家，她们用自己的行动向世界展示了职场与母爱的坚定和奉献。
职场与孕期的平衡怀胎十月是每个女性都要经历的一段特殊时期，而职场的工作也需要我们全力以赴。
这要求女性必须在自己职业的同时，兼顾孕妇的身体和心理健康。
这里的坚守并不仅仅是指待在岗位上工作，更是指女性们能够有意识地调整自己的工作方式，平衡好工作和家庭的关系。
母性的力量怀胎十月是女性独特的经历，也是母性的延续。
身处职场的母亲们用自己的力量和坚持，无论何时何地都将孩子放在第一位，保证孩子的成长和自己的职业发展。
她们在怀胎的同时，不仅没有减少工作的热情和干劲，反而更加努力地为职业发展而努力奋斗。
第二章：独特的经历孕期的挑战怀胎十月固然令人喜悦，但也伴随着许多挑战，特别是在职场中。
体力和心理的疲惫，以及身体上的不适，都是需要面对的问题。
然而，这些并没有击垮这些母亲们，她们依然坚守在岗位上，面对一切困难，用母爱和坚强支撑着自己。
支持与鼓励身边的人的支持和鼓励对于怀孕的女性来说至关重要。
家人、同事和上司的理解与关心，让她们感到被尊重和鼓舞，促使她们更加坚定地工作下去。
同时，公司提供的合理安排和福利也起到了至关重要的作用，让女性们能够更好地平衡职业和家庭。
孕期中的收获怀胎十月是辛苦的，但也是充满收获的时期。
职场上的经验和成就感让母亲们更自信、更坚强。
同时，怀孕也让她们更加珍惜时间、更加注重自我。
这样的收获不仅让她们更好地适应工作环境，更让她们成为了职场中的佼佼者。
结论怀胎十月却依然坚守岗位的故事充满力量和感动。
准妈妈也要关注日常生活中的小事
准妈妈也要关注日常生活中的小事通常情况下，准妈妈是家里人的心头宝，会受到很多的照顾，家中老一辈的人总是叮嘱她们不要穿紧身衣和高跟鞋，不要养猫，不要到人太多的地方，要多吃一点有营养的食物，要去空气新鲜的地方。
专家说，其实日常生活中的小事情都要受到关注。
第一、不能经常喝可乐和咖啡可乐里面有着咖啡成分，而咖啡里面肯定是有咖啡因。
如果经常喝的话，会对宝宝的中枢神经系统造成损害，就有可能会出现早产或者宝宝畸形之类的情况。
第二、不能过多使用电热毯电热毯通电发热后，会让准妈妈皮肤里面的水分减少，会让人觉得干燥、瘙痒，影响宝宝发育。
第三、不宜缺锌现在已经发现，部分畸形儿的出现是因为刚刚怀孕的时候母体缺锌的原因。
要是准妈妈营养摄取不足或偏食，那么身体里面锌的含量会降低。
所以，准妈妈的食物一定要均衡搭配，最好是经常吃一些含蛋白质多的食物，如豆类、鱼、肉、蛋、水果等，绿茶富含锌，准妈妈最好是有空就喝一些。
第四、不能捧腹大笑大家有这样的一个误区，怀孕的时候要有一个愉悦的心情，所以大家会故意制造一些可笑的事情让准妈妈发笑，但是这样一来会让准妈妈的腹腔内压突然增高，会导致早产、流产或大出血。
第五、不宜多吃海带准妈妈每日食用海带超过20克以上，对宝宝是非常不好的。
海带里面有很多的碘，吸收入血液后，会进入宝宝身体里面，过多的碘会造成宝宝的甲状腺发育障碍，宝宝来到这个世上以后也许会出现甲状腺低能症。
通常情况下，准妈妈是家里人的心头宝，会受到很多的照顾，家中老一辈的人总是叮嘱她们不要穿紧身衣和高跟鞋，不要养猫，不要到人太多的地方，要多吃一点有营养的食物，要去空气新鲜的地方。
专家说，其实日常生活中的小事情都要受到关注。
第一、不能经常喝可乐和咖啡可乐里面有着咖啡成分，而咖啡里面肯定是有咖啡因。
如果经常喝的话，会对宝宝的中枢神经系统造成损害，就有可能会出现早产或者宝宝畸形之类的情况。
第二、不能过多使用电热毯电热毯通电发热后，会让准妈妈皮肤里面的水分减少，会让人觉得干燥、瘙痒，影响宝宝发育。
小学生体验当孕妈妈的一天感受作文
小学生体验当孕妈妈的一天感受作文哎呀，今天我可真是体验到了什么叫做“小学生当孕妈妈”啊！简直是世界大变样！早上起来，我本来还以为今天会跟平常一样轻松快乐，结果妈妈告诉我说：“今天你要体验一天当孕妈妈的感受！”我简直傻眼了，当场就想象到了要背着大肚子走路、不敢太剧烈活动，一下子感觉好像变成了成年人。
首先，我妈给了我一个垫在肚子前面的大枕头，让我“怀孕”起来。
哎哟，这个枕头一摸一抱的，我都不敢乱动，生怕弄得不自然。
结果还没到吃早餐时间，我就得拿着这个“宝贝”去了，同学们看我的眼神都快把我吓死了，一个劲儿地问我：“你咋了？”，“你中了彩票啦？”简直就是超级尴尬。
吃饭的时候更不得了，我本来还想跟小伙伴们玩玩吃饭比赛，结果一低头，那枕头就跟着动，我简直就是个笑话。
大家都笑个不停，有的还说：“你这孩子，怎么这么有创意！”我当时就差点脸红成熟了苹果，还好有个好心的同学帮我擦了擦汗，开导我说：“别急，这只是一天而已。
”放学后，我还以为能松口气，没想到妈妈又给我准备了一大堆家务活，说是“为了锻炼我”。
我抱着枕头，一边擦桌子一边收拾衣服，简直就是个多功能小妈妈。
妈妈看我干活，笑眯眯地说：“这才是当妈妈的感受啊！”我心想：当然不一样，真正的妈妈可比我能干多了。
最后，我好不容易把一天的“孕妈妈”体验结束了，躺在床上整理今天的收获。
虽然一开始觉得很别扭，但现在回想起来，这一天其实挺有趣的。
我不仅理解了孕妈妈的辛苦，还体会到了成年人的责任。
以后每次看到孕妇，我都会心疼一些，也更懂得尊重她们的辛苦了。
哎呀，现在回到自己的身体里，我觉得像是逃离了一个特别的“冒险”！这一天的经历让我明白了很多，也更加感激自己的妈妈。
不过，如果有下次的话，我可不想再当“小学生当孕妈妈”的主角了！。
准妈妈的勇敢性格可以感染胎儿
准妈妈的勇敢性格可以感染胎儿到了孕期末段，将要分娩的时候，胎儿宝宝的各项器官可以说是发育得比较成熟了。
这个时候，爸爸妈妈已经可以对胎儿宝宝进行各种各样的胎教活动，通过各式各样的胎教方法来灵活运用，综合进行，将更加有利于胎儿宝宝的生长发育。
比方说，准妈妈的勇敢性格可以感染胎儿宝宝。
临近分娩，不少妇女感到恐惧，犹如大难临头，烦躁不安，呻吟，甚至惊慌，无所适从，这种情绪既容易消耗分娩体力，造成宫缩无力，产程延长，也给胎儿的情绪带来了较大的刺激。
胎儿由一个微小的细胞发育成3千克左右的成熟胎儿，他要勇敢地穿过产道投奔到外面精彩的世界里。
害怕紧张的心理是可以理解的，但是恐惧就不必了，瓜熟蒂落是一种自然规律。
即使要接近临产，在可能的情况下，还是可以进行一些综合胎教项目的。
每天清晨起床，都要拍着腹中的胎儿对其说一些关于天气或问候的话语;然后到户外散步，可以边散步边对胎儿进行抚摩和说话;晚上睡觉前则进行音乐胎教，一边听音乐一边抚摩胎儿。
当然，每个孕妇可以根据自己的实际情况来选择适合自己的胎教方法，只要是对胎儿有益的都可以进行。
另外，在进行胎教时，一定要有耐心，切忌草草行事。
过度紧张弄巧成拙 准妈妈不要太“娇气”
过度紧张弄巧成拙准妈妈不要太“娇气”怀孕对于每位准妈妈来说都是一件不可忽视的一件事情，事事都要很注意，然而很多孕妈妈却因过度紧张而弄巧成拙。
一怀孕就啥事都撒手不干，甚至辞掉工作，在家里当个闲妻，成天担心这担心那的，所以整个人就处于过度紧张的状态，然而很多人不知道，因为过度紧张使得孕妇情绪忧虑、郁闷，反而会影响生活的和谐，而且还会影响精子和卵子的质量。
专家就有特别提醒：计划怀孕的夫妻，应保持和谐美满的生活，情绪要放松稳定，不要过度的去在意怀不怀成，一切顺其自然，保持好的心态。
另外，不要盲目的进补，并不是吃的越多越营养就越好。
因为这还要看个人体质，不同人要以不同的方式进补，“对症下药”才能见效好，如身体瘦弱、贫血的女性就应该多补充营养，增强体质，而本身体重较重者，则应该注意避免体重增加过快或营养过剩。
孕妇在整个怀孕期间体重增加正常是在12公斤左右，体重一旦超标则会影响胎儿的正常发育。
所以在孕前应该保持营养均衡，所食的食物要多样化，不偏食，不暴饮暴食，且在孕前三个月应补充充足的叶酸，每日在400-800微克左右。
孕前尽量避免让自己感冒，所以尽量少去人流较多的场所。
此外，应增强自身的抵抗力，多运动，坚持每天进行某些运动，如：散步、游泳等。
但也要避免过度运动而导致身体太疲劳。
当然，辐射也要适当防护，不要过久的呆在电脑或电视机前，辐射随处都存在，所以j建议孕妈妈们最好在必要的时候穿上防辐射的衣服。
怀孕对于每位准妈妈来说都是一件不可忽视的一件事情，事事都要很注意，然而很多孕妈妈却因过度紧张而弄巧成拙。
一怀孕就啥事都撒手不干，甚至辞掉工作，在家里当个闲妻，成天担心这担心那的，所以整个人就处于过度紧张的状态，然而很多人不知道，因为过度紧张使得孕妇情绪忧虑、郁闷，反而会影响生活的和谐，而且还会影响精子和卵子的质量。
专家就有特别提醒：计划怀孕的夫妻，应保持和谐美满的生活，情绪要放松稳定，不要过度的去在意怀不怀成，一切顺其自然，保持好的心态。
坚强孕妇的散文
坚强孕妇的散文
火车上很拥挤，厕所门外正站着三四个年轻的姑娘包括我在内。
大约过了一分钟，厕所里面的大妈边整理着衣服边走出来了，孕妇立马进去“啪”地一身摔上了门，把倚在门旁边的我吓了一大跳！原本有的一点睡意全被吓跑了！我动了下身子疏通筋骨。
不一会，一位中年男子走过来了，拉了一下门，没有开，他就在我旁边等着，两分钟后，他开始催促道：“麻烦你快点可以吗？”没有得到回应，他又敲了几下门，里面传来了孕妇不耐烦的怒吼：“催什么催！有没有一点素质！”很快她出来了，她先不急着走，一手按着门对那个男子教育道：“如果你在里面上厕所，老是被别人催，你心里会好受吗？能不能有点素质？”男人见她是孕妇，没有跟她计较就进厕所了。
我和对面的.女孩心领神会地交换了一个笑。
眼看着孕妇索然无味地走了，突然，她想起什么似的，转身又挤到厕所门外来伸手便在厕所门上猛拍一阵，嘴里说道：“快点！快点！听见没有？”没有回应，她便换脚踢了两下然后得意地走了。
这回我们不敢笑了，这是个多爱折腾的孕妇啊！指不定麻烦会惹到自己身上来呢。
也不知道是她的脾气原本就有这么大，还是因为她怀孕之后的自然反应，还是她仗着自己是一个孕妇而这样为所欲为。
反正，我们只能怔怔地目送她，希望有一天她能够意识到自己的跋扈并且改正这一不足的地方。
学做聪明准妈妈
学做聪明准妈妈朱霄鹂快乐、成熟、勇敢的全职妈妈、目前经营一家网上书店孩子、工作、家庭，是千百年来每个女性都在学习的课题。
女性心理专家王极盛教授说，当妈妈也要学习，而且最佳的学习期就在孕期，准妈妈们，现在就开始来专修自我完善的第一课吧！6法则，学做快乐准妈妈研究表明，准妈妈的情绪对胎儿的生长发育有很大的影响。
乐观开朗的准妈妈，生下的宝宝就会个性活泼、聪明伶俐。
而情绪不稳、忧虑的准妈妈，不仅会影响胎儿生长，而且早产的几率较高。
因此为了宝宝的健康聪明，准妈妈一定要快乐起来！专家教你以下6大快乐法则，助你做个“快乐”准妈妈！快乐法则1：多看书，吸收科学育儿的知识、技巧。
知识会给每个人勇气，当你遇到任何使你疑惑不解的问题时，应该第一个想到求助于书本、杂志，它们的指导会让你的育儿生活变得更顺利。
快乐法则2：有问题，找专家如果你真的碰上无法解决的问题，一定不要自己抗，立即去找相关的医生或专家。
快乐法则3：向有经验的妈妈请教。
但一定要注意吸收积极向上的经验，以免过多前车之鉴增加心理阴影。
快乐法则4：多与准爸爸谈心。
婚姻生活就是风雨同舟，让丈夫与你共同分享、分担孕育的喜悦与哀愁也是他的权利和义务。
快乐法则5：做自己喜欢的事。
把握生命中的每一天，做自己喜欢的事是人生中的幸福。
孕期中，你不必一直处于“备战状态”，利用自己喜欢而且力所能及的事来调节一下生活节奏，是不错的选择。
快乐法则6：参加“准妈妈俱乐部”如今网络发达，准妈妈有时间可以多上网，看看育儿、早教频道，去论坛上逛逛，这样可认识一些准妈妈，与之交流怀孕心得。
有了以上的6大快乐法则，相信你应该没有理由不快乐起来，做个快乐的妈妈……2选1，学做成熟妈妈当得知怀孕的那一刻起，孩子和工作这天平的两端就开始在心里摇摆了起来。
请根据你的自身情况，然后做出一个成熟的判断：当了妈妈以后，你还要不要继续工作？选择1：做伟大的“全职准妈妈”你是否有做“全职准妈妈”的念头？那就看看你能否做到以下的条件：条件1：经济状况允许家庭收入宽裕，经济状况稳定，先生可以负担你和他两个人、以及将来宝宝的每月费用开支。
母亲的潜能和人的潜能
母亲的潜能和人的潜能
女人大多数情况下是打不过厉害的男人的，但有时候厉害到像野兽一样爆发，所谓的沉默已经是一鸣惊人了。
有一个母亲，在关键时刻，爆发出恐怖的力量，可谓世界上最恐怖的母亲。
母亲看到儿子过马路被车压倒，立刻爆发出平时没有的力量。
不到一秒钟，她就把车抬起来，救出了被压在车下尖叫的孩子。
从理论上讲，这是可能的。
一个人的力量，一般人的力量，如果从下往上举(而不是举)，可以达到300公斤(20厘米高)。
如果是身强力壮的人，或者是一般人着急的话，可以把500公斤举到离地20厘米的地方。
目前汽车的重量，一些微型车或微型面包车(如吉利、奇瑞、昌河、奥拓等。
)都不到一吨重，而且是四轮独立悬挂。
一个后轮的重量(车内没人时)只有三四百公斤。
紧急情况下，完全可以用双手握住轮毂抬起来。
人的潜力是不可估量的。
当一个母亲看到自己的孩子死在车下，一种对孩子最无私的爱，一种作为母亲的使命感和一颗对生命的关爱之心汇聚成熊熊烈火，瞬间引爆母亲的小宇宙，爆炸中释放的能量震撼大地！这一次，我向世人说明了母亲的伟大和恐怖。
其实我妈的骨骼肌没有什么变化，只是肌肉紧张性收缩比平时强。
可以肯定的是，我妈“抬”车的时候，体内的肾上腺素水平远远高于平时。
人类是神奇的，很多看似不可能的奇迹是无法正面解释的，但这提醒我们，当我们遇到困难和挫
折时，要相信自己完全有能力克服。
这样的潜力需要我们内心坚定的头脑来激发，每个人身体里都有一个强大的小宇宙！。
形容怀孕的痛苦的句子精选223句
形容怀孕的痛苦的句子精选223句形容怀孕的痛苦的句子精选62句1. 素未谋面，已是深爱！2. 我感觉怀孕让我最辛苦的就是一直吐，吐得鼻涕眼泪一起流！吐得好难受！3. 怀孕以来从没觉得辛苦，感受着宝宝的胎动，反而觉得很幸福。
4. 怀孕也是辛苦，孕早期的各种不适，孕晚期的各种失眠，便秘痔疮各种煎熬着你。
5. 怀孕晚期，晚上的睡眠简直难受到极点，宝宝，如果爱妈妈，请让妈妈睡个好觉！6. 早上醒来又吐了，吐完情绪就临近崩溃、怀孕不容易，还好老公对我很好，不然我真的要抑郁了吧。
7. 怀孕这个漫长的过程中、痛苦并快乐着、也是一个女人最美的时刻。
8. 怀孕容易脾气大，时不时急躁、泪腺发达，没法形容。
9. 倒计时18天，孕晚期的各种不适只有怀孕的人能体会阿，睡觉翻身都难受阿，剩下的这些日子坚持吧！10. 一个不太合格的孕妇，失眠一整夜，困但是睡不着、一点都不随她那个睡的香的爹。
11. 我以前就是神经质，怀孕了更严重、现在神经病了快。
是我的问题吗！12. 也不想动，晚上想睡又睡不着。
13. 怀孕晚期，晚上的睡眠简直难受到极点、宝宝、如果爱妈妈，请让妈妈睡个好觉！14. 怀孕让女人感到幸福，腹中的生命在一天一天地成长，那是她的血，她的肉，她和心爱男人生命的延续，她的希望，那是爱的结晶。
15. 我认为人一生中最美的时刻就是孕期，与自己的宝宝合二为一，爱的传递就是这么纯粹。
16. 孕妇不应该嗜睡，怕热吗半夜被冻醒，然后再也睡不着、是几个意思。
17. 从怀孕初期到晚期，经历了各种不适难受，好不容易熬到了生，真的是痛到不能呼吸。
18. 很奇怪，怀孕中无形改变了很多，饮食习惯，情绪化，脾气大，玻璃心。
19. 点多贪吃了半杯牛奶一根水果黄瓜，撑到现在，11点半还在客厅晃荡消食，怀孕真是太不容易了。
20. 下午不该喝那杯珍珠奶茶，作为一名孕妇失眠到现在！我本来就不喜欢喝奶茶为什么要喝！左翻右翻都睡不着。
21. 光影琉璃，浪漫而唯美，幸孕的喜悦，值得一场最盛大的纪念仪式。
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勿大惊小怪准妈妈其实是很坚强的
老一辈的人认为，在怀孕以后，准妈妈要多休息，而且怀孕了以后身子虚，要多给准妈妈补补，所以准妈妈在整个孕期都被重点保护着。
但是，准妈妈真的有必要那么娇贵吗？准妈妈在怀孕的时候到底是一个什么样的状态呢。
接下来就一起来好好看看吧。
一、准妈妈娇贵表现
1、怀孕后不可以干家务活，一定要在家里面呆着，最好就在床上呆着一动不动。
这样的做法，说实话有点小题大做，怀孕后每个人或多或少都是会有一些孕期的反应的，主要是看个人的。
只要不做一些剧烈的运动，家务活的话也不要太繁重，别做有害于胎儿的职业，其实，怀孕了的准妈妈是能够胜任的。
事实上，适当的运动对于准妈妈和胎儿也是有着好处的，能够为顺利生产打下基础，同时对于胎儿的孕育也有好处。
2、怀孕后怕微波炉、打印机、电脑的辐射，所以最好是要购买一些质量非常好防辐射衣，如此一来就能够防止辐射了。
不过，实际情况跟大家想的是不一样的，防辐射衣到底有没有效果呢？这个问题其实还是在讨论中的。
不过，这些电器的辐射说实话没有大到哪里去，所以不能够因为这个问题而去买昂贵的一件衣服。
3、怀孕后不可以同房，坚决节欲。
虽然说，怀孕后同房对胎儿来说有着一定的危害，尤其是孕早期和孕晚期，不过，只要不是在孕早期和孕晚期的话其实是能够同房的。
保持规律和谐的性生活，这样的话其实是对胎儿没有伤害，并且还能够在一定程度上促进准妈妈的健康和胎儿的发育。
不过，在进行性生活的时候一定要讲究力度和方法，千万不要一下子没有守住，然后导致太过于激烈，千万要注意，不能够对孩子造成伤害。
4、孕期需要大补特补，一个人吃两个人补，因此，一定要多多给准妈妈补充食物。