调理小儿伤食 巧治宝宝磨牙
孩子磨牙咋办
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生活常识分享孩子磨牙咋办
导语：孩子长牙的时候，容易出现磨牙的症状，其实这是常见的一种症状，但是磨牙的出现，其实是咬合障碍的一种表现，所以父母们不能够忽视这种症状
孩子长牙的时候，容易出现磨牙的症状，其实这是常见的一种症状，但是磨牙的出现，其实是咬合障碍的一种表现，所以父母们不能够忽视这种症状，如果孩子有这种现象出现的话，一定要注意找出孩子磨牙的原因，及时治疗，避免疾病的出现，然而孩子磨牙要怎么办呢？
对于夜磨牙，可针对原因进行防治。
有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。
饮食上应合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良，还要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要过饱，以免引起胃肠不适。
患有佝偻病的孩子请用维生素D及钙剂治疗，同时让孩子进行适量日光浴。
父母应给孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境，消除各种不良的心因性因素，并配合心理治疗。
有牙咬合不良的请口腔科医生进行治疗，此外，针刺治疗也有一定效果。
还可在睡前服镇静药物，来降低或消除神经系统的兴奋性，减少或防止夜磨牙的发生。
中医认为，夜间磨牙多与“胃热”有关，所以用芦根30g，黄连1。
5g，煎汤喝有一定疗效。
如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一剂。
孩子出现磨牙的现象，绝对不是正常的现象，所以父母一定要注意及时做好治疗的措施，孩子出现磨牙的原因是比较多的，日常要注意认真的找出孩子磨牙的原因，对症下药，可以预防潜伏疾病的出现，对于孩子健康成长更加有利。
小宝宝磨牙该怎么缓解
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生活常识分享小宝宝磨牙该怎么缓解
导语：宝宝出现磨牙的症状，是经常发生的，但是这种状况的存在对宝宝健康有一定的影响，因为宝宝的身体抵抗力弱，口腔发育不完全，长时间的磨牙会
宝宝出现磨牙的症状，是经常发生的，但是这种状况的存在对宝宝健康有一定的影响，因为宝宝的身体抵抗力弱，口腔发育不完全，长时间的磨牙会破坏牙齿的表面组织，不利于牙齿的发育。
所以当家长发现小宝宝磨牙的时候，要想办法缓解这种症状。
可是小宝宝磨牙怎么缓解呢？
1.纠正宝宝的不良饮食习惯。
有的宝宝喜欢吃一些不好消化的食物，有的宝宝喜欢晚餐吃得特别多，这些坏习惯妈妈们都要及时纠正。
发现宝宝有磨牙的症状后，妈妈要控制好宝宝的饮食，晚上不要吃得太饱，也不要吃不易消化的东西，以免食物在肠道内停留过久刺激大脑和神经系统。
2.带宝宝去牙科医院配置专门的牙垫。
如果宝宝夜间磨牙的现象特别严重，可以带他去牙科医院看医生，现在的牙科医院有专门治疗小宝宝磨牙的方法，顽固的磨牙还可以配置牙垫，晚上带上它可以减轻磨牙对牙齿带来的损伤。
如果选择给宝宝戴牙垫，妈妈们晚上一定要认真给宝宝固定，防止牙垫不小心脱落。
3、咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。
目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
纠正牙颌系统不良习惯。
如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
小宝宝磨牙怎么缓解呢？上面3种就具有特别好的矫正效果，一定要帮助宝宝改善不良的饮食习惯，睡觉之前不宜吃得过饱，如果是因。
孩子磨牙齿的解决方法
孩子磨牙齿的解决方法
孩子磨牙齿是比较常见的问题,主要的解决方法包括:
1. 找到磨牙的原因- 是否牙齿生长异常、坏习惯、精神压力等导致磨牙。
2. 更正睡眠及饮食习惯- 适量饮食,睡眠时间充足,减少精神压力。
3. 在睡前让孩子漱口冲洗- 可以减少牙齿接触食物残渣。
4. 避免孩子暴露在刺激性气味中- 如烟草、咖啡等味道。
5. 牙医可以装上牙套保护牙齿- 但要注意保持口腔卫生。
6. 使用牙齿保护器-夜间戴上保护套可以缓解磨牙。
7. 必要时可以给予镇静药物- 在牙医指导下服用。
8. 鼓励孩子进行放松活动- 如听音乐、绘画等,舒缓压力。
9. 必要时进行心理辅导或行为矫正。
10. develops 良好的口腔卫生习惯,定期看牙医。
综合采取这些措施,可以有效控制和缓解孩子的磨牙问题。
育儿知识：宝宝磨牙的治疗方法
宝宝磨牙的治疗方法
宝宝磨牙是一种常见的现象，磨牙大部分情况出现在熟睡之后，口腔内没有食物而且唾液分泌比较少，牙齿得不到润滑，从而出现干磨的i现象。
那么，宝宝磨牙的治疗方法有哪些呢？
宝宝磨牙的治疗方法如下：
首先，在白天的时候，家长不要让孩子玩得太累，要让他们轻松愉快，避免给孩子施加压力，在孩子睡觉之前，也要避免兴奋过度。
第二，要带孩子去医院进行寄生虫化验，如果孩子肠道里有蛔虫，要及时打虫。
第三，如果宝宝磨牙情况严重的话，要制作颌垫，在孩子睡觉的时候带上，防止对牙齿的直接磨损。
第四，选择槟榔、陈皮和牵牛子研磨服用，每次大概2~#克左右，然后用蜂蜜水调配。
第五，在宝宝每天晚上睡觉之前吃生的橘皮，连续吃两到三天，能够有效缓解宝宝磨牙。
除此之外，要给孩子吃一些清淡且易消化的食物，晚上吃饭不要太饱，并保证孩子身体营养的充分，给孩子创设一
个好的休息环境。
宝宝磨牙的治疗方法希望家长朋友能够牢记于心哦。
小儿磨牙的中医辨证
小儿磨牙的中医辨证磨牙是小儿成长过程中的一种正常现象，但如果频繁出现或伴随着其他症状，则可能是一种疾病的表现。
中医认为，小儿磨牙的原因多种多样，需要根据不同的病因进行辨证施治。
一、肝郁气滞型症状：磨牙时情绪烦躁，易哭易怒，失眠多梦，胃口不佳，舌苔薄白。
治疗：舒肝解郁，行气消食。
可用柴胡、枳实、白芍、陈皮、香附等药物制成的汤剂或颗粒剂，每日2-3次口服，疗程为7-10天。
二、脾虚湿阻型症状：磨牙时口水较多，精神不振，食欲不佳，大便稀薄，舌苔白腻。
治疗：健脾祛湿，调理胃肠。
可用六君子汤、四君子汤、香砂六君子汤等药物制成的汤剂或颗粒剂，每日2-3次口服，疗程为7-10天。
三、肾虚火旺型症状：磨牙时口干舌燥，夜间多尿，面色红赤，皮肤干燥，舌红少苔。
治疗：滋肾养阴，清热泻火。
可用六味地黄丸、加味地黄丸、清热泻火汤等药物制成的汤剂或颗粒剂，每日2-3次口服，疗程为7-10天。
四、寒湿凝滞型症状：磨牙时牙齿发冷，四肢发凉，胃脘胀痛，大便稠硬，舌苔白厚。
治疗：温阳化湿，行气通便。
可用理中丸、温中汤、越鞠丸等药物制成的汤剂或颗粒剂，每日2-3次口服，疗程为7-10天。
五、心肝阳虚型症状：磨牙时牙齿发凉，手脚发凉，夜间多汗，心慌气短，舌淡苔薄。
治疗：温阳补心，调理气血。
可用六味地黄丸、十全大补丸、当归四逆汤等药物制成的汤剂或颗粒剂，每日2-3次口服，疗程为7-10天。
以上是小儿磨牙的常见中医辨证及治疗方法，但在使用中药治疗时，应注意以下几点：1.应遵医嘱用药，不可自行增减剂量或更换药物。
2.应按时按量服药，不可间断或提前停药。
3.应注意观察病情变化，如出现不良反应应及时就医。
4.应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，保持规律的饮食习惯。
总之，小儿磨牙虽然常见，但也需要进行中医辨证施治。
在治疗过程中，家长应积极配合医生进行治疗，注意饮食调理和生活习惯，以促进小儿健康成长。
小儿磨牙中药方
家长还可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2~3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。
以上关于小儿磨牙的中药疗法，你都学会了吗?如有疑虑，可咨询相关医师。
一、中药治疗
1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。
2、中医认为夜间磨牙多与“胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定
宝宝磨牙的原因及解决方法
宝宝磨牙的原因及解决方法
1、消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。
解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
2、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。
蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。
解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫。
3、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
4、精神过度紧张
在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。
如果因某件事长期受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会引起夜间磨牙。
解决方法：给小孩布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。
5、营养不均衡
挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
解决方法：小孩吃饭应定时定量，寒温适宜。
磨牙期间应让小孩少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。
尽量均衡摄入，让小孩吸收各种食物中的营养，起到少生病，增强抵抗力的作用。
治小儿磨牙偏方
治小儿磨牙偏方
治小儿磨牙(脾虚夹湿)偏方
处方：党参12克，白术、茯苓、炒山楂、炒麦芽、炒神曲、白豆蔻各10克，陈皮8克，黄连3克，甘草5克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
加减：若湿重，苔厚腻者加藿香、佩兰、石菖蒲以化湿醒脾；舌淡，体胖，腹胀喜按者加砂仁、厚朴温中运脾。
功效主治：健脾消积。
用于治疗小儿磨牙，中医辨证属脾虚夹湿型。
症见夜间磨牙反复发作，病程较．久，磨牙声音较低，神疲乏力，面色萎黄，形体消瘦，或不思乳食，食则饱胀，腹满，喜伏卧，或有脱腹胀满，呕吐酸馊，夜寐不安，大便溏薄，每天2二3次，夹有乳片或食物残渣，舌淡，苔白腻，脉细弱或细滑。
治小儿磨牙(虫积)偏方
处方：使君子8克，鹤虱4克，苦楝根皮、茵陈各10克，槟榔、甘草各5克，连翘、防风、木香各6克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
功效主治：驱虫健脾，理气化湿。
用于治疗小儿磨牙，中医辨证属虫积型。
症见夜间磨牙，睡眠不安，易烦，绕脐周疼痛时作时止，能食而瘦，或有纳呆，经常鼻痒，唇内有粟状颗粒或面部有白色虫斑，或巩膜蓝斑，大便时秘时烂，脉时大时小。
驱虫后再给予参等白术散以健脾理气固本。
小孩晚上磨牙厉害怎么治
小孩晚上磨牙厉害怎么治
磨牙可发生于任何年龄，多见于儿童及青少年，是睡眠障碍的一种表现，与心理因素、牙合因素等有关，那小孩晚上磨牙厉害怎么办呢？
一、驱虫治疗
很多小孩因为饮食不注意卫生，导致肠道有寄生虫才引起晚上磨牙厉害。
这个时候家长应当及时带儿童去医院，进行相关检查，明确具体的寄生虫后，在医生指导下，有针对性的、科学的进行驱虫，对治疗磨牙有帮助。
二、按压内庭穴治疗
中医认为，磨牙绝大部分与胃火有关，通过按压内庭穴有助缓解。
因为内庭穴属胃经，善清胃火，胃火得清而磨牙自愈。
内庭穴位于：足背第2、第3趾间缝纹端。
按摩手法：用食指点揉内庭穴3-5分钟，以局部酸胀为度，可以两侧足部交替进行。
三、调整牙合治疗
小孩牙齿排列不整齐也会导致磨牙厉害的。
家长可以带孩子到口腔科，对牙齿进行调整。
一般通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。
对于有牙合畸形的小儿先进行正畸治疗。
四、补钙治疗
缺钙也是导致儿童出现磨牙的原因之一，因为身体里的钙元素可以对神经系统起到调节作用，一旦缺乏，就有可能导致儿童中枢神经控制失调，引起磨牙。
因此家长可以在医生的指导下帮助儿童进行补钙及维生素D，同时多吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮、豆腐、骨头汤等。
中医4个偏方治疗小儿磨牙
中医4个偏方治疗小儿磨牙小儿磨牙是一种常见的现象，但长期和频繁的磨牙不仅影响小孩睡眠，还影响了其牙齿和口腔健康。
许多家长不知道如何处理这个问题，这时候中医的偏方就派上用场了。
作为一名资深老中医，我向大家推荐以下4种中医偏方治疗小儿磨牙。
1. 黄芪枸杞粥黄芪具有益气补脾的作用，能够加强免疫系统，提高人体的抗病能力。
枸杞则有滋阴益肝的功效，可以帮助孩子消除口腔干燥的烦恼。
将2g黄芪和10g枸杞放入锅中，加入适量清水煮沸，转至小火，煮至粥状即可。
2. 柿子水柿子有生津止渴的作用，可缓解小儿口渴、口干的烦躁感，从而减轻磨牙的症状。
将两个柿子切成小块，放入锅中，加入清水煮沸。
煮熟后加适量糖调味。
孩子每天可喝两次。
3. 甘草糊甘草有滋阴和平的作用，可缓解小儿磨牙带来的烦躁感。
将5g甘草放入锅中，加入少量清水泡发后煮开。
过滤残渣，放入适量面粉搅拌均匀，做成糊状，加适量糖调味即可。
4. 莲子心汤莲子心可用于安神，降心火，缓解小儿磨牙的症状。
将10g莲子心放入锅中，加水煮沸后转小火煮10分钟。
加入适量糖调味，孩子可在睡前喝一杯。
以上偏方都是可以在家中简单操作的，但要注意孩子个体差异，其中一些成分可能会引起个别不良反应，如过敏和不适感。
因此在使用任何方法前应该谨慎审慎。
总的来说，预防小儿磨牙最好的方法是调整作息时间，保证足够睡眠。
此外，要遵循健康日常生活方式，饮食健康，适当锻炼，减少电子产品使用的时间。
这些做法不仅可以促进小儿的生长发育，还可以保持身体健康，让磨牙成为孩子成长中的昙花一现。
儿童伤食之偏方疗法
儿童伤食之偏方疗法
以下为儿童伤食之偏方疗法，以资借鉴：
方一用楂皮汤
焦山楂9 克,地骨皮9 克,水煎服,1日1剂。
方二用焦山渣加味
焦山楂6 克,炒麦芽3 克,炒神曲3 克,槟榔3 克,生姜3片,水煎服,3 岁1 次服,其余酌情加减。
方三用鸡内金
积滞用鸡内金若干个,焙焦研细末备用,每日3 次,每次1克。
方四用消化散
厌食用炒神曲、炒麦牙、焦山楂各10 克,炒莱菔子6 克,炒鸡内金5 克,共研细末,瓶装备用。
上药加淀粉少许,白开水调成稠糊,睡前敷于患儿脐上,外用绷带固定,次晨取下,每日1次,5 次为1 个疗程。
方五用怀曲散
厌食用怀山药200 克,酒糟曲150 克,茯苓100 克,丁香20)克,碾成极细末,过筛,装瓶备用。
每日3 次,每次15 克,饭后用温开水(亦可加少许糖)调服。
小儿磨牙中药辨证治疗
小儿磨牙中药辨证治疗小儿磨牙通常是指上下牙齿互相摩擦，常常发生在夜间睡眠中。
孩子脾胃薄弱，饮食不规律、饮食过量，或情志不畅，脾虚肝热均可诱发小儿磨牙。
中医认为小儿脾胃发育不完善，消化吸收的功能较弱，因此，一旦喂养不当，就容易出现脾胃方面的问题，加上孩子饥饱不知自调，就容易脾胃积滞生热导致磨牙。
中医认为，早晨是人体阳气生发的时节，捏脊治疗小儿磨牙时宜在早晨空腹时、晚间睡眠前各捏脊一次，此时进行捏脊治疗可以增强小儿脾胃运化功能，晚间捏脊治疗可以起到安神助眠、消食导滞的作用。
有些孩子牙齿排列不齐，咬合紊乱，容易出现磨牙，应请口腔科医生进行治疗。
病案举例刘某，男，4岁2个月。
夜间磨牙半年来诊。
患儿入睡后出现“格格”的磨牙声，睡眠中流口水，易烦躁不安，手足心热，喜食冷饮，食欲欠佳，腹部略胀满。
舌边尖红有芒刺，苔白。
诊断：小儿磨牙。
治则：健脾和胃，清热泻火。
治法：摩揉腹5分钟，振腹10分钟，顺运内八卦300次，补脾经300次，清胃经300次，推四横纹200次，捏脊9遍。
5次治疗后患儿痊愈。
基础治疗①摩揉腹5分钟，②振腹10分钟，③顺运内八卦100次，④补脾经200次，⑤清胃经200次，⑥捏脊9遍。
小儿推拿治疗本病一般每天1次，病情重者每天2次，一般治疗5天为1个疗程。
中医辨证治疗1．牙齿格格作响，脘腹部胀满，不思饮食，口渴喜饮，口气酸腐，大便有不消化的酸腐气味，烦躁不安，手心发热，加揉板门200次、推四横纹100次。
2．夜间磨牙时作时止，遇紧张、情绪激动时加重，平素烦急易怒，厌食，加补肾经100次、揉中脘100次、揉足三里50次。
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宝宝磨牙的调理方法
宝宝磨牙的调理方法磨牙是牙床在运动运动有位移。
位移靠车来完成。
古人真还认为牙床是车子。
并将其命名为“颊车”。
晚上车子该进车库休息了。
现在却运动不止。
这时候要做的事是刹车，再刹车。
由于颊车属阳明经，阳明经多气多血。
所以，中医认为大多是阳明经有热，有冲动，才会刹不了车的。
人卧血归于肝，神藏于心肢体外面没有了血和神，人就熟睡了。
就没有了梦，没有了动，没有了声音，没有了咀嚼。
现在磨牙了。
说明有一部份气血和神气在颊车之中。
显然是肝和心没有管好气血和神。
特别是中医认为肝主动。
所以磨牙主要责之于肝。
磨牙≠虫子于是，我们做了一个实验。
找到14个夜晚磨牙，并且大便化验都有虫卵的小孩子。
给他们都吃两片驱虫药。
然后化验大便，都没有虫卵了。
再观察，结果，他们都依然磨牙。
可见，磨牙与虫子本身没有关系。
但有研究认为，虫子的分泌物和毒素，或肠道中的糟粕被重新吸收入血后，可能对中枢神经产生毒害作用，于是导致了高级中枢神经的控制力量减弱而不自主的磨牙。
所以，磨牙多见于大便秘结，或肠道功能紊乱的小孩子。
根据以上思路，磨牙的治疗：一是健脑益智法，促进大脑发育，增强大脑对颊车的控制能力。
二是平肝潜阳法，祛风，镇静，改善睡眠。
三是腹部操作，清泻阳明，促进大便和糟粕的排出。
减少毒素对中枢的刺激。
磨牙症状分析：磨牙是由于胃肠积热造成的。
陈复正《幼幼集成》曰：“梦中咬牙，风热也，由于手足阳明二经积热生风，故令相击而有声也”。
在中医经络理论里，人的上牙及牙床属于足阳明胃经，下牙及牙床属于手阳明大肠经，肝经分支环口唇。
这些经络都有可能引发睡中磨牙。
小儿磨牙分为两种类型：胃肠积热型和脾虚肝旺型。
壹胃肠积热型的特点：磨牙声音宏亮，睡卧不安，烦躁，易饿，口干，口臭，牙龈肿痛，大便秘结，舌红苔黄。
调理原则：清利胃肠积热。
配穴：清胃经，清大肠、清小肠、退六腑、掐揉四横纹、掐揉合谷等。
贰脾虚肝旺型的特点：磨牙声音时高时低，没于紧张、激动之后睡中加重，口苦咽干，烦躁，面红筋胀，喜欢趴着睡，食少，大便溏薄，舌淡苔白腻。
宝宝磨牙了,怎么办
宝宝磨牙了,怎么办
一、概述
孩子如果出现了磨牙的情况，家长也不要着急，更不要听取一些偏方胡乱给孩子吃，孩子自爱夜间睡觉的时候磨牙是很常见的情况，有很多因素会引起孩子夜间睡觉磨牙，比如孩子缺乏某种微量元素会引起磨牙，孩子如果晚餐期间吃的食物过多也同样会引起磨牙，所以家长要做到细心的找出引起孩子夜间磨牙的原因，以后避免这样的事情发生。
二、步骤/方法：
1、宝宝出现磨牙的情况，家长首先要带宝宝去检查微量元素，如果宝宝身体存在缺钙和缺乏维生素D的情况，那么家长要及时给宝宝补充这两种微量元素，等到不缺乏了，宝宝夜间磨牙的情况就会慢慢的停止。
2、宝宝磨牙家长要反思是不是在宝宝睡觉之前吃的东西过多，一定要避免在睡前给宝宝吃的太多，这样第一个会造成消化不良，第二就是会引起磨牙，宝宝每餐以少食多餐为原则，因为宝宝的消化系统发育的不太完善，不要一次给宝宝吃太多。
3、应对宝宝磨牙，在宝宝临入睡之前不要给宝宝看太惊险刺激的电视，这样的电视会给宝宝带来精神上的兴奋，导致宝宝迟迟难以入睡，而一旦入睡了之后就会出现磨牙的情况，是由于精神高度紧张兴奋，导致宝宝的咬肌受到刺激，就会磨牙。
三、注意事项：
还需要注意的是，宝宝如果上幼儿园的话，晚上出现磨牙的情况，那么家长要及时了解孩子在幼儿园的状况，如果宝宝有很大的心理压力，或者是最近不开心，也同样会引起宝宝磨牙。
治疗小孩磨牙的小妙招
治疗小孩磨牙的小妙招嘿，你说这小孩磨牙可真让人头疼哇！我家那小宝贝儿前段时间就老磨牙，那声音，嘎吱嘎吱的，晚上听着可吓人了。
一开始我也不知道咋回事呀，还以为孩子肚子里有虫子呢。
后来带孩子去看了医生，医生说不一定是有虫，可能是压力大啦、牙齿不齐啦啥的。
这可把我愁坏了，这小家伙能有啥压力呀？后来我就开始各种打听治疗小孩磨牙的小妙招。
有个朋友跟我说，可以试试给孩子按摩下巴。
嘿，我就寻思着，这能管用吗？但咱也不能放过任何一个办法不是？于是我就开始给孩子按摩下巴。
每天晚上睡觉前，我就轻轻地揉着孩子的下巴，一边揉一边跟孩子说：“宝贝儿啊，别磨牙了哈，好好睡觉。
”这小家伙还挺享受呢，闭着眼睛，一脸舒服的样子。
还有啊，我发现孩子睡觉的姿势也很重要。
有一次，我看到孩子趴着睡，那磨牙的声音就特别大。
我赶紧把孩子翻过来，让他平躺着睡。
嘿，你还别说，磨牙的声音真就小了很多。
从那以后，我就特别注意孩子的睡觉姿势，尽量让他平躺着睡或者侧着睡。
另外，我还给孩子调整了饮食。
以前孩子爱吃那些甜的、辣的东西，我就想，这会不会对牙齿不好呀？于是我就开始给孩子多吃一些蔬菜水果，少吃那些刺激性的食物。
还别说，孩子的食欲也变好了，身体也更健康了。
我还听说，让孩子放松心情也很重要。
有一天晚上，我给孩子讲了个故事，讲完后我就问孩子：“宝贝儿，今天开心吗？”孩子说：“开心。
”我就接着说：“那你晚上睡觉的时候可别磨牙了哦，好好睡觉，明天我们一起去玩。
”孩子点了点头，那天晚上，磨牙的声音真的小了很多。
经过一段时间的努力，孩子磨牙的情况真的好了很多。
我这心里可高兴了。
看来这些小妙招还真管用呢！所以啊，如果你家孩子也磨牙，不妨试试这些小妙招。
给孩子按摩下巴、调整睡觉姿势、调整饮食、让孩子放松心情，说不定就能让孩子告别磨牙哦！。
小孩睡觉磨牙注意什么饮食
小孩睡觉磨牙注意什么饮食小孩睡觉磨牙是一种常见的行为，特别是婴幼儿时期。
这种行为通常是正常发展的一部分，因为婴幼儿正在学习和发展咀嚼和口腔运动技能。
不过，磨牙也可能是一种习惯性行为或情绪性行为。
无论是什么原因导致的磨牙，家长们都可以通过适当的饮食来帮助减轻这种行为。
首先，有些食物可以帮助镇静和舒缓婴幼儿的口腔肌肉，减轻磨牙行为。
例如，适量的重质烯碳水化合物，如粥和面包，可以促进脑内多巴胺的产生，从而具有镇静和放松的效果。
此外，含有镁的食物，如绿叶蔬菜和坚果，也有助于舒缓肌肉。
饮食中添加适量的这些食物可以改善婴幼儿磨牙的情况。
其次，家长们可以关注孩子的饮食习惯和饮食营养的均衡。
均衡的饮食有助于维持婴幼儿的身体健康和口腔健康，从而减轻磨牙行为。
注意提供足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进婴幼儿的正常生长发育。
此外，还要确保他们摄入足够的钙和维生素D，以支持牙齿和骨骼的健康。
通过提供均衡饮食，可以帮助婴幼儿在生长发育过程中维持整体健康，减少磨牙行为的发生。
此外，对于那些刚开始进食固体食物的婴幼儿，家长们应该慢慢引导他们适应咀嚼活动，并提供易于咀嚼的食物。
当婴幼儿开始长牙时，他们会感到牙床疼痛和不舒服，因此提供柔软的食物可能更容易被接受。
例如，熟软的水果和蔬菜，如香蕉和胡萝卜，可以作为适合婴幼儿的固体食物选择。
同时，家长们应该确保婴幼儿不会吃太硬或太大块的食物，以免引发咀嚼困难或噎住的风险。
另外，婴幼儿的磨牙行为可能与情绪有关。
某些情绪，如焦虑、紧张或兴奋，可能导致婴幼儿磨牙。
在这种情况下，家长们可以通过调节孩子的情绪来减轻磨牙行为。
例如，提供安全感和舒适感，给予婴幼儿足够的安抚和关爱，以减轻他们的情绪压力。
此外，可以通过音乐、按摩、沉重的被褥或安抚玩具等方式来帮助婴幼儿放松和缓解情绪压力。
最后，如果婴幼儿磨牙行为过于频繁或严重影响到他们的生活质量，家长们应该及时咨询儿科医生或牙医的意见。
专业医生可以评估婴幼儿的口腔状况和磨牙行为的原因，并根据具体情况提供相关建议和治疗方案。
小儿伤食妙招
有一次去一个朋友的老家，跟村上的一帮老乡们唠嗑（聊天的俗语），听说我是医生，就聊起来医学的一些东西，聊天的过程中我才发现，其实在老百姓当中有很多值得总结的好治疗方法，其中有一个我回去试了一下效果特别好，就是对于小孩子吃多了以后的伤食现象治疗。
先来说说小孩子的身体情况，儿童脾胃功能薄弱，消化能力不强，若不注意饮食调节，极易引起消化不良，造成伤食，并引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不振等症状。
对于伤食了的孩子，可用以下食疗法治疗，老乡的方法是“撑着了”。
“伤食了”。
用一方子特别灵：芝麻酱加蜂蜜冲水喝。
一喝准好，特别灵。
等到好了以后用山药米粥来保护脾胃，因为脾胃伤一次就一定要修复起来，否则会为将来埋下隐患。
用大米或小米１００克，干山药片一把煮粥当饭吃。
如有鲜山药可蒸熟后剥皮蘸白糖吃也有健脾胃的功能。
防止孩子伤食还要注意两点：一是不要过于溺爱，有些家长特别是老人对孩子宠爱有加，恨不得一天吃出个“胖小子”，总想让孩子大鱼大肉吃个饱，美味糕点吃个够，这是非常有害的。
孩子的饮食一定要做到“乳贵有时，食贵有节”，切不可暴饮暴食。
二是注意不要偏食，少荤多素，少吃零食。
这里面提到了芝麻酱，我们来分析一下芝麻酱的食疗功效与作用。
鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。
不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用。
在食物分类中，芝麻属于坚果类，而芝麻的加工产品芝麻酱则划归在“调味品”之列。
在调味品中，芝麻酱可称得上是“谦谦君子”，与谁都能融洽相处。
“入口绵，到口光，嚼口香，吃后想”，这说的正是芝麻酱。
各种调味品中，只有芝麻酱具有遇盐变咸，遇糖变甜，单吃很香的本事。
芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了食物的风味，也提高了膳食的营养价值。
最明显的是具有以下六大功效。
1.芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值；2.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处；3.芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食、厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血；4.芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落；5.芝麻酱含有大量油脂，有很好的润肠通便作用；6.常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
儿子晚上睡觉磨牙 五大有效治疗方法
儿子晚上睡觉磨牙五大有效治疗方法*导读：很多家长都担心儿子晚上睡觉磨牙怎么办呢？为什么会出现这种情况，磨牙可以治愈的吗？……
对于儿子晚上睡觉磨牙的问题，作为家长应该要及时发现这个问题，而且去找出病因，再采取积极的治疗措施，尽可能让自己的儿子睡前休息放松，避免吃兴奋性的食物，改善睡眠环境，以减轻磨牙的症状。
*儿子晚上睡觉磨牙五大有效治疗方法
（1）注意调节儿子的日常饮食。
平时应该给儿子吃一些容易消化、营养丰富的食物，注意不要让儿子吃得太饱，这样会加重他肠胃道的负担，导致了睡觉磨牙的情况出现。
（2）心理治疗。
儿子晚上睡觉磨牙也有可能是精神过于紧张，，使颌骨肌肉张力过度，因此要想办法消除儿子的紧张情绪，解除其不必要的顾虑，减轻大脑的兴奋程度，使磨牙情况得以缓解。
（3）肠道驱虫治疗。
由于卫生原因而导致蛔虫引发的晚上睡觉磨牙，所以在儿子磨牙期间，每隔一段时间都要进行杀蛔虫治疗，以减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
（4）保持合理的膳食，要求儿子要粗细粮、荤素菜搭配，以免引起营养不良，不忘教导儿子养成不偏食、不挑食的好习惯，在晚餐不要给儿子吃得过饱，以免引起胃肠不适。
（5）家长要注意白天尽量不要让儿子玩得过于疲劳、兴奋，玩是可以玩，但要有个度，可以指导他们玩得愉快又轻松。
不要让他们在睡前过于兴奋，或者看过于激烈的电视，可以在儿子睡前给他读读小故事或做其他轻松一点的事情。
在平时，家长尽量不要给孩子压力，并且多给予精神和情感支持，这对纠正儿子晚上睡觉磨牙非常有利。
小儿睡觉磨牙
小儿睡觉磨牙小儿睡觉磨牙的中医疗法中医称磨牙为“啮齿”，即指上下牙齿相互磨切，格格有声而言，多在夜间睡着后发生。
中医认为是因心胃火热，饮食积滞或蛔虫搔扰所致。
现在医学认为是由于人体三叉神经功能失调，使其支配的咀嚼肌发生紧张收缩而发生。
中医治疗磨牙的方法，有针灸治疗、推拿治疗、穴位治疗，以及中药治疗等。
对于晚上磨牙情况，可以尝试下面介绍的几个药方，都有助缓解和摆脱磨牙状态。
一、心胃积热型症状：睡中磨牙，口渴喜冷饮，易饥饿，呕吐或食入即吐，中臭，心烦，舌质偏经，苔黄少津，脉滑数。
治宜清泄心胃之火，方用清胃散加减：石膏、山栀子、升麻、丹皮、黄连、当归、生地、莲子心。
水煎服，日一剂。
二、饮食积滞型症状：睡后磨牙，胸脘痞闷，不思饮食、食不消化、身体疲倦、或泄泻腹痛，或大便秘结，小便黄，舌质红，苔腻而微黄，脉滑实。
治宜消食导滞和中，方用保和丸加减：山楂、神曲、茯苓、麦芽、连翘、白术、半夏、陈皮、莱菔子。
水煎服，日一剂。
三、蛔虫搔扰型症状：睡中咬牙磨齿，腹痛时作时止，有吃异物的怪癖，面黄肌瘦，鼻孔作痒，白眼有蓝色斑点，口唇有小白点，舌尖有浅红色突起。
治宜驱虫健脾化湿，方用乌梅丸加减：乌梅、附子片、党参、干姜、当归、川椒、桂枝、黄连、黄柏。
水煎服，日一剂。
如不会辨证的可按下面方法一、准备黑丑(炒)12克，陈皮2克，槟榔6克，甘草2克一同研磨成细末状，炼成蜜丸，使用时取2克用温开水送服，每天服用2次。
二、早期磨牙可在睡前利用陈皮泡水和，或者吃一块生桔皮，坚持此方法2到3天后，就能明显见效。
这个方法对小孩及成年人都适用。
三、准备半斤鲜枸杞菜，1条猪胰腺，20条黄花菜，2到3个蜜枣。
洗净，黄花菜去蒂，一同放锅中煲成汤服用。
需要提醒的是，夜间磨牙如病程时间长，大脑皮层能形成牢固的条件反射，虽然疾病已治愈，寄生虫已驱除，但夜间磨牙动作不会立即消失，得有一个恢复的过程。
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调理小儿伤食巧治宝宝磨牙
*导读：教您几招巧治睡觉磨牙睡觉是一件很放松的事情，同时也是维护身体健康的最重要方式。
但睡眠也要有所讲究才能起到保护身体的作用。
如果……
教您几招巧治睡觉磨牙
睡觉是一件很放松的事情，同时也是维护身体健康的最重要方式。
但睡眠也要有所讲究才能起到保护身体的作用。
如果睡眠中出现磨牙等不良动作，则很有可能透露身体疾病的信号。
有专家称，睡觉磨牙可能预示有生理或心理上的疾病。
睡觉磨牙预示心理疾病口腔是与外界交流的渠道，是情绪兴奋的源点之一，具有反映紧张、悲观等情绪的功能。
如果白天情绪过于紧张或激动，进入睡眠，时，大脑管理咀嚼肌的部分就仍然会处在兴奋状态，不断做出咀嚼动作。
据调查，性格内向、压抑、情绪不稳定、易紧张的人易发生夜间磨牙。
睡觉磨牙预示生理疾病睡觉磨牙还与寄生虫引起的胃肠功
能紊乱有关，例如蛔虫病，蛔虫的扰动会使肠壁不断受到刺激，并引起咀嚼肌的反射性收缩，从而导致磨牙。
此外，不喜欢吃蔬菜，长期营养摄人不均衡，也会引起维生素和微量元素缺乏，到了晚上，面部咀嚼肌就容易不自主地收缩，产生磨牙。
应对睡觉磨牙的方法：
1．白天常微微张开口腔或做脸颊热敷，试着放松下巴部位
的肌肉。
2．少嚼口香糖，不咬香烟、铅笔。
3．如果磨牙是因压力引起的，可以通过运动、深呼吸或做瑜伽来放松身心。
4．有蛔虫病的人应及时进行驱虫治疗。
5．食用洁净的食物，多吃蔬果，补充维生素。
6．如果经过一个月的自我治疗仍没有改善，可以请牙医配以咬合板或护牙套以防牙齿受损。
(秋云)
宝宝伤食的饮食调理
由于宝宝一般不懂得控制自己的饮食，常有一些孩子因饮食失去节制而造成伤食，出现胸腹饱胀、发闷、嗳酸、恶心、呕吐、腹泻等症状。
这里介绍几种简便易行的治疗方法，供参考选用。
1．因食肉类或油腻过多的菜肴而引起食积不消、胃腹饱胀，可用山楂10个，去核捣烂，水煎服。
2．因食鱼腥油腻积滞，可用生姜一小块，捣烂加醋调食。
3．因米制糕点吃得太多而引起伤食，可用锅底焦饭适量，煎汤喝。
4．因食豆制品积滞，可用生萝卜适量，捣汁1小杯，分次饮服。
5．因食鸡、蛋类积滞，可用米醋适量，对米汤喝。
6．因食面粉食物过多而导致食欲减退、腹部胀满、呃逆有陈腐酸臭味，可用萝f、籽 10克，微炒捣碎，煎水 1碗，当茶
喝。
7．因食生冷果品吃得太多而引起的伤食，可用生姜3片，煎水饮服。
8．一般性消化不良、食欲不振，可用橘皮2～5克，水煎服。
9．积食呕吐，可用洗净晒干的鸡肫内皮 3克，水煎饮汁。
10．伤食腹泻，可用猪骨头适量，烧煅存性，研成细末，每服 1．5～3克，每日3次。
(方美林)。