大学生“健商”问题相关研究现状分析
大学生中医养生保健现状调查及发展对策
大学生中医养生保健现状调查及发展对策近年来，随着国人健康意识的提升和中医文化的复兴，中医养生保健的意义和重要性逐渐得到了广泛的关注和重视。
特别是在大学生群体中，越来越多的人开始关注中医养生保健，但是现状仍然面临着诸多难题，亟需发展对策。
一、现状调查大学生中医养生保健的现状主要包括以下几个方面。
1、认知不足大多数大学生对于中医养生保健的认知仅限于一些传统的保健方法，缺乏对中医文化的深刻理解和认识。
同时，随着互联网信息的泛滥，一些误解和谣言也随之而来，使得大学生对中医受到了很大质疑。
2、缺乏养生意识现代大学生生活节奏较快，加之学业压力和社交压力，许多人往往忽视了对健康的关注和照顾。
很多人只有在感觉不适时才会寻求解决方法，而缺乏对健康长远价值的认知。
3、缺乏体验机会大学生对于中医养生保健的认识往往停留在理论层面，缺乏实践经验和亲身体验。
同时，由于中医师和保健师资源的匮乏，大学生也很难找到适合自己的养生机构和人员。
二、发展对策1、提高中医认知水平应该通过多种渠道，如课堂教学、宣传材料、社交平台等，对学生进行中医知识的普及和推广，以扫清学生心中的迷雾和误解。
在教学中，可以注重将中医文化与现代医学相结合，讲解中医概念和疗法的科学性与可信度。
应该将健康养生、饮食保健、心理调节等内容纳入课程体系，加强学生对健康的认识和重视。
可以通过开展校园健身活动、养生讲座、体验营等形式，增加学生参与的积极性，从而培养学生健康的生活方式。
3、建设养生基地应该在大学内建立有中医师和保健师等专业机构，提供廉价甚至免费的中医体检、中药调配和保健咨询等服务，为学生提供专业的中医养生保健资源。
此外，也可以通过提供养生旅游、环保农业等形式，加强学生对中医文化的感性认知。
综上，将中医养生保健发展纳入大学校园文化建设的重点领域，将有助于培养学生的健康意识和养生习惯，推动中医文化在大学群体的传承和发展。
某医专学生健康商数状况调查与分析
班 ， ４个 班 ， 共 每班 人 数 １０～２０人 ） 发 ８ ２ ，
马 天 江 刘 国 良
等 调 查 结 果 相 同 。对 不 同 年 级 医 专 生 各 健 商 因子 的分 数 分 布 进 行 比 较 发 现 ， 、 二年级的 “ 自我保 健 ” “ 康 知 识 ” “ 、健 和 生 活方式” ３个 凶子 的分 数 分 布 有 显 著 性 统 计 学 差 异 （ 别 Ｐ＜００ 、． １和 ０ ０ ） 分 ．５０Ｏ ．５ ， 且 二年 级 分 数 要 高 于一 年 级 ， 说明 随着 这 医学 知 识 的不 断 深 入学 习 ， 学 牛 整 体 在 医 卫 生 知 识 方 面 有 ＿较 大 提 升 ， 且 与 之 相 ｒ 并 关 的 自我 保 健 方 法 和 生 活 方 式 也 有 了改 进 。但 本 次研 究 发 现 一 、 年 级 间 的 “ 二 精 神 状 态 ” “ 活 技 能 ” 两 个 健 商 因 子 和 生 这 无 著 性 统 计 学 差 异 ， 明 在 校 学 生 的 说 心 理 健 康 教 育还 比较 薄 弱 ， 生 活 技 能 的 对 认 识 和 使 用 能 力 还 有 很 大不 足 。 在 同 …年 级 不 同 专业 问 进 行 比 较 显 示， 一年 级 临 床 医 学 专 业 学 生 的 各 健 商 因 子分 数 均 显 著 性 高 于 护 理 专 业 （ ＜ Ｐ
依 据 。 方 法 ： 取 整群 分层 抽 样 方 法从 某 采
１ 份 ， 在 校 生学 习 的 上学 期期 末 。 ２月 为 调 查 人 员 统 一 培 训 ， 查 过 程 采 取 统 一 指 渊
导 语 ， 一 时 间 进行 。 对 查 资 料 严 格 保 同 密 ， 保 其 真 实性 。 确 健 商 坪价 工具 ： 用 谢 华 真 教 授 的 健 采
对大学生健康商数现状的评析与研究
轰 ； ；
㈡
； 医学教学与 罕教罕与 健康 １ 建 康
对大 学生健康 商数现状 的评析与研究
许振 国 孟昌 王策 宗雪涵
（ 河北大 学 河北 保 定 ０ ７ １ ０ ０ ０）
【 中图分类号 】 Ｒ３ ９ ５ ． １ 【 文献标识码 】 Ａ【 文章 ｎ－ ｇ － 】 １ ６ ３ ２ — ５ ２ ８ １ （ ２ ０ １ ５ ） ７
大学 生 的总体健 商水 平不 容乐 观
从 统计 结 果来看 ，大 学 生
的总 平均分 为 ６ ７分 ，属 于一般 ，总 体令 人担 忧 。４ ％的同学 在 ５ ０ 分一 下 ，健 商状况 极差 ；５ ２ ％的 同学在 ５ Ｏ ～ ６ ９分 之 间，健 商状 况 令人 担忧 ；４ １ ％的 同学在 ７ ０ — ７ ９分 之 间，较 为理 想 ，需要坚 持 ：
提 高 自己的 生活 品味和 质量 ，值 得推 崇和 发扬 。
大 学生 的身 体状 况令 人 担忧
从 调查 结 果看 ，８人 从来 不参
加 体育锻 炼 ，１ ８人不 参加 体育 锻炼 ，１ ９人 偶尔参 加 ，１ ５人 有时 参加 ，经常 参加 的仅 有 ｌ ２人 ，按照 健 身指南锻 炼 的只有 １ 人 。长 此 以往 ，大 学生 的身 体状 况 将令 人担 忧 。进 入大学 以后 ，各 种社
［ １ ］谢 华珍 ． 健 商 ＨＱ一 一个 健康 的 明智选择 ． 北 京 ：中 国社
会 出版社 ．２ ０ ０ ９
只有 ３ ％的 同学达到 理想分 数 。这与 大学 生 的年龄 、身 体状 况 、心 理状态 、生 活 阅历有关 。在 他 们看 来 ，年轻 就 是 资本 ，可 以尽情 享 用甚 至挥 霍 。殊 不知 ，一 些 慢性 病和 “ 现 代 文 明病 ”正 向他们 袭 来 ，在 没有 任何 免疫力 的情 况下 ，他 们将 成 为易感 人群 。 认 真分析 大学 生健 商分 值 构成 情况 我 们 不仅 要看 总分 ， 面分 值较 高 ，包 括饮 食 的结构 和规 律性 ，保 持较 好 的 作 息 时间 ，能够 保持 旺盛 的精力 投入 到学 习 当中 。被调 查 的同学 中４ ０ ％的同学 滴酒 不沾 ， ３ ５ ％的同学和 少量 低度 营养 酒或葡 萄酒 。 这 与大 学生 的经济 状况 和 学校 的人文 环 境有关 。 在 生 活技 能方 面 ， 基 本上 能够应 对 工作和 生 活 ， 关注、 学 会 并使用 一些 生活小技 能 ，
大学生中医养生保健现状调查及发展对策
大学生中医养生保健现状调查及发展对策1. 引言1.1 研究背景大学生中医养生保健现状调查及发展对策引言随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏加快，工作压力增大，饮食结构不合理等不良生活习惯导致了健康问题的日益突出。
根据统计数据显示，大学生群体中出现了越来越多的健康问题，如亚健康状态、慢性疾病等。
由于大学生正处于学业和生活的转型阶段，对健康保健的重视程度不高，缺乏科学的养生知识和方法，对中医养生保健的了解也不够全面。
对大学生中医养生保健现状进行调查和分析，了解其养生需求和现有问题，提出相应的发展对策，具有重要的现实意义。
希望通过本研究，可以引起社会对大学生健康问题的关注，推广中医养生知识，提高大学生养生保健意识，为他们的健康提供科学的指导和帮助。
1.2 研究目的研究目的是为了深入了解大学生中医养生保健的现状和需求，分析当前存在的问题和不足之处，为制定有效的发展对策和提出建议提供依据。
通过本研究，可以帮助大学生更加深入地了解中医养生保健的重要性和作用，引导他们正确的养生保健观念和方法，提高身体的健康水平，促进全面发展和提升生活质量。
本研究也有助于推动中医养生保健在大学生群体中的普及和推广，为推动中医药传统文化的传承和发展做出贡献。
最终目的是通过大学生群体的养生保健行为改变，推动社会整体健康水平的提升，促进人类健康事业的发展。
1.3 研究意义中医养生保健在中国传统医学中占有重要地位，随着社会的发展和人们健康意识的提升，越来越多的人开始关注中医养生保健的方法。
而大学生作为未来社会的中坚力量，其健康状况和保健意识对于国家和社会的发展具有重要意义。
因此，对大学生中医养生保健现状进行调查和分析，有助于了解他们的健康需求和存在的问题，进一步指导他们正确的保健方法和意识。
同时，通过对大学生中医养生保健的发展对策研究，可以促进中医养生保健在大学生群体中的推广和应用，提高大学生的健康水平，有利于培养具有全面发展素质的高素质人才，推动国家医疗卫生事业的发展，促进社会的和谐稳定。
高职院校学生健商水平的调查与分析——以晋中职业技术学院为例
据库检索有关健康教育 、 健 商等 方 面 的有 参 考 价
值的文献 ， 仔细阅读了《 健商 Ｈ Ｑ ｝ 等相关 书籍 。 ２ ． 问卷 调 查法
本 次调查 共 发放调 查 问卷 ６ ６ ０份 ， 收回６ ３ ２
自我保健 即 自己了解 预 防和控制疾病 的 能力 。
表 ３ 自我 保 健 维 度 人数 的百 分 比
・
高职 教 育研 究 ・
高职院校学 生健商水平的调查与分析
一
以晋 中职业技术 学院为例
李 娜
（ 晋 中职业技术学 院， 山西 晋 中 ０ ３ ０ ６ ０ ０ ）
摘
要 ：根 据 谢 华 真 教 授 的 健 商 理 论 ， 对 晋 中职 业技 术 学 院 学 生 进 行 了健 商测 试 望能 对 我 院及 全 肖 高职 院校 培 养 高 素 质 人 才提 供 帮 助
了 解 自己 的 健 商 水 平 。高 职 院 校 “ 健商 ” 教 育 与 “ 健康第一” 的价 值 取 向保 持 一 致 ， 主要 是 健 康 知 识 和运 动 技 能 教 育 。在 这 个 过 程 中 ， 学 生 要 主 动 积 累相 应 的知 识 和技 能并 运 用 到 生 活 和学 习 中 。 而 获 得健 康 知 识 和技 能 的 重要 途 径 是开 展 体育 教 学 。因此 ， 高 职 院校 必须 以体育 教 学 为 主导 ， 调 动
通过ｆ 式发 现 ， 该 院 学 生 在 他
康意识 、 健康知识和健康 能力等方面存在 隐患， 通过仔细分析 问题并 有针 对性地摊 出一些意 见和措 施 ， 希 关键词 ：高职 院｝ 吏 ； 学 生； 健 商水平 ； 调 查
中图分类号 ： （ ； ８ ０ ７ 文献标识码 ：＾ 文章 编号 ：Ｉ ６ ７ ４ — ５ ０ ７ ８ （ ２ ０ｌ ５ ） Ｏ ５ — ０ ０ ２ ３ — ０ ４ ＤＯＩ ￣Ｉ （ ） ＿ ３ ９ ６ ％． ｉ ｓ ｓ ｎ ． Ｉ ６ ７ ４ — ５ （ ） ７ ８ ． ２ ０ ｌ ５ ． ０ ５ ０ ０ ８
独立学院学生健商现状及干预研究
独立学院学生健商现状及干预研究【摘要】本文针对独立学院学生的健商现状进行了深入分析，探讨了影响健商的因素并提出了干预策略。
通过对干预效果的评估，进一步探索了健商培养方案设计。
研究发现，当前独立学院学生的健商水平普遍偏低，主要受到学习压力、人际关系等影响。
针对这些问题，本文提出了一套系统的干预策略，包括心理辅导、健康教育等方式。
通过实地实验验证，发现这些干预策略对提升学生健商具有显著效果。
结合研究总结，展望未来研究方向，希望通过不断的探索与实践，提高独立学院学生的健商水平，促进其全面发展。
【关键词】独立学院学生、健康素养、健商现状、干预研究、影响因素、干预策略、效果评估、健商培养方案、研究总结、未来展望1. 引言1.1 研究背景独立学院学生的健康素养现状并不容乐观。
一方面，一些学生在学习压力、生活问题和人际关系等方面存在各种心理困扰，缺乏有效的心理调适能力。
一些学生对健康问题的认识不够深刻，缺乏健康管理和自我保护意识。
这些问题不仅影响了学生的学习和生活质量，也给学校教育和学生发展带来了诸多挑战。
对独立学院学生的健康素养进行研究和干预具有重要的现实意义。
通过深入分析学生的健康素养现状、探讨影响健康素养的因素、制定有效的干预策略，可以帮助学生提升健康素养水平，提高心理健康水平，促进学生全面发展。
将是本研究的出发点和基础。
1.2 研究意义健康情商（EQ）在当今社会中扮演着越来越重要的角色，独立学院学生作为社会中的一支重要力量，其健康情商水平对个人发展和社会和谐有着重要的影响。
研究独立学院学生的健康情商现状及干预对策具有重要的意义。
了解独立学院学生的健康情商现状可以帮助学校和教育机构更好地了解学生的心理状态和特点，有针对性地开展健康情商教育和培养工作。
探讨影响健康情商的因素可以帮助个体和机构了解影响情商发展的内在和外在因素，有针对性地进行干预和培养。
研究干预策略和效果评估可以为学校和教育机构提供有效的指导和参考，帮助提高学生的健康情商水平，促进学生的全面发展。
大学生中医养生保健现状调查及发展对策
大学生中医养生保健现状调查及发展对策随着人们对健康养生的重视，中医养生保健在大学生群体中也日益受到关注。
为了解大学生中医养生保健的现状及发展对策，我们进行了一项调查。
通过问卷调查和实地访谈的方式，我们收集了大量数据，并分析了调查结果。
本文将对调查结果进行总结和分析，并提出相应的发展对策。
一、调查结果1. 大学生对中医养生保健的认识调查结果显示，大多数大学生对中医养生保健并不了解。
超过70%的受访者认为中医养生保健只适合中老年人，对于自己的年龄段并不适用。
还有约60%的受访者对中医养生保健的具体内容和方法知之甚少，甚至存在一定的误解。
3. 大学生对中医养生保健的需求尽管大学生对中医养生保健的认识和实践存在较大的局限性，但调查结果还是显示出超过60%的受访者对中医养生保健存在一定的需求。
他们认为现代生活节奏快、压力大，希望能通过中医养生保健方法来调理身体和心理。
还有一部分受访者认为中医养生保健符合自然规律，能够帮助身体恢复平衡和健康。
二、分析与讨论通过对调查结果的分析，我们认为大学生中医养生保健的现状存在以下几个问题：1. 认识局限，存在误解。
大多数大学生对中医养生保健存在认识局限，并且存在一定的误解，认为中医只适合中老年人，与现代生活脱节。
2. 实践意愿不强。
大部分大学生缺乏主动学习和实践中医养生保健方法的意愿，认为中医不适合现代年轻人，甚至持有否定态度。
3. 需求意识有待唤醒。
虽然大部分受访者对中医养生保健存在一定的需求，但这种需求并不强烈，缺乏主动学习和寻求实践的意识。
针对以上问题，我们认为应采取以下对策：1. 开展中医养生保健宣传教育活动。
通过举办讲座、展览等形式，向大学生普及中医养生保健知识，纠正他们的误解，唤醒他们的兴趣和需求。
2. 设立中医养生保健课程。
在大学生课堂中增设中医养生保健的专题课程，引导学生学习和实践中医养生保健方法，培养他们的养生意识和实践能力。
3. 建立中医养生保健社团。
大学生中医养生保健现状调查及发展对策
大学生中医养生保健现状调查及发展对策
随着时代的变迁，保持健康成为现代人们最为重视的问题之一。
同时，中医养生保健
的理念也逐渐深入人心，成为人们关注的焦点。
然而，现代大学生普遍存在保健意识不足、饮食偏好不合理等问题，给其身心健康带来了一定的风险。
因此，了解大学生中医养生保
健的现状，提出应对策略，对于大学生健康成长具有重要意义。
一、现状分析
1.缺乏保健意识
大学生在忙碌的学业生活中，往往忽视身体健康的重要性。
在营养饮食、锻炼、作息
等方面存在不足，对于身体的保健意识也有所降低。
2.饮食习惯不佳
在校园内，各类食堂、小摊、快餐店等食品选择繁多，大学生往往以口味为重，轻视
营养，容易导致肥胖、胃肠道疾病等问题。
3.过度使用电子产品
如电脑、手机等电子产品的使用过多会导致眼疲劳、颈椎病等问题，严重影响大学生
的健康状况。
二、发展对策
1.加强中医健康教育
大学生是未来社会的重要构成部分，应该在校园内开设中医健康教育课程，培养其保
健意识，推广中医养生保健理念。
2.营养饮食教育
引导大学生选择合理营养食品，定期进行营养饮食教育，增强大学生的健康意识，保
证其身心健康。
3.加强运动锻炼
校园内应建立完善的运动体育设施，引导大学生定期进行运动锻炼，加强身体素质，
提高身体免疫力。
引导大学生合理使用电子产品，减少电子产品对身体的危害。
推广中医养生保健理念，提高大学生对身体保健的重视。
以上针对大学生中医养生保健现状的分析和对策，有助于大力推广中医养生保健理念，提升全民健康水平，加速健康中国的建设。
从高职学生健商测试结果反思体质健康的现状——以青岛职业技术学院为例
青春岁月健商（HQ）是健康商数（Health Quotient）的简称，它反映了一个人的健康智慧和维持健康的能力。
同智商、情商、财商一样，健商是人类基本能力的表现，又是最基础、最关键、最根本的，可通过后天的教育而提升。
健商理念强调的是一种通过自我保健获得生理、心理和社会健康的最佳状态，其目的在于让人们自己主宰自己的健康，而非局限于一种药品、一种程序或一种思维方式，它将健康的权利与责任回归人类自身，并对如何获得更高的健康知识提出了全方位的指南，让每一个普通人可以把握自己的健康命运，进而提高全民族的健康素质和科学素养。
健商测试运用健商理论，分别从自我保健、健康知识、生活方式、精神状态、生活技能5个维度，每个维度又由若干具体的指标构成。
采取问卷调查的形式，评定被测人的健康状况，分析影响其健康状况的某些因素。
通过健商测试衡定一个人的健康水平，是可信、全面、易操作的。
将健商融入到学校体育中，是体育教学改革的新思路，是提高体质健康教育的有效举措。
高职院校学生的体质健康测评应遵循《国家学生体质健康标准》，从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定大学生的体质健康水平，通过开展体育与健康课程、大学生体质健康测试等组织形式，针对青岛职业技术学院2013、2014、2015级学生进行健商、体质健康调研，了解影响高职学生体质健康的因素，为新一轮体质健康教育的建设提供依据。
一、研究对象本文的研究对象为高职学生体质健康的现状。
调查对象选自青岛职业技术学院7个二级学院的550名全日制学生，并采取随机抽样的方法发放问卷550份，回收试卷531份，有效问卷528份，有效率为96.0%。
二、研究方法本文依托健商理论、《国家学生体质健康标准》，通过文献资料法、专家访谈法、调查问卷法、数据统计法等研究方法对青岛职业技术学院2013、2014、2015级学生开展健商测试和体质健康的现状调查。
三、研究结果与分析1、健商测试结果与分析（1）自我保健健商测试中的自我保健维度包含获得身心健康的方法、处理疾病与不适的措施、身体和情感状态的意识、积极的个性四个指标。
大学生中医养生保健现状调查及发展对策
大学生中医养生保健现状调查及发展对策随着生活节奏的加快和社会压力的增大，大学生的身心健康问题日益突出。
中医养生保健作为中国传统的健康保健方式，具有独特的优势和价值，但在大学生群体中的应用和推广面临着诸多挑战。
针对这一问题，本文通过对大学生中医养生保健现状进行调查，并提出相应的发展对策，以期能够更好地促进大学生的身心健康。
1. 大学生关于中医养生保健的认知情况在一项针对大学生的中医养生保健意识调查中，结果显示大多数大学生对中医养生保健的认知相对较低，很多人对于中医养生保健的内容和原理并不了解，甚至存在一些错误观念。
在接受调查的大学生中，只有少部分人会选择中医养生保健的方式来保持健康，比如中医推拿、针灸、气功等。
而相当多的大学生在生活中更多地依赖于西医的治疗方式，对于中医养生保健的接受程度较低。
调查结果显示，大学生对中医养生保健服务的需求是存在的，他们希望能够通过中医养生保健来缓解学习压力、改善生活质量和提升身心健康。
二、大学生中医养生保健现状分析大学生对于中医养生保健的认知水平普遍较低，这与现代社会对于西医健康观念的影响有关。
部分大学生对中医养生保健存在误解和偏见，认为其效果不明显、不科学。
2. 中医养生保健服务不足在大学生中，中医养生保健服务的提供较为有限，很多学校和社会机构并没有专门的中医养生保健服务，导致大学生接触和体验的机会不多。
3. 社会环境对中医养生保健的影响现代社会的快节奏生活和繁重学业压力对大学生的身心健康带来了很大的挑战，中医养生保健在这一背景下应当受到更多的重视，但实际情况并非如此。
学校应当加强对中医养生保健的宣传和教育，组织相关的讲座、讨论和体验活动，帮助学生了解中医养生保健的理论和方法，树立正确的健康观念。
学校和社会机构应当加大对中医养生保健服务的投入，建立相应的保健中心或者提供相关服务的机构，让大学生能够更方便地享受中医养生保健的服务。
3. 加强中医与现代医学的融合中医养生保健不应该是与西医相对立的，而是应当与现代医学进行融合，发挥各自的优势。
宁夏大学学生健商及健康现状研究
文献资料 ． 对本研究领域有较全面的了解 １ ． 问卷 调查 法本 次调 查 共发 放 ６０份 问 ．２ ２ ０ 卷 ， 回 ５６份， 收 ８ 回收有效问卷 ５ ９ ， ６ 份 有效 问卷 回收率为 ９． ％ ４３ 。 ８ １ － 数理统计法运用 Ｅ ｃ ２０ 和 Ｓ Ｓ １ ． ．３ ２ ｘｅ ０ ７ Ｐ Ｓ ６ ｌ ０软件对 数据进 行处 理 ． 采用均值± 标准差进行统计描述 ，检验进行统计检验 ， ＜ ． 为有统 ｔ Ｐ ０５ ０
“ 健商 ” 是健康 商数（ Ｑ Ｈ ａ ｈＱ ｏ ｅ ｔ Ｈ ． ｅｌ ｕ ｔ ｎ 的 ｔ ｉ ） 表 ２ 宁夏大学不 同年级学生健 商状况统计表 缩写 ．代表一个人的健康智慧及其对健康 的态 项目 一年级（ ｘ± ） 二年级（Ｘ±Ｓ 三年级 （ｘ± ） 四年级（ｘ± ） 五年级（ Ｘ± ） — Ｓ 一 ） 一 Ｓ 一 Ｓ 一 Ｓ 度 健商最早是 由加拿大籍华裔谢华 真教授 提 生活方式 ６ ． ± ． ６ ． ±８ ７ ６ ． ± ． ￣ ９ ７ ８ ６０ ０ ４ ９７ ． ￣ ０ ６ ９ ３ ７ １ ７ ． ± ．１ ７ ． ±４ １ ６ ６ １ ３ ７６ ０ ０ ５１ ４ ． ６ 出 ， 不是对智 商、 它 情商的简 单模 仿 ． 而是谢 教 精神状态 ６． ９ ８ ６ ９± ． ＃ ７ ０ ６． ± ． ４３ ９９ ７ ２ ６ ． ±７ ２ ５ｏ ． ６． ± ． ０ ９ ６ Ｏ ７１ Ｏ ４ ６ ． ±６ ８ ６ ０ ． ０ ６ 授在对现代西方主流医学和保健思想 的反 思和 批评的基础上 ． 提出的一个崭新的保健理念 大 自我保健 ６． ± ． １０ ７ ２ ４ ９ ６ ． ± ．ｌ ２５ ８ ２ ９ ６ ． ±８ ７ ３６ ． ０ ８ ６． ± ． ４５ ８０ ５ ２ ６ ． ±７ ２ ４４ ８ ４ 学生是 国家可持续发展 的主力军 ．是 国家建设 人生技能 ６ ． ±８ Ｏ １７ ． ７ ８ ６＿ 士 ． ｌｌ ９ ２ ２ ２ ６． ９ ４ ３ ４－． ６ ＿ ± ． ０４ ６ ４３ ８ １ ５ ８ ６ ． ±８ ６ ３ ７ ． ０ ２ 和发展不可缺少 的人力资源 ．其身体素质 和健 健康知识 ５． ± ． ６ ８ ８８ ９ ３ ５． ± ． ８５ ９９ ０ ｏ ５ ．ｌ ． ９１ ±９ ３ ９ ５． 士 ． ６１ ８ ６ ６ ９ ５ ． ±８ ５ ９８ ３ ． ６ 康对于 国家有着十分重要 的意义 通过对 宁夏 大学学生健商水平的调查 ．可 以掌握 宁夏 大学 示和五年级 比（ 五年级为： 究生） 研 。 学生在 自我保健 、 健康知识 、 生活方 式 、 精神 状 态和人生技能方 面的第一手资料从 而为提高宁 表 ３ 宁夏大学学生不 同专业学生健商状况统计表 夏大学学生健商水平提供理论支持
大学生中医养生保健现状调查及发展对策
大学生中医养生保健现状调查及发展对策1. 引言1.1 背景介绍随着社会经济的快速发展和人们生活水平的提高，人们对健康的关注逐渐增加，中医养生保健也因此受到重视。
大学生作为社会的中坚力量，其健康状况直接关系到国家的发展和未来。
近年来大学生中医养生保健意识不足，养生保健知识和技能缺乏，对中医养生保健的认知水平较低，存在着养生知识缺乏、养生习惯不健康、对传统中医养生保健模式的忽视等问题。
本文旨在通过对大学生中医养生保健现状的调查和分析，探讨存在的问题，并提出相应的发展对策和建议，以推动大学生中医养生保健意识的提升，促进大学生健康素养的全面发展。
1.2 研究意义中医养生保健在当前社会中受到越来越多人的关注和重视，特别是在大学生群体中。
大学生作为年轻一代的主要群体之一，其身心健康受到广泛关注。
中医养生保健作为我国传统文化的重要组成部分，具有独特的理论体系和治疗方法，可以有效预防和改善疾病，促进身心健康。
对大学生中医养生保健现状调查具有重要的研究意义。
通过对大学生中医养生保健现状的调查，可以了解大学生对中医养生保健的认知程度和接受程度，为今后的相关工作提供参考和依据。
可以发现大学生在中医养生保健方面存在的问题和困惑，有针对性地制定相应的发展对策和措施。
可以促进中医养生保健在大学生群体中的推广和普及，提高大学生的生活质量和健康水平。
大学生中医养生保健现状调查具有重要的理论和实践意义，对于推动中医养生保健在大学生群体中的发展和应用具有重要的意义。
1.3 研究目的本研究的目的是通过对大学生中医养生保健现状进行调查分析，揭示当前存在的问题，并提出相应的发展对策和建议措施。
通过深入了解大学生中医养生保健的现状，我们旨在探讨如何更好地引导大学生重视中医养生保健，提高他们的养生保健意识和能力，从而促进大学生身心健康的全面发展。
本研究还将探讨如何整合中医养生保健理念和现代科学技术，推动中医养生保健在大学生群体中的传播和应用，促进中医养生保健事业的健康发展。
大学生中医养生保健现状调查及发展对策
大学生中医养生保健现状调查及发展对策随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的需求也越来越高。
而作为未来社会的中坚力量，大学生的健康问题备受关注。
中医养生保健作为我国悠久的传统文化和医学，对大学生健康起着重要的作用。
本文将从大学生中医养生保健的现状进行调查，并提出相应的发展对策，以促进大学生健康发展。
1. 大学生中医养生保健意识不足在大学校园中，虽然有中医养生保健的宣传和活动，但是实际上大多数同学很少参与其中。
很多人认为中医养生保健是一种“老年人”的事情，与自己的生活和学习无关。
因此在实践中，大学生对中医养生保健的重视程度并不高。
即使有些大学生对中医养生保健有一定的认识和意识，但是他们对于具体的中医养生保健知识却知之甚少，比如针灸、按摩、饮食调理等，更是稀里糊涂。
二、大学生中医养生保健发展对策对于大学生来说，加强中医养生保健意识的宣传和教育是至关重要的。
学校可以通过开设相关的课程、举办中医养生保健知识讲座等方式，让学生了解中医养生保健的重要性和优势，树立正确的健康观念。
2. 加强中医养生保健实践学校可以利用课余时间组织一些中医养生保健实践活动，比如中医养生保健义工队、定期的中医养生保健宣传活动等。
让学生亲身体验中医养生保健的神奇之处，从而提高对中医养生保健的兴趣和认识。
除了在课堂教育中普及中医养生保健知识外，学校还可以配合学生社团和组织，开设一些中医养生保健知识的培训班、讲座等形式，让更多的学生了解和掌握中医养生保健的知识和技能。
4. 加强学校中医资源建设学校可以引进一些优秀的中医资源，比如中医专家、中医保健院等，为学生提供更优质的中医养生保健服务。
同时可以加强与中医医院的合作，为学生提供更多的健康保健资源。
5. 建立中医养生保健的长效机制最重要的是要建立中医养生保健的长效机制，让中医养生保健不仅仅停留在单一的活动或宣传中，而是成为学生日常生活的一部分。
这需要学校相关部门的长期投入和计划，让中医养生保健成为学校日常教育的一部分，真正影响到每一名学生。
独立学院学生健商现状及干预研究
独立学院学生健商现状及干预研究【摘要】独立学院学生健商是指学生在认知、情绪和社交领域的能力和水平。
本文通过对独立学院学生健商现状及干预研究的探讨，旨在了解学生的健商水平，并提出有效的干预措施。
文章介绍了研究的背景和意义，说明了关注学生健商的重要性。
详细阐述了研究方法和数据来源，为后续分析提供可靠的依据。
接着，对独立学院学生健商现状进行了分析，揭示了存在的问题和挑战。
进一步探讨了针对这些问题的干预措施，以提升学生的健商水平。
对研究结果进行深入分析，并总结了研究成果，展望未来研究方向，并强调了独立学院学生健商干预的重要性。
通过本文的研究，可以为提升学生健商水平提供有益的参考和指导。
【关键词】独立学院、学生、健商、现状、干预、研究、背景、意义、方法、数据来源、分析、措施、结果、结论、成果、总结、未来方向、重要性。
1. 引言1.1 独立学院学生健商现状及干预研究独立学院是指独立于高等教育体系之外的独立培训机构，通常提供职业技能培训和实用性强的课程。
近年来，随着社会对职业教育的重视和需求的增加，独立学院的学生群体也在不断扩大。
与传统高校相比，独立学院学生的健康素养和生活技能往往相对薄弱，他们面临着诸如自我管理能力不足、情绪管理困难、人际交往能力不佳等健康商数（Health Literacy）方面的挑战。
健康商数是指一个人在获得、理解和运用健康相关信息的能力，它不仅影响着个人身心健康，也直接影响到一个人在社会中的生存与发展。
深入了解独立学院学生的健康商数现状并针对性地进行干预研究，具有重要的现实意义和社会意义。
本研究旨在通过分析独立学院学生的健康商数现状，探讨针对其健康商数问题的有效干预措施，为提升独立学院学生的健康素养和整体素质提供参考和借鉴。
2. 正文2.1 研究背景和意义目前国内外对独立学院学生健商的研究还比较匮乏，尤其是对独立学院学生健商问题的干预措施研究更是凤毛麟角。
本研究旨在深入探讨独立学院学生健商现状，并提出相应的干预措施，旨在为独立学院学生健商提升提供理论基础和实践指导。
普通高校大学生健商现状的调查与研究
摘
要 ： 商 教 育 是 通 过 信 息 传 播 和 行 为干 预 ， 健 帮助 个人 和 群 体 掌握 健 康 知 识 ， 立健 康 观 念 ， 树 自愿 采 取 有 利 于 健 康 的
行 为和 生 活 方式 的教 育 活 动过 程 ．对普 通 高校 大 学 生进 行 健 商 问 卷 测 试 ， 析 他 们 的健 商 现 状 及 其 产 生 这 种 现 状 的 原 因 ： 分 首 先 是 学 生 对 自身健 康 不 重视 ； 次 是 部 分 高校 管理 者 对 健 康 教 育 不重 视 ； 次 是 高校 教 育 工作 者 对 健 康 教 育 课 程 设 置 不 其 再
ｌ． １０软 件 进 行 数 据 统 计 分 析 处 理 。 在 此 基 础 上 ，
素 质教 育 的 决定 》 。其 巾 明 确 提 出 ： 健 康 体 魄 是 “
青 少年 为祖 国和人 民服务 的基 本前提 ， 校教育 要 学 树 立健 康第 一 的指导 思想 ， 切实 加强体 育 Ｔ作 ” 健商教 育是 通过 信息 传播 和行 为干预 ， 助个 帮 人 和群 体掌 握健 康 知 识 ， 立 健 康 观念 ， 树 自愿 采 取 有 利 于健康 的行 为 和生 活方式 的教育 活 动与过 程 。 健 商理 念是 教 育人们 树立 健康 意识 ， 养成 良好 的行
为和 生活方 式 ， 除 或 减轻 影 响 健康 的危 险 素 ， 消
预 防 疾 病 ， 进 健 康 和 提 高 生 活 质 量 。 这 就 需 要 我 促
们教 育Ｔ作 者 有 Ｈ的地 培 养 大学 生 的健 商 意识 与 灌输健 商知识 ， 助 其 获 得健 康 身 心 的 基本 知 识 、 帮 理论 和方 法 ， 立健 康 的观念 ， 成健康 学 习 、 作 树 养 Ｔ 和 牛 活 的习惯 。 『 此 ， 大 Ｊ 如何 运 用健 商理 论 ， 何 对 如 学 牛进行健 商意识 的教 育 ， 为培养 高素 质人 才提 供
大学生健商缺失的现状、原因与对策
从以上的调查研究 可 以看 出， 研究 者 已经把 健商作 为
大学生的健康评价手段 ， 运用 到学校健 康教育 工作 中服 务 学生 ； 从研究者 的身 份来 看 ， 高校 的相关 专业 的教 师成 为 健商调查研究 的主力 军 。健 康商数 引入到高 校教育 中 ，
收稿 日期 ：０ １ ２— ６ ２ １ —１ ０
基金项 目： 湖南省体育局课题 （ ｔ１ ０ ６ ； Ｋ ｌ — ０ ） 湖南科技大学教学研究 与改革项 目（ ３ ０ ６ Ｇ １５ ） 作者简介 ： 李梦龙（ ９ ８ ， ， １７ 一）男 湖南望城人 ， 硕士 ， 讲师， 主要从事运动心理学与体育教学研究。
进行健 商问卷测试 ， 调查结果 显示 ： 大学 生在运动 量 、 力 体 等方面明显 不足 ， 肥胖 发生 率也 有所 增加 ， 饮酒 和 吸烟 等 不 良的生 活方式有增无减 Ｊ 。
健康状况。Ｈ Ｑ问卷 包括健 康 知识 、 自我 保健 、 活方式 、 ． 生 心理状态 、 生活技能 ５大要素 ， 共有 １０道 题 目。香 港理工 ０ 大学护理学院设计了《 轻人 Ｈ 年 Ｑ测试 问卷》 专 ｆｘ年轻 ， －， Ｊ￣
李梦龙
（ 湖南科技大学 体育学 院， 湖南 湘潭 ４ １０ ） １２ １
摘
要： 大学生是我国未来建设的接班人， 大学生 的身心健康 对其 自身 和国家未来 的建设 都有着深 远意义。 阐述 了我
国大学生健 商研 究的发展状况 ， 探讨 了大学生健商缺 失的原 因和表现 ， 并针对 问题提 出改进建议。 关键词 ： 健康商数 ； 高校健康教育 ； 心理健康教 育
态、 生活技能 ５大要 素。它反 映人 的健康才智 ， 代表 一个 人
健商在国内的研究现状
健商在国内的研究现状摘要】健商(HQ)即健康的商数，是用指数来衡量一个人所具有的健康意识、健康知识和健康能力。
健商是以现代科学为引证和健康知识为基础，全面综合的、验证严明的、内容广博的健康概念，是21世纪最新的健康理念，在我国已经广泛应用到了卫生保健领域，对保护人类健康起到越来越重要的作用。
【关键词】健商健康意识健康知识健康能力【中图分类号】R3 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2014）25-0029-021 健商（HQ）的概念“健商”(HeaLthQuotient，HQ)即健康的商数，是用指数来衡量一个人所具有的健康意识、健康知识和健康能力与其应具有的健康意识、健康知识和健康能力之比[1]。
健商（HQ）这一概念是在健康概念发展的基础上提出来的，最早在1993年由BradBowman医生提出。
2000年加拿大籍华人、加拿大皇家医学院院士，著名医学博士谢华真教授凭借自已在医学科学领域深厚的理论基础和扎实的实践经验，首创了21世纪最新的健康理念——健商，并出版了《健商HQ》一书并加以运用，这是基于现代西方主流医学和保健思想提出的一个21世纪最新的健康理念。
2 健商研究的意义健商（HQ）是以现代科学为引证和健康知识为基础，全面综合的、验证严明的、内容广博的健康概念。
在健商概念中：健康意识是指人们对健康的信念和观念，即人们对健康价值的态度和能否获得健康的信心[2]。
健康知识包括从生理、心理到社会诸多方面与健康有关的主要是指与日常生活及行为密切相关、易于掌握的基本知识[3]。
健康能力是指在正确的健康意识、健康知识指导下，人们为维护和促进自身健康所进行的活动及能力[3]。
健商理念认为：一个人的情感、心理状态、生存环境和生活方式都可以对他的健康产生直接影响，因此健商不仅仅把健康定义为没有患病，而是更广义地指一个人的良好状态，健康应该涉及一个自然人存在的所有方面，包括心理的、生理的、情感的、精神的、环境的和社会的种种因素。
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摘要：为了较为全面的了解当前人们关于大学生“ 健商” 问题的研究现状 ， 笔者主要运用文献资料 、 专家访谈等研究方法对这一 问题进行 了 梳 理和 总 结 。研 究 的 目的在 于进 一 步完善 关 于“ 商” 健 方面 的研 究 ， 强对 大 学生 “ 商” 加 健 的研 究 。 Ａ ｓｒｃ： ｏ ａｍ ｒ ｏ ｐｅｅｓ ｅｕｄｒａｄｎ ｆ ｏｅｅｓ ｄｎｓ ” ｅｌ ｕｔｎ” ｔｅ ｕｈｒ ａ ｌ Ｕｅ ｔ ａ ｒ。ｘｅｔｎｅ ｉ ｓ ｎ ｂｔ ｔ Ｆ ｒ ｏ ｃｍ ｒ ｎｉ ｎｅ ｔ ｉ ｏ ｌｇ ｔ ｅｔ Ｈ ａ ｈＱ ｏ ｅｔ ｈ ｔｏ ｉ ｙ ＳＳ ｉｒ ｕｅ ｅｐｒ ｉ ｒ ｅ ｄ ａ ｅ ｈ ｖ ｓ ｎ ｇ ｃｌ ｕ ｔ ｉ ， ａ ｍ ｎ ｌｅ ｔ ｔｖ ｗ ａ ｏｈ ｒｒ ｓ ａ ｃ ｔｏ ｏｓ ｒ ｎ ｕｍｍａｉｅｔ ｅｉｓ ｅ Ｔ ｅ ｔｄ ｍ ｒ ｅ ｉｐｏｅａｄｓ ｅｇ ｅ ｅ ｅｅｒ ｔｅ ｅ ｅ ｒ ｈ ｍｅｈ ｄｓｔ ０ｔａ ｄ ｓ ｒｚ ｈ ｓｕ ｈ ｕｙａ ｓｏ ｕｔ ｒｍ ｒ ｎ ｔｎ ｔ ｎｔ ｓａｃ ｓ ｉ ｔｆ ｈ ｖ ｒ ｈ ｈｒ ｈ仙 ｔｅ” ｅｌ ｕｔｎ” ｈ Ｈ ａ Ｑ ｏｅｔ ｈ ｔ ｉ ． 关键 词 ： 健 商” 大学生 ； 究现 状 “ ； 研
．
Ｋ ｙｗ ｒ ｓ ” ｅ ｌ ｕ ｔ ｎ。 ｃｌ ｇ ｕ ｅｔ； ｓａ ｈｓ ｔｓ ｅ ｏ ｄ ： Ｈ ａ ｈ Ｑ ｏ ｅｔ； ｏ ｅｅｓ ｄ ｎ ｒ ｅ ｃ ａ ｔ ｉ ’ ｌ ｔ ｓ ｅ ｒ ｔｕ 中图分类号 ： ６ ２ Ｇ ４ 文献标识码 ： Ａ
文 章 编 号 ：０ ６－３ １２ １ ０ — ２ ８ Ｏ １０ － １ （ ０２）４ ０ ４ 一 １ ４
是 参 与 健 身 的意 识 并 没 有 加 强 多 少 ， 中 重 要 的 一 个 问题 就 是 人 们 改 善 自己 的生 活方 式 、 其 更好 地 制定 健康 计 划。由 于 谢 教授 的 背 景 ， 能 “ 商” 平不 高 ， 健 水 亟待 提 高 ； 高 人 们 “ 商 ” 数 水 平 可 以 从 根 源 看到 许 多 别 人 看 不 到 的 医 学 研 究 成 果 ， 经 过 谨 慎 选 择 ， 这 些 都 提 健 指 他 把 上 增强 人 们 的健 身 意识 ， 对于 人 们 提 高 生活 质 量 有积 极 的作 用 。 这 综合在书里 ， 而选 取原 则是 “ 靠 的 才 用 ， 用 有 争 议 的 ” 这 就 使 此 可 不 ， 书 具 有 相 当 的权 威 性 。 １“ 健商” 概念 的提 出 继 智 商 、 商 之 后 ， 出现 了一个 新说 法 ：健商 ” “ 商 ”Ｈ ， 情 又 “ 。健 （ ０） ３ 关于“ 健商” 的研 究 是 健 康 商 数 （ ｅｌｌ ｕ ｔ ｎ ） Ｈ ａ ｌＱ ｏｉ ｔ 的缩 写 ， 表 一 个 人 的 健 康 智 慧 及 其 ｔ ｅ 代 目前 ， 们 对 于 “ 商 ” 研 究 还 不 够 广 泛 和 深 入 。 首 先 是 研 究 人 健 的 关于 “ 商 ” 究 的数 量 还 比较 少 。 者 于 ２ １ 健 研 笔 ０ ０年 ７月 对 健 康 的 态 度 。 健 商 ” 一概 念 的 提 出是 华 裔加 拿 大名 医谢 华 真教 的数 量 方面 ， “ 这 上 旬 在 中 国知 网 （ Ｎ Ｉ上 的期 刊 库 中 的 核 心 期 刊 中 以 “ 商 ” 关 ＣＫ） 健 为 授 ， 于 “ 商 ” 理 解 最 为 直 观 的解 释 就 是 “ 个人 运 用 自 己的 智 对 健 的 一 键词对 ２０ ０ ３年至 ２ １ 进 行 了精 确 检 索 ，实 际 只 检 测 到 ２ ０ １年 １篇 高 力 保持健康 的能力。 从 内容上来看 “ ” 健商 ” 又包括 了五个要素 ： 自 ① 每年 只有寥寥 数篇 关于 “ 健商 ” 方面 的研究 文 我 保 健 ： 把 自己 的健 康 都 交 给 医 生 ， 过 健 康 的生 活 方 式 、 观 的 度相 关的研 究文献 ， 不 注 度 不 高 。 研 究 的领 域 上 来 看 ， 从 目前 生活态度控 制健康。 健康知识 ： ② 一个人对健康知识掌握得越多 ， 就 健 的研 究 多 是 从 体 育 锻炼 和 医 学 保 健 两 个 方 向 进 行 的 研 越 能对 自己的健康做 出明智的选择。③ 生活方式 ： 息、 作 饮食 、 价值 关 于 “ 商 ” 关于 “ 商 ” 研 究 还 没 有 突 破 谢 华 真 教 健 的 观等生活 习惯和方式 ， 对健康 的作用举足轻重。 精神健康 ： ④ 克服 焦 究 。 从 研 究 的质 量 上 来 看 ，
Ｏ 引 言 书 中列 了 １０道 测 试 题 ， 助 读 者 综 合 个 人 、 境 等 各 方面 因 素 ， ０ 帮 环 从 随 着 人 们 生 活 水 平 的不 断 提 高 ，对 于 健 康 的 渴 求 愈加 强 烈 ， 整 体 上 把 握 自 己的 健 康 ， 何 以更 加 正 确 的态 度 来 对 付 疾 病 ， 及 但 如 以
・４ ２ ８・
价 值 工程
大 学生“ 商’ 健 ’ 相关研究现状分析 问题
ＯｎＲｅｅ ｒｈ ａ ｏ ｔ ｏｌｇ ｔ ｄ ｎｓ Ｈｅ ｌ ｏｉ ｔ ｓａ ｃ ｂ ｕ ｌ ｅＳｕ ｅ ｔ Ｃ ｅ ” ａｔ Ｑｕ ｔ ｎ ” ｈ ｅ
杨 沛 Ｙ ｎ ｅ ａ ｇＰ ｉ
（ 西安 工 业大 学体 育学 院 ， 西安 ７ ０ ３ １ ０ ２） （ ｏｌｇ ｆＰ ｙ ｉ ｌ ｄ ｃｔ ｎ Ｘｉ ｎＴ ｃ ｎｌｇｃ Ｕｎｖ ｒｉ ， ＂ １ ０ ２， ｈｎ ） Ｃ ｌ ｅｏ ｈ ｓｃ ｕａｉ ， ＇ ｅｈ ｏｏｉａ ｅ ａＥ ｏ ａ ｌ ｉｅｓｔ Ｘｉ ｎ７ ０ ３ Ｃ ｉａ ｙ ａ