草本饮片花茶系列功能介绍
草本茶饮的正确饮用方式
草本茶饮的正确饮用方式草本茶饮是一种相对传统的饮品，因为它是用天然植物和草药制成的。
它有很多的好处，比如帮助消化，改善睡眠和提高免疫系统等等。
但是，很多人可能没有意识到草本茶饮的正确饮用方式。
本文将介绍一些草本茶饮的正确饮用方式。
一、饮用前要了解草本茶饮首先，当你要喝草本茶饮时，最好先弄清楚你所喝的种类和功效。
因为不同的草本茶饮有不同的效果。
一些常见的草本茶饮包括迷迭香茶、菊花茶、绿茶、甘草茶等等。
一些草本茶饮也有特殊用途，比如玫瑰花茶在帮助睡眠方面比其他茶饮更有效。
查找你要喝的草本茶饮的信息，有助于你更好地享受它带来的好处。
二、核查草本茶饮的成分列表然后，你还需要核查你所要饮用的草本茶饮的成分列表。
因为一些草本茶饮含有有机物质，可能会引起过敏反应。
例如，如果你对某些草药过敏，那么你可能需要避免饮用含有这些草药的茶饮。
此外，有些草本茶饮也可能含有咖啡因和其他刺激性成分。
了解并核查草本茶饮的成分列表会帮助你了解茶饮的适宜程度。
三、在饮用草本茶饮时应控制饮用量不同的草本茶饮的用途和功效不同，所以饮用量也会有所不同。
一般来说，你在喝草本茶饮时应该控制饮用量。
因为有些草本茶饮含有刺激性物质，饮用过量会有一些副作用，比如你可能会失眠、头痛或心悸。
所以，喝草本茶饮时要适量，别贪杯。
四、草本茶饮不适合每个人虽然草本茶饮被认为是一种天然健康饮品，但是并不是每个人都适合饮用。
特别是一些全天然的草本茶饮，它们可能会对一些人产生不良反应。
如果你有心血管疾病、胃肠问题或正在服用其他药物，那么你可能需要谨慎饮用草本茶饮或避免饮用。
五、搭配饼干等食品服用草本茶饮有时可能会让你觉得口渴，所以在饮用这种茶饮时，你可以考虑搭配一些食品，比如饼干等半干式食品。
这样可以保持口腔的滋润，也不会干扰草本茶饮的口感。
当然，你也可以尝试一些草本茶饮的特殊搭配建议，比如将切片的柠檬或蜂蜜搭配在茶饮中，以增强其口感。
总之，饮用草本茶饮是一种非常棒的选择，但是你需要了解正确的饮用方式，以最大程度地享受它带来的益处。
草本茶的功效与使用方法
草本茶的功效与使用方法草本茶是由花、茶、果、根、叶、树皮或种子等天然植物制成的茶，因其自然健康、口感清香而备受消费者的喜爱。
草本茶汇集了数百种植物营养素和健康成分，既能味美清香，又具有各种天然功效，成为了现代人在快节奏生活中日常饮品的首选之一。
本文将介绍草本茶的常见功效和使用方法。
一、清热解暑，舒缓口干舌燥在夏季高温时节，人们很容易出现口干舌燥、身体不适等症状。
这时我们可以选择一些具有清热解暑功效的草本茶来解决这些问题。
比如薄荷茶、柠檬草茶、菊花茶等，这些茶都能有效地消除口腔的干燥、缓解身体的烦躁，使人感到神清气爽。
二、促进消化，缓解胃肠不适消化系统不畅顺会导致胃肠疾病，咖啡因、糖分等危害人体健康的成分会让胃肠更加不适。
相对而言，一些草本茶则是极佳的天然选择。
比如天然成分丰富的芦根茶，可舒缓胃肠道的炎症和刺激，促进消化，改善胃肠道的问题。
枸杞茶也是一种清爽干净的保健茶，含有丰富的维生素B1和B2，有抑制胃酸释放的作用，能够预防胃病发生。
三、调节心情，安抚神经压力大、心情不稳定时，可以选择一些草本茶来调节情绪，缓解心理压力。
常见的如金银花茶、玫瑰花茶等，这些茶不仅具有镇静神经的作用，还能舒缓情绪，帮助人们放松身心。
四、美容养颜，抗氧化草本茶中蕴含的维生素、矿物质、多酚等成分对抗氧化具有很强的功效，同时还持有美颜保健的作用。
比如夏季常喝的玫瑰花茶，不仅益肝明目，而且还能美容养颜，使皮肤柔嫩光滑；蜜枣花茶能润肺生津、清肝明目，美容抗氧化；茉莉花茶富含多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，有效缓解身体疲劳和防止衰老。
使用方法草本茶种类繁多，不同种类的草本茶具有不同的功效，使用方法也略有差异。
在使用草本茶时，一定要先了解自己需要的草本茶功效和适合自己的茶味，才能选择适合自己的品种。
1、冲泡洗净容器，倒入适量的草本茶，加入适量的热开水，尽量将草本茶泡发至完全浸润，如需更鲜明的味道和更强的功效，可适当增加草本茶泡发的时间和草本茶的用量。
草本饮片花茶系列功能介绍
草本饮片花茶系列功能介绍玫瑰花：美容养颜，活血调经，排毒通便，降火润喉，调节内分泌，促进新陈代谢及血液循环，理气调中，疏肝解郁，和胃养肝，消除疲劳，改善睡眠，丰胸，消脂。
对于心脑血管疾病、高血压、及妇科病有显著疗效。
（孕妇不宜）玉美人：与虫草、雪莲等同誉为西藏之宝。
美容养颜，减肥瘦身，调养气血，润肤乌发，滋阴补肾。
男生常饮可补肾强身。
百合花：润肺止咳、清热祛火、宁心安神，对于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等有奇效；可改善肺部功能，辅助治疗肺燥咳嗽，肺虚咳嗽及肺癌吐血，眩晕，夜寐不安等症。
桂花：温中散寒，通气和胃，活血止痛，润肠通便，润肤美白，排毒，宁心安神，止咳化痰，润肺，舒缓肠胃不适，除口腔异味。
经常饮用，对于口臭、风火牙疼、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒、胃疼、胃热等有预防治疗的功效。
金盏菊：发汗利尿、养颜美容、解毒消炎、清凉火气，具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛及胃溃疡，消炎杀菌，促进血液循环，在重感冒时饮用可助退热。
保护消化系统，增强肝脏功能，缓和酒精中毒；清爽提神、解热下火、稳定情绪、适合经常熬夜人群。
（孕妇不宜，不可泡的过浓，否则易引发呕吐）康乃馨：能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除烦、排毒养颜、清肝凉血、美白皮肤、祛斑除皱、固肾益精、调节血脂、安神止咳、清心明目、消炎除烦、生津润喉、健胃消积、减肥等功能。
可调节内分泌，辅助治疗虚劳、咳嗽、消渴等症，对治疗头痛牙痛有明显疗效。
苦瓜茶：健脾开胃，利尿活血，消炎退热，清心明目，提高机体免疫力，抗癌，对治疗青春痘有很大益处，对糖尿病也有一定疗效。
（孕妇及脾胃虚寒者不宜）芦荟：女性熟悉的美容圣品，富含植物美白浓缩精华，是天然的保湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用。
芦荟有助于戒烟，而且能促进排便及新陈代谢，中和黑色素。
具有防止便秘、增强胃肠功能、消除多余脂肪、提高免疫力等作用。
（孕妇不宜）金莲花：清热解毒，养肝明目，提神健胃，对治疗口腔炎、急性中耳炎、咽炎、扁桃体炎、急性结膜炎等有明显疗效，养颜润肤，清咽润喉，提神醒脑，消食去腻，调理肠胃，帮助消化。
如何正确使用草本茶饮
如何正确使用草本茶饮茶叶是一种受广大人们喜爱的饮品，而草本茶饮作为一种健康的选择，近年来备受瞩目。
草本茶饮以其独特的草药配方和丰富的功效，深受人们青睐。
然而，正确使用草本茶饮的方法却不是每个人都清楚的。
本文将从选择茶叶、冲泡及饮用时的注意事项等方面，为您详细介绍如何正确使用草本茶饮。
一、选择适合的草本茶饮1.了解草本茶饮的功效在选择草本茶饮之前，我们需要了解不同草本茶饮的功效，以选择适合自己的茶叶。
例如，紫苏茶有清热解毒的功效，适合感冒发热时饮用；薄荷茶可以缓解消化不良等胃部不适；柠檬草茶有助于消除疲劳和提神等。
了解各种草本茶饮的功效，并根据自身需求选择茶叶，可以使饮茶效果更好。
2.选择优质茶叶购买草本茶饮时要选择优质茶叶，这样才能保证茶叶的营养成分和品质。
选择有信誉的茶叶品牌或购买有机认证的草本茶叶，这样可以减少对农药和化学添加剂的摄入，更加安全健康。
二、正确冲泡草本茶饮1.掌握冲泡时间和水温不同种类的草本茶饮要求不同的冲泡时间和水温。
一般来说，将草本茶叶放入热水中冲泡3-5分钟即可。
如果泡的时间过长，茶水中的苦味和杂质可能会增加；如果时间过短，则可能无法充分释放茶叶中的有效成分。
水温方面，一般草本茶饮适宜使用80-90摄氏度的水温，过高的水温可能会破坏茶叶的营养成分。
2.控制泡茶量在冲泡草本茶饮时，要控制好泡茶的量。
一般来说，每次冲泡一人份即可，避免泡得过浓而影响茶的口感。
如果是冲泡袋装茶叶，一般每人使用一袋即可。
三、注意草本茶饮的饮用方法1.避免空腹饮用由于草本茶饮多具有一定的温热性质，空腹饮用可能会刺激肠胃。
为了避免对胃肠产生不良影响，最好在餐后30分钟再饮用草本茶饮。
2.适量饮用草本茶饮虽然具有一定的保健功效，但也应适量饮用。
一般来说，每天饮用1-3杯草本茶饮即可。
过量饮用可能引起不适或不良反应。
3.不宜长时间泡水草本茶饮一般建议在冲泡后的30分钟内饮用完毕。
如果将茶叶浸泡过久，茶水中的营养成分可能会减少，同时茶叶中的杂质也会增加，影响茶水的口感。
养生中的五种常见草本茶饮
养生中的五种常见草本茶饮茶叶是中国人的传统饮品，而其中草本茶饮更是受到人们的喜爱。
草本茶饮，以其独特的口感和丰富的草本成分，成为许多人追求健康生活的首选。
今天，我将为大家介绍养生中的五种常见草本茶饮，它们不仅可以提供美味的口感，还能为身体带来多种益处。
1. 薄荷茶：清香解热，消除疲劳薄荷茶是一种由薄荷叶制成的草本茶饮，具有清新的香气和独特的口感。
薄荷茶有助于解热降温，适合在炎热的夏季饮用。
此外，薄荷茶还具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳和焦虑情绪。
每天饮用一杯薄荷茶，不仅可以清凉解渴，还能提升精神状态。
2. 玫瑰花茶：美容养颜，舒缓情绪玫瑰花茶是一种由玫瑰花瓣冲泡而成的草本茶饮，具有淡雅的芳香和红润的颜色。
玫瑰花茶含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于美容养颜，保持皮肤的健康和细腻。
同时，玫瑰花茶还具有舒缓情绪的作用，可以缓解压力和焦虑，提升心情。
在繁忙的生活中，喝一杯玫瑰花茶，让身心得到放松和舒缓。
3. 茉莉花茶：清新口感，促进消化茉莉花茶是一种以茉莉花为主要原料的草本茶饮，具有清新芳香和独特口感。
茉莉花茶含有丰富的花香精油，具有提神醒脑的作用，可以改善记忆和注意力集中。
此外，茉莉花茶还具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适和消化不良。
每天饮用一杯茉莉花茶，不仅可以享受饮品的美味，还能促进消化系统的健康。
4. 杞子茶：滋补养肝，提高免疫力杞子茶是一种由枸杞子泡制而成的草本茶饮，具有鲜美的口感和丰富的草本成分。
杞子茶富含多种氨基酸、维生素和矿物质，有助于滋补肝脏，改善肝功能。
同时，杞子茶还能提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
无论是在秋冬季节或是长期熬夜工作，喝一杯杞子茶都能为身体提供营养和强力支持。
5. 菊花茶：清热解毒，护眼明目菊花茶是一种以干燥菊花泡制而成的草本茶饮，具有清新的香气和独特的口感。
菊花茶具有清热解毒的作用，可以舒缓喉咙疼痛和咳嗽，减轻发热症状。
此外，菊花茶还有护眼明目的功效，可以缓解眼部疲劳和干涩，预防眼睛疾病的发生。
草本植物养生茶的种类与功效
草本植物养生茶的种类与功效一、常见的草本植物养生茶种类随着人们对健康的关注日益增加，草本植物养生茶逐渐受到大众的喜爱。
草本植物是指那些以其非木质部分为主要使用部位的植物，其茶饮具有独特的功效。
下面将介绍几种常见的草本植物养生茶及其功效。
1. 薄荷茶：薄荷是一种清凉解暑、开胃消食的茶饮。
它富含香薷酮等活性成分，能调节肠胃功能、缓解胃痛和腹胀。
此外，薄荷还具有镇静安神、清理呼吸道等作用，对缓解压力和改善睡眠质量有帮助。
2. 黄芪茶：黄芪是一种中药材，被广泛应用于中医临床治疗中。
制作黄芪茶时可选用干燥后的黄芪根或者粉末。
黄芪富含多种活性成分，如黄酮类化合物和多糖，具有免疫调节、抗疲劳和提高机体抵抗力的功效。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花是一种常见的花草茶原料。
它含有丰富的花青素类化合物和维生素C，可以促进血液循环，改善皮肤质量。
此外，玫瑰花还具有镇定情绪、缓解焦虑和舒缓经期不适等作用。
4. 甘草茶：甘草的根部制成茶饮称为甘草茶。
甘草具有滋阴润肺、清热解毒的功效。
饮用甘草茶可起到咳嗽止口渴、保护胃粘膜等作用。
但由于甘草中含有一定量的甜菜碱，心脏病患者应慎用，避免引发不良反应。
5. 菊花茶：菊花是一种常见的传统中药材，同样也可制成养生茶饮。
菊花中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等营养成分，具有降压、明目、消炎镇痛的作用。
饮用菊花茶还能清热解毒、提神醒脑，对改善睡眠质量有帮助。
二、草本植物养生茶的功效草本植物养生茶因其来源于天然植物，并且富含各种活性成分，具有多种功效。
以下将介绍一些常见草本植物养生茶的主要功效。
1. 调理肠胃：薄荷茶和菊花茶都具有调节肠胃功能的作用。
薄荷茶可缓解消化不良引起的胃部不适和腹胀。
菊花茶则可促进胃肠蠕动，减轻便秘问题。
2. 改善睡眠：薄荷茶和玫瑰花茶在舒缓情绪方面具有显著效果。
薄荷茶能够帮助人们放松紧张的神经系统，缓解压力并促进良好睡眠。
而玫瑰花则被认为有镇定安抚的作用，对失眠等问题有一定的改善效果。
超五种草本花茶养生功效
超五种草本花茶养生功效花草茶是一种古老而受欢迎的饮品，它不仅具有美味，还有许多草本花茶具有丰富的养生功效。
在这篇文章中，我们将介绍五种超级草本花茶以及它们的养生功效。
第一种草本花茶是菊花茶。
菊花茶是一种常见的中药材，具有清热解毒、明目养肝的功效。
它含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，可以增强免疫力，改善肝脏功能。
喝菊花茶还可以舒缓眼部疲劳，减轻眼睛干涩、眼袋和黑眼圈的问题。
此外，菊花茶还有助于清除体内的自由基，延缓衰老。
第二种草本花茶是玫瑰花茶。
玫瑰花茶有着浓郁的花香和甜美的味道，常被用来调节情绪和缓解压力。
玫瑰花茶富含维生素C和花青素，能够提高免疫力，促进血液循环。
此外，玫瑰花茶还有助于调节内分泌，缓解经期不适和改善睡眠质量。
喝玫瑰花茶还可以改善肌肤状态，使肌肤更加光滑细腻。
第三种草本花茶是薰衣草茶。
薰衣草茶具有舒缓神经、促进睡眠的功效。
它含有丰富的芳香物质，可以帮助放松身心，缓解焦虑和压力。
薰衣草茶还有助于改善消化系统功能，缓解胃痛和消化不良。
此外，薰衣草茶还具有抗菌和抗炎的作用，可以预防感染和促进伤口愈合。
第四种草本花茶是迷迭香茶。
迷迭香茶是一种具有浓郁香气的花草茶，具有抗氧化和抗炎的功效。
它含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
迷迭香茶还有助于促进血液循环，改善记忆力和提高注意力。
此外，迷迭香茶还具有抗菌和抗病毒的作用，可以增强免疫力，预防感染。
最后一种草本花茶是洛神花茶。
洛神花茶是一种常见的草本花茶，具有清热解毒、降压降脂的功效。
它含有丰富的花青素和维生素C，可以降低血压和血脂，预防心血管疾病。
喝洛神花茶还可以清热解毒，缓解口腔溃疡和咽喉炎等问题。
此外，洛神花茶还有助于改善肝脏功能，促进肝脏排毒。
以上就是五种超级草本花茶及其养生功效的介绍。
这些花草茶不仅美味可口，还能够帮助我们改善身体健康。
无论是在忙碌的工作日还是在闲暇的时光里，泡一杯花草茶，享受它带来的健康和放松。
让我们一起品味这些花草茶的魅力，为自己的养生保健加一份温暖和呵护。
草本茶方介绍
新绎健康草本茶方介绍1（金睛茶——生山楂片）【功效】滋补肝肾，清热明目，降血压，降血脂，减肥，通便。
【适用】高血压、高血脂者，或内热消渴、眼目干涩、肥胖、便秘者。
2.（轻身茶——炒苦荞、鲜荷叶、山楂）【功效】软化血管，改善微循环，降血压，降血脂，降血糖，增加人体免疫功能，美容，安神，活血。
【适用】血瘀证、三高症、睡眠缺乏者，面色晦暗者、抵抗力低下者长期使用。
（少数人群可能对苦荞麦过敏，出现皮肤搔痒、头晕、哮喘等症状应事先提醒。
）3.(靓颜茶——重瓣玫瑰花、西洋参、黄芪）【功效】益气活血，强身，抗病毒，抗衰老，抗疲劳，抗心脑血管疾病，提高机体免疫力。
【适用】胸闷气短，冠心病患者，常乏力，易疲倦、容易感冒者、肿瘤患者等使用。
4.（青梅茶）【功效】清热解毒，生津润喉，利咽消肿。
抗菌，抗病毒，抗肿瘤，抗炎解热，利尿。
【适用】急、慢性咽炎。
5.（紫红茶——紫苏、红糖）【功效】散寒解表，温中行气止呕、止痛。
【适用】风寒感冒，见鼻塞流涕、畏寒、全身肢节酸痛等。
也可用于胃寒者，经常出现胃痛、胃胀患者，以及吃海鲜后胃肠不适者。
（阴虚内热及胃热盛者忌用）6.（大力茶——牛蒡）【功效】清热解毒，健脾祛湿，降脂、开胃通便，祛湿减肥，润泽肌肤，排毒防癌，平衡血压，滋阴壮阳。
【适用】便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛者，免疫力低下者，肥胖者，阳痿早泄者，及肿瘤患者调养。
7.（梦稳茶——丹参、玫瑰花、合欢花）【功效】养血，安神，解郁，助眠。
【适用】具有镇静、催眠、养颜、降压、降脂，抗肿瘤、抗惊厥，抗心律失常、心肌缺血，增强免疫力。
草本茶的5个功效与选择
草本茶的5个功效与选择茶叶是我国的传统饮品，有着悠久的历史。
茶叶不仅可以解渴，还有很多的功效，如增强免疫力、缓解疲劳、抗氧化等。
草本茶是茶叶中的一种，它以天然草本植物为原料，无任何添加剂，在饮用的过程中，草本茶能够起到很好的调节身体状况的作用。
本文将介绍草本茶的5个功效和如何选择合适的草本茶。
一、抗氧化功效草本茶中含有大量的多酚类化合物，如茶多酚、黄酮类化合物等，这些物质具有很强的抗氧化功效。
在我们的日常生活中，我们身体会受到很多因素的影响，比如紫外线、城市空气中的污染源、食品中的防腐剂等都可能会产生自由基和氧化物，这些物质会对我们的身体造成很大的损害。
饮用草本茶可以有效地中和身体中的自由基，保护我们的身体免受氧化造成的伤害，从而使我们的身体变得更加健康。
二、抗疲劳功效现代人生活节奏快，压力大，经常会感到疲劳和精神萎靡不振。
而草本茶中含有大量的维生素B、多酚类化合物以及咖啡因等物质，这些物质可以迅速提高我们的精神状态，提高我们的精神活力，帮助我们更好地应对生活中的各种压力和挑战。
三、降压保健功效高血压是现代人最为常见的健康问题之一，而草本茶中含有的大量多酚类化合物以及黄酮类化合物可以起到很好的降低血压的作用。
而且，草本茶含有少量咖啡因和可可碱等物质，这些物质可以促进人体的血液循环，从而降低我们的心脏负荷，保护心脏健康。
四、促进消化功效草本茶中还含有大量的挥发油、黄酮类化合物以及单宁酸等物质，这些物质可以有效地促进我们的消化，增强我们的肠胃健康。
而且，草本茶还具有很好的抗病菌作用，可以有效地预防肠胃疾病的发生。
五、改善睡眠功效现代人的生活日渐忙碌，经常会出现失眠的问题。
而草本茶中含有大量的黄酮类化合物和维生素B等物质，这些物质可以舒缓神经系统、缓解压力、改善睡眠质量，让我们的身心恢复健康。
如何选择合适的草本茶草本茶可以说是一种天然的健康饮品，但是在选择草本茶的时候，还需要注意以下几点。
首先要看到茶的外观，好的草本茶应该有整齐的形态、干燥的质地、明亮的颜色。
草本茶的功效及食用方法
草本茶的功效及食用方法草本茶，是一种以草本植物为原料制作而成的茶饮品。
草本植物可以是根、叶、花、果实、种子、树皮等各种植物生长的部位。
草本茶具有多种功效，例如帮助消化、促进血液循环、抗氧化、调节身体状况等等。
草本茶使用方便，可以按照自己的喜好添加调料或蜂蜜等物品，味道也相对较淡，非常适合喜欢喝茶泡菜的人群。
草本茶的功效1、帮助消化：草本茶中的某些成分可以促进消化酶的分泌，帮助身体更好地消化食物，缓解胃肠道不适症状，比如胃食管反流症、胃痛、消化不良等。
2、促进血液循环：草本茶可以促进血液循环，使血液中的 oxygen 与营养物质更快速地输送到各个组织器官和细胞中，从而保持身体的平衡和健康。
经常饮用草本茶，能够有效预防和治疗高血压、心脏病等疾病。
3、抗氧化：草本茶中含有多种天然抗氧化剂，如茶多酚、花青素等，可以抑制自由基的生成和破坏，从而减缓细胞老化和疾病的发生。
4、调节身体状况：草本茶还含有多种营养物质和活性成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，可以改善身体的机能，促进免疫功能，预防和治疗疾病。
针对不同的需要，可以选择不同的草本茶进行饮用。
例如，对于缓解焦虑和压力，可以选择柠檬草、罗汉果茶等草本茶；对于缓解失眠和焦虑，可以选择茉莉花茶、甜菊花茶；对于促进消化和缓解便秘，可以选择绿茶、花草茶等等。
草本茶的饮用方法下面提供几种草本茶的饮用方法，供读者参考。
1、柠檬草茶：将切好的柠檬草叶子放入热水中浸泡5-10分钟后即可2、罗汉果茶：先将罗汉果放入清水中煮沸，然后将罗汉果取出并放入茶杯中，沸水直接倒入茶杯即可。
3、茉莉花茶：水烧开后，先将茶杯内的茉莉花装满，再倒入沸水。
4、绿茶：将绿茶制成小茶团，用预热好的小杯或盅，冲上适量的沸水，进行多次冲泡。
草本茶虽然具有许多好处，但在饮用过程中也需要注意一些事项。
草本植物对不同的人会有不同的影响，有的人可能出现过敏反应。
因此，在选择草本茶时，要根据自己的身体状况、需求和饮用量适当选择。
不同花茶的功效是什么呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享不同花茶的功效是什么呢
导语：总是习惯在下午的时候，泡一杯花茶，手捧一本书，真是惬意啊，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花、枝、果实、种或皮等部分加以煎煮或冲泡
总是习惯在下午的时候，泡一杯花茶，手捧一本书，真是惬意啊，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花、枝、果实、种或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。
它们的成长期较木本植物短，且方便取用，用途可以说是千变万化，大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。
下面就为大家介绍一下不同花茶的功效是什么。
品名：百合花
产地：中国、日本
功效：对阴虚久咳，润肺化痰，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，安心、定胆、益智、润肺止咳；有润肺止咳，补中益志，清心安神定胆作用，养阴润肺止咳，用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳，久咳，痰中带血等。
清心安神，用于热病余热未清，气阴不足而致的神思忧惚，烦燥失眠，心悸
适宜搭配：金银花
冲泡方法：每次取百合花2克-3克。
用开水冲泡焖10分钟左右即可。
各种花茶及功效大全
品名：薄荷叶
产地：德国
功效：有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。
疏散风热：用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热，鼻塞流。
提高免疫力的草本茶饮
提高免疫力的草本茶饮作为当今社会节奏加快、环境污染严重的时代人群，我们面临着日益减弱的免疫力。
随着健康意识的觉醒，人们越来越关注如何提高免疫力，预防各种疾病的侵袭。
草本茶饮作为一种天然、温和的保健饮品，受到了越来越多人的青睐。
在本文中，我将为大家介绍几款提高免疫力的草本茶饮，帮助大家在繁忙的生活中保持健康。
第一款草本茶饮是百合黄耆茶。
百合具有润肺止咳、清热化痰的功效，对于改善呼吸道问题非常有效。
黄耆是一种具有免疫调节功能的草本植物，能够增强机体的抵抗力。
将百合和黄耆一同泡水饮用，不仅可以养肺护嗓，还可以增强免疫力，预防感冒。
第二款草本茶饮是菊花金银花茶。
菊花具有清热解毒、明目降压的作用，金银花则有解毒敛肺的功效。
将菊花和金银花一起冲泡，可以有效地排毒养肺，保持呼吸道的健康，降低患上上呼吸道感染的风险。
第三款草本茶饮是薄荷柠檬草茶。
薄荷具有清凉解暑、提神醒脑的作用，柠檬草则有消除疲劳、促进新陈代谢的功效。
将薄荷和柠檬草一同泡水饮用，不仅可以给人带来清爽的口感，还可以提高人体免疫力，增强抵抗疾病的能力。
第四款草本茶饮是桑叶茶。
桑叶是一种常见的中草药，具有补肾养肝、清热解毒的功效。
桑叶还富含蛋白质、维生素等多种营养物质，可以增强机体的免疫力，提高抗病能力。
如果您对以上几款草本茶饮不感兴趣，那么我还有一款茶饮推荐给您，那就是锡兰红茶。
锡兰红茶饱满浓郁的口感深受茶叶爱好者的喜爱，而且锡兰红茶中含有丰富的茶多酚和维生素，具有提高免疫力的功效，可以预防感冒和疾病的发生。
以上几款草本茶饮不仅具有美味的口感，更重要的是它们可以提高我们的免疫力，预防各种常见的疾病。
但是需要提醒大家的是，茶饮只是辅助作用，而不是万能良药。
我们还需要保持合理饮食，均衡的营养摄入，适量的运动等综合保健方法，才能真正提高我们的免疫力，远离疾病的侵袭。
希望大家能够通过饮用这些提高免疫力的草本茶饮，保持健康的体魄，拥有美好的生活。
让我们一起养成饮茶的良好习惯吧！。
草本茶的作用与功效
草本茶的作用与功效草本茶是以各种草本植物为原料制成的茶饮品。
它具有丰富的草本植物的香味和多种草本植物的营养成分，被广大茶友所喜爱。
与传统的茶叶相比，草本茶不仅味道独特，而且还有许多独特的功效和作用。
本文将介绍草本茶的作用与功效，供茶友们参考。
首先，草本茶具有抗氧化的功效。
草本植物中含有丰富的多酚类物质，如茶多酚、黄酮类、类黄酮等，这些物质具有强大的抗氧化作用，能够中和自由基的产生，减缓衰老和细胞老化速度。
同时，草本植物中的抗氧化物质还能增强机体的抗病能力，预防和治疗一些慢性疾病，如高血压、高血脂、冠心病等。
其次，草本茶有助于消化和促进新陈代谢。
草本植物中富含多种草本酶和活性物质，这些物质能够刺激胃肠道的分泌功能，加速食物的消化吸收，促进肠道蠕动。
同时，草本茶中的一些有效物质还可以刺激肝脏的代谢功能，加速体内废物的排除，帮助减肥和排毒。
此外，草本茶还具有镇静和安眠的作用。
一些草本植物中含有丰富的镇定剂和安眠剂，如薰衣草、迷迭香等。
这些物质能够舒缓神经系统，缓解焦虑和压力，改善睡眠质量，帮助入睡和睡眠更深，从而促进身体和心理的恢复。
此外，草本茶还有一些特殊的作用和功效。
比如，有些草本茶可以帮助缓解痛经、改善口臭、促进血液循环、提高免疫力、预防感冒等。
这些作用和功效与草本茶中的特殊成分密切相关，需要根据个人的需求选择适合自己的草本茶品种和饮用方法。
需要注意的是，草本茶虽然具有许多功效和作用，但并非人人适用。
由于每个人的体质和健康状况不同，草本茶的饮用方法和剂量也有差异。
因此，在选择和饮用草本茶时，需要先咨询专业的茶师或医生的意见，以免造成不必要的健康问题。
上述所提到的草本茶的作用与功效仅仅是其中的一部分，草本茶还有许多其他的功效和作用，如增强免疫力、促进消化、润肺止咳等。
总之，草本茶是一种健康又美味的茶饮品，它不仅可以满足人们对茶叶的口感和香气的追求，还能提供多种草本植物的营养成分和功效，是一种值得推广的茶品。
养生精选草本茶的益处与功效
养生精选草本茶的益处与功效茶是一种古老而传统的饮品，不仅味道醇美，还有着丰富的营养素和草本成分。
在养生领域，草本茶被广泛认可为一种天然的健康饮品，具有多种益处和功效。
本文将介绍几种养生精选草本茶及其益处与功效。
一、红枣茶红枣茶是一种以红枣为主要原料的草本茶。
红枣茶具有补血益气、调节肠胃和促进睡眠的功效。
红枣富含维生素C、维生素E和铁等营养物质，补血养颜效果显著。
多食用红枣茶可以改善贫血问题，提高机体免疫力，缓解疲劳和焦虑。
二、菊花茶菊花茶是一种采用菊花花朵为主要原料的草本茶。
菊花茶具有清热解毒、明目养颜和抗衰老的功效。
菊花富含维生素C、维生素A和氨基酸等多种营养物质，有助于调节体内湿热，舒缓肝病和眼病症状，保护视力，减少皱纹。
经常饮用菊花茶可以改善肌肤状况，延缓衰老过程。
三、薄荷茶薄荷茶是一种以薄荷叶为主要原料的草本茶。
薄荷茶具有清凉解暑、提神醒脑和消化助食的功效。
薄荷叶中的薄荷醇物质可以促进胃肠蠕动，改善消化问题。
薄荷茶还具有镇静神经、缓解头疼和缓解呼吸道问题的作用。
常饮用薄荷茶可以舒缓压力，增加注意力和提高工作效率。
四、玫瑰花茶玫瑰花茶是一种以玫瑰花为主要原料的草本茶。
玫瑰花茶具有调节内分泌、美容养颜和舒缓情绪的功效。
玫瑰花富含维生素C、花青素和芳香物质，有助于祛斑美白，淡化皱纹，提亮肤色。
玫瑰花茶还能缓解痛经、改善失眠和舒缓情绪，对情绪不稳定和焦虑有很好的帮助。
五、柠檬草茶柠檬草茶是一种以柠檬草为主要原料的草本茶。
柠檬草茶具有消除疲劳、促进新陈代谢和增强免疫力的功效。
柠檬草富含维生素C、维生素B和抗氧化物质，有助于提高体力，消除疲劳，促进新陈代谢。
柠檬草茶还能清热解毒，预防感冒和提高免疫力。
总结起来，养生精选的草本茶具有多种益处和功效。
红枣茶补血养颜，菊花茶清热明目，薄荷茶提神消化，玫瑰花茶美容养颜，柠檬草茶消除疲劳。
这些草本茶对身体健康和心理健康都有着积极的影响。
想要享受这些茶的益处与功效，建议选择正宗的优质草本茶品牌，并根据个人健康状况和口味喜好适量饮用。
养生饮品中医草本茶的功效
养生饮品中医草本茶的功效茶叶是中国传统饮品中的一种，而其中又以中医草本茶被广泛认可为一种养生饮品。
中医草本茶以其独特的功效备受追捧，不仅可以滋补身体，还可以调理体内的阴阳平衡，实现身心的健康平衡。
本文将探讨中医草本茶的功效，以及其对健康的益处。
一、利尿排毒中医草本茶中的一些成分具有利尿的功效，能够促进体内废物的排泄。
常饮中医草本茶可以促进尿液的产生和排出，有效减轻肾脏的负担，预防尿路感染和结石的形成。
此外，中医草本茶还能够清除体内的毒素，保持身体的健康。
二、调理消化系统中医草本茶中的一些成分具有调理消化系统的功效，可以帮助消化食物，缓解胃肠不适。
常饮中医草本茶可以促进胃液分泌，帮助消化，预防胃痛、胃酸过多等消化系统问题。
同时，中医草本茶还能够缓解胃肠道炎症，改善肠道菌群平衡，增强肠道健康。
三、抗氧化保健中医草本茶中常含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚、花青素等。
这些抗氧化物质能够有效清除体内的自由基，减缓细胞老化，增强免疫力。
长期饮用中医草本茶可以保护身体免受外界环境的损害，预防一些慢性疾病的发生。
四、调节情绪中医草本茶中的一些成分具有镇静、安神的功效，可以帮助缓解焦虑、失眠等问题。
常饮中医草本茶可以调节身心状态，增加人体对压力的抵抗能力，提高睡眠质量，保持心理健康。
五、提供营养中医草本茶中常含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，可以为身体提供必要的营养。
例如，某些中医草本茶中含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，促进胶原蛋白的形成，保持皮肤的弹性和光泽。
养生饮品中医草本茶不仅具有上述的功效，还有其他许多益处。
然而，正确认识中医草本茶的功效也很重要，因为不同种类和成分的中医草本茶对身体的影响是不同的。
在选择中医草本茶时，建议根据个人需要选择适合自己的茶种，坚持适量饮用，并注意搭配健康的生活方式，才能取得更好的效果。
总结起来，中医草本茶作为一种养生饮品，拥有利尿排毒、调理消化系统、抗氧化保健、调节情绪、提供营养等多方面的功效。
草本养生茶是什么
草本养生茶是什么饮茶是一项传统的饮食风俗，在各地都有饮茶的习惯，因为饮茶能够补充身体所需要的一些营养元素，对于人体的健康有非常大的作用。
草本养生茶是什么?其作用有什么呢?下面跟着店铺来了解一下吧。
一年四季的饮茶原则春季春天宜饮花瓣茶：景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。
夏季夏天宜饮花草茶：景象炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶。
秋季秋天饮茶宜果类：景象干燥，阳气渐弱阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。
冬季冬天饮茶宜根茎类：景象冷冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳，如天门冬、红茶、铁观音。
健康营养的养生草本养生茶介绍生姜红茶取晒干的生姜片3克、红茶3克，将生姜片碎成细颗粒，然后用开水冲泡3分钟即可饮用。
每天3杯生姜红茶，能有效的预防风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
菊花普洱茶准备普洱茶叶2克、杭白菊2克，用热开水冲泡即可。
能起到清热解毒、明目养肝作用。
长期服用能够抗衰老、治疗干咳和咽喉疼痛、聪耳明目。
普洱奶茶准备适量纯牛奶、白糖和普洱茶汁。
先把牛奶煮沸，然后加入白糖。
按照1勺牛奶2勺茶汁的比例进行勾兑后饮用。
能起到和胃健脾、提神明目的作用，适用于消化不良、大病久病、体弱者饮用。
桂花绿茶取桂花3克、绿茶3克，用500毫升沸水冲泡，加盖闷约5分钟后即可饮用。
桂花绿茶对于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等症状有特别疗效。
桂花绿茶不仅具有保健作用，而且桂花的香味加上绿茶的清新，能让人心旷神怡。
苦瓜茶将苦瓜去瓤，将其挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜，取适量用沸水冲泡饮用即可。
苦瓜茶具有利尿的功效。
经常饮用对于面黄者非常有好处。
草本口味药材配方大全集
草本口味药材配方大全集草本药材，以其天然、温和的特性，自古以来就广泛应用于医疗和养生。
它们不仅能够调理身体，还能带来独特的口味享受。
以下是一些常见的草本口味药材配方，供您参考和尝试。
一、清热解毒类1. 金银花茶：金银花具有清热解毒、散风热的功效。
取金银花5克，用开水冲泡，静置5分钟后饮用。
2. 菊花枸杞茶：菊花清肝明目，枸杞滋补肝肾。
取干菊花3克，枸杞10克，以热水冲泡，适合长时间用眼的人士。
二、补气养血类1. 当归红枣茶：当归补血调经，红枣补中益气。
取当归片5克，红枣3-5颗，加入适量水煮沸后小火炖煮10分钟，可加入少许红糖调味。
2. 黄芪党参汤：黄芪补气固表，党参补中益气。
取黄芪10克，党参10克，与适量瘦肉一同炖煮，适合体质虚弱者。
三、健脾养胃类1. 山药薏米粥：山药健脾益肺，薏米利水渗湿。
取山药30克，薏米30克，大米50克，加水煮粥，适合脾胃虚弱者。
2. 茯苓白术茶：茯苓健脾利湿，白术健脾燥湿。
取茯苓10克，白术5克，用开水冲泡，适合湿气重的人群。
四、安神助眠类1. 酸枣仁茶：酸枣仁安神助眠。
取酸枣仁10克，用开水冲泡，睡前饮用，适合失眠多梦者。
2. 薰衣草茶：薰衣草具有舒缓神经、改善睡眠的作用。
取干薰衣草3克，以热水冲泡，晚上饮用。
五、美容养颜类1. 玫瑰花茶：玫瑰花具有活血化瘀、美容养颜的功效。
取干玫瑰花5克，用开水冲泡，适合女性饮用。
2. 桂圆红枣茶：桂圆补心脾，红枣补血养颜。
取桂圆肉5克，红枣3-5颗，用开水冲泡，适合面色不佳者。
六、抗疲劳提神类1. 人参茶：人参大补元气，提神抗疲劳。
取人参片3克，用开水冲泡，适合体力劳动者或长时间工作人群。
2. 薄荷茶：薄荷清凉提神。
取干薄荷叶3克，用开水冲泡，适合需要提神醒脑的场合。
七、调节内分泌类1. 葛根茶：葛根具有调节内分泌、缓解更年期症状的作用。
取葛根片10克，用开水冲泡，适合更年期女性。
2. 黑枸杞茶：黑枸杞含有丰富的花青素，有助于调节内分泌。
带功能主治的中药花茶
带功能主治的中药花茶茉莉花茶•主治：茉莉花茶具有清凉解毒、清热解暑的功效。
它可以清除体内的毒素，促进新陈代谢，缓解热症，对于口腔溃疡、牙龈肿痛也有很好的缓解作用。
•泡法：在250毫升的开水中加入适量的茉莉花茶，盖上盖子，静置10分钟即可饮用。
玫瑰花茶•主治：玫瑰花茶具有活血化瘀、调理气血、消除疲劳的作用。
它可以促进血液循环，缓解经期不适，改善睡眠质量，还有美容养颜的效果。
•泡法：将适量的玫瑰花茶放入茶杯中，倒入200毫升的热水，盖上盖子，静置5分钟即可饮用。
黄花菊花茶•主治：黄花菊花茶有清肝明目、解毒消炎的功效。
它可以缓解眼疲劳，改善视力，对于口腔溃疡、消化不良等问题也有一定的疗效。
•泡法：将适量的黄花菊花茶放入茶杯中，倒入250毫升的热水，盖上盖子，静置10分钟即可饮用。
金银花茶•主治：金银花茶具有清热解毒、解热退烧的作用。
它可以预防感冒、流感，缓解咽痛、咳嗽等呼吸道疾病，并有助于清除体内的毒素。
•泡法：将适量的金银花茶放入茶杯中，倒入200毫升的沸水，盖上盖子，静置5分钟即可饮用。
菊花茶•主治：菊花茶有清肝明目、解毒解热的作用。
它可以缓解眼疲劳，提高视力，减轻头痛、发热等症状，也对于口腔溃疡、感冒等有一定的疗效。
•泡法：将适量的菊花茶放入茶杯中，倒入250毫升的热水，盖上盖子，静置10分钟即可饮用。
金桔茶•主治：金桔茶有清热解毒、润肺止咳的作用。
它可以缓解咽喉不适，减轻咳嗽、咳痰等症状，并有助于预防感冒、流感等呼吸道疾病。
•泡法：将适量的金桔茶放入茶杯中，倒入200毫升的热水，盖上盖子，静置5分钟即可饮用。
以上是一些带功能主治的中药花茶的介绍，它们都具有不同的功效和适应症。
在饮用中药花茶时，建议根据自身需要选择适合的花茶，并遵循正确的泡法，用开水冲泡后再等待一定的时间，以充分释放花茶中的有效成分。
此外，对于有特殊体质或特定疾病的人群，应在专业医生的指导下饮用中药花茶，避免不必要的风险。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
草本饮片花茶系列功能介绍
单品原料介绍：
玫瑰花：美容养颜，活血调经，排毒通便，降火润喉，调节内分泌，促进新陈代谢及血液循环，理气调中，疏肝解郁，和胃养肝，消除疲劳，改善睡眠，丰胸，消脂。
对于心
脑血管疾病、高血压、及妇科病有显著疗效。
（孕妇不宜）
玉美人：与虫草、雪莲等同誉为西藏之宝。
美容养颜，减肥瘦身，调养气血，润肤乌发，滋阴补肾。
男生常饮可补肾强身。
百合花：润肺止咳、清热祛火、宁心安神，对于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等有奇效；可改善肺部功能，辅助治疗肺燥咳嗽，肺虚咳嗽及肺癌吐血，
眩晕，夜寐不安等症。
桂花：温中散寒，通气和胃，活血止痛，润肠通便，润肤美白，排毒，宁心安神，止咳化痰，润肺，舒缓肠胃不适，除口腔异味。
经常饮用，对于口臭、风火牙疼、视觉不
明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒、胃疼、胃热等有预防治疗的功效。
金盏菊：发汗利尿、养颜美容、解毒消炎、清凉火气，具有止痛、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛及胃溃疡，消炎杀菌，促进血液循环，在重感冒时饮用可助退热。
保
护消化系统，增强肝脏功能，缓和酒精中毒；清爽提神、解热下火、稳定情绪、适
合经常熬夜人群。
（孕妇不宜，不可泡的过浓，否则易引发呕吐）
康乃馨：能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除烦、排毒养颜、清肝凉血、美白皮肤、祛斑除皱、固肾益精、调节血脂、安神止咳、清心明目、消炎除烦、生津润喉、健
胃消积、减肥等功能。
可调节内分泌，辅助治疗虚劳、咳嗽、消渴等症，对治疗头
痛牙痛有明显疗效。
苦瓜茶：健脾开胃，利尿活血，消炎退热，清心明目，提高机体免疫力，抗癌，对治疗青春痘有很大益处，对糖尿病也有一定疗效。
（孕妇及脾胃虚寒者不宜）
芦荟：女性熟悉的美容圣品，富含植物美白浓缩精华，是天然的保湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用。
芦荟有助于戒烟，而且能促进排便及
新陈代谢，中和黑色素。
具有防止便秘、增强胃肠功能、消除多余脂肪、提高免疫
力等作用。
（孕妇不宜）
金莲花：清热解毒，养肝明目，提神健胃，对治疗口腔炎、急性中耳炎、咽炎、扁桃体炎、急性结膜炎等有明显疗效，养颜润肤，清咽润喉，提神醒脑，消食去腻，调理肠胃，
帮助消化。
（虚寒体质及月经期不宜）
迷迭香：消除胃胀气，刺激神经系统运作，改善老年人记忆衰退，增强学生记忆力，调理油腻不洁的肌肤，祛斑除皱；活化脑细胞，强化肝脏，心脏功能，减轻脑部疲劳，对
宿醉，头部眩晕及紧张性头痛有良效；促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头
皮屑。
（孕妇不宜）
茉莉花：有理气开郁，避秽和中的功效，对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等有很好的消炎解毒作用；抗菌，平喘，抗癌，舒经活血，健脾养胃，强心益肝，降低血压，补肾益精，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调有益。
常饮清肝明目，生津止渴、
祛痰治痢，通便利水、祛风解表、防辐射，使人延年益寿、身心健康。
（孕妇忌用）柠檬片：防止并消除皮肤色素沉积，具有美白的作用，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，可利尿，调剂血管通透性，尤其适合水
肿虚胖者饮用；有利于减少脂肪，是减肥良药。
吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要
的维生素C是吸烟者的两倍。
（胃酸过多及胃溃疡者不宜，孕妇不宜）
桃花：富含植物蛋白质和游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积清除黄褐斑、雀斑、黑斑，美容养颜，调节经血，减肥瘦身；疏通筋络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营
养和氧的供给，滋润皮肤。
薰衣草：祛痘祛斑，去火安神，润肺祛风，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，可辅助治疗初期感冒咳嗽，消除胃肠胀气，腹泻、头晕、减轻关节疼痛；净化心绪，解除紧
张焦虑，舒缓压力，松弛神经，帮助入眠，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花
茶。
（不可过量服用，尤其是孕妇）
玉蝴蝶：美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力；清肺热、利咽喉，防癌，排毒，解渴，解酒，对急慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体
炎有很好的食疗效果。
紫罗兰：清火养颜、滋润皮肤、除皱消斑、调理气血、消除疲劳，能舒缓感冒引起的咳嗽喉咙痛等症状，对支气管炎有辅助治疗功效；缓解便秘及消化不良，解宿醉，除口腔
异味，助伤口愈合；给皮肤增加水分及光泽，防紫外线伤害。
决明子：清热明目，润肠通便，有效排出体内毒素，消脂减肥，降脂降压。
用于目赤涩痛，羞明多泪，头疼目眩，目暗不明，大便闭结。
（大便泄泻、脾胃虚寒、气血不足者
不宜食用）
常用花茶组合搭配
镇静安神、改善睡眠：薰衣草+紫罗兰+玫瑰花
祛斑除痘、补水保湿：玫瑰花+洛神花+桃花
减少皱纹、祛斑：薰衣草+柠檬草+玫瑰花+玉美人调经排毒，养颜美白，调节内分泌：金盏菊+玫瑰花+洛神花
补肾提神、健胃消积、调节血脂：康乃馨+玫瑰花
去口臭：柠檬片+金莲花
改善咽喉肿痛、声音沙哑：玉蝴蝶+三七花
清热解毒，风热感冒：金银花+贡菊花+茉莉花
延缓衰老、镇静舒缓、去疤修复：薰衣草+紫罗兰+洛神花
排毒，调理气血，镇痛（头疼、偏头痛）：玫瑰花+金莲花+迷迭香
除痘清火：桃花+柠檬片+百合花
清咽润肺：贡菊+甘草+麦冬+玉蝴蝶
养肝明目：枸杞+贡菊+甘草
清肝泻火、排毒通便、清热解暑：决明子+枸杞+贡菊+金银花头疼、便秘：玫瑰花+桂花+茉莉花。
采购中心中药非药品分部
2013-2-22。