幼儿园大班活动教案：轻松掌握助跑跨跳基本技巧

幼儿园大班活动教案：轻松掌握助跑跨跳基本技巧

随着互联网的发展和普及，越来越多人需要通过键盘打字来完成各种任务。然而，对于幼儿园大班的幼儿来说，他们需要更多的机会来灵活地运动，提高身体协调性和掌握各种基础技能。这篇文章将介绍一项名为“助跑跨跳”的活动，以帮助幼儿更好地掌握此技能。

一、目标

本活动的目标是培养幼儿的协调性和身体掌控能力，并提高幼儿的基础跳跃技巧和运动能力。

二、材料

1.教具：不同颜色的各种球，如篮球、足球、排球和羽毛球等；

2.器械：各种跳绳。

三、活动规则

1.教练给每个孩子命名一个球，要求孩子使用该球进行跳跃。

2.孩子分成小组，分别练习跳过不同高度的障碍物，注意掌握助跑和跨跳技巧。

3.尝试不同的球形状与大小，以及跳绳的组合，让孩子尝试跨过自己的最高高度。

4.教练将所有助跑和跨跳技巧合并在一起，并组织小组比赛。获胜小组将得到一定的激励

措施，以鼓励孩子们积极参与。

四、教学要点

1.掌握正确的站立姿势：脚与肩同宽，膝盖略微弯曲，身体稍向前倾。

2.严格执行助跑程序：迈开脚步从小跑逐渐加速到正式跑；助跑阶段的最后一步要踏实，

俯身下压，保持身体低姿，双臂向前伸直。

3.正确的跨越动作：从合适的位置起跳；双腿向前弯曲；身体半空中俯下，与接近地面的

那个腿呈45度角；等另一只腿落地以后，尽可能快的弯曲跨过地面。

4.注意领会节奏：注意每一步，不要急于求成；掌握规律性。

五、注意事项

1.在节约器材背景下，教练可以并集多种玩具材料给小孩子体验。

2.在安排居家作业的时候，可以让孩子体验本活动中各种缩短版或增加难度的跳跃运动。

3.活动过程中，注意观察孩子的身体状态，避免因跃跃跳跳而导致不必要的摔伤事故。

四、总结

本次活动着重培养幼儿的身体协调能力、运动技巧和控制能力，为他们提供了系统的跳跃训练。在这个活动中，小朋友们可以充分发挥自己的想象力和创造力，探索和发现自己潜在的能力和潜力。在实践当中，幼儿不仅提高了身体协调性、灵活性和身体意识，还感受到了运动的快乐，加深了对运动健康的认识。同时，这种活动还有助于培养幼儿的竞争意识，增强他们的团队合作精神。相信这种活动会成为幼儿园儿童的最爱之一。