登天的感觉读后感(范文5篇)

登天的感觉读后感(范文5篇)
登天的感觉读后感。

怎样才能写出有感染力的作品读后感呢？这部作品在行文方面特别流畅，语言也很朴实。

撰写读后感是提高自己阅读水平和思维素养的重要方法，的编辑剧烈推举大家阅读“登天的感觉读后感”，它真正名副其实。

登天的感觉读后感(篇1)
今日，我向大家推举的是《登天的感觉》一书，我特别宠爱这本书，也非常崇敬这本书的。

这本书是岳晓东博士在哈佛高校作心理询问的一本询问案例集。

他精选了10个在哈佛高校期间做的、较有代表性询问案例，来告知我们自己对心理询问的方法理论和体会，及在询问中常遇到的问题，利用深化浅出的表达方式介绍了心理询问的基本理论和方法。

虽然这是一本非学术专著，但是我觉得这本书可以订正非心理学人士对心理询问的误会以及引导一般询问者询问过程中走出常见误区，又可以让心理学工对心理询问有更深化理解。

该书的.篇幅不长，但在10个案例里却已经涵盖了心理询问很多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理询问与治疗的主要流派及其方法的解释。

而且岳晓东博士把心理询问的理论奇妙地贯穿在各个案例中，显得详细形象生动易懂，同时他还把心理询问中遇到的问题与解决的方法融会其中，令人深受启发，
它被称为全部心理询问爱好者的入门首选书，使国内成千上万的人对心
理询问开头有所了解，转变了许多人的生活。

它的长期热销，证明白人们对真正优秀的心理学图书的渴求。

在书中，最先给我留下深刻印象的是岳晓东博士在乘飞机去美国波士顿高校求学的途中，他和一个美国心理询问教授谈话的内容。

从谈话中，岳晓东第一次听到了关于心理询问的描述——那就是登天的感觉。

“感到在腾云驾雾”，“感到自己站在世界之顶”，“自我感觉良好”……而也正由于这种描述，使人不由想一步步了解蒙着一层神奇面纱的心理询问的真正面目。

在读书的过程中，我禁不住被岳晓东博士那种细致入微的工作态度所打动，同时也深深的感动与他那种关心别人疏导心理，带来幸福，助人自助而拥有的“登天的感觉”!
例如在《万般内疚为了谁》中，原来岳晓东博士运用的是现实疗法，
登天的感觉读后感(篇2)
中学时代，我始终觉得心理学高深莫测，想要看透一个人，需要丰富的阅历和渊博的学问。

到了高校后，接触了这门学科之后，渐渐地了解了心理学，更慢慢地喜爱上了它。

因此在课外时间我常常阅读一些关于心理学方面的书籍。

《登天的感觉》就是其中一本。

这是岳晓东博士关于怎样开展心理询问（包括留意事项和操作技巧）进行了具体介绍。

这本书首先让我区分了心理询问和心理治疗这两个概念。

其次，它让我发现两种人的成长：心理询问师的成长和共性案例中仆人翁的成长。

最终，也是最重要的一点，他丰富了我的方法论。

生活中，无论我们处于什么样的环境下，都会有数不尽的问题缠围着我
们。

有时会觉得我们是为冲突而生，而我们存在的意义就是想方法去解决冲突。

人们总是在大大小小的挫折、困难中成长，每一次我们面对新问题的方法都会有所改进，那是由于我们总结了以往的教训。

有时，我们或许会被一个问题困扰很久，不论用什么方法都不能摆脱，这时候，我们所需要的就是有一个阅历更丰富的人来指引我们，让我们探究新的方法，走进人生的另一个高度。

就拿自己来做例子，书中所提及的许多问题，我也都经受过。

现在回想起来，只觉得当时会纠结在这样的问题上有些傻，但那些都是一个人成长必需经受的过程。

高中跌宕起伏的成果，与父母激烈的争吵，时而陷入空想主义，时而又跌入现实的谷底。

某一时期非常沉迷于某一事物，越是父母禁止的越是想去尝试，总是盼望得到更多的认可与赞扬，发现别人拥有自己却没有的就会艳羡与嫉妒……经受了这些，我慢慢学会调整自己的心态，并不断提升自己的世界观与价值观。

当我在布满自信与因受挫而变得自卑的时候，我不会像以前一样始终埋怨个不停，我会示意自己，一时的失败不能代表什么，只要我找准方向，不断地努力，就肯定会取得进步。

当我与父母的观点不全都的时候，我不会胡搅蛮缠的乱发脾气，我会先听取父母的看法，再结合他们提出的建议分析我所面临的问题。

当我由于某方面学问匮乏而不能与四周的伴侣非常好的沟通的时候，我不会再担忧如何与别人更好的沟通或是为此感到惭愧，我会坦诚的说：真的实在抱歉，这方面的学问我不知道，假如你了解，不如你给我介绍一下吧。

总而言之，人生总会在你不知道的地方安放许多障碍物，但是你会发觉
障碍物的旁边存在许多工具，找到你所需要的那把工具，你就可以顺当的穿越障碍物。

只要你坚决信念，保持乐观乐观的心态，你就会觉得自己做什么都可以很舒心，或许还打不到登天的感觉，但至少你在解决问题的时候是游刃有余的。

我们的身边都需要一个能够准时关心我们的“心理询问师”，但最重要的是我们都要成为自己的“心理治疗师”，只有这样，我们才会变得越来越强大，才能够更好的去实现自己的幻想。

登天的感觉读后感(篇3)
《登天的感觉》这本书，记载了岳晓东博士在哈佛高校心理询问中心实习期间经手的十个询问个案。

岳博士像讲故事一般娓娓道来，生动叙述了他所做的这十个案例。

岳博士用深化浅出的表达方式介绍了心理询问的基本理论和方法，并把这些理论和方法奇妙地贯穿在各个案例中，同时还把自己在心理询问中常遇到的问题与处理技巧融会在其中，令人深受启发。

每个个案都描写得很细腻，也着重描述了来访者和的内心体验变化过程。

书中的这十个案例都给我留下了深刻的印象。

例如第一个案例“我是全哈佛最自卑的人”，来访者是一位大一新生，她不能非常好地适应哈佛高校的生活、学习、人际交往，觉得自己是全哈佛最自卑的人。

这位来访者表现出了典型的“新生适应不良综合症”。

岳博士针对她的状况，采纳了“现实疗法”，关心她从自卑的漩涡中走了出来，重新拥抱自信的阳光。

从这个案例中，我学习到了岳博士提出的自信与自卑的关系。

即人是活
在相互比较的感觉中的。

这种比较可以给人带来自信，也可以给人带来自卑。

当一个人在与人比较中尽获自信时，他要学会与自己比较来获得自谦;而当他在与人比较中尽获自卑时，他要学会与自己比较来获得自信。

自信与自卑是人自我感觉的天平，其操作的原则是平衡产生美。

从这本书中，我领悟到了心理询问的三个方面学问。

第一个是什么叫做心理询问。

心理询问是一项使人快乐和不断成长的工作。

使人快乐是心理询问的前奏曲，而使人成长才是心理询问的主旋律。

心理询问力图使个人将不开心的经受当作自我成长的良机。

它竭力使人们乐观地看待个人所受的挫折与磨难，从危机中发现生气，从困难中发现盼望。

心理询问也在于关心人学会辨证地看待生活当中的忧愁苦恼。

但这一切不是靠指教劝导得来的，而是要靠启发领悟才能获得的。

用马斯洛的话来讲，心理询问就是要使人获得“顶峰的体验”，这不就是“登天的感觉”吗?
其次个是心理询问追求的目标是什么。

心理询问要使人从挫折中仔细反省，总结阅历教训，增加生活的才智，以便能够更好地应付日后生活中可能消失的各种不开心经受，也就是要使人更好地熟悉自我，开发自我，激励自我。

第三个是心理询问之高超所在是什么。

心理询问之妙，就在于它关心了一个人，却让那个人感到是自己关心了自己，即助人自助。

我很喜爱这本书的基本构架。

岳晓东博士在每个案例的后面，都加入了一段个案分析。

对个案的性质、特点、询问方针及操作方法等问题都进行了详尽的争论。

在个案中，岳博士也写了一些自己对留学美国八年的感悟
和体会，并就一些内容、词汇及心理学特地术语做了相关的解释。

在个案分析的后面，岳博士还加了一条心理学或心理询问方面的小学问。

这样的构架，增加了我们读者对这本书的阅读爱好，也加深了我们对心理学学问更多的熟悉和理解。

虽然该书的篇幅不长，但是在十个案例中却已经涵盖了心理询问的许多方面，包括现实疗法、来访者中心疗法、格式塔疗法、理性心情疗法、精神分析、认知领悟疗法、交互分析法、行为疗法等心理询问流派及其方法的解释。

日常生活中很多困扰我们的问题实际上都是心理问题，这些问题阻碍着我们对幸福的追求。

在处理这些心理个案的过程中，岳晓东博士呈现了心理询问娴熟的技巧和高超之处，给人以“登天的感觉”。

登天的感觉读后感(篇4)
《登天的感觉》这本书，记载了岳晓东博士在哈佛高校心理询问中心实习期间经手的十个询问个案。

岳博士像讲故事一般娓娓道来，生动叙述了他所做的这十个案例。

岳博士用深化浅出的表达方式说了心理询问的基本理论和方法，并把这些理论和方法奇妙地贯穿在各个案例中，同时还把自己在心理询问中常遇到的问题与处理技巧融会在其中，令人深受启发。

每个个案都描述得很细腻，也着重描述了来访者和的内心体验变化过程。

书中的这十个案例都给我留下了深刻的印象。

例如第一个案例“我是全哈佛最自卑的人”，来访者是一位大一新生，她不能非常好地适应哈佛高校的生活、学习、人际交往，觉得自己是全哈佛最自卑的人。

这位来访
者表现出了典型的“新生适应不良综合症”。

岳博士针对她的状况，采纳了“现实疗法”，帮忙她从自卑的漩涡中走了出来，重新拥抱自信的阳光。

从这个案例中，我学习到了岳博士提出的自信与自卑的关联。

即人是活在相互比较的感觉中的。

这种比较能够给人带来自信，也能够给人带来自卑。

当一个人在与人比较中尽获自信时，他要学会与自己比较来获得自谦;而当他在与人比较中尽获自卑时，他要学会与自己比较来获得自信。

自信与自卑是人自我感觉的天平，其操作的原则是平衡产生美。

日常生活中很多困扰我们的问题实际上都是心理问题，这些问题阻碍着我们对幸福的追求。

在处理这些心理个案的过程中，岳晓东博士呈现了心理询问娴熟的技巧和高超之处，给人以“登天的感觉”。

登天的感觉读后感(篇5)
以前读的一些关于心理学的著作都是理论性很强，枯燥乏味，难以读懂的，但岳晓东先生却高人一筹，他的书写的如小说般生动，好玩，易懂，让人在不知不觉间领悟到心理询问的魅力与重要作用。

以其经手的十个心理询问个案，告知我们何为心理询问。

书中让我印象深刻的就是这句：心理询问就是助人自助的。

这句话简明扼要地点去了心理询问的要旨。

而何为登天的感觉呢？登天的感觉就是心理询问给人的感觉。

那心理询问何以个人登天的感觉呢？书中如是说：心理询问不求教训他人，而求开导他人；心理询问不是要替人决策，而是帮人决策；心理询问的首要任务是思想沟通，而非心理分析；心理询问是现代人的精神享受，而非见不得人的事情；心理询问确信人皆可自我完善，而非人是不行自我
逾越的；心理询问应增加人的独立力量，而非增加其对他人的依靠；心理询问不仅可以关心他人成长，也可以关心自己成长；心理询问使人更加自我，而非更加迷信别人；心理询问使人学会多听少言，而非少听多言。

这一段话具体的叙述了心理询问是怎样助人自助。

让我对心理询问有了更深化和正确的了解，也激起了我对心理询问的爱好。

岳晓东先生也就是秉着这样的原则，运用自己的专业学问，机灵急躁，善解人意去给人做心理询问的。

让10个心中布满自卑、困惑、不甘、委屈、生气的来访者，克服心理障碍，走出自卑阴影，摒弃厌世念头，重新找回了自己，从自卑自怜的地狱中挣出，迈向自尊自信的天堂，心中升腾起一种登天的感觉。

读完十个案例，我觉得登天的感觉就是指那些长期背负着沉重的心理问题的人们，在别人的关心下重新找回了自己，驱散了心中的阴霾，从自我的囚牢中走了出来，走进自信的天堂，心中升腾起登天的感觉，简而言之那就是一种豁然开朗的感觉。

而询问师看着来访者一每天地好起来，找到了自我，心中的喜悦之情也是登天的感觉。

《登天的感觉》不仅在心理询问上赐予我启发，也让我懂得在与人交往中要真诚以待，能站在对方的立场和角度看问题，这样才能让我们在与人交往中取得胜利。