中医眼科常见病白内障的中医调理方案与预防

关注眼部症状
如出现视物模糊、视力下降、眼 前黑影等症状，应及时就医检查 。
眼部保健
保持眼部卫生
注意眼部卫生，避免眼部 感染和炎症，减少眼部刺 激。
控制用眼时间
长时间用眼会导致眼部疲 劳和干涩，应适当休息， 控制用眼时间。
适量运动
适量运动有助于促进血液 循环和新陈代谢，有助于 眼部健康。
THANKS
干涩等症状。
针灸治疗
针灸治疗白内障具有舒经活络、 调和气血的作用，常取睛明、太 阳、光明等穴位进行针灸治疗，
以缓解眼部不适症状。
中药外治
中药外治法如中药熏洗、中药热 敷等，可直接作用于眼部，缓解 眼部疲劳、疼痛等症状，促进眼
部血液循环。
非药物治疗
推拿按摩
通过推拿按摩眼部周围的穴位， 如太阳、四白、睛明等，可以舒 缓眼部肌肉紧张，缓解眼部疲劳
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多摄入富含维生素E的食物
维生素E具有抗氧化作用，可以保护视网膜细胞免受氧化 损伤，预防白内障的发生。富含维生素E的食物有坚果、 植物油等。
适量摄入含锌食物
锌是人体必需的微量元素之一，对于眼睛健康有着重要作 用。适量摄入含锌食物如海产品、瘦肉等，有助于预防白 内障的发生。
03
白内障的预防
健康生活方式
中医眼科常见病白内障的中医调理 方案与预防
contents
目录
• 白内障的中医认识 • 中医调理方案 • 白内障的预防
01
白内障的中医认识
病因病机
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02
03
肝Hale Waihona Puke 亏损随着年龄增长，肝肾亏损 ，精血不足，目失濡养， 晶状体混浊。
脾虚气弱
脾虚气弱，气血生化不足 ，晶状体失去滋养，导致 混浊。
情志失调
均衡饮食
保持饮食均衡，摄入足够的营养素， 包括维生素C、维生素E、锌和硒等抗 氧化物质，有助于预防白内障的发生 。
控制慢性疾病
戒烟限酒
吸烟和过量饮酒会增加白内障的风险 ，应尽量避免或限制。
高血压、糖尿病等慢性疾病会影响眼 部健康，应积极控制，保持血压、血 糖在正常范围内。
定期检查
定期进行眼科检查
通过定期检查可以及早发现白内 障等眼部问题，及时采取措施进 行干预和治疗。
裂隙灯检查
利用裂隙灯检查晶状体 混浊程度和部位，以明
确诊断。
眼底检查
通过眼底检查排除其他 眼底病变，如眼底出血
、黄斑病变等。
眼电生理检查
通过眼电生理检查了解 视网膜功能，辅助诊断
白内障。
02
中医调理方案
药物治疗
药物治疗
中医治疗白内障以药物治疗为主 ，常用药物有明目退翳药和滋补 肝肾药，如石斛夜光丸、杞菊地 黄丸等，以改善视力模糊、眼睛
长期情志不舒，肝气郁结 ，气滞血瘀，晶状体代谢 受阻，引发白内障。
临床表现
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02
03
04
视物模糊
患者视物逐渐模糊，尤以光线 强时更为明显。
屈光改变
晶状体混浊导致屈光度发生改 变。
色觉异常
晶状体混浊影响光线透过，产 生色觉异常。
对比敏感度下降
患者对明暗对比的敏感度降低 。
诊断标准
症状观察
通过观察患者视物模糊 、屈光改变等症状，初 步判断是否为白内障。
。
气功疗法
气功疗法通过调节人体的气机，改 善人体的气血循环，对于白内障等 眼部疾病有一定的辅助治疗作用。
运动疗法
适当的运动可以促进全身血液循环 ，包括眼部血液循环，有助于缓解 眼部疲劳，预防白内障等眼部疾病 。
饮食调理
多摄入富含维生素C的食物
维生素C是眼睛必需的营养素之一，可以促进视网膜的健 康，预防白内障的发生。富含维生素C的食物有柑橘类水 果、草莓、番茄等。