三年级体育《耐久跑-2》教案

教学准备
教学过程
教师活动
学生活动
设计意图
开
始
部
分
1．师生相互问好，考勤.
2．检查、整理服装，处理和安排见习学生活动.
3．宣布本课教学目标，简述教学过程及要求.
4．队列练习.
5．原地徒手操，慢跑热身.
1．体育委员整理队伍，清点人数，向老师报告。
2．根据教师口令进行队列练习，动作整齐。
3．队列队形课课练。
游戏进行2次
结
束
部ห้องสมุดไป่ตู้
分
1、放松活动
2、评议本课：
（1）师生共同评议课本教学目标完成情况；
（2）课堂组织纪律情况、。
3、通报下次课学习内容，不知有关事项。
4、整理场地，归还器材。师生道别。
1.快速集合
2.积极自我评价
3.下课
训练学生的常规意识
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1、教师安排学生进行自主体验弯道跑练习。
2、教师观察学生动作，加强辅导。
3、强调手臂摆动要积极。
4、集中练习
5、动作示范
6、再练习
教师组织4人一组进行200米练习，体验弯道跑
分4组在直径15米的圆上进行
4分钟内自主完成
1、认真听讲解，
2、积极参与游戏
3、游戏时注意安全，防止受伤
1、小组长组织组内讨论弯道跑技术动作并组织分组练习50米弯道跑3组
2、组内示范技术动作
3、一帮一指导技术动作
4、请学生集中示范动作并讲解技术动作要领
5、分组再练习
按要求在各自跑道中练习，不串道
学生练习师巡视指导
1、以排为单位并指定练习场地
2、组长负责组织进行弯道跑练习3组
3、组内优秀学生指导差生
4教师示范讲解弯道跑技术动作
5、分组再练习
6、教师巡视纠错
练习200米跑2组
课题
弯道跑
年 级
三
课 型
新授课
课时
2
教
学
目
标
1、让学生了解弯道跑的技术特点并能理解弯道跑在中长跑中的价值
2、80%以上学生能基本掌握弯道跑技术，并能合理运用
3、学生在练习中乐于活动，接受教师指导，善于动脑，能吃苦耐
教学重、难点
重点：克服离心力，积极保持身体平衡
难点：进、出弯道跑的自然平稳性及弯道跑上下肢配合协调性
体育委员领准备活动：扩胸、体转、振臂、腹背、弓步、手腕。
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★
1、跑进过程中队列整齐、前后距离合适。
2、徒手操动作标准、整齐。
基
本
部
分
组织学生体操队形跳绳130/组，2组
1、“圆圈接力跑”游戏
方法：听到“跑”的口令后，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈，跑回起点与同学接力。
★
要求：快，静，齐
课后反思