重阳节的来历和风俗一览

重阳节的来历和风俗一览
重阳节，又称为重九节、重阳节，是我国传统文化中的一个传统节日，源于汉代，每年农历九月初九日庆祝。

此时天高气爽，秋高气爽，自古以来就被人们视作重要的日子，并且人们会使用不同的方式来庆祝这一节日。

本文将为您介绍重阳节的来历和风俗一览。

一、节日起源
据史书记载，重阳节的起源可以追溯到汉朝时期。

有一位道士名叫胜邪，讲求养生之道，宣扬重视九这个数字，认为九是阴（表示柔和、隐密、寒凉等），与阳（明亮、热烈、活泼等）相对，所以九月九日这一天是重阳之日，而这一天正是阳气充盈，对养生最为有利的日子。

此后，为了纪念胜邪和推广他的养生理念，人们便开始将九月九日定为重阳节，逐渐形成了九九朝阳、登高赏菊等习俗，并广为流传至今。

二、节日风俗
1、登高赏菊
人们一般会在这一天去登高远望、赏秋菊，一般人去哪些景点？常去的风景区或者名胜古迹有黄山、泰山、庐山、武当山等。

到了这一天，许多人会早早地起床，穿上节日的新衣，
插上艾草和茱萸，随着朝阳，往山上或者公园走，享受大自然的美丽，在这里释放大家的心情，得到更好的放松和调整。

2、饮茱萸酒
茱萸是一种可以驱邪避祟的植物，是本节日中用于祭祀和消灾镇煞最常用的植物之一。

茱萸还被用来制造饮品，称为“茱萸酒”。

这种酒有着淡淡的苦味和浓郁的香味，既能祛病，
又能祛邪，深受人们喜爱。

3、戴重阳花
重阳花又名茱萸花，由数十片银白且微香的片状花蕾组成，既是装扮，也有美容的作用。

头上戴重阳花，则意味着辟邪护身，振奋精神，而且释放出来淡淡的香气，有助于调节身体的气质和情感。

4、秋游踏青
人们在九月九日的这个节日中，会前往广场、山区、湖泊及公园等地，进行踏青游玩，以表达敬意和感恩心情。

5、享用重阳糕
重阳糕是以糯米、豆沙、荷叶、糖等食材制成而成的一种传统糕点，其由于形状和口感柔和，因此而被广泛喜爱。

6、寄送重阳花
有的人或者家庭需要出门使，那么在重阳节前一天就要寄送重阳花，抑或寄送重阳贺卡，以表达对老人的敬爱之情，为老人祈福，把节日快乐的心情传递给远方的长者们。

总之，重阳节是中国传统文化中一个非常重要的节日，人们以不同的方式来庆祝它。

无论是登高赏菊、饮茱萸酒、戴重阳花、秋游踏青、享用重阳糕，还是寄送重阳花，都是表达对老人的敬爱和祝福。

在这个特殊的日子里，让我们一起增进家人之间的感情，展现崇敬的心态，共同度过一个难忘的重阳节。