（完整版）厦门一中作息时间表（高一二）.doc
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厦门一中作息时间表（高一、二年）
午别起讫时间项目
7:15 预备
7:35-8:15 第一节
上8:25-9:05 第二节
9:05-9:35 大课间体育活动
9:35-10:15 第三节
午10:25-10:30 眼保健操
10:30-11:10 第四节
11:20-12:00 第五节
14:25 预备
下14:30-15:10 第一节
15:20-15:25 眼保健操
午15:25-16:05 第二节
16:20-18:00 体锻和自习
18：45 预备
晚
第一节
18:50-20:30
上
20:45-21:45 第二节。