素质拓展的策划书主题3篇

素质拓展的策划书主题3篇
篇一
素质拓展的策划书
一、活动主题
“超越自我，熔炼团队”
二、活动目的
1. 提高团队成员的沟通能力和协作能力。

2. 增强团队成员的自信心和责任感。

3. 培养团队成员的创新思维和解决问题的能力。

三、活动时间和地点
1. 时间：[具体日期]
2. 地点：[具体地点]
四、活动对象
[具体参与人员]
五、活动流程
1. 团队组建：活动开始前，将参与人员分成若干个小组，每个小组推选一名组长。

通过一些简单的游戏和互动，让大家相互认识，打破陌生感，增强团队凝聚力。

2. 拓展训练：在专业拓展教练的指导下，进行一系列的拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵、高空断桥等。

通过这些项目，让团队成员亲身体验团队合作的重要性，培养团队成员的沟通能力、协作能力和解决问题的能力。

3. 午餐和休息：在拓展训练过程中，安排适当的午餐和休息时间，让团队成员有足够的体力和精力继续活动。

4. 团队分享：在拓展训练结束后，组织团队成员进行分享和交流，让大家分享自己在活动中的感受和收获，引导大家思考如何将这些经验应用到实际工作和生活中。

5. 颁奖仪式：根据团队成员在活动中的表现，评选出优秀团队和优秀个人，并颁发奖品和证书。

六、活动预算
本次活动的总预算为[X]元，具体如下：
1. 拓展训练费用：[X]元
2. 午餐费用：[X]元
3. 奖品和证书费用：[X]元
4. 其他费用：[X]元
七、注意事项
1. 在活动前，要对参与人员进行充分的安全教育，让大家了解活动的流程和注意事项，确保活动的安全。

2. 在活动中，要关注团队成员的身体状况，如发现有身体不适的情况，应及时采取措施。

篇二
素质拓展的策划书
一、活动主题
“超越自我，熔炼团队”
二、活动目的
1. 提高团队凝聚力和团队协作能力，加强团队成员之间的沟通和信任。

2. 让团队成员在活动中挑战自我，超越极限，激发个人潜能。

3. 通过户外体验式培训，让团队成员感受团队合作的重要性，培养团队合作精神。

三、活动时间和地点
1. 时间：[活动时间]
2. 地点：[活动地点]
四、活动对象
全体员工
五、活动流程
1. 团队组建：将所有参加者分成若干个小组，每个小组选举一名组长，负责组织和协调小组活动。

2. 开营仪式：主持人介绍活动目的、流程和注意事项，进行团队破冰，打破人与人之间的隔阂，激发热情，营造积极向上的团队氛围。

3. 拓展项目：
信任背摔：每个队员轮流站在背摔台上，背向队友，双手交叉反扣于胸前，双脚并拢，直体向后倒下。

下面的队员安全地把他接住即为完成。

高空断桥：在 8 米高的断桥上进行跳跃，跨越断桥。

雷区取水：在一个直径 5 米的深潭中间有一个装满水的杯子，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。

毕业墙：所有队员在规定的时间内翻越一面高 4.2 米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带等。

所能用的资源只有每个人的身体。

5. 颁奖仪式：根据活动表现，评选出优秀团队和优秀个人，并进行颁奖。

六、活动预算
1. 场地租赁费用：[场地租赁费用金额]
2. 拓展培训费用：[拓展培训费用金额]
3. 餐饮费用：[餐饮费用金额]
4. 其他费用：[其他费用金额]
5. 总预算：[总预算金额]
七、注意事项
1. 穿着轻便舒适的运动服和运动鞋，避免穿高跟鞋、拖鞋等不利于活动的鞋子。

2. 活动期间，请听从教练和工作人员的指挥，遵守活动规则。

3. 如身体不适或有特殊情况，请及时告知教练或工作人员。

4. 活动过程中，请爱护场地设施和公共财物。

5. 请妥善保管好个人物品，以免遗失。

[时间]
篇三
素质拓展的策划书
一、活动主题
“超越自我，熔炼团队”
二、活动目的
1. 提高学生的综合素质，增强团队合作意识和沟通能力。

2. 通过拓展训练，让学生体验挑战和困难，培养他们的勇气和毅力。

3. 丰富学生的课余生活，促进身心健康发展。

三、活动时间和地点
1. 时间：[具体日期]
2. 地点：[具体地点]
四、活动组织
1. 主办单位：[主办单位名称]
2. 承办单位：[承办单位名称]
五、活动流程
1. 开幕式
主持人介绍活动背景和目的。

领导致辞。

教练团队介绍。

学员代表发言。

2. 团队建设
分组：将学员分成若干个小组，每个小组选举一名组长。

小组展示：各小组进行团队展示，包括队名、口号、队歌等。

团队游戏：通过一些团队游戏，增强小组成员之间的默契和合作能力。

3. 拓展训练
信任背摔：在一定高度的平台上，学员背向倒下，由其他学员接住。

通过这个项目，培养学员的信任和勇气。

盲人方阵：所有学员被蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子拉成一个正方形，并且所有学员都要站在正方形内。

通过这个项目，培养学员的沟通和协作能力。

毕业墙：所有学员在不借助任何工具的情况下，翻越一面高约 4 米的墙。

通过这个项目，培养学员的团队精神和领导力。

每个小组分享在拓展训练中的收获和感受。

5. 闭幕式
颁发优秀团队和优秀学员证书。

主持人宣布活动结束。

六、活动预算
1. 场地租赁费用：[场地金额]
2. 拓展训练费用：[拓展金额]
3. 餐饮费用：[餐饮金额]
4. 其他费用：[其他金额]
5. 总预算：[总预算金额]
七、注意事项
1. 活动前要做好充分的准备工作，包括场地布置、器材准备、安全措施等。

2. 活动中要注意安全，教练要对学员进行安全教育和指导。

[策划部门]
[日期]。