医务人员健康教育相关培训记录表

医务人员健康教育相关培训记录表精品文档
2013年医务人员健康教育相关培训记录表（科室）
时间
会议主题
2013年6月10日会议地点
会议主持人
三楼会议室
XXX健康教育管理服务项目培训
参加人员
一．健康教育的概念
健康教育是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程。

二．健康教育的作用
1.在卫生保健领域，健康教育是以消除或减少不健康的行为因素来达到预防疾病、促进健康为特点的，并以帮助人们建立健康的生活方式。

健康教育通过信息传播、认知教育和行为
干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识和技能，树立健康的观念，资源采纳有利于健康的行为和生活方式。

2.健康教育能够有效地预防慢性非传染性疾病。

不健康的生活方式直接或间接的与多种慢性非传染性疾病有关，如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病等。

现代人类所患疾病中有45%～47%与生活方式有关，而死亡的因素中有60%与生活方式有关。

3.健康教育能够有效预防与行为有关的传染病。

当今流行严重的某些传染病不仅仅是微生物致病的结果，而是与不健康的生活方式密切相关。

如1988年上海甲肝大流行与居民食用半生不熟的毛蚶的饮食惯、粪便污染和水源防护有关；性病、艾滋病、甲肝、乙肝、痢疾等就直接与不健康的生活方式有关。

4.健康教育能够有效遏制医疗费用的急剧上涨。

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5.健康教育能够适应人民群众对保健服务的需求。

生活好了，健康需求从有病能够获得治疗进而要求效果、尽量减少痛苦、预防疾病、心理保健等。

三．服务内容
（一）宣扬遍及《中国公民安康素养——基本知识与技术》，配合有关部分展开公民安康素养促进活动。

（二）对青少年、老年人、残疾人、妇女、～XXX家长等重点人群进行健康教育。

（三）开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、戒烟、限酒、控制药物依赖等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育。

（四）展开高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、结核病、肝炎、流感、手足口病、狂犬病等重点疾病安康教诲。

（五）展开食品卫生、职业卫生、情况卫生、饮用水卫生、突发公共卫生事件、戒毒、计划生养等公共卫生问题安康教诲。

（六）运用中医理论知识，在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、运动磨炼等方面，对住民展开养生保健知识宣扬。

四．服务形式及要求
1.做好健康教育年度工作计划，具有可操作性和实时性。

2.做好健康教育资料的发放。

在诊室、大厅等场所或宣传活动现场等处免费法发放健康教育折页、健康教育处方和健康手册等宣传资料，播放VCD、DVD等视听传播音像资料。

及时将上级制作的健康教育宣传资料下发到村卫生室，并做好记
录。

每年发放宣传资料不少于12种内容、播放音像资料不少于6种。

3.建好健康教育宣传阵地。

在户外、诊室、输液室、大厅等处设立2个宣传栏，每个面积不少于2平方米，距离地面1.5～1.6米高，每月至少更换1次宣传
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精品文档内容。

4.展开公家安康咨询活动。

使用卫生安康宣扬或针对辖区内重点安康问题，展开安康咨询活动并发放宣扬资料，每年最少展开6次公家安康咨询活动。

5.举办健康知识讲座及培训。

定期举办健康知识讲座，广泛宣传《中国公民健康素养66条》，每月至少举办1次健康知识讲座。

并对村医进行健教技能、知识培训，每年至少培训2次。

6.不断总结经历，加强与上级单位及兄弟单位的联系，闭塞信息，与时俱进，更好的完成安康教诲与安康促进工作。

记录人：XXX建记录时间：2013年6月10日
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2014年医务人员健康教育相关培训记录表（科室）
时间
会议主
题
加入人
员
一．糖尿病的定义及危害
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。

它是以血浆葡萄糖水平升高为特征的代谢性疾病群。

引起血糖升高的病理生理机制是胰岛素分泌缺陷及或胰岛素作用缺陷。

血糖升高时可出现多尿，多饮，多食，消瘦及视物模糊等症状。

糖尿病的患病率非常高，随着群众生死水平的进步，饮食结构的改变，近年来糖尿病发病率逐年上升，成为继心血管，肿瘤之后排在第三位的严重危害群众安康的非沾染性疾病。

几乎每个人的周围都能接触到一些糖尿病患者有家人，同事，邻居等。

印度，中国，美国是糖尿病最多的三个国家。

在1995年的时候我国的糖尿病患者有1000万，到2003年的时候打到了2300多万，当时预测到2025年能达到4600万，可是在2007年的普查曾经达到了4600万。

2008年曾经跨越了6000万，可见中国的糖尿病是快速的增加。

而糖耐量反常者，就是未到糖尿病尺度而血糖较高者也接近6000万。

相当于有一个
糖尿病就伴随一个即将患上糖尿病的患者，这两个数目加起来达到一亿多。

那么患病率与咱中国的人口数目的增加，人口的老龄化，均匀寿命的延长，城市化倾向（现在是愈来愈多的人员涌向城市），还有生活的西方化（在国外已被镌汰的垃圾食品，像XXX，XXX在我国到处都是。

在一些大城市，5分钟就能见到一个XXX，而我们中国是
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2014年6月15日
糖尿病健康教育知识
会议地点三楼会议室
会议掌管人XXX
精品文档每28秒钟出现一个糖尿病患者。

急性并发症糖尿病酮症酸中毒乳酸性酸中毒高渗综合征（老年人）低血糖
合并感染。

慢性并发症可以累及多个器官。

侵犯到脑.：可以引起脑梗塞。

侵犯到心血管：可引起高血压，冠心病，心肌梗塞。

而心血管疾病患者致死致残或造成经济损失的主要原因。

累及到肾脏：可引起糖尿病肾病，最终可致肾功能衰竭（也就是尿毒症大家都知道肾脏是人体的排泄器官，一旦它坏了，小便是排不出来）只能靠透析来维持生命，那不光人受罪花费也很大。

眼睛：可引起青光眼，白内障，视物模糊看不清东西。

病程在20年以上的患者都有不同程度的视网膜病变，而视网膜病变是糖尿病失明的主要原因。

周围神经病变：可引起手脚麻木，刺痛感，身上有小虫子爬的感觉或脚上有踩棉垫的感觉。

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糖尿病足：也就是烂脚。

千里之行始于足下，人一旦失去了双脚就意味着日常生活是很难自理的。

对这一点深刻体会莫过于因糖尿病足而截肢的患者。

不要小看一个针眼，一个很小的伤口，还有脚气
二、糖尿病的预防对策
糖尿病是一种可防可治之病。

有研讨表明,普通从餐后血糖升高到确诊为糖尿病,需要7年左右的时间。

最初的餐后血糖升高往往不用治疗，只要改变饮食惯和生活方式就可使血糖恢复正常。

这足见糖尿病的早期预防是大有可为的，无糖尿病
者完全可能不得糖尿病。

固然现代医学水平可使糖尿病患者不因糖尿病致残或早亡，但其治愈还是很困难。

因此，预防仍然是最XXX的。

关于糖尿病的预防，有关专家提出了“四个要点”：
1．“多懂点儿”，即知识预防。

接受健康教育，研究糖尿病知识。

何谓“多”？就是既要知晓家庭有无糖尿病史，又要知晓防治措施，还要通过经常检测知道自己的血糖水平。

2．“少吃点儿”，即饮食预防。

何谓“少”？就是进食要留有余地，不可一味满足食欲，七八成饱即可。

饮食尽量清淡、低脂、低糖、多吃鱼肉、瓜菜、黑木耳、蒜、茶等。

减少脂肪的摄入量，增加膳食纤维，防止肥胖和高脂血症等诱发因素的形成。

有肥胖危险因素者注意体重、腰围、腰围与臀围比值的控制。

日本的一项经世界卫生组织认可的研究成果认为，用凉开水泡茶喝，有肋于糖尿病的防治，高危人群不妨一试。

3．“勤动点儿”，即运动预防。

运动可以减少脂肪组织和增加细胞对胰岛素的敏感性，下降患非依赖胰岛素糖尿病的危险。

适当磨炼还可增强心肺功能，下降血粘。

目前公认，经常加入磨炼的人比不加入
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精品文档运动的人随年龄增加发生糖尿病的危险要小20%。

何谓“勤”？专家认为，那种一周爬一次山，两周游一次泳的间断式的抽空磨炼实际上起不到什么作用，年轻人应经常加入“出点汗、喘点气”的运动，最好每天半小时，每周最少5次。

4．“放松点儿”，即心理预防。

避免精神创伤，进步心理应激能力，从而保证胰岛素的正常分泌。

5．戒烟限酒，保证睡眠。

高血粘者必须戒烟，因为吸烟可使血管收缩，血粘加重。

三、糖尿病的治疗方法
饮食指导饮食控制是糖尿病的基础治疗措施，尤其是Ⅱ型糖尿病的重要治疗手段。

合理的饮食有利于减轻体重，控制血糖和防止低血糖，改善脂代谢紊乱和高血压。

教会患者根据自己的体重、身高、性别、运动量等情况计算饮食量，保证合理的营养，严格控制甜食，多吃纤维素的蔬菜，如青菜、芹菜等，避免进食高胆固醇食物，要根据血糖制定糖尿病饮食。

运动指导“生命在于运动”任何人都需要运动，此病除应用药物和饮食疗法外，运动也尤为重要，首先可以提高胰岛素的敏感性，改善血糖控制，其次加速脂肪分解，减轻体重，改善脂代谢，有利益预防糖尿病心血管并发症，最后可增强体力及
免疫功能以及减轻病人压力和紧张情绪。

糖尿病运动应因人而异，适可而止，循序渐进，持之以恒，以有氧运动为主，医疗步行是最佳方法。

年青、体质好的可采用跑步、游泳、登山、打球、骑自行车等，年老体弱者可打太极拳或慢速步行，运动时间为20-60分钟，每周3-5次，运动最好选择在餐后1小时左右进行，出去运动要随身携带糖块，以免低血糖时备用。

用药指导向其讲解药物的剂量、用法及用药后可能出现的不良反应，并
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记录人：XXX建记录时间：2014年6月15日
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2015年医务人员安康教诲相干培训记录表（科室）
时间2015年6月20日会议地点
会议掌管人
三楼会议室
XXX会议主题精神病健康教育知识
参加人员
精神病是神经性失调的恶化与加剧。

故此在这个阶段，一般也可以说是丧失了理智或陷入了癫狂，病人通常缺乏自己照顾自己的能力，而许多时候是需要留院治疗以及被看管，以免做出对自己及对别人的伤害举动来。

在临床工作中，经常可以发现，由于人们对某些精神病人早期的病态思惟和行为改变缺乏识别，以致延误治疗，导致患者行凶、放火和自杀等恶性事件的发生，给社会、家庭及患者本人造成严重影响。

其实精神疾病发病的早期多有思惟和行为方面的反常改变，只是它们往往不典型，而为人们所忽视。

假如发现一个人的精神活动与周围情况不相协调一致；精神活动过程的完整性或行为的协调性被破坏；情绪和性格特征的不稳定，就应该警惕其是否患有精神病。

在家庭生活中，遇到以下情况可能提醒精神病的早期症状：
睡眠障碍：常表现为入睡困难或不能入睡，日夜颠倒。

精神病人的失眠与正常人的失眠不同，精神病人失眠无明明原因，无痛楚体验，也从不主动求医，常继续很多天出现，虽彻夜不眠，次日仍毫无倦意，有的病人甚至表现为精力旺盛。

记忆障碍：表现为记忆减退，尤其以近记忆减退为主，经常丢三落四，刚做过的事转身即忘。

过分敏感多疑：对周围人的一言一行都特别敏感，如听到别人讲话，就怀疑
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精品文档是在议论自己，别人做事是针对自己；有的甚至捕风捉影，无中生有。

这种多颖与正常人的多疑不同的是，虽经事实证实而否定，但患者仍坚信不移，无法说内容荒诞无稽。

这种病态的思维称之为妄想。

性格改变：精神病人早期可出现性格改变，原来热情、乐观、合群、善于交际的外向型性格的人，渐变得独处、少话、淡漠、退缩，社会功能逐渐降低，若没有特殊原因，应考虑系病态所致，而决非一般人认为的思想问题，应引起重视。

精神病的治疗方法
精神病的治疗主要采取药物治疗，行为治疗，工作治疗，娱乐治疗，心理治疗及各方面疏导，以消除或减轻病者的种种障碍。

另外，饮食疗法也是一个很不错的选择。

★药物治疗
主治：精神分裂症、抑郁症、癫痫。

西药方：齐拉西酮、氯氮平、奋乃静、氯丙嗪、利培酮、氟哌啶醇、富马酸喹硫平、舒必利、曲美托嗪、奥氮平等。

随着社会的不断发展，工作和生活的压力不断增大，我国精神病患者是逐年增多，目前我国有精神病患者1亿人，精神病多在青壮年时期发病，有的间歇发作，有的持续进展，并且逐渐趋于慢性化，复发率高、致残率高，如不积极治疗，可出现精神衰退和人格改变，不能适应社会生活，难以完成对家庭和社会应担负的责任。

★心理治疗
传统观念认为，精神病是不可治愈的，一旦患上精神病，只能长期服用药物来维持正常的精神状态。

随着社会的发展，通过心理疗法可以彻底治疗部分精神
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精品文档病，在北京等地，部分对精神病有深入研究的心理咨询机构已经可以通过心理治疗帮助病人彻底治愈精神病。

★饮食疗法
食疗，又称食治、饮食疗法，又称食疗、食治，系利用各种食物经过特定工艺加工制成食品，通过食用达到治疗和预防疾病的目的。

西医和中医均有食疗。

西药食疗通过膳食补充或控制各种营养素摄入，达到治疗营养缺乏性疾病或与营养有关的疾病的目的。

而中医食疗则是利用食物或药食两用药物按照中医理论严格配伍，并用特定炮制工艺制成食品，通过扶正祛
邪、调整阴阳而达治疗疾病之目的。

中医的食疗比西医食疗内容更加丰富，范围更加广泛它不仅包括西医学中的营养疗法，还包括诸如清热解毒、活血化瘀、消食除积、补精益气等治疗作用在内。

总结：随着现代社会生活节奏不断加快人们生活和工作面临较大压力，为了全面进步大众的身心安康水平，不断提升大众的身心安康质量，通过这次培训能够帮助大家遍及患者家族们关于精神疾病病愈方面的知识，化解消极心态，将消极心态转变成积极心态，活出最好状态。

对精神疾病有了一个全新的熟悉。

获得了广泛赞誉，获得了圆满成功。

扎实做好精神疾病病愈的宣扬教诲工作，对于进步我国民众身心安康，保障社会稳定和经济开展，构建社会主义和谐社会具有重要的意义。

记录人：XXX记录时间：2015年6月20日
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2016年医务人员健康教育相关培训记录表（科室）
时间2016年3月18日会议地点
会议掌管人
三楼会议室
XXX会议主题高血压安康教诲知识
参加人员
一、合理膳食
高血压病人应注意的饮食惯：
①首先要控制，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。

②限制脂肪的摄取。

烹调时，选用植物油，可多吃海鱼。

③适量摄入蛋白质。

高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。

④多次钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带。

⑤限制盐的摄取量：每日应降至6g以下，及普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。

⑥多吃新鲜蔬菜和水果。

二、适当运动
运动对高血压的重要性，运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。

1、进行运动的注意事项：
①运动勿过量，要采取循序渐进的方式来增加运动量。

②注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：注意保暖，
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精品文档防中风。

③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。

④选择安全场所：如公园、黉舍，勿在巷道、马路边。

⑤进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后两小时。

2、运动的禁忌：
①生病或不舒服时应停止运动
②饥饿时或饭后一小时不易做运动
③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤
④运动中有任何不适现象，应即停止
戒烟限酒
4、心理平衡
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些有都是使血压升高的诱因。

患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

5、自我管理
1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次
2、治疗高血压应坚持“三心”，及信心、决计、恒心
3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳
4、前提允许，可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的药物外，还要留意劳逸结合、留意饮食、适当进行运动、保持情绪稳定、睡眠足够
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六、按时就医。