高一学习计划

⾼⼀学习计划
⾼⼀学习计划(集合15篇)
时光飞逝，时间在慢慢推演，很快就要开展新的⼯作了，是时候写⼀份详细的计划了。

那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是⼩编收集整理的⾼⼀学习计划，欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。

⾼⼀学习计划1
1、认真踏实地完成⽼师布置的每⼀项作业，认真上好每⼀堂课，认真过好每⼀天。

掌握好所需的知识，认真对待每⼀场考试。

2、利⽤下半学期阅读⼀本有意义的书籍，并且完成⼀份读后感。

3、关⼼时事政治和新闻热点，可以对时事进⾏简单的评论，有⾃⼰的看法。

4、对⾃⼰的归纳本等进⾏整理。

5、根据⾃⼰的实际情况⼀步⼀步不断地提⾼学习成绩，每隔⼀段时间对⾃⼰这段时间的学习进⾏总结，必要时，可以找班主任⽼师或者相关的任课⽼师，听取他们对⾃⼰学习的意见并采取能够进⼀步提⾼的措施。

⼆期⼯程(⾼⼆)第三阶段
⾼⼆学年的寒假是⼀个关键的阶段，⾯对即将来临的⾼⼆下半学期，作业量有所增加，学⽣焦虑情绪有所加重。

这⼀阶段部分学⽣会选择在完成学校作业的基础上利⽤假期多上补习班提⾼班。

部分学⽣会因为下⼀个暑假要进⼊⾼三学业会更加繁忙从⽽产⽣必须好好享受这⼀假期从⽽在这⼀阶段放松对⾃⼰的要求。

部分学⽣会因为学业压⼒加重产⽣紧迫感盲⽬⽽整天埋头学习，忽略志愿者服务。

过于放松和投⽣题海都是不可取的，更多学⽣愿意劳逸结合利⽤好这⼀段时间查漏补短从⽽在新学期⼀步。

阶段⽬标：
1、制定寒假计划，做到劳逸结合，为⾼⼆下半学期的学习⽣活作好⽣理⼼理准备。

2、保质完成寒假作业，提⾼⾃⾝薄弱环节，有针对性地做好预习复习⼯作。

3、参加各类社会实践活动。

学习计划：
1、语⽂：作业适量，会有少量⽂⾔⽂、现代⽂练习卷与若⼲篇作⽂，要求作好⽂⾔知识整理，作⽂素材积累。

2、数学：以书⾯作业为主，要求在保质完成的基础上回顾以往知识进⾏针对性梳理。

3、外语：作业要求巩固语法、阅读、翻译，加强听⼒练习，要做好知识梳理，继续背诵⾼考词汇。

4、物理化学：以书⾯作业为主，应学会对以往知识进⾏总结整理，更不可因为选课意向已定⽽有所偏废。

5、其它学科基本没有作业，但政治、⽣物、地理将在⾼⼆下半学期进⾏会考，有精⼒的话应当适当翻阅教材进⾏复习。

6、本阶段会有“四地”征⽂赛，开学还会有时政竞赛等各竞赛活动，有所特长的同学应积极参与及准备。

社会实践：
1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的活动，可丰富课余⽣活，锻炼提⾼⾃⾝能⼒。

2、本阶段爱⼼之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。

作业安排
1、早晨合理安排30分钟读⼀读英语，你要知道，外语在初⼀是基础呀。

2、利⽤3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独⽴完成，切不可开⼩差。

3、中午适当午休，精⼒充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨⼀样，利⽤3节课时间做三份寒假作业，但不可⼀下⼦贪多。

要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。

但不可超过⼀⼩时。

6、晚上是你⾃由活动的时间，但要看看新闻。

7、读⼀篇好的⼩⽂章，写⼀份⽇记，不少于300字。

⾼⼀学习计划2
从初中进⼊⾼中学习是⼀个新的转折点，同学们必须采⽤不同的⽅法来学习。

初中阶段主要重视英语知识和语法的学习，⽽⾼中阶段则侧重培养阅读能⼒，需要同学们把学到的知识灵活运⽤到对语⾔、⽂章的理解中，不断提⾼分析判断能⼒、逻辑思维能⼒和语⾔运⽤能⼒。

所以在学习过程中不能死抠句⼦、死记语法，⽽要在交际⽤语、习惯搭配及语⾔的多变⽅⾯多下功夫。

同时还要讲究学习策略，制定符合⾃⼰的学习⽅法和⽬标，从⼀开始就养成⼀个良好的学习习惯，使⾃⼰充满信⼼，学好英语。

⾼中英语教学⼤纲规定了要求掌握的⽇常交际功能项⽬共41个。

这些交际⽤语分别在初、⾼中教材各个单元的对话中陆续出现。

本单元为初中学⽣进⼊⾼中后学习的第⼀个单元，教材在对⽇常⽤语的安排上，由已学的交际⽤语引出新的对话。

如怎样介绍新朋友，结束谈话告别时的⽤语以及如何委托他⼈转达问候的⼏种表达⽅法等。

这些句⼦都是英美⼈在⽇常⽣活中使⽤频率较⾼的⽤语，也是考查的热点。

近年来的英语⾼考试题在命题指导思想上转变了传统的以考查知识为主题，确⽴"以能⼒⽴意"的命题思想，从⽽改变了过去重语法轻交际的倾向，加强了对外语交际能⼒的考查。

教学⼤纲明⽂规定了考查交际⽤语的形式包括笔试，⼝试及听⼒测试，这就预⽰着今后将在听⼒测试题型中增强对交际能⼒的考查，希望同学们在学习中注意情景交际⽤语的掌握与使⽤。

要提⾼听说能⼒，正确的态度是，尽可能设法⽤学过的词汇和句型表达⾃⼰的观点，抓住⼀切机会多听多说，并持之以恒。

那么怎样才能达到这⼀⽬标?
同学们必须具有⾃觉实践的意识，抓住⼀切机会多听多说，在实践中不断修正错误，并持之以恒，⽔平才能提⾼。

机会在哪⾥?不仅在课内，⽽且在课外。

课内是基础，课外天地更宽⼴。

同学们要积极参与⽼师组织的听说活动，不但要仔细听英语录⾳带和⽼师说的英语，⽽且还要仔细听其他同学说的英语。

听懂之后必有反应，要主动表达⾃⼰的观点。

⼀定不要怕说错⽽闭⼝不⾔。

正确的态度应该是，尽可能设法⽤学过的词汇和句型表达⾃⼰的观点，决不要未开⼝⽽先担忧。

课堂教学的现代化设备(电化教具和电脑多媒体)也要⽤⾜⽤好。

再来看课外英语听说学习的环境和条件。

⼴播、电视、互联⽹、录⾳带、录像带、CD、VCD、原版电影，各类英语演讲⽐赛和夏令营等活动，英语学习的素材不⼀⽽⾜。

同学们在条件许可的情况下，应强化⾃⾝周围的听说氛围。

另外多看课外读物也不失为⼀种好⽅法。

阅读的好处是扩⼤知识⾯，增加词汇量，提⾼理解⼒，巩固词汇和语法结构，同时还有⼒地推进听说写能⼒。

真正意义上的课外阅读与做试卷时看⼏个段落和短篇是两回事。

前者是⼀种泛读，⼀种休闲式的欣赏，⼀种⼤多数情况下效果更好的⽆意学习。

这⾥建议你去书店选购适合⾃⼰⽔平的简易读物。

怎样才算适合⾃⼰的⽔平?⼀般说来，⾃⼰粗看⼏页能知⼤意的书，便称得上适合⾃⼰⽔平，其中当然有⽣词和新的结构，但这不要紧，跳⼀跳，便能摘下果⼦，这反⽽能激发好奇⼼，提⾼兴趣，增强理解能⼒。

阅读之后作些摘记，留下⼀些新词汇、新句型和信息，作为⾃⼰实践的⾜迹，供⽇后再学习。

⾃⼰动了⼿，记忆更牢固。

顺便说⼀下词汇难记的⽼⼤难问题。

记不住词汇，其实是词汇的复现率不够，⽽光死背单词，⼜太枯燥，费时效果差。

词汇记忆难是事实，记忆词汇有许多⽅法，但多阅读，在阅读中巩固词汇的识记不失为⼀个好⽅法。

书⾯表达的基础是⼝头表达，其实质是⽤英语思维的能⼒。

其中词汇和句型是必要条件，语法知识是重要条件，这些条件的积累靠的是长期听、说和阅读实践的运作。

⾼⼀学习计划3
经过⾼⼀⼀整年的⾼中的学习，我对现在的学习模式已经⾮常很适应，随着⾼⼀暑假的到来，也告诉我⾼⼀的学习已经结束了，我马上要迎来⾼中第⼆个学年的学习了。

为了在⾼⼆学年，让⾃⼰在学习上发挥像之前⼀样稳定，或者⽐⾼⼀的时候更加优秀，⾃⼰⼀定要利⽤好⾃⼰现在的暑假，让⾃⼰在暑假的时候，⾃⼰的学习也可以不断进步，不断赶超他⼈实现，⾃⼰成
绩排名的上升。

在⾼⼀暑假的时候，⾃⼰学习计划的第⼀步就是，复习过去⾼⼀学年学习到的知识。

⾼⼀⽣活已经翻篇，但是⾃⼰在这⼀年的学习却没有翻篇，在⾼⼀学习到的知识，是我⾼⼆学习的基础。

所以在⾼⼀暑假的时候，⾃⼰务必要将⾃⼰这⼀年的各科知识内容都重新学习⼀遍，加强⾃⼰的学习印象，让⾃⼰在⾼⼆的时候可以学习的更轻松。

当然⾃⼰在暑假的知识复习阶段，也肯定是⾮常有计划的，⽽不是盲⽬的去进⾏复习。

⾸先，在⾼⼀快结束时，我们⾯临了⽂理分科，⾃⼰毫不犹豫的选择了⽂科，所以⾃⼰在这个暑假的复习过程中，⾃⼰除了复习语数外三⼤主科时，也应该着重复习⾃⼰的⽂科各科。

⽂科的知识⽐理科的知识更加容易被遗忘，所以⾃⼰也更要加⼤在这些科⽬上⾯的复习⼒度。

但是这些理科科⽬在⾼⼆时，也不能说不学习了，所以在暑假⾥对理科科⽬的复习，这⼏科复习的强度会⼩很多，因为⾃⼰的暑假也并没有多长的时间，所以⾃⼰应该讲更多的时间放在更加重要的科⽬上。

然后是⾃⼰在⾼⼆的学习内容，⾃⼰在暑假关于⾼⼆的学习计划，其中第⼆步就是，提前了解在⾼⼆第⼀学期的学习内容。

这不仅是我⾃⼰对我这个暑假的⼀个学习计划，同时这也是我们班主任⽼师，建议我们在暑假要做的事情。

在⾼⼆的时候的学习难度，⽐⾼⼀的更加有困难，所以在暑假的时候的提前学习，可以让⾃⼰⾼⼆的学习更加轻松⼀点。

因为学习上的轻松，可以让⾃⼰有更多的时间去巩固这学期学习到的知识，让⾃⼰在下学期有在学习上⾯的进步⽐⾼⼀的时候更加明显。

⾃⼰在暑假的预习上，⾃⼰会报名参加暑假学习班，因为⾃⼰在有些科⽬上的学习，⾃⼰去⾃学还是有⼀定的难度，所以⾃⼰会参加相应的补习班，⽐如数学和英语，这两科是⾃⼰在所有的学科中⽐较重要的两科，所以⾃⼰去参加这两科补习班，⾃⼰学习的会更多⽽且学习的会更有效果。

⾼⼀学习计划4
⼀、⽴志是学习动⼒的源泉
⽴志是⾛向成功的⼤门，⼯作是登堂⼊室的旅程，这旅程的尽头就有⼀个成功在等待，来庆贺你努⼒的结果。

” 作为⼀个⾼中学⽣，应该学会把握时代的脉博，⾯向未来，⽴振兴祖国之志，⽴⾃我成才之志，还要逐步培养和树⽴⾃⼰的专业⽅⾯的志向和理想。

有了远⼤的志向抱负，就有⼒争上游、奋⽃成才的强⼤动⼒，刻苦学习，努⼒争取优异的成绩。

⼆、跨越好从初中到⾼中的学习台阶
初、⾼中之间，在知识上有它的连续性。

初中所学过的知识，都是⾼中学习的知识基矗但是，跟初中⽐较起来，⾼中各学科在知识⼴度、内容深度上有明显的提⾼。

因此，认识⾼、初中在学习内容、学习⽅法等⽅⾯有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学习，是⾮常必要的。

相对初中的学习，⾼中的学习跨越了知识和能⼒两⼤台阶。

⾼中的知识内容与知识结构与初中相⽐出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到⼀般，在知识的⼴度和深度上都⼤⼤提⾼。

在能⼒⽅⾯，⾼中的学习对同学们提出了更⾼的要求，如抽象概括思维能⼒、逻辑推理思维能⼒、分析综合能⼒、⾃学能⼒等等都要求有较⼤的发展和提⾼。

从初中阶段进⼊到⾼中阶段，在学习上要跨上⼀个较⾼的台阶。

为了顺利地跨越这⼀台阶，我们要有⾜够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习⽅法，学好⾼中的课程。

三、寻找⼀套适合⾃⼰的学习⽅法
1.努⼒做到全⾯发展与培养个性特长相结合中学⽣应该德、智、体、美全⾯发展。

就学科学习来说，也要全⾯发展。

语⽂、英语作为语⾔⽂字的基本⼯具，数学作为运算的基本⼯具，⾸先必须学好；物理、化学、⽣物、计算机，作为现代科技的基础，也要努⼒学好；政治课的学习，能使我们确⽴正确的政治⽅向和科学的世界观、⼈⽣观，历史、地理知识以及⾳乐、美术等艺术科⽬，对于⽂化修养和思想境界的提⾼，以及培养对⾼雅艺术的欣赏鉴别能⼒的发展，都是不可缺少的。

2.学会读书成功的学问家，都有着迷地读书的特点。

“读书破万卷，下笔如有神。

”作为中学⽣，读书，⾸先要读好课本，然后还要进⾏⼴泛的课外阅读。

(1)正确使⽤课本课本，是教与学的根据。

要学习好各个学科，必须重视并学会阅读课本。

有些同学不知道应该怎样使⽤课本，往往只是在课后从书本中找出解题的公式，把习题做出来，就以为是读了课本了。

这种⽤书的⽅法，在⾼中是决不可⾏的。

在不同的`学习环节中，都要阅读课本，但有不同的要求。

在上课前，最好先预习课本中将要讲授的内容，这⼀遍是略读，只要知道将要讲什么就可以了，有不明⽩之处记下来，课堂上认真听明⽩它。

预习是为了使听课⼼中有数，提⾼听课效率。

课后第⼀件事不是做练习，⽽是阅读课⽂。

课后复习，是消化阶段，是⾃⼰进⾏深⼊理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动⼿，积极消化。

最后，在学完每章之后，还应把整章课⽂再阅读，做⼀个全章总结，把全章内容整理成有纲有⽬的系统内容，有系统地掌握它。

这是⼀种知识归纳。

(2)⼴泛的课外阅读除了精读课本外，为了开拓⾃⼰的视野，培养⾃学能⼒，还应进⾏⼴泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。

对科普报刊上的⽂章，除了⾃⼰特别有兴趣的可以精读外，⼀般只要泛读就可以了。

在泛读中可能遇到⼀些⾃⼰读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读中知道有这么⼀回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩⼤你的知识⾯，活跃你的思维。

受访⽼师：第15中学教研处主任柳军法⾼⼀的同学们经过坚持不懈的努⼒和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了⼈⽣的⼜⼀次转折，成为⼀名⾼中学⽣。

与初中相⽐，⾼中的学习有⼀些新的特点：①知识量⼤；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握⼤量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决⼀个问题，往往需要综合运
⽤各学科知识。

⾼中⽣每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会⼿忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定⼀个学习计划，每天运⽤计划促进学习⽬标的实现，磨炼意志⼒，养成良好的学习习惯并且提⾼学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因⼈⽽异，但在制定计划时应注意以下⼏点：
黄⾦时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提⾼效率。

⼀般⽽⾔，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果⽐较好，上午、下午都有课程安排学习⽐较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精⼒学习。

⽽每天如果不能保证7—8⼩时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重⾃⼰⽣物钟
由于⽣理条件和⽣活环境、习惯的不同，⼈们的⽣活节律和最佳感觉也往往不尽相同。

有的⼈的学习最佳时间在上午，有的⼈在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最⾼。

在了解了⾃⼰的最佳学习时段之后，按照它来安排⾃⼰的学习和休息。

将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制
为了提⾼效率，在制定计划时，要适当给⾃⼰“压⼒”，对每⼀科⽬的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。

这种⽬标明确，有压⼒的学习，可以使注意⼒⾼度集中，提⾼复习效率。

同时，每学习完⼀部分时，都有⼀种轻松感、愉悦感，会更充满信⼼地复习下去。

对照计划反省
计划⼀旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应⽴即在次⽇加倍补上。

如：反省⾃⼰，当天的计划完成了没有，明天先⼲什么？再⼲什么？如果完成的好时可奖励⾃⼰⼀次；如果完成的不好时可惩罚⾃⼰⼀次。

这样做，既有约束⼒⼜有可*作性，每天都会感到在进步。

⼀段时间后，还应该根据⾃⼰的学习情况，对计划做出进⼀步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划
少数⾼中⽣缺乏⾃我约束能⼒，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、⽼师或者同学宣布。

这样做⼀⽅⾯会起到监督作⽤，也会起到⼀个强迫约束效果，当⾃⼰不能坚持时，马上就会想到：“是否别⼈会笑话⾃⼰意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“⽆论如何，⼀定要坚持实⾏⾃⼰的计划”。

⾼⼀学习计划5
⾼⼀的学习计划
与初中相⽐，⾼中的学习有⼀些新的特点：①知识量⼤；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握⼤量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决⼀个问题，往往需要综合运⽤各学科知识。

⾼中⽣每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会⼿忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定⼀个学习计划，每天运⽤计划促进学习⽬标的实现，磨炼意志⼒，养成良好的学习习惯并且提⾼学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因⼈⽽异，但在制定计划时应注意以下⼏点：
黄⾦时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提⾼效率。

⼀般⽽⾔，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果⽐较好，上午、下午都有课程安排学习⽐较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有
充沛的精⼒学习。

⽽每天如果不能保证7–8⼩时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重⾃⼰⽣物钟
由于⽣理条件和⽣活环境、习惯的不同，⼈们的⽣活节律和最佳感觉也往往不尽相同。

有的⼈的学习最佳时间在上午，有的⼈在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最⾼。

在了解了⾃⼰的最佳学习时段之后，按照它来安排⾃⼰的学习和休息。

将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制
为了提⾼效率，在制定计划时，要适当给⾃⼰“压⼒”，对每⼀科⽬的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。

这种⽬标明确，有压⼒的学习，可以使注意⼒⾼度集中，提⾼复习效率。

同时，每学习完⼀部分时，都有⼀种轻松感、愉悦感，会更充满信⼼地复习下去。

对照计划反省
计划⼀旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应⽴即在次⽇加倍补上。

如：
反省⾃⼰，当天的计划完成了没有，明天先⼲什么？再⼲什么？如果完成的好时可奖励⾃⼰⼀次；如果完成的不好时可惩罚⾃⼰⼀次。

这样做，既有约束⼒⼜有可操作性，每天都会感到在进步。

⼀段时间后，还应该根据⾃⼰的学习情况，对计划做出进⼀步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划
少数⾼中⽣缺乏⾃我约束能⼒，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、⽼师或者同学宣布。

这样做⼀⽅⾯会起到监督作⽤，也会起到⼀个强迫约束效果，当⾃⼰不能坚持时，马上就会想到：“是否别⼈会笑话⾃⼰意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“⽆论如何，⼀定要坚持实⾏⾃⼰的计划”。

●⾼中⽣应该养成的⼗⼤学习习惯
⾼中学习是⼀个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借⼩聪明在考试前突击⼀下就把成绩提上去，对于难度更⼤、覆盖⾯更⼴的⾼中内容来说，预习、听课、复习、作业、
笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有⼀些习惯性的做法需要培养，⾼中⽣应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。

1、认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，⽽忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，⽽是因为没有认识到期预习的重要性。

那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提⾼听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学⽣的⾃学能⼒，减少对⽼师的依赖，增强独⽴性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局⾯。

在预习时，要做到：了解教材的⼤概内容与前⾯已学的知识框架；找出本章或本课内容与前⾯已学知识的联系，找出所
需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和⾃⼰不理解的问题，⽤笔划或记⼊预习笔记。

2、专⼼听课的习惯
如果课前没有⼀个“必须当堂掌握”的决⼼，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学⽣都能⾃觉要求⾃⼰“必须当堂掌握”，那么上课的效率⼀定会⼤⼤提⾼。

实际上，有相当多的学⽣认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。

抱有这种想法的学⽣，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这⼤概正是⼀部分学⽣学习负担的重要原因。

集中注意⼒听课是⾮常重要的，⼼理学告诉我们注意是⼼理活动对⼀定对象的指向和集中，它是⼼理过程的动⼒特征。

注意的指向性，可使⼈的⼼理活动在每⼀瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在⼈脑中获得清晰和深刻的反映。

正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。

思路就是思考问题的线索。

上课听讲⼀定要理清思路。

要把⽼师在讲课时运⽤的思维形式、思维规律和思维⽅法理
⾼⼀学习计划6
期末考试已经结束了，我的考试成绩也已经出来了，只能说是稳定发挥吧，⼏乎是没有进步的。

我对这个成绩其实也不是很满意的，我希望⾃⼰是能够有进步的。

马上就要开始放假了，我觉得⾃⼰如果想要在假期⾥⾯有很⼤的进步的话在假期也是不能太过放松的，在完成作业的同时也应该要多学习⼀会，这样在开学之后我才能够有进步。

所以我决定给⾃⼰制定⼀个假期的学习计划，合理的去安排好⾃⼰的休息时间。

⼀、假期作业
在假期⾥最主要的事情还是要完成⾃⼰的假期作业，在开学的时候是要把作业都写完了才能够报名的。

所以我每天上午的时间都是雷打不动的写假期作业的时间，⼀共是九个学科，⼀周是七天的时间，我决定语数英这三个学科各占⼀天，毕竟是主科，作业是⽐较的多的，也是⽐较的重要的。

物理和化学这两门学科是⽐较的难的，也各占⼀天，剩下的政治和历史占⼀天，这两个科⽬还是⽐较的简单的，只要记住了知识点题⽬是很容易就可以做出来的。

⽣物和地理这两个学科占⼀天，这两个科⽬都是⼀半⽂⼀半理的。

这就是我的写作业的计划了。

⼆、困难学科
在这半个学期的学习中也发现了⾃⼰在⼀些学科上是很吃⼒的，成绩也是在拖后腿的。

我已经进⼊⾼中了，所以不能向初中那样学不好的就不学，这样是不⾏的。

所以在假期⾥我准备在⾃⼰的困难学科上多花⼀点时间，⾃⼰把之前没有学懂的都补上来。

不会的可以在⽹上找教学的课程跟着学习，或者去问成绩好的同学，反正⽆论如何都要把不会的给补上来。

周⼀到周三
的下午的时间就⽤来补习我的困难学科。

其它四天的下午就分配给剩下的学科。

因为语⽂、历史和政治是只要背知识点就可以了，所以就不⽤花很多的时间学习。

三、时间安排
在假期也不能很晚的起床，这样⼀上午的时间就相当于没有了。

所以我决定每天早上⼋点半起床，让⾃⼰能够有充⾜的睡眠。

上午⼋点半到中午⼗⼆点是上午的学习时间，中午吃完饭之后⼩睡半个⼩时，⼤概⼀点半左右开始下午的学习，⼀直学到六点钟吃晚饭。

晚上的时间根据当天的学习情况来安排，如果任务没完成就继续的学习，已经完成了任务就可以选择休息。

我相信我如果能够按照这个计划来学习的话，到了开学的时候我⼀定能够有进步的，我希望下个学期的第⼀次考试我能够有进步。

⾼⼀学习计划7
严格遵守学习计划有很多好处：
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合⼀个⾃我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太⼤的压⼒。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

4、学习计划表可以使你了解⾃⼰的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，⼜可以帮助⾃⼰对先前的学习做个评价。

为了提⾼效率，在制定计划时，要适当给⾃⼰“压⼒”，对每⼀科⽬的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。

这种⽬标明确，有压⼒的学习，可以使注意⼒⾼度集中，提⾼复习效率。

同时，每学习完⼀部分时，都有⼀种轻松感、愉悦感，会更充满信⼼地复习下去。

另外也要提⾼⾃⼰处理⽇常琐碎之事的效率，能加快就加快，不因为⼩事⽽浪费宝贵时间。

把学习资料等重要⽂件放在⾃⼰很快找到的地⽅，不能乱放，避免找东西浪费时间。

多和不认识的同学聊天，渐渐变熟悉，要试着⼤胆地向他们搭讪，和⽼师、同学们弄好关系。

⾼⼀学习计划8
1.数学⽅⾯：重视课本，这是学好数学，也是提⾼数学成绩第⼀位，要把数学书上例题和课后练习题作会，⼀定要搞清所出题⽬⽤意，最好准备⼀个改错本，在本上把错典型题仔细分析⼀下，争取解决⼀道题相当于解决⼀类题。

还有，要多问，上课⼀定要跟着⽼师⾛，⽼师要求⼲什么就⼲什么，作业⽅⾯，要学会挑着做，如果把书上题，⽼师补充内容理解了，数学⽅⾯最后会有⼀个好成绩，我是今年⽂科毕业⽣，数学考了136，虽然不⾼但根据我⾼三⼀年经验，上课⼀定要跟着⽼师⾛。

2.英语⽅⾯：重视课本，最好把书本经典课⽂或者好段落背诵下来，⽤在作⽂中是相当出彩。

词汇⽅⾯⼀定要背，毕竟这是基础，把考试说明中词背会，并掌握简单应⽤就没问题；⼀定要重视阅读和完型，争取把简单题都做对，这是需要⽤⾼三⼀年时间来练。

3.语⽂⽅⾯：同样要重视基础，最好把课⽂中⽂⾔实虚词记住，建议你准备⼀个语⽂积累本，把各题型，⽐如（字⾳，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，⽂⾔⽂实词虚词）进⾏积累，这是取得语⽂⾼分关键，也是卷⾯前⾯基础题，⼀定要重视。

最好遇见⼀个就积累⼀个。

2）阅读⽅⾯要多利⽤往年真题，分析题型，摸出基本出题类型，这些⽼师在今后可能会给你们讲。

3）作⽂⽅⾯，建议各种⽂体都要会写，以防最后⾼考出⼀个你不熟悉⽂体。

多注意⾝边⽣活，多思考，不⼀定⾮要把事例（议论⽂）背得多多，可以从⾝边热点着⼿，找到⼀个⽐较有新意⽴⾜点，这样容易得⾼分。

4.⽂综⽅⾯：主要把教材线条捋清，地理⽅⾯要多看图，政治多把时事和教材知识联系起来，历史要把时间段弄清，⼀些零碎知识可以⽤图表⽅式总结。

5.⼼态⽅⾯：不要管别⼈怎么看你，怎么想你，坚持⾃⼰⼀套⽅法做到底，你⼀定会成功，知道成绩也不必和其他同学⽐，只要了解⾃⼰是不是⽐上回进步就⾏了，复习初期不要考虑其它事情，⼀⼼要把学习搞上去，还有最后⼀个⽉不要放弃，不要浪费，⽤好这⼀个⽉复习时间，有⼀个⾃⼰计划，相信你成绩⼀定会有⼤幅提⾼。

（⾼三时可以借鉴）
6.休息时间安排：最好每天在⼗⼀点半前就寝，这样会保证第⼆天听课质量。

如果确实要熬夜，可以适量喝绿茶（不是饮料那种），但尽量不熬夜，容易伤⾝体，免疫⼒下降。

7.安排时间：在校期间，上课⼀定要全神贯注，不能⾛神，下课建议你休息，不要为了赶时间不休息，光学习，这样会影响下节课听课质量。

晚上回家后最好休息⼀会⼉，吃完晚饭可以在院⾥⾛会⼉步，提神⼉。

在晚上7：45左右开始学习就可以。

在学习期间不要⼲别，⽐如吃东西，听⾳乐，这样都会降低效率。