精选2019-2020年初中七年级下册政治思品第19课 与快乐相伴苏人版课后辅导练习七十五
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
A、注意转移情倾诉法
【答案】：
【解析】：
临近中考，越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪我们应该主动调节，你认为以下调节方法可取的有( )
A、小李坚持每天都到运动场跑步
B、小黄把书撕掉，以排解焦虑
C、小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张枯燥
D、小赵每晚都玩网络游戏到深夜
B、小明参加运动会100米比赛，小腿发颤，于是对自己说：“加油！我最棒！”
C、小林因某事感到非常苦闷时，就练练书法、听听音乐
D、洗星海面对日寇侵略，无比悲愤，创作了组歌《黄河大合唱》
【答案】：
【解析】：
面临中考，不少同学出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们调节情绪的方法是。( )
D、要积极消除青春期的闭锁心理
【答案】：
【解析】：
“我们不是情绪的奴隶，不能由情绪任意支配自己的行为。”你认为控制消极情绪的“闸门”是( )
A、教师的教导
B、家长的叮咛
C、朋友的帮助
D、自我的理智
【答案】：
【解析】：
对同样的一件事情，不同心态的人往往会产生不同的情绪表现。这说明( )
①情绪与个人的心态是紧密相连的
②积极乐观的心态会产生健康的情绪表现
③可以通过改变自己的心态来调控情绪
④对同一件事，每个人所产生出来的情绪表现是相同的
A、①②④
B、②③④
C、①⑧④
D、①②③
【答案】：
【解析】：
如果说人的情绪是奔腾的“洪水”，那么理智就是一道坚固的“闸门”。这说明( )
A、情绪是不可以控制的
B、应顺其自然，让情绪自由发展
精选2019-2020年初中七年级下册政治思品第19课与快乐相伴苏人版课后辅导练习七十五
遇到挫折时，向老师、同学、朋友、倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，这种战胜挫折的方法是( )
A、目标升华
B、合理宣泄
C、移情
D、激发创新的热情
【答案】：
【解析】：
A、A
B、B
C、C
D、D
【答案】：
【解析】：
④做一个耐心的听众，帮他解决学习上的困惑
A、①②③④
B、②③④
C、①③④
D、①②④
【答案】：
【解析】：
徐悲鸿对于日寇的入侵非常气愤，他以自己的画笔创作出名画《八骏图》，以此鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者。下列调节情绪方法与此相同的有( )
A、某市在中考开考前，播放一些励志的歌曲，消除考生过于紧张不安的情绪
C、要理智就不应该要情绪
D、应该用理智来调控情绪
【答案】：
【解析】：
“期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大，经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，我快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会( )
①告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越大
②帮助他转移注意力，缓解考试焦虑的情绪
③告诉他学习方法有很多，要找到适合自己的方法
北京时间2014年6月25日，2014年世界杯小组赛D组展开一轮角逐，意大利在争夺出线权的生死战之中对阵乌拉圭。苏亚雷斯在于基耶利尼在禁区内抢位时，他竟再演咬人一幕，咬人后还假装被铁肘砸中痛苦倒地。苏亚雷斯咬人事件带给我们的启示是( )
A、消极情绪没法控制
B、要学会调节和控制自己的情绪
C、不同情境下会产生不同的情绪
情绪万花筒：生活中，我们每个人都可能遇到不同的事情、处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪。面对不良情绪，我们要学会调控。
情趣雅与俗：生活就像一幅绚丽的画卷，丰富多彩、富有情趣。我们要培养兴趣，追寻高雅的生活情趣，这样有利于我们调试情绪，陶冶情操，追求美好的人生。
调节情绪的方法主要有哪些？
情趣与兴趣有什么关系？
【答案】：
【解析】：
初三一模考试结束了，小李同学和小张同学在放学后一起交流，下面是他们谈话的部分内容。
小李：我平时学得不错，怎么这次考试这么惨，看来升学无望，我真想放弃了。
小张：这次考试让我更有信心了，只要我能考上重点高中和名牌大学，就能实现父母给我定下的人生目标了。
针对小李的观点，请你运用所学知识，对他进行劝导。
小张的说法有些片面，作为他的朋友，请你就如何实现自身价值给他提两条合理建议。
【答案】：
【解析】：
学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
写出三种常用的调节情绪的主要方法。
试举一例说明你是如何调节自己的情绪的？
【答案】：
【解析】：
【情绪与情趣】
怎样追寻高雅的生活情趣？
【答案】：
【解析】：
【答案】：
【解析】：
服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，判处有期徒刑一年十个月。这启示我们( )
A、情绪只会对人产生不利的影响
B、情绪是难以控制的
C、任何时候都要压抑自己的情绪
D、要善于调控自己的情绪
【答案】：
【解析】：
电子红包一度风靡，人们纷纷拿起手机收抢红包，忙得不亦乐乎。对此，某论坛网友热议。请你针对网友们的议论内容，结合教材观点，进行点赞或提出警示。
【答案】：
【解析】：
临近中考，越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪我们应该主动调节，你认为以下调节方法可取的有( )
A、小李坚持每天都到运动场跑步
B、小黄把书撕掉，以排解焦虑
C、小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张枯燥
D、小赵每晚都玩网络游戏到深夜
B、小明参加运动会100米比赛，小腿发颤，于是对自己说：“加油！我最棒！”
C、小林因某事感到非常苦闷时，就练练书法、听听音乐
D、洗星海面对日寇侵略，无比悲愤，创作了组歌《黄河大合唱》
【答案】：
【解析】：
面临中考，不少同学出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们调节情绪的方法是。( )
D、要积极消除青春期的闭锁心理
【答案】：
【解析】：
“我们不是情绪的奴隶，不能由情绪任意支配自己的行为。”你认为控制消极情绪的“闸门”是( )
A、教师的教导
B、家长的叮咛
C、朋友的帮助
D、自我的理智
【答案】：
【解析】：
对同样的一件事情，不同心态的人往往会产生不同的情绪表现。这说明( )
①情绪与个人的心态是紧密相连的
②积极乐观的心态会产生健康的情绪表现
③可以通过改变自己的心态来调控情绪
④对同一件事，每个人所产生出来的情绪表现是相同的
A、①②④
B、②③④
C、①⑧④
D、①②③
【答案】：
【解析】：
如果说人的情绪是奔腾的“洪水”，那么理智就是一道坚固的“闸门”。这说明( )
A、情绪是不可以控制的
B、应顺其自然，让情绪自由发展
精选2019-2020年初中七年级下册政治思品第19课与快乐相伴苏人版课后辅导练习七十五
遇到挫折时，向老师、同学、朋友、倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，这种战胜挫折的方法是( )
A、目标升华
B、合理宣泄
C、移情
D、激发创新的热情
【答案】：
【解析】：
A、A
B、B
C、C
D、D
【答案】：
【解析】：
④做一个耐心的听众，帮他解决学习上的困惑
A、①②③④
B、②③④
C、①③④
D、①②④
【答案】：
【解析】：
徐悲鸿对于日寇的入侵非常气愤，他以自己的画笔创作出名画《八骏图》，以此鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者。下列调节情绪方法与此相同的有( )
A、某市在中考开考前，播放一些励志的歌曲，消除考生过于紧张不安的情绪
C、要理智就不应该要情绪
D、应该用理智来调控情绪
【答案】：
【解析】：
“期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大，经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，我快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会( )
①告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越大
②帮助他转移注意力，缓解考试焦虑的情绪
③告诉他学习方法有很多，要找到适合自己的方法
北京时间2014年6月25日，2014年世界杯小组赛D组展开一轮角逐，意大利在争夺出线权的生死战之中对阵乌拉圭。苏亚雷斯在于基耶利尼在禁区内抢位时，他竟再演咬人一幕，咬人后还假装被铁肘砸中痛苦倒地。苏亚雷斯咬人事件带给我们的启示是( )
A、消极情绪没法控制
B、要学会调节和控制自己的情绪
C、不同情境下会产生不同的情绪
情绪万花筒：生活中，我们每个人都可能遇到不同的事情、处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪。面对不良情绪，我们要学会调控。
情趣雅与俗：生活就像一幅绚丽的画卷，丰富多彩、富有情趣。我们要培养兴趣，追寻高雅的生活情趣，这样有利于我们调试情绪，陶冶情操，追求美好的人生。
调节情绪的方法主要有哪些？
情趣与兴趣有什么关系？
【答案】：
【解析】：
初三一模考试结束了，小李同学和小张同学在放学后一起交流，下面是他们谈话的部分内容。
小李：我平时学得不错，怎么这次考试这么惨，看来升学无望，我真想放弃了。
小张：这次考试让我更有信心了，只要我能考上重点高中和名牌大学，就能实现父母给我定下的人生目标了。
针对小李的观点，请你运用所学知识，对他进行劝导。
小张的说法有些片面，作为他的朋友，请你就如何实现自身价值给他提两条合理建议。
【答案】：
【解析】：
学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
写出三种常用的调节情绪的主要方法。
试举一例说明你是如何调节自己的情绪的？
【答案】：
【解析】：
【情绪与情趣】
怎样追寻高雅的生活情趣？
【答案】：
【解析】：
【答案】：
【解析】：
服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，判处有期徒刑一年十个月。这启示我们( )
A、情绪只会对人产生不利的影响
B、情绪是难以控制的
C、任何时候都要压抑自己的情绪
D、要善于调控自己的情绪
【答案】：
【解析】：
电子红包一度风靡，人们纷纷拿起手机收抢红包，忙得不亦乐乎。对此，某论坛网友热议。请你针对网友们的议论内容，结合教材观点，进行点赞或提出警示。