关注心理健康 促进学生发展PPT课件

自我
他人
情境
他人：指
的是我是否 关心与接纳 对方的感受 与需求，并 愿意积极倾 听与探询。
情境：指的是我是否注意到双方所处的环境
与客观条件，并愿意以对等协商的态度处理 彼此所面临的问题。
无论是谁，都有一个属于 自己的冰山
了解学生内在冰山，才能真正理 解学生行为背后的意义。
沟通姿态
讨 自我 他人
好
资源
•幽默 •自发 •创造力 •好玩 •有弹性
一致型(4.5%)
言语
• 带有感受、 思维、期待、
愿望及不喜 好的诚实； • 开放而分 享的； • 聆听他人， 尊重自己、他 人与情境三
者。
情感
• 平和的 • 平静的 • 有爱心的 • 接纳自己 与他人 • 脚踏实地 的
行为
•有活力 •有创造力 •有生命力 •独特 •自信 •能干 •负责任 •接纳 •有爱心 •平衡
“人一定要讲道理”
。。。。。。
“我们在一起！”
给讨好者增加一些自我关怀的资源，就可以让他 们恰当地关怀自己和他人；
给责备者增加一些对他人的肯定，可以同时达到 表里一致和自信的效果；
给处于超理智姿态的人增加一些对于自己和他人 的承认，该个体的智能资源可以帮助他表现出表 里一致；
对于处于打岔姿态的人来说，包括自我、他人和 情境在内的所有方面都需要得到很好的接纳和整 合。这样才能够利用自身的创造力、玩笑、以及 恰当的幽默感来实现。
情感
严厉、冷淡： • “一个人 必须冷静、
镇定—— 不惜任何 代价。” • 僵硬的身 体姿势。
行为
独裁主义： • 僵化的、 原则性的行
为 • 理性化的 行动 • 操纵的 • 强迫性的
内心体验
•我感到脆 弱和孤立。 •我不能表 现出任何 感受。
资源
•有才智的 •知识的 •注重细节 •解决问题
打岔型（0.5%）
促进学生心理健康
（一）学校方面
1.改善校园网络环境，建设绿色网络。 2.根据学生的特点定期开展心理健康讲座，通过有针对性地 指导，提升其适应力 。 3.建立一支强大的心理健康教育队伍，充分发挥学校心理咨 询的作用。
4.网络已成为青少年的时尚交流方式，要认识到信息时代网 络技术的重要性，建立网上心理咨询站、辅导站。
关注心理健康 促进学生发展
资料显示： 2010年10月，商丘市一15岁学生因功 课压力大服农药自尽； 2011年11月，洛阳市一中学生被老师 体罚，跳楼身亡； 2012年2月，驻马店泌阳县14岁的小 铭上课看小说被老师抓住，喝农药死 亡； 2013年3月，开封市通许县一名小学 生，疑因被学校强制购买教辅资料、 向父母要钱被拒后上吊身亡； 2014年1月，海南省海口市13岁的初 中生因学习问题， 15楼纵身跳下； 2017年3月，江苏连云港市，一初中 生因考试拒交手机，与老师发生冲突 ，跳楼身亡。
阶段
人际
基 本 心 理 冲 突 发 展 任 务（教育要求）Fra bibliotek婴儿期
关系 母亲
（0-2） 儿童早期 父母亲
（2-4）
学前期 家庭
（4-7）
游戏 学龄期 邻居、
学校 （7-12）
（危机） 信任对不信任
Trust vs. mistrust 自主对羞耻、怀疑
Autonomy.vs.shame and doubt 主动对内疚
言语
情感
行为
无关的： • 毫无意义， 脱离重点。 • 常常在对 话当中离题
千里。
混乱： • “我并不 真的在这里。” • 有持续活动 的特点。 • 生硬的松散 的身体姿势。
心烦意乱： • 不合时
宜 的行为 • 多动 • 打断别
人
内心体验
•没人关心 这个。没 有属于我 的地方。 •缺乏平衡 •通过打断 来获得别 人的注意
5.人际关系和谐：人际关系和谐是维持心理健康的重要条 件之一。具体表现为：在人际交往中，互相接纳、尊重， 对人情感真诚、善良。
6.与社会协调一致：心理健康的人，应与社会保持良好的 接触，认识社会，了解社会，使自己的信念、目标和行动 同社会的进步与发展协调一致。
7.心理特点符合年龄特征：表现为认知、情感和言语举止 等心理行为表现基本符合他的年龄特征，其关键在于承载 相应的责任。
内心体验
•有活力 •有创造力 •有生命力 •独特 •自信 •能干 •负责任 •接纳 •有爱心 •平衡
资源
•自我觉察 •负责任的 •开放的 •关怀自己 与他人 •统整
沟通雕塑
沟通姿态 讨好型 指责型 超理智型 打岔型 一致型
沟通要素
自我
他人
情境
自我
他人
情境
自我
他人
情境
自我
他人
情境
自我
他人
情境
特点
“这都是我的错。” “你喜欢什么呢？” “这都是你的错！”
反思：究竟是什么原因让花季少年 对鲜活的生命如此冷酷？
关于中学生心理健康
您怎样看待中学生心理健康？ 中学生的哪些行为让您感到难以处理？ 您如何理解这个年龄阶段的学生？ 这次讲座您有哪些期待？
中学生心理健康现状
当前，我国中学生的心理 健康状况不容乐观，有相当数 量的中学生存在不同程度的心 理问题，有的甚至比较严重， 而且中学生心理问题呈现逐渐 上升的趋势。据一项调查结果 显示，我国有相当一部分中学 生存在着明显的心理与行为问 题，至少有10~20%的青少年存 在程度不等的心理缺陷，其中 有严重心理行为问题的占5%。 对3400 名中学生进行问卷调查 发现，存在轻度心理问题的中 学生占38.33%、中度心理问 题的占44.77%、重度心理问题 的占15.36%。因此，加强和维 护中学生心理健康势在必行。
型
情境
超 自我 他人 理
智
型
情境
自我 他人 情境
一致型
自我 他人 指
责
情境
型
自我 他人 打
岔
情境
型
讨好型（50%）
言语
情感
同意： •这全是我 的错。 •没有你我 什么也不是。 •我在这儿 就是为了让 你高兴。
乞求： •我很无助。 •恳求的表 情和声音
•虚弱的身 体姿势
行为
依赖型的受 难者 •“好得过 分”的行为 操守 •道歉、请 求宽恕、哀 诉和乞求 •屈服
Initiative vs. guilt
勤奋对自卑
Industry vs.inferiority
学习信任—希望(母亲积极关注 照料，满足婴儿需要）
成为自主者 —自我控制和意志 (父母对儿童态度既要宽容、又 要严格）
发展主动性—方向和目的（鼓 励儿童的好奇、探索，发展儿童 主动性；威胁、嘲笑使其退缩羞 愧）
（1）自我评价问题； （2）自我体验问题； （3）自制力问题。
4、心理健康问题表现在行为上
（1）打架、骂人、说谎； （2）考试舞弊； （3）厌学、逃学； （4）严重者自伤、伤人； （5）上网成瘾。
一般心理问题，也许不会引起家长及学校的重视。但是如 果没有及时进行心理疏导与治疗，就有可能发展成严重的
心理疾病。
影响因素
个体因素
1、认知方式2、人格障碍3、综合心理素质 4、创伤事件5、社会适应不良6、生理疾病
环境因素
家庭环境、生活环境、父母教育（主要是儿童时期）人际 间的影响、社会环境、团体氛围、人文环境、竞争与压力， 突发事件等。
关键因素
沟通
沟通要素
自我：指
的是我是否 接触到自己 的感受与需 求，并愿意 为自己表达 与行动。
6.在思维品质方面，思维的片面性主要表现在其思想的偏激 与极端，不能全面、辩证地分析回题、解决问题，而是抓住 一点不计其余。
7.在自我评价方面，开始由注重外部表现的具体评价，向以 抽象慨括为主的抽象评价转变，能够把一些社会准则、道德 规范纳入自我评价之中。
8.随着生活经验的增多和独立意识的发展，中学生的内心活 动越来越丰富多彩。他们希望同伴能接受自己、肯定自己。
内心体验
•我觉得自 己无足轻 重。 •我毫无价 值”。
资源
•平和 •善解人意 •有滋养力
指责型（30%）
言语
否定： • 你从来没 有做过对的
一件事。 • 这怎么回 事？ • 这全是你 的错。
情感
责备： • “在我 这儿我是头
儿。” • 强有力 的身体姿势
僵硬紧绷 。
行为
攻击： • 评判 • 命令 • 寻找错
亲密与孤独
建立同一性 （忠实）
一生中最重要阶段,既是 成人的准备期、又是儿童
期心理上的合法延缓. 承担社会义务 （爱情）
intimacy vs.isolation 繁殖与停滞
显示创造力 （关爱）
generative vs.stagnation
自我完善与绝望期
达到完善 （智慧)
Integrity vs. despair
9.随着自我意识的高涨，中学生开始较为强烈地关注自己的 相貌、成就、地位等，并据此确定自己的行动目标和方式。
中学生心理发展常见的问题
适应性问 题
家庭问题
情感问题
学习问题
人际关系 问题
情绪问题
青春期 问题
贫困问题
特殊阶段-青春期
青春期综合症 1．开始注重自己的体貌，对自己的体貌、着装总是挑剔，不满 意。 2．对异性特别敏感。进入青春期后，随着性意识的发展，中学 生对异性的言行举止过分敏感，也非常在乎异性对自己的评价 和情感。这些情感如果得不到渲泄和引导，往往会导致情绪上 的烦恼和焦虑。 3．喜怒无常、情绪极不稳定。青少年初期，在生理上产生的成 人感与认知能力的欠缺、社会经验的不足而表现的幼稚性，使 得中学生的情绪表现出明显的矛盾性。 4．思维迟钝、心灵空虚。这种心态一般起始为积极态度受到挫 折后，因为心理承受能力太低、无法面对现实，从而导致对任 何事物都缺乏兴趣，提不起精神。 5.叛逆心理。主要表现为对立心理、偏激心理和独立意识。
1、心理健康问题表现在人际关系上
（1）师生关系的问题； （2）亲子关系的问题； （3）同伴或同学关系的问题； （4）对异性的问题； （5）人际交往障碍问题。
2、心理健康问题表现在学习上
（1）学习压力问题； （2）厌学问题； （3）学习困难问题； （4）学习障碍问题。
3、心理健康问题表现在“自我”上
误
内心体验
孤立： • “我是 孤独而且
不成功 的。” • “只有 让别人听 从我， 我才是 有价值 的”
资源
•自我争取 •领导才能 •有能量 •相对自信
超理智型（15%）
言语
极度客观： • 经常提到 准则和“正确
的”事物； • 抽象的言 语和冗长的解
释； • “一切都 是学术的。” • “一个人 必须有才智。”
中学生心理发展的特点
1. 身体外形的变化，使他们产生了成人感。 2.在学习方面，观察、记忆、逻辑思维等能力进一步发展。 3.因为有了较深刻的内心体验，所以自我需要的范围扩大 了，需要满足的要求也提高了。 4.在情感体验方面，稳定性较差，两极性十分明显，十分 热情而又经常动荡、变化，容易出现冲动行为。 5.在意志品格方面，近期目标是推动中学生心理活动的主 要动机，他们很难将自己的行为同远大目标真正联系起来。 往往决心很大，但行动不足，说的和做的相脱离。
变得勤奋—能力（产生于成人 的关爱、鼓励鼓励与否） 为将 来成人后工作习惯、态度奠定基 础
阶段
人际关系
青年期 同龄小组 (12-18）
成年早期 朋友、配 偶
(18-25） 成年中期 同事、家
庭 (25-50）
老年期 全体人类
(50-死）
基本心理冲突 （危机）
发 展 任务
自我同一性和同一性混乱 (identity vs.role confusion)
中学生心理发展
（一）艾里克森的人格发展阶段
心理社会发展八阶段 人格的发展依照渐成原则进行，依个体与社会关 系，将个人的一生分成八个人格发展阶段。
每个阶段都有其特定发展任务：发展积极品质，克服 消极品质。
自我发展的两种对立观：危机的化解与否—发展 危机也是发展转机。
中学生处于青春期发展阶段，此阶段容易出现自我同一性 混乱。这一阶段的主要任务就是建立自我同一性。
心理健康标准
1.智力正常：正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基 本的心理条件。
2.情绪适中：一个人的情绪适中，就会使整个心身处于积极向 上的状态，对一切充满信心和希望。
3.意志健全：行动的自觉性、果断性和顽强性是意志健全的重 要标志。
4.人格统一 ：人格是指一个人的整体精神面貌，即具有一定倾 向性的心理特征的总和。人格的各种特征不是孤立存在的，而 是有机结合成相互联系的整体，对人的行为进行调节和控制。
中学生调查
轻度心理问题
中度心理问题
重度心理问题
资料来源：谢华，中学生心理健康现状、问题及路径探析
心理健康
1946年，第三届国际心理卫生大会对此定义为：心理健康， 是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛 盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。
具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人 际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能 充分发挥自己的能力，过有效率的生活。