揭秘常见五大去头屑误区
头皮护理的误区
头皮护理的误区*导读：你知道头皮护理的误区吗？别以为护理好秀发就不用护理头皮噢，因为头皮的健康时时刻刻影响着我们头发的健康状况。
下面小编为您解答头皮护理的误区。
*头皮护理的误区*误区一：只要一瓶多功能洗发水就能解决所有头皮问题。
实际上，只有选择多种针对性的专业护理产品，才能解决不同头皮问题。
针对不同头皮问题需要使用不同专业产品，否则不仅不能解决问题，甚至适得其反。
由于头皮结构和肌肤结构一模一样，肌肤会产生的一切问题头皮也会悄然发生，如出油、头屑、脱发、敏感、老化等。
我们知道，当肌肤同时出现若干问题时，我们不会只选择单一解决方案，而是会选择多种针对性的护理产品，将问题一一从根源铲除。
头皮护理也应如此。
只有选择针对性的专业护理产品，一一解决问题源头，才能真正令头皮回复健康状态。
*误区二：自己也可以根据不同症状选择头皮护理产品，为什么需要专业诊断?自己通常只能看到问题的表象，并不能准确判断问题根源。
解决头皮问题如同看病求医，只有对症下药，方能药到病除。
单就头皮屑而言，可能由细菌引起，如果头皮类型不同，还会产生油性头皮屑和干性头皮屑之分。
此外，假若洗头后马上发现，全头出现细碎小块头皮屑，那么可能是敏感性脱屑所致。
可见，头皮问题十分复杂。
在巴黎卡诗为您推荐的发廊中，专业发型师通过专业头皮诊断设备对其进行深入、仔细地诊断，准确找出成因，对症下药，从根本上解决头皮问题。
*误区三：一次头皮护理就能立刻解决头皮问题。
其实，和皮肤一样，头皮护理应当是一个循序渐进、持之以恒的过程。
作为专业头皮护理产品，安全性是其第一要素，同时它又要能有效作用于头皮，解决深层问题。
巴黎卡诗作为专业、安全的头皮护理产品，不仅温和作用于头皮表面，改善表象问题。
同时，它的有效成分又能完全渗入头皮，循序渐进地解决头皮问题，使头皮由内透出健康光采。
如今，许多宣称可一次见效的头皮护理产品，大多以牺牲头皮健康为代价，其中的有效成分对于头皮而言太过刺激，不仅不能有效解决根本问题，反而深深伤害了头皮健康。
九个常见护发误区
九个常见护发误区
想要自己拥有一头健康的发质，正确的护发不可忽视，下面是关于九个常见护发误区，希望大家要了解！
误区一：发梢分叉可以治疗。
答案：这种说法不正确。
最好的办法是你立刻去理发，避免不必要的麻烦。
误区二：梳头对头发有益。
答案：经常梳头对头发有害无益。
梳头多了会使发梢分叉，同时头发也容易从头皮上脱落。
因此，梳头的次数不要太频繁。
误区三：帽子紧的话，可能会造成脱发。
答案：这种说法正确。
特别是对于男人来讲，这是造成脱发的其中一个原因。
帽子过紧的话，会加快脱发的速度。
误区四：头皮屑具有传染性。
答案：这种说法绝对错误。
每个人的头上都有微生物，正是这些微生物才导致头皮屑的出现。
但你应该记住，最好不要使用他人的梳子，因为这些梳子可能会传染一些严重皮肤病。
误区五：经常理发会使发根变得更牢固，头发长得更快。
答案：这种说法绝对是错误的，毕竟头皮不是草坪。
没有人知道人们怎么会有这种想法，或许是认为男人的胡须让人产生的误解吧。
但是，人脸上的毛发与头上的头发有很大不同。
头发每个月只长1. 5 厘米，生长速度与理发的次数无关。
误区六：脱发的原因是由于母体遗传。
答案：尽管还没有证据表明这种遗传会持续几代，但脱发的原因确实是由于基因遗传。
研究结果显示，男人在18-20 岁时开始脱发，而女人在步入45-55 岁时才开始脱发。
怎么去头屑 天天洗头会加重头屑吗
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怎么去头屑天天洗头会加重头屑吗
导语：我们现在的人啊，都非常重视自己的外在形象，有些人每隔一天都会洗头甚至天天洗，不然觉得自己的头发怪怪的。
最近听说天天都洗头的话是会加
我们现在的人啊，都非常重视自己的外在形象，有些人每隔一天都会洗头甚至天天洗，不然觉得自己的头发怪怪的。
最近听说天天都洗头的话是会加重头皮屑的，这是不是真的呢？下面就由小编给大家介绍下吧。
我们都想拥有一头乌黑漂亮的头发，不过稍微美中不足的是有些人头发中会夹杂白色的头皮屑。
就算用了很多声称能够去屑的洗发水，可是效果还是不好。
下面就由小编给大家介绍下怎样去屑吧。
真菌是头屑形成的罪魁祸首
其实，头屑的形成受人们的体质的影响并不大，而让人们产生头皮屑的罪魁祸首就是寄生在头皮上的真菌-马拉色菌。
尤其是头发油腻的人们，更为马拉色菌提供了理想的生长环境，导致头皮屑来势汹涌。
所以，要说到头皮屑的产生和治疗，其背后的科学原理是几乎完全相同的。
无论对中国人还是外国人，无论是什么体质，抗真菌都是治疗头皮屑的根本手段，治疗方法在人们体质之间并没有巨大差别。
人们大可以不必在意，某些去屑产品是否只适用于某一种人。
有头屑也是一种病重在养心护发
如果你的头皮没有达到“无头屑、无瘙痒、无油腻，有活力”的四大标准，那么就说它正处于亚健康状态。
尤其是头部皮肤出现了问题，从而引发了头屑危机。
除了人们头皮上寄生的真菌外，人体内部因素也决定了头屑的多少。
如果一个人经常都忙于工作，又面对那么大的生活压力的话，会使生活常识分享。
护发五误区
护发五误区，你中招了吗？
一、洗发时用指甲挠头
有些人为了止痒，在洗发时拼命用指甲挠头，以图一快。
实际上这种做法只会刺激头皮屑和产生。
正确的方法是和指腹轻揉地按摩，这样既可止痒，又可促进血液循环。
另外，洗发丝时最好用手指柔发丝，顺其生长方向，将脏泡沫洗掉，自然就清洁了。
二、洗发液直接倒头上
不少人在洗头时，为了图简便省事，将洗发液直接倒在头发上。
这样易使洗发液留在头发的某一部位，不易冲洗干净。
最好的做法是将洗发液倒入手掌，揉搓均匀后涂到被温水浸湿的头发上。
三、洗完头直接吹风
洗完发后马上使用吹风机，会使头皮受损、开叉、干燥。
正确的方法是，先用宽齿梳梳理，待头发半干时，再用吹风机整理。
而且风最好是恒温的。
剩下的两成自然干或者用冷风吹干，有助于关闭毛鳞片。
四、头发分叉一剪了之
将分叉的头发剪掉，治标不治本。
防止头发分叉最根本的办法，是多摄取蛋白质、维生素，使用含有营养成分的美发品及定期保养。
平常多摄取蔬菜、水果，多喝水，选用保湿的美发用品。
五、梳头越多越好
每天适度梳头确实有益，但过多用力地梳头是不必要的，相反还易使头发脱落。
最好在梳发前先用手指把缠绕的头发拉开。
梳理时不要直接由发根梳到发梢，应先从距离发梢约2公分处梳起。
在所有缠结梳通后，再梳头发。
盘点洗头存在的误区
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盘点洗头存在的误区
导语：很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。
需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。
盘点洗头存在的误区
1、洗发水直接涂在头上
这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。
洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。
2、先洗发后护发
很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用洗发水，这样有助保护头发角质层，避免开裂剥落。
需要注意的是，使用完洗发水仍旧需要使用一遍
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洗发常见错误及解决方法
洗发常见错误及解决方法洗发是我们日常生活中必不可少的一项护理措施，小到日常家居，大到出门外出，都需要保持头发清洁、干爽、亮丽。
虽然大家几乎天天洗头，但洗发的具体方式却是易犯错误。
下面我们就来讨论一下洗发常见错误及解决方法。
一、频率错误很多人以为每天都洗头是非常好的习惯，特别是夏季或出汗较多的时候，更是认为每天洗头不能少。
但实际上，过度洗头会让头发失去油脂和养分，进而导致掉发、头皮屑等问题。
因此，我们在洗头时，应该根据自己的头发类型和生活习惯，合理进行洗发次数。
干性头发一周1-2次，油性头发一周2-3次。
若是额头爱出油，可用吸油面纸擦拭，定期使用控油洗发水也是不错的选择。
二、水温错误水温过高会使头发的油脂被洗去，使头皮变得干燥，过度的热水会溶解头发的角蛋白层，导致头发变得更加毛躁。
而冷水洗头又会让头皮不适，不利于头发的清理。
所以，在洗头的时候，水温应该控制在36-38度之间，用温水彻底清洗头皮，再用微温的水洗净头发。
三、洗发药量不足很多人只涂一点洗发水，以为少用点反而更洗得干净。
实际上，洗发药量不足是无法起到洗发清洁的效果。
大家不妨在头发湿透后，将五元硬币大小的洗发水倒在手心中，然后用指腹轻轻揉搓起泡沫，然后再在头发上涂抹清洗。
四、用力搓揉头发很多人在洗头时，用手掌用力搓揉头发，以为这样才能让头发更干净。
但实际上，这样做很容易将头发弄断，使头发不光滑，存在打结，严重的可导致脱发等问题。
所以，大家在洗头时，应该轻柔地方式按摩头皮，防止损伤头发。
五、不适配的洗发产品选择的洗发水和护发素等洗发用品往往与个人的头发情况密切相关，选择不当会造成更多的头发问题。
洗发产品会根据头发类型、水质及季节情况等进行分类。
针对干性头发要选用保湿洗发水；油性头发选择控油洗发水；易脱发预防系列等等。
在选择洗发产品的同时，也要注意其成分，不选择有害物质含量超标的产品，以保障头发和身体健康。
综上所述，洗发是日常生活不可避免的一项工作，我们需要根据自己的头发类型和生活习惯来合理选择并掌握洗发技巧。
去屑的误区和禁忌
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去屑的误区和禁忌
导语：头屑太多，不仅会让人头皮发痒不止，还会影响日常的生活，特别是好面子的人来说，会觉得有损颜面。
因此去屑是迫在眉睫的事。
然而去屑也有误区和禁忌，正确的去屑方式才能有更好的效果！
对头皮屑较多的人来说，总是想要寻找各种方法来达到去屑止痒的目的。
但是在去屑的同时，也有一些误区和禁忌你知道吗？下面就跟小编一起来了解一下吧！
去屑的误区和禁忌
误区：“一洗了之”可预防头皮屑
许多人认为头屑多了，就应该增加洗发次数，“一洗了之”，可如此反而加重头屑问题，因为洗发水中的化学物质虽能洗掉头发和头皮上的污垢，但却会使头皮更加缺水。
只要头皮的滋润和修护工作没做到位，头屑问题就难以解决。
禁忌：用指甲在头皮上胡乱抓挠
对于头皮屑多了怎么办的问题，大家千万不要用指甲在头皮上乱刮、乱挠，这样虽然会更加止痒，感觉上洗得更干净、彻底，但事实上却会伤害到头皮表层，更会加剧头屑问题。
头皮屑的出现与个人的头皮卫生状况存在一定的关系，但并非每天洗就可以缓解，这样还有可能头皮屑越来越多，正好堂中医专家提醒大家在选择洗发水时尽量选取温和的天然洗发水，而且还可以参考以上的按摩头皮的方法来预防。
小编提醒：头屑多的确是非常让人讨厌的事，但是如果忽略它的话，会越来越多，还会痒起来，所以一定尽快的正确的解决它！
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养生：四大洗发误区 养成正确洗发习惯
养生：四大洗发误区养成正确洗发习惯摘要：对于洗头这件事，人们落入了很多误区，洗头要明白的八件事，让你拥有正确的洗头观念。
一忌：洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。
抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
二忌：护发素涂在发根由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。
建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
三忌：湿着头发睡觉头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。
如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
四忌：不梳头直接洗“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。
洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。
为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
五忌：洗完头马上外出研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。
若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
正确洗头的方法步骤一洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松。
步骤二把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。
不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。
步骤三用指腹把洗发精均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。
步骤四冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。
接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。
步骤五将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。
步骤六因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。
但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。
怎样去除头皮屑 7大妙招轻松去除头皮屑
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢怎样去除头皮屑 7大妙招轻松去除头皮屑
导语：想想我们在和老板谈话的时候，秀发上掉下来一片一片的头皮屑，和爱人散步的时候，风一刮头皮屑飘下来了，这是多么影响形象，多么尴尬的事情
想想我们在和老板谈话的时候，秀发上掉下来一片一片的头皮屑，和爱人散步的时候，风一刮头皮屑飘下来了，这是多么影响形象，多么尴尬的事情啊。
那么头皮屑多是什么原因呢，怎样去除头皮屑呢？接下来就由小编给大家介绍7招轻松去除头皮屑的方法吧。
我们每个人多多少少都会有头皮屑，可是有的人头皮屑就太多了，这是什么原因呢？有什么去除头皮屑的好方法呢？大家不要担心，小编在这给大家介绍一些方法，让你重新拥有迷人的秀发。
头皮屑多是什么原因
头皮屑是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层没有成熟就脱落了，表现为头皮屑。
临床上头皮屑增多伴有脱发，一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊来鉴别诊断。
银屑病的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素，或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。
生活中应注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动;调整饮食，平时可多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜、鲜奶、豆类、水果等，少吃刺激及煎炸的食物。
同时建议大家每三天洗一次头，还要把梳子、枕头、枕巾弄干净了，家人最好不要用一把梳子。
洗头的时候再配合使用硫磺软膏进行治疗。
7大妙招轻松去除头皮屑
无论什么场合，如果看到有的人肩膀上不时掉落的头皮屑，总给人
生活常识分享。
去头屑别走进误区
美丽计划．优生活Ｉ●误区一：头屑不是病头屑可能由真菌引起。
在医学上已将头屑异常增多且反复发作定义为一种皮肤病，而马拉色菌就是这种皮肤病的元凶。
中山大学附属第三医院皮肤科许庆芳副教授介绍，马拉色菌是种常见真菌群，在头皮上以头皮分泌的皮脂为养料。
它不仅会破坏头皮角质细胞和细胞间脂质层的紧密结构，使头皮易瘙痒、敏感，且会使患者头皮角质层厚度明显变薄，不到１０层细胞，而正常人则拥有２５－３５层紧密结合在一起的完全角化细胞，这就使得患者头部的防御屏障大大降低，极易形成掉发、脱发。
头屑严重的要认清头屑的成因，选择正确治疗方法，才能根本的去屑。
●误区二：头屑能够“一洗了之”一般人认为只要使用去屑洗发水就可去屑并抑制头屑再生，但对于由马拉色菌引起的头屑问题就不能单纯靠普通的去屑洗发水医治。
国际著名皮肤护理和毛发学临床研究医师约翰格雷指出，任何抗屑成份或产品是否有效，主要取决于其是否具备内在抗真菌能力。
经过多国相关实验表明，酮康唑、羟基吡啶硫酮锌等抗微生物制剂能够有效抗真菌并改善头屑的临床症状。
市面上以酮康唑的配方洗发产品居多。
专家指出，消费者在选购时一定要认真阅读药物洗发产品的药物成分和使用说明。
如果头屑问题严重则需要到医院就诊，不要因“小毛病”而引发大问题。
●误区三：头屑不具可传染性很多人认为，头屑不具有传染性。
事实上，由真菌引起的头皮屑却是可传染的疾病。
去头屑进误区市场调研数据表明，我国２０—５５岁人群中，８３％的人受到头屑困扰，与１９８８年统计数据相比，这一比例上升了１３％。
很多人对头屑问题的成因、治疗和传染性三方面存在认知误区。
对此专家指出，真菌均具有较强的传染性，包括人际传染和自我传染，很容易通过大人与孩子的日常亲密接触，以及共用毛巾、枕巾、梳子等不良卫生习惯，使真菌传染到孩子的身上，进而引起头皮屑的发生。
因此，只有通过药物彻底根除真菌，才能够避免人际传播和个人的二次传染。
在解决了自身头皮屑问题的同时，还应尽量做好个人和家庭的起居卫生，与儿童分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，避免在日常接触中将头屑传染给孩子。
揭秘去屑洗发水暗藏的陷阱
揭秘去屑洗发水暗藏的陷阱我有话说(21人参与)头发一甩，“雪花”飘飘，头屑的烦恼让人既尴尬又无奈。
根据一项头屑市场调研报告中指出，目前在我国20-55岁年龄段的人群中，有83%的消费者一直受到头屑的困扰。
目前，在市场上，标榜着有去屑功效的洗发水为数不少，但是这些产品到底能不能真正到达去屑的作用，恐怕普通的消费者难以判别。
洗发水去屑功效成迷洗发水是日化产品中配方较为复杂的产品，目前国家标准更多的是对整个产品安全方面进行控制，对其中的功效方面并没有标准限定。
在化妆品中，只有特殊化妆品才需要进行功效测试。
这些特殊的化妆品包括了防晒、防脱、减肥、生发、增白等，但并不包括在去屑作用。
由于没有标准规定，因此，在洗发水进入市场之前只需要进行卫生质量检测，并不对其去屑功效进行检测。
只要洗发水本身卫生质量合格就可以上市，而对于其中添加的去屑剂，也只是看它的成分是否为禁用物或者是否在限量范围内使用，并不对其功效进行监督。
头屑产生的原因要去除头屑，首先要对其成因有所了解。
目前医学上对头屑的成因还没有定论，但怀疑“马拉色菌”在头屑的形成中起关键作用。
此外，一些皮肤病也会导致头屑问题，如湿疹、皮肤癣以及染发剂、洗发水引起的过敏，都可能导致头屑增多。
因此要消除头屑需要对症治疗，根除相应疾病。
日常去屑要注意五点1、良好生活习惯保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于皮肤健康。
此外，合理的安排工作和休息，让压力减到最低也是必要的。
2、调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带，紫菜。
常喝鲜奶，豆类，水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
3、合理安排洗发频率有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。
其实不然，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。
最好四到五天才洗一次头。
梳子、枕头、枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳子。
4、正确洗发将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。
女性洗头有哪些误区
外 面 的油 炸类 食 物 ，在 制 作过 程 中
餐要 注 意些 什 么呢 ？
２．同事拼 菜 更经 济
所用 的食 用 油 大 多 是 已经 用 过 若 １１次
答 ：大多 准妈 妈 在怀 孕 期 间 不能 享
上班 族 准 妈 妈 们 要 想 吃 得 丰 富 而 的 回锅油 。这种 反 复沸 腾过 的油 中有很
天洗 一次 头 即可 。
在使用护发素之前 ，建议尽可能地将头 清 洁 ，更加 损 害头 发 。
．，
白领 准妈 妈 中午 吃什 么
还 要 在做 好 工作 的 同 时 ，让 宝宝 式 ，荤素 搭 配 ，营养 更 均衡 。
／ ．，一一
Байду номын сангаас
健康发育 ，准妈妈孕期 的营养摄
３．远 离 塑料餐 具 的 危害
使头 发 变得 愈发 干燥 、脆 弱 。
容易破坏毛囊 ，导致头皮屑增多。
误 区 １：每 天都 洗头
如果指 甲较长 ，还可能会划伤头
有 的女 性非 常 爱 干净 ，几 乎 天天 都 皮 ，引 发感 染 。所 以 ，我 们 洗 头 时
发用 毛 巾擦 干 ，然 后将 护 发 素均 匀 地涂
洗 头 ．其 实这 样 做 是错 误 的 。人体 头 部 千 万 不能 用 力过 猛 ，用 手 指指 腹 轻 轻按 抹在头发上 ，再用手指不间断地按摩头
啦
如 果 单 位 没 有 统 一 安 排 午 己带饭 还 是 玄外 面吃 饭 ，最 好 避 免 使用
餐 ，准 妈 妈 可 去 附 近 的餐 厅 吃 塑 料餐具 。
饭 。在选 择餐 馆 的时候 要 注意 卫
４．远离 油 炸食 物
5个错误的洗发方法 你中招了吗
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5个错误的洗发方法你中招了吗
导语：正确的洗发方法可以使你的头发健康，有弹性又有光泽，反之就会产生上述大大小小的困扰，洗了二十几年甚至更久头发的你，真的洗对了吗？
5个错误的洗发方法你中招了吗
“为什么在美发沙龙里洗后的头发洁净又闪亮？一定是家里用的洗发水不够贵！”
“为什么洗发不频繁还频频掉发？一定是洗发水用的不够好！”
嘿，这样说洗发水真的太冤枉它了！亲爱的，正确的洗发方法可以使你的头发健康，有弹性又有光泽，反之就会产生上述大大小小的困扰，洗了二十几年甚至更久头发的你，真的洗对了吗？为你列出五个“洗发误解”，你中了几个？
1、把洗发水直接倒在头皮上是“赐死”头发！
把洗发水挤在手心后一股脑地擦在头皮上的动作到此为止吧！仔细生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
防治头屑三大误区
专家门诊53编辑／杨丽伟 yangliwei＠之所以这么积极，唐奶奶心里还有其他想法，她想打了这胰岛素自己吃糖就不担心了。
一天晚上，唐奶奶突然昏倒在地，被家人送到医院，医生说唐奶奶是大剂量使用胰岛素导致的低血糖……很多“糖友”常误以为，胰岛素可以又快又好地控制血糖，所以打了胰岛素后就可以随便吃，结果胰岛素使用剂量越来越大，导致肥胖、低血糖等情况的发生。
“糖友”如果出现低血糖，会使体内肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，引起反应性低血糖（苏木杰效应），造成血糖波动，加重病情。
而长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起性格变异、精神失常、痴呆等。
低血糖还会刺激心血管系统，引发心律失常、心肌梗死、脑卒中等。
低血糖昏迷过久未抢救还可造成死亡。
因此，“糖友”应用胰岛素要把握好量和次数，不能为了省事，依靠大量打胰岛素来控制血糖。
同样，服用其他降糖药物时也不能过量，过量服用除引起低血糖外，还会损伤肝肾功能。
综合来说，“糖友”重视治疗是有必要的，但是凡事均要有“度”！过度降糖不仅不能帮助您控制好血糖，反而会加重病情，带来意想不到的恶果，所以广大“糖友”一定要在专科医生的指导下，科学地采用综合治疗方法，正确使用药物，掌握合理的运动和健康饮食，将血糖控制在理想范围。
物。
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【如何护理头发】常用去屑洗发水的危害
【如何护理头发】常用去屑洗发水的危害*导读：头皮屑太多？于是频繁使用去屑洗发水，这种做法正确吗？如今到底如何护理头发，成为很多人心中的疑问。
今天小编就为大家解答如何护理头发,频繁使用去屑洗发水更易导致头屑。
*使用去屑洗发水的误区*误区1：选择洗护二合一的洗发水方便正解：最好洗发水和护发素分开用许多人为方便选择洗护二合一的产品，但医生并不建议这样做，最好洗护分开。
洗护二合一的产品对头发的清洁度不够，分开使用则更为科学，也有利于不同发质的人选择更适合自己的护发素。
对于干性发质、头发干枯没有光泽的人，可选择含保湿润泽成分的护发素；对于油性发质的人，可选择控油爽发型的护发素；对于中性发质的人，可选择滋养型的护发素，比如含有维生素E、维生素B5的护发素。
*误区2：全家人共用一大瓶家庭装正解：每个人选择适合自己的，儿童不宜用成人洗发水很多家庭中，所有成员共用一瓶洗发水。
由于每个人的发质情况不同，洗发水的选择应个性化，不建议一瓶包全家。
12岁以下儿童最好不要用成人洗发水，而选择儿童专用的洗发水。
这是因为儿童的体质比较敏感，化学产品更易对其健康造成影响。
许多国家对儿童洗护产品的质量都有更高要求。
另外，儿童的发质和成人也有很大不同，分泌的油脂非常少，大多数成人洗发水并不适合他们。
对于喜欢购买家庭装大瓶洗发水的读者，洗发水经常开合，接触到空气，易发生氧化，最好买回家后分装到小瓶中使用，可以减少氧化。
*误区3：使用去屑洗发水可预防头屑正解：去头屑洗发水要少用，一周一次即可有些有头皮屑的人经常用去屑洗发水，不少人为了预防头皮屑，长期使用去屑洗发水。
对此，王群非常不赞同。
头皮屑的产生与糠秕马拉色菌等有关，所以去屑洗发水中一般都含有抗真菌成分，如果是确实有头皮屑的人，可以一周使用一次去头屑洗发水，其他时间洗发使用其他洗发水，并不建议频繁使用，否则会破坏头皮的正常菌群。
如果没有头皮屑的，就不要使用去头屑洗发水。
如果头皮屑很严重，就不是普通去屑洗发水就能解决的了，需要在医生的指导下使用药用洗发水或服药治疗。
头皮护理的误区有哪些
头皮护理的误区有哪些*导读：头皮护理的误区有哪些呢？许多女人经常重视秀发的护理而忽视头皮的健康，其实头皮护理也是至关重要的，那么头皮护理的误区有哪些呢？下面为您介绍有关知识。
*一、常见头皮护理的误区我们平时都会很注重秀发的护理，但很多人却忽视了对头皮的护理，其实头皮很脆弱，因此头发在长期演化后被赋予独特属性：不断长长并覆盖头皮，使头皮免受日晒风吹，而且对于头皮的认识，很多人还存在误区，今天一起来看看吧!*误区1、头皮藏在里面，别人看不见，所以无所谓事实上，头皮是头发的源头，它比人体其他部位肌肤更加娇嫩、脆弱，需要我们精心呵护。
头皮是皮肤的一部分，是覆盖于头颅之外的软组织，也是隔离外界侵害的第一道屏障。
它有着与人体其它部位皮肤一样的组织结构。
*误区2、洗发水就能轻松解决头皮问题其实，洗发水只能解决头皮问题引发的表面症状，不能根治问题源头。
头皮问题好比身体不适，只有先打针、后吃药，双管齐下，才能有效解决问题源头。
而针对头皮问题进行的店内专业护理如同求医打针，是头皮护理的关键;专业洗发水则如同看病吃药，以维护头皮健康。
*误区3、只要一瓶多功能洗发水就能解决所有头皮问题实际上，只有选择多种针对性的专业护理产品，才能解决不同头皮问题。
针对不同头皮问题需要使用不同专业产品，否则不仅不能解决问题，甚至适得其反。
由于头皮结构和肌肤结构一模一样，肌肤会产生的一切问题头皮也会悄然发生，如出油、头屑、脱发、敏感、老化等。
*二、头皮护理的重要性秀发的状态在很大程度上取决于头皮皮脂腺的活动能力，发丝之所以出现各种烦恼，例如头屑、脱发等，都与头部肌肤的健康状况有关系。
因此在为头皮制定针对性护理之前，给头皮做个健康检查很有必要。
直观目测判断：健康的头皮略呈青白色，干净并没有过多的油脂和皮屑。
正常头皮的代谢为16~25天，每天掉发量为40~100根。
专业仪器检测：如果想了解更详细的头皮健康状况，高档发廊的专业仪器会对你的头皮状态、发丝质量等多项指标做出更详尽的专业分析。
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误区4：护发
素残留可以保护头发
护发素分为免洗型和冲洗型两种。如果是免洗型的，其留存在头发上是可以的；如果是冲洗型的，则没有必要残留，只要在洗发的过程中保证护发素停留在头发上一段时间就可以了。
这时头屑就成了一种病。普通的去屑洗发水，只能清洁污垢，暂时清除头皮表层悬浮着的头屑，根本无法直达头屑的发病原，更甚者还会继续破坏头皮中正常的菌群平衡，加速头皮真菌的过度繁殖，致使头屑问题加重。
这是一个大误区，许多人都指望一些‘妆’字号的普通洗发水永远解决头屑问题，但很不好意思的告诉大家：这是根本不可能的！而选用OTC类的‘药’字号去屑产品，才是正路。
这种看似积极治疗头屑的方法，多数只是没有任何科学依据的经验主义，极不合理。您想一想，如果偏方真的可以去屑，那么我们每个人随便搞点食盐、食醋、鸡蛋清等，几毛钱岂不就把头屑问题解决了吗？所以说，去屑，没有我们想象的那么简单。否则，就不需要药物去屑了！
误区2：指望普通洗发水完全解决问题
在正常情况下，头屑肉眼一般看不到。但当疲劳、压力过大及外界环境突变时，头皮的健康状态就会被打破，新陈代谢出现不正常加速，导致引发头屑的 真菌——糠秕马拉色菌的异常繁殖。当这种真菌数量超过正常水平时，就会产生头屑，并伴有骚痒、炎症等。长期抓挠，而不加以治疗的话，将会导致头皮健康状况 持续恶化，引发各种感染炎症等。
若使用洗净力过强的洗发液会让毛发必须的脂肪成分过度掉落，因此头发会太过干燥或容易生成头皮屑。这也就是常听人说洗头会掉发、容易让头发变得毛燥且有头皮屑的原因。<DIV clearfix?>
毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受到损伤，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，为了要避免这种问题，细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。
揭秘常见五大去头屑误区.txt等余震的心情，就像初恋的少女等情人，既怕他不来，又怕他乱来。 听说女人如衣服，兄弟如手足，回想起来，我竟然七手八脚地裸奔了二十多年！今天心情不好，我只有四句话想说，包括这句和前面的两句，我的话说完了！头屑问题，完全可以从根源上解决，关键是掌握有效的去屑方法、以及使用正确的去屑产品。而通常情况下，人们却总是钻入以下3大误区！
误区5：高糖、高脂肪食物不能吃
为了不长头屑，高糖、高脂肪类食物真的都不能吃吗？范卫新主任解释道：头脂多跟食物中的糖和脂肪并没有必然的联系，单从减少油脂的角度来说，没有必要刻意去避免这些饮食，但是从健康的角度来说，应该少吃高糖、高脂肪的食物。
从根源上去屑，正确选择洗发液
秀发变脏的原因包括灰尘与造型剂的残留，另一点就是头皮所分泌的油脂及汗渍，因此建议要选择洗净力适中、具有细致泡沫，及刺激性小的洗发液。
若是你的头皮容易出油，应该要使用油性发质的洗发液，但如果发丝却又属于柔细发质，这时润丝精就不应该继续使用油性发质适用的，而要选柔细发质适用的润丝精，这样的选择方式，才会让头皮达到清洁，也兼顾发丝的柔顺。
误区3：彻底清洁头皮防止头皮屑<DIV clearfix?>
皮脂不是坏东西，皮脂对维护头皮的屏障起到重要的作用。如果头皮完全失去皮脂，将会损伤头皮对外界各种刺激和微生物感染的防御功能。其次，头皮的皮脂还 是头发的“守护神”。这是因为头皮分泌的皮脂可以均匀包裹在毛发的表面，起到类似于护发素的作用，保护毛发的水分不丢失，避免外界各种因素损伤毛发。