小学二年级品德教案：伸伸腿,弯弯腰
二年级品生第二单元教案
第二单元第一主题坐立走有精神个人备课教材分析及设计意图：《坐立走，有精神》是教科版《品德与生活》二年级上册第二单元的第一个主题，属于品德与生活课程基本框架四个方面中的“健康安全地生活”。
它所处的单元以“让我的身体更棒”为主题，包含“坐立走，有精神”“爱清洁，讲卫生”和“伸伸腿，弯弯腰”三个活动主题，旨在从不同的方面培养孩子文明健康的精神风貌。
本活动教学安排一课时完成。
教材主要引导学生掌握正确的坐、立、走姿势，知道正确的姿势有利于健康。
通过学习从小培养良好地坐立走姿势，从而展现出良好的精神风貌，培养学生珍爱生命,蓬勃向上的情感和态度。
教学目标：1.知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌。
正确的姿势有利于健康，通过学习，能基本掌握正确的坐、立、走姿势。
2.生活中站有站样，坐有坐相，初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，树立良好的精神风貌。
3.通过活动初步具有珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。
体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长，同时也是一种对他人的文明行为。
教学重点：初步懂得姿势与身体健康的关系，养成正确的坐、立、行的姿势，展现自己的精神面貌。
教学难点：在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质，在生活中能时刻注意良好习惯的保持。
教学准备：教师准备：《中国功夫》歌曲、课件学生准备：调查正确的“坐立走”姿势教学过程：一、课前感知1.调查搜集，了解正确的“坐立走”姿势2.观察自己的“坐立走”姿势，记录下自己的发现。
二、课中体验（一）引入话题，唤醒生活1.谈话导入：这节品德与生活课，我们一起来讨论“坐立走”这个话题（板书：坐立走）。
首先，咱们一起欣赏歌曲《中国功夫》，想想：个人备课歌中对“坐、立、走”有什么要求？2.课件播放《中国功夫》，生自由谈。
3.师：接下来，我们就一起来研究一下平时的坐立走，怎样才能做到有精神。
（板书：有精神）（二）活动体验，走进生活1.活动引领，尝试体验（1）活动一：体验、掌握坐的正确姿势师：好！现在老师就看看谁坐得最棒！请一生示范坐，其他同学请看：她坐的时候，注意了什么？（身子正，腿并拢）师：说得真棒！（课件出示画面：一女生的正确坐姿，旁边一座大钟。
上海教科版品社二上《主题3 伸伸腿,弯弯腰》ppt课件2
锻炼身体要注意的运动卫生
▲体育锻炼前要做做准备活动; ▲刚刚跑完不能多喝水； ▲穿又厚又硬的鞋子跳绳容易扭伤脚； ▲运动后出汗容易感冒。运动中和运动 后饮水，应遵循少量多次的原则，即 使大量出汗，也不能暴饮； ▲饮料不宜过冷，以免刺激胃肠蠕动；
锻炼身体要注意的运动卫生
▲饮料中应加入少量盐份，以补充体内盐份 的损失； ▲服装必须有利于运动，运动后的湿衣服及 时换掉； ▲饭后饭前一小时和晚上睡前不宜进行剧烈 运动； ▲早锻炼时间不宜过长，运动量也不宜过大； ▲长跑要注意呼吸方法。
儿歌
《伸伸腿，弯弯腰》
小朋友，爱做操。 向左看，向右看。 伸伸腿，弯弯腰。 天天做，身体好。
讨论：有 哪些锻炼 身体的方 法？
（1）游戏健身——踢 锻炼身 毽子、丢沙包、滚铁 体的方 环、打陀螺。 法： (2)劳动健身——打 扫卫生、绿化环境。 (3)阳光健身——适 度地晒太阳。
你还知道哪些容易学、容易做 的健身方式？
“伸伸手、弯弯腰_让我们的校园更美丽”主题教育活动实施方案
冷水完小“伸伸手、弯弯腰，让我们的校园更美丽”
主题教育活动实施方案
一、活动目的：
通过活动，旨在让校园更美丽，保障学生能在一个优美、洁净的环境中愉快地学习、健康地生活，使学生养成讲究卫生的良好习惯，增强学生爱护校园环境的意识。
二、活动时间：
2013年9月23日各班召开主题班会，宣传动员；
2013年9月24日-27日，全校开展活动。
2013年9月28日进行总结。
三、活动主题：伸伸手、弯弯腰，让我们的校园更美丽。
四、活动组织：政工处、少先队大队部
五、活动参与对象：全校师生
六、活动实施步骤：
（一）宣传发动阶段（9月23日）
1.班主任会议、升旗仪式公布活动实施方案；
2.少先队大队部在升旗仪式上宣读倡议书；
3.组织全校师生承诺宣誓；
4.各班宣传、发动。
（二）组织实施阶段（9月24日-9月27日）
1.开展主题教育活动：各班利用班会课进行主题教育活动，积极组织学生参与‚伸伸手、弯弯腰，让我们的校园更美丽‛的主题教育活动。
树立‚讲究卫生光荣、不爱卫生可耻‛的意识，养成良好的卫生习惯。
2、建立两支队伍：‚弯弯腰志愿者服务队‛、‚卫生、文明监督岗‛队伍。
3、各年级各班召开‚伸伸手、弯弯腰，让我们的校园更美丽‛主题班会，德育室届时将安排专人检查落实。
大队部通过‚红领巾‛广播站对活动中涌现的先进典型。
七、总结表彰阶段（9月28日-29日）
1.各班讨论总结开展活动以来取得的成绩，疏理存在的问题。
2.开展‚‘弯弯腰’优秀志愿者‛评选活动，开展优秀‚卫生小卫士‛评比活动，开展先进中队评比活动。
政工处大队部
2013年9月19日。
二年级品德与社会上册 主题3 伸伸腿
xx时伸伸腿，弯弯腰教材分析及设计意图：《伸伸腿，弯弯腰》是教科版《品德与生活》二年级上册第二单元的第三个主题内容，属于品德与生活课程基本框架四个方面中的“健康安全地生活”。
它所处的单元以“让我的身体更棒”为主题，包含“坐立走，有精神”“爱清洁，讲卫生”和“伸伸腿，弯弯腰”三个活动主题，旨在从不同的方面培养孩子文明健康的精神风貌。
本活动教学安排一课时完成。
教材主要引导学生认识一些常见的体育器械和设施，了解一些基本的锻炼身体的方法和运动卫生保健知识，能在平常的生活中保持健康合理的生活方式，养成良好的健康卫生习惯。
教学目标：1.知道一些常见的体育器械和设施，了解一些基本的锻炼身体的方法，掌握一些运动卫生保健知识。
2.提高对体育锻炼的认识、保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯。
教学重点：知道一些常见的体育器械和设施，了解一些基本的锻炼身体的方法，掌握一些运动卫生保健知识。
教学难点：在平常的生活中保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯。
教学准备：（1）教师准备：课件（2）学生准备：观察学校的体育器械器材及运动场所，在老师的帮助下以小组为单位完成调查表。
教学过程：一、课前感知1.在老师的帮助下观察学校的一些体育器械和设施。
2.在家长的帮助下，了解一些运动卫生保健常识。
3.在家长的帮助下搜集名人健身的故事。
二、课中体验（一）引入话题，唤醒生活师：今天我带来一首好听的歌曲。
（放歌曲《健康歌》，学生律动。
）师：你们觉得这首歌怎么样？做完运动你有什么感觉？生自由谈感受。
师：是啊，要想让我们的身体更棒，我们就得坚持锻炼身体，经常伸伸腿，弯弯腰。
（板书课题）（二）活动体验，走进生活1.活动引领，尝试体验（1）活动一：快乐的体育课师：同学们，你们喜欢参加体育活动吗？（生答）看，这些小朋友在干什么？（出示课本插图：拔河、打乒乓球、跑步、跳远）师：谁能说说自己是怎样上体育课的？教师小结：体育课可以锻炼身体,还能教给我们许多锻炼身体的方法。
上海教科版品社二上《主题3 伸伸腿,弯弯腰》教学设计
上海教科版品社二上《主题3 伸伸腿，弯弯腰》教学设计一. 教材分析《主题3 伸伸腿，弯弯腰》是人教版小学体育课程的一部分，旨在帮助学生通过伸展运动来放松身体，提高柔韧性。
本节课的教学内容主要包括各种伸展和弯曲的动作，以帮助学生掌握正确的伸展方法，提高身体的柔韧性和灵活性。
教材通过生动的插图和简单的文字说明，让学生能够轻松理解和掌握伸展运动的方法和技巧。
二. 学情分析学生在上小学二年级时，他们的身体发育正处于快速增长的阶段，因此，他们需要通过适当的体育活动来锻炼身体，提高柔韧性。
然而，由于年龄较小，学生的注意力和集中力可能会有限，因此，在教学过程中，教师需要采用有趣和互动的方式来吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够正确地完成伸展运动，提高身体的柔韧性和灵活性。
2.过程与方法目标：通过观察、模仿和练习，学生能够掌握正确的伸展方法。
3.情感态度与价值观目标：学生能够积极参与体育活动，培养坚持和合作的品质。
四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确地完成伸展运动，提高身体的柔韧性和灵活性。
2.教学难点：学生能够掌握正确的伸展方法，做到动作规范、力度适中。
五. 教学方法1.示范法：教师通过示范正确的伸展动作，帮助学生理解和学习。
2.模仿法：学生通过观察教师的示范，模仿并完成伸展动作。
3.练习法：学生通过反复练习，提高伸展运动的技能和柔韧性。
4.小组合作法：学生分组进行练习，培养合作和互相帮助的精神。
六. 教学准备1.教学场地：学校操场或体育教室2.教学器材：伸展带、音乐播放器七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引导学生进入课堂，例如通过一个小故事或游戏，引起学生对伸展运动的兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过示范和讲解，向学生介绍伸展运动的重要性和方法。
同时，教师可以向学生展示一些伸展动作的图示或视频，帮助学生更好地理解。
3.操练（10分钟）学生按照教师的示范和指导，进行伸展运动的练习。
二年级上册品德教案-3.伸伸腿弯弯腰 3教科版
3.伸伸腿，弯弯腰1 教学目标1、引导学生积极主动地参与各项活动。
2、通过运动发展学生身体的协调性、灵敏性、3、培养学生的自信心和成功意识，培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神2学情分析《我运动我快乐》是教科版《品德与生活》二年级上册第二单元的第三个《伸伸腿，弯弯腰》的主题内容，以“让我的身体更棒”为主题，旨在从不同的方面培养孩子文明健康的精神风貌。
本活动教学安排两课时完成。
第一课时教材主要引导学生认识一些常见的体育器械和设施，了解一些基本的锻炼身体的方法和运动卫生保健知识，第二课时是带孩子们运动起来，并培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
3重点难点通过运动发展学生身体的协调性、灵敏性、培养学生的自信心和成功意识，培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神4教学过程活动1【导入】一、激情导入。
1、音乐导入，师：来来来，孩子们，咱们来动一动，跳一跳，跟着老师一起来。
（江南style）2、师：孩子们，你们玩的开心吗？（开心）是啊，大家一起来伸伸腿，弯弯腰不仅很好玩，还能锻炼我们的身体。
这节课，就让我们一起来运动运动。
（板书：我运动我快乐）活动2【讲授】二、我的运动方式二、我的运动方式师：孩子们，说说看，你们平时都会做哪些运动呢？（学生回答，师做出相应的评价）。
师：孩子们运动的方式还真不少，其实在平时的生活中，我们弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手等等这些都是运动。
（师一边示范）孩子们，对照这自己桌子上的活动评价表红色表格，请你在平时经常运动的这一栏里划勾。
或者你还有其他的运动方式也可以写在旁边的空格栏中。
（请大家根据标准，为自己标出快乐指数）三、常运动，心情好 1、师：孩子们，让我们一起来动起来，拍拍球，好吗？请大家听好规则：1、先看老师示范拍球。
2、跟着老师的口令拍球，不能乱拍。
3、不能故意和周围的同学打闹，主意周围同学的安全。
首先老师示范，请大家找到自己合适的位置，学生一起运动起来（1、高高的拍球2、低低的拍球）师：老师要加大难度了。
教科版二年级品德与生活上册《伸伸腿,弯弯腰》教案
教科版二年级品德与生活上册《伸伸腿,弯弯腰》教案
教科版二年级品德与生活上册《伸伸腿,弯弯腰》教案
活动目标：
1、知道一些常见的体育器械和设施。
2、了解一些基本的锻炼身体的方法。
活动准备：
磁带、学生搜集一些有关运动的`卫生知识。
活动过程：
一、了解身体状况，进行相应的体育锻炼。
1、小组内相互了解，互相介绍合理的锻炼方法。
2、指名说。
3、健身操练习{放录音磁带}
二、了解学校提供了哪些运动场地和器材。
1、小组讨论、交流。
2、指名说。
三、了解哪些活动可以锻炼身体。
1、学生自由说。
2、讨论：游戏能健身吗？{全班交流}
3、指名演示各种活动。
4、师归纳：体育课、课间游戏、民间活动都可以健身。
四了解运动卫生。
学生反馈搜集到的资料：运动时要注意什么？
五、课外延伸：
选择一项你喜欢的运动，坚持锻炼下去，把运动后的收获填在书上。
《伸伸腿弯弯腰》课件
新课学习 6．饮料中应加入少量盐份，以补充体内盐份的 损失。 7．服装必须有利于运动，运动后的湿衣服及时 换掉。 8．饭后饭前一小时和晚上睡前不宜进行剧烈运 动。 9．早锻炼时间不宜过长，运动量也不宜过大， 原则上是锻炼与上午第一节课之间，要有一定的间 隔，以免影响上课。 10．长跑要注意呼吸方法。
新课学习
力所能及的劳动也能锻炼身体。
新课学习
体育课、课间游戏、做操、民间活动、适当
的劳动都可以健身。
新课学习
你还知道哪些容易学、容易做的健身方式？
新课学习
锻炼身体的方法： 1．游戏健身——踢毽子、丢沙包、滚铁环、打陀螺。 2．劳动健身——打扫卫生、绿化环境。 3．阳光健身——适度地晒太阳。
新课学习
课堂总结
通过学习，知道锻炼的重要性，了解一 些体育器锻炼的方法。
课堂练习
讨论一下你平时是如何锻炼身体的。
作业布置
选一项你喜欢的体育运动一直做下去， 一段时间后会有什么收获呢？写下来，再和 同学交流。
板书设计
让小学思品二年级上册
第二单元
第2课
导入新课
使用“学乐师生”APP将自己收集到的相关 成果录像／录音／拍照和同学们分享。
导入新课
新课学习
小朋友，爱做操。向左看，向右看。 伸伸腿，弯弯腰。天天做，身体好。 认真做好课间操，你做到了吗？
新课学习
体育课能锻炼身体，还能学习锻炼身体的知识。
新课学习 游戏也能健身吗？
看一看，学校为我们提供的运动场地和体育 器械。小组讨论、交流。
新课学习
新课学习
新课学习
新课学习
新课学习
你知道哪些健身器械呢？
新课学习
新课学习
新课学习
三两动作：儿歌《弯弯腰》教案带你做简单又有效的运动
三两动作：儿歌《弯弯腰》教案带你做简单又有效的运动。
一、教学目标1.能够正确歌唱《弯弯腰》儿歌，并配合动作。
2.知道如何正确做一些简单的运动，在学习中注意呼吸。
二、教学过程1.准备活动为了让孩子们比较容易进入状态和注意力集中，我们可以带领孩子做一些简单的呼吸练习，比如让孩子闭上眼睛，缓慢呼吸，然后在呼气的时候，感受到空气从鼻子里流出，再慢慢吸气，感受到空气进入自己的身体。
这样做可以帮助孩子们全身放松，让他们更容易进入活动状态。
2.学习《弯弯腰》儿歌我们向孩子们介绍《弯弯腰》这首儿歌，然后开始演唱。
在演唱的过程中，我们引导孩子们注意每一个动作的节奏和呼吸。
在歌曲的过程中，我们可以有意识地放慢歌曲的节奏，让孩子们有充分的时间感受到每一个动作的冲击力。
在歌曲唱完后，我们可以再来几遍，或者让孩子来唱。
3.做简单的运动接下来，我们配合一些简单而有效的运动，让孩子们更好地锻炼身体。
下面，我们就来介绍三种简单的运动：（1）仰卧起坐这个动作很适合锻炼腹肌。
我们让孩子们躺在地上，双手抱胸，下巴稍微上抬，然后起身，让手肘碰到膝盖，然后回到初始的位置。
在反复进行这个动作的过程中，我们要让孩子注意到用肚子的力量来带动身体的动作，并注意呼吸。
（2）俯卧撑俯卧撑是锻炼胸肌和手臂的好方法。
让孩子们趴在地上，双手平放在肩膀下面，然后用手臂的力量将身体抬起来，胸部紧贴地面，身体保持一条直线。
在反复进行这个动作的过程中，我们要让孩子注意到肩膀要始终处于正常的位置，并注意呼吸。
（3）深蹲深蹲是很多大人喜欢用来锻炼腿部肌肉的方法，而对于孩子们来说，它也非常适合。
让孩子们站直，双手放在腰间，然后蹲下去，直到膝盖弯曲成90度，再慢慢起身。
在反复进行这个动作的过程中，我们要让孩子注意到在蹲下的时候，双脚始终保持与肩同宽的距离，并注意呼吸。
三总结学习《弯弯腰》这首儿歌，配合一些简单而有效的运动，不仅可以帮助孩子们锻炼身体，也可以让他们更加轻松、愉快地度过自己的童年。
二年级品德与生活第六课：伸伸腿,弯弯腰
二年级品德与生活第六课：伸伸腿，弯弯腰伸伸腿，弯弯腰第一课时（总第10课时）教学目标：1、学习掌握一些运动卫生健康知识。
2、养成良好的运动卫生习惯。
教学重点：制定健身计划，坚持锻炼教学难点：养成良好的锻炼习惯教具准备：教科书、教学挂图教学过程：1、教科书28页图片，指名回答分别讲了哪些小故事。
2、总结：（1）学校大操场，学生们排着整齐的队伍做课间操。
提问：你们看到了什么？同学们在干什么呢？他们是怎么做的？你怎么知道的？（2）体育课上，老师正在给学生做前滚翻的示范，旁边的学生边看边模仿。
提问：你们上体育课的时候是不是也和这些小朋友一样认真？说一说。
（3）不同年级的学生在进行体育锻炼：打乒乓球，跳远，拔河……提问：说说上体育课的乐趣，介绍自己锻炼身体的方法。
3、齐读教科书28页儿歌。
4、有些同学认为，体育活动只能在体育课上进行，这是错误的观点。
对于小学生来说，参加适当的劳动也是一种锻炼，只是方式不同而已。
5、讲齐白石的健身之道：齐白石一生经历不少坎坷，逝世后给人们留下了丰富的艺术珍品。
晚年的时候，他每天天不亮就起床，先去自家的南菜园，为葡萄、丝瓜、花生等瓜果除草，施肥，以此作为一种锻炼身体的方法，常年坚持不懈，因此，他精力充沛。
饭后开始作画，午睡1小时候后继续作画，1幅画一般画1个小时左右。
齐白石一般睡得很早，从不贪晚，每夜必须保证足够的睡眠，而且讲究睡眠质量。
齐白石一生恪守保养身体的“七戒”。
一戒饮酒：白石老人深知饮酒有害健康，除偶尔饮少量葡萄酒外，平时从不饮酒。
二戒空度：“人生不学，苦混一天。
”白石老人每天绘画不止，他逝世前一年仍作画600余幅。
三戒吸烟：白石老人从不吸烟，也不备烟。
四戒懒惰：齐白石坚持自己料理生活，有时补衣、洗碗、扫地等活，都亲自去做。
五戒狂喜：他的画经常获大奖或被选入国际画展，他隐乐于新，平静坦然，毫无常人的欣喜之态。
六戒空思：空思，即思想杂乱无章地回忆，不能自制。
七戒悲愤：齐白石处事悠然，既不大喜过望，也不大悲大泣，始终保持平静乐观的人生态度。
小学伸伸手弯弯腰 让我们校园更美好主题教育活动实施方案
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2、假如发觉学生随处乱扔垃圾或者有意将垃圾扔在其他班级的 区域里，发觉一次扣其所在班级 2 分，检举的同学加分所在班级 2 分， 若有谎报班级或姓名的，扣其所在班级 5 分。
【三】“卫生之星”的评选条件： ①自己不乱丢垃圾、乱吐痰； ②劝告同学不乱丢垃圾、乱吐痰； ③发觉果皮纸屑杂物等能弯弯腰，捡起来； ④在班内起模范带头作用，常常得到老师同学好评的同学。 人事
魏
第2页共2页
求，并主动投身活动。 2、各班主任利用班队会继续做好宣扬煽动工作，开展一次主题
班会活动。组织同学们开展大商量，教育学生不能随地乱丢垃圾，能 主动捡起垃圾，使学生明白这是锻炼自己、关心他人、关爱学校的好 事，人人争做“校内卫生之星”。
3、开展“弯弯腰，使我们的校内更美妙”主题征文活动，评选 出优秀作品，刊登在校内网站上。
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小学伸伸手弯弯腰 让我们校园更美好主题教育活动 实施方案
小学“伸伸手弯弯腰，让我们的校内更美妙”主题教育活动实施 方案
一、活动目的 为了创设一个干净、秀丽的校内环境，增添学生保洁意识和爱惜 校内环境的主人翁意识。我校确定开展一个“伸伸手、弯弯腰，使我们 的校内更美妙”的专题活动，引导学生关爱自己的学习环境，形成见纸 就捡的意识，养成良好的环境卫生习惯。共建和谐、干净的校内。 二、活动内容 【一】宣扬学习〔第 12 周〕 1、由团总支、少先队大队部对活动专题发出“伸伸手、弯弯腰， 让我们的校内更美妙”的建议，让全校教师、学生了解活动的意义及要
上海教科版品社二上《主题3伸伸腿,弯弯腰》说课稿
上海教科版品社二上《主题3 伸伸腿，弯弯腰》说课稿一. 教材分析《伸伸腿，弯弯腰》是上海教科版品社二年级上册的一个主题活动。
本课旨在让学生通过伸伸腿、弯弯腰等活动，了解自己的身体，培养学生的身体协调能力和灵活性。
教材内容丰富，包括各种有趣的身体活动，如跳绳、踢毽子、做操等。
通过这些活动，学生可以锻炼身体，提高身体素质，同时也能增强对身体的认识和自我保护意识。
二. 学情分析二年级的学生正处于身体快速发展的阶段，他们对身体充满好奇，喜欢通过各种活动来探索身体的奥秘。
大部分学生对伸伸腿、弯弯腰等活动有一定的了解，但部分学生可能缺乏正确的动作技巧和身体协调能力。
因此，在教学过程中，我们需要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在活动中得到锻炼和发展。
三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够了解伸伸腿、弯弯腰等身体活动的意义，学会正确的动作技巧，提高身体协调能力和灵活性。
2.过程与方法：通过小组合作、讨论交流等方式，学生能够自主参与活动，培养团队协作能力和沟通能力。
3.情感态度与价值观：学生能够积极锻炼身体，增强身体素质，养成良好的生活习惯，提高对身体的认识和自我保护意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够正确完成伸伸腿、弯弯腰等身体活动，提高身体协调能力和灵活性。
2.教学难点：学生能够自主参与活动，克服困难，坚持完成任务。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用游戏法、情境教学法、小组合作法等，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2.教学手段：利用多媒体课件、音乐、图片等辅助教学，营造轻松愉快的学习氛围。
六. 说教学过程1.导入：以一首儿歌《伸伸腿，弯弯腰》引导学生唱跳，激发学生的学习兴趣。
2.课堂讲解：讲解伸伸腿、弯弯腰等身体活动的意义和正确动作技巧。
3.小组活动：学生分组进行伸伸腿、弯弯腰等活动，教师巡回指导。
4.游戏环节：设计一些有趣的身体游戏，如跳绳、踢毽子等，让学生在游戏中锻炼身体。
二年级品德上册伸伸腿,弯弯腰教案科教版
-通过团队运动，培养集体荣誉感，增强团队凝聚力。
6.情感态度与价值观
-培养克服困难、勇于挑战的精神，增强自信心。
-学会从运动中体验快乐，培养积极向上的心态。
-通过运动，认识到健康的重要性，树立健康第一的观念。
-关注他人的健康，传播健康知识，成为健康生活方式的倡导者。
4.自我管理：教育学生自觉遵循运动规律，养成良好的运动习惯，学会自我调节和自我管理，形成健康的生活方式。
5.情感态度：培养学生积极向上的心态，敢于面对挑战，克服困难，体验运动带来的快乐，增强自信心和自尊心。
本章节的核心素养目标分析紧密结合教材内容，关注学生的全面发展，培养他们具备健康生活、运动能力和良好情感态度等综合素质。
教学资源准备
1.教材：
-二年级品德上册教科书，确保每位学生都有教材，以便在课堂上跟随教师的讲解进行学习。
-与“伸伸腿，弯弯腰”主题相关的课文内容，提前复印并分发给每位学生，方便课堂阅读和讨论。
2.辅助材料：
-准备一系列关于身体运动、健康生活的图片和图表，用于直观展示运动的好处和正确的运动姿势。
-收集并剪辑相关的体育活动视频，如儿童瑜伽、体操等，以视频形式展示正确的伸腿、弯腰动作，帮助学生更直观地学习和模仿。
4.运动安全与自我保护
-运动前检查运动器材，确保安全。
-选择安全、舒适的运动环境，避免在恶劣天气下进行户外运动。
-运动过程中注意动作的稳定性，防止跌倒和碰撞。
-了解自己的身体状况，避免过度运动，预防运动性疾病。
5.团队协作与人际交往
-在运动活动中，学会与他人合作，共同完成任务。
-学会倾听他人的意见，尊重团队成员，形成良好的团队氛围。
二年级上品德教案-伸伸腿,弯弯腰_科教版
活动主题三伸伸腿，弯弯腰【学情分析】本课内容是结合小学生爱运动的天性，从学生天天坚持的广播体操入手，引导学生通过调查、了解日常生活中的锻炼方式、运动卫生，让他们畅谈这些运动项目的好处，注意的问题和运动中收获的快乐。
根据已有的知识经验制定下一步的健身计划。
【教学目标】1．知识与能力⑴通过活动，使学生知道一些常见的体育器械和设施，了解一些基本的锻炼身体的方法。
⑵教育学生爱运动、勤锻炼。
掌握一些卫生保健知识。
⑶制定健身计划，坚持锻炼，养成良好的锻炼习惯。
2.过程与方法⑴通过搜集资料、咨询、访问了解一些有关健身方面的知识。
⑵在活动中能与同学合作、交流、分享知识和成果。
3.情感态度与价值观⑴使学生提高对体育锻炼的认识、保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯。
⑵让孩子明白体育锻炼不但能提高身体素质，还能获得知识，同时还能培养人的意志。
⑶让学生知道怎样做才能拥有一个健康的体魄。
【教学重难点】⑴让学生知道一些常见的体育器械和设施，了解一些基本的锻炼身体的方法。
⑵让学生在平常的生活中保持健康合理的生活、锻炼方式、养成良好的健身、卫生习惯。
【活动准备】老师准备：搜集相关资料、视频、制作多媒体课件。
学生准备：搜集一些运动方式、运动卫生等保健知识；准备制定健身计划。
【教学时间】3课时【教学过程】第一课时伸伸腿，弯弯腰一、激情导入1．同学们，你们喜欢参加体育锻炼吗？为什么？2．今天，老师给大家请来了两位朋友，看，他们来了（操作课件：小白兔和小灰兔出场）让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来！3．他们俩还给我们带来一个有趣的故事呢！小朋友们想看吗？（播放视频：小白兔和小灰兔。
）4、讨论后交流：你们知道小灰兔为什么不爱吃饭，听课不认真，身体虚弱呢？教师总结：同学们，你们的身心健康发展迫切需要体育活动，就正如阳光、空气、水对生命的意义一样不可缺少。
今天我们学习主题活动三、伸伸腿……二、观察图画（P28内容），了解学生的体育锻炼情况。
二年级上品德教案伸伸腿,弯弯腰
二年级上品德教案伸伸腿，弯弯腰第二课时传授目标1、在小学体育传授中有目的、有筹划地举行体育运动安定教诲，进步我国少年儿童在体育运动时的自我保护能力，尽可能地避免运动损伤的事件产生。
2、涉及学生生活和学习方面的事故隐患有多种，80%的学生缺乏安定防卫知识，自我保护能力不强。
传授重点难点1、搜集一些运动卫生保健知识。
2、准备制定健身筹划。
传授历程一、总结提拔，内化体验（一）师：可是，同砚们，本日老师来上课之前却听说了这样几件事情：小军跑步摔跤了；小丽跳绳摔倒了；小青锻炼时满头大汗，后来却感冒了。
为什么这些小朋友会这样呢？（交流明确：因为他们没有注意运动卫生。
）（二）交流卫生保健常识：大众收集到哪些运动卫生知识？怎样运用卫生知识帮助刚才那几位小朋友呢？请阅读讲义内容。
课件出示填空，学生完成：跑步（得穿运动鞋，先做准备活动，让关节活动开。
）跳绳（不能穿又厚又硬的鞋子跳绳，简略扭脚。
）锻炼（实时改换汗湿的衣服，小心着凉。
）1、运动中大量出汗，会消耗体内的水分，从而影响心脏的输出能力。
所以在运动前1-2小时和运动中都要喝些水，但在运动中饮水不要过多，运动后不要立刻饮水，但要有筹划地饮用些液体，不要比及口渴才想起补充。
2、运动卫生应注意做好准备活动，松开活动，防备运动损伤的产生。
运动时应遵循生理纪律，循序渐进。
3、运动前要注意对关节的保护，避免关节太过屈伸，膝、踝关节要有缓冲等。
运动后应注意身体的保温，有些人运动后马上洗冷水澡、吹风扇、冬天运动后到室外吹风去凉快等，这些都市对关节造成伤害。
师小结：运动中需要注意的地方有很多，只有讲究运动卫生，才华避免在运动时产生危险，才华有效锻炼身体。
（三）资料展示台（展示自己收集的有关运动安定的知识或图片等）1、体育锻炼前要做做准备活动；2、刚刚跑完不能多喝水；3、穿又厚又硬的鞋子跳绳简略扭伤脚；4、运动后出汗简略感冒。
运动中和运动后饮水，应遵循少量多次的原则，纵然大量出汗，也不能暴饮；5、饮料不宜过冷，以免刺激胃肠蠢动；6、饮料中应到场少量盐分，以补充体内盐分的损失；7、梳妆必须有利于运动，运动后的湿衣服实时换掉；8、饭后饭前一小时和晚上睡前不宜举行剧烈运动；9、早锻炼时间不宜过长，运动量也不宜过大，原则上是锻炼，与上午第一节课之间，要有一定的隔断，以免影响上课。
教科版品德与生活二年级上册第二单元教案
教学课时：1课时
教学过程：
一、观察图画，了解学生的体育锻炼情况。
1、学校大操场，同学们排着整齐的队伍在做课间操。
2、体育课上，老师正在给学生示范做前滚翻动作，旁边的学生边看边模仿。
3、不同年级的学生在进行体育锻炼：打乒乓球、跳远、拔河……
4、学生说说上体育课的乐趣，介绍介绍自己掌握的锻炼身体的方法，读读儿歌，做做律动。
比赛题目：
背着书包走在上学的路上
坐在饭桌前吃饭
站在操场上准备做课间操
上课站起来回答问题
……
四、练习正确的写字姿势。
1、你知道写字时要做到哪“三个一”吗？
2、写字的姿势：眼离书本一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。
3、检查写字姿势
五、教师总结。
作业：
板书设计：
课后记：
第二单元让我的身体更棒
主题二爱清洁，讲卫生
主题三伸伸腿，弯弯腰
备课时间
上课时间
总课时数
教学目标：
1、提高对体育锻炼的认识。
2、知道一些常见的体育器械和设施，了解一些基本的锻炼身体的方法。
3、保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯。
教学重点、难点：
1、让学生知道一些常见的体育器械和设施，了解一些基本的锻炼身体的方法。
2、让学生在平常的生活中保持健康合理的生活方式、养成良好的卫生习惯。
2、了解每一节操的准确穴位。
3、检查学生做眼保健操的情况，有针对性的对学生进行指导。
4、开展眼保健操比赛。
四、观察图画，展开讨论。
1、一个小女孩正笑逐言开地洗手，手上的泡沫飞舞。
2、一个小男孩正在剪指甲。
3、讨论：哪些时候，我们该洗洗手？
4、小结：爱清洁，讲卫生，能预防疾病、保护身体，还是文明行为。
伸伸臂 弯弯腰-沪教版二年级音乐下册教案
伸伸臂弯弯腰-沪教版二年级音乐下册教案一、教学目标本节课目的是为了使学生掌握：“伸伸臂，弯弯腰”的动作，学会在音乐中跟随旋律、节奏动起来。
同时，通过本节课的学习，让学生对音乐形式的认识更加深入，同时感受到音乐的乐趣。
二、教学重点•学生掌握动作“伸伸臂，弯弯腰”•学生学会跟随旋律、节奏动起来三、教学难点较为活跃的动作，如何让学生积极参与，并能完整按照音乐节奏完成动作。
四、教学过程1. 热身通过声音、身体、语言等方式激发学生的兴趣和感受音乐的美好。
2. 导入呈现“伸伸臂，弯弯腰”动作，老师通过动作示范，然后与学生一同完成，让学生初步记住重点动作。
3. 音乐鉴赏整首曲子的旋律简单明快，节奏感强。
老师示范并让学生跟随旋律、节奏动起来，看其完整度和是否跟随音乐的韵律合拍。
4. 活动实践教师播放音乐，让学生参照曲子旋律、节奏，一步步完成动作“伸伸臂，弯弯腰”。
然后让学生自由跳舞，帮助他们练习节奏感和动作。
5. 反馈排练评估学生掌握情况，并对学生进行反馈。
教师可以给予肯定和指导，让学生有信心进行下一步学习。
6. 课堂总结通过此次学习，学生应该已经掌握了动作“伸伸臂，弯弯腰”，学会跟随旋律、节奏动起来，并且感受到了音乐的乐趣。
五、教学要求一、为了让学生更好的理解和体验本次教学内容，教师在讲解和示范的时候，可以适当地加入一些常见的舞蹈元素，让学生更易于接受和理解。
二、在活动实践中，学生之间可以进行搭档练习，互相扶持，增进相互之间的了解和情感。
三、可以设置一些学习娱乐场地，对学生进行实战演习，摆脱传统音乐教育的枯燥乏味，呈现更加有趣、富有创意和活力的音乐学习。
六、教学后记本节课通过“伸伸臂，弯弯腰”这个活跃的动作，让学生跟随音乐，在跳舞中感受音乐，充分展现自己的个性和特点。
同时，学生们对于音乐语言和音乐形式的认识也得到了进一步的提升。
小学弯腰行动活动方案
小学弯腰行动活动方案一、活动背景在当今社会，儿童缺乏运动的情况越来越严重，许多小学生久坐不动，缺乏运动锻炼。
这种情况容易导致肌肉发育不足、脊柱畸形等问题，影响身体健康。
因此，组织小学生参加弯腰行动活动，旨在增强学生的体质，培养他们的运动习惯，保障他们的健康成长。
二、活动目标1. 唤起学生对体育锻炼的兴趣，培养他们的运动习惯。
2. 提升学生的身体素质，增强体魄。
3. 提高学生的健康意识，培养正确的生活方式。
4. 增进学生与家庭、学校、社会的互动与联系，形成良好的社会风气。
5. 倡导学校追求健康教育的理念，持续推进学校体育文化建设。
三、活动内容1. 主题宣传在学校内部和周边社区进行宣传，倡导广大师生参加弯腰行动活动，向大家宣传弯腰行动的意义、目的和方式。
2. 弯腰行动队伍的组建由学校老师和学生自愿参加组成弯腰行动队伍，并教育学生们执行弯腰行动的方法和注意事项。
3. 设立弯腰行动站在学校校园和附近的公共场所设立弯腰行动站，每天的指定时间进行弯腰行动，为学生提供方便的场所和时间。
4. 弯腰行动计时在每天的指定时间，为学生进行弯腰动作计时，记录每个学生的弯腰次数，并根据次数给予相应的奖励，激发学生的积极性。
5. 弯腰行动比赛组织弯腰行动比赛，鼓励学生积极参加，提高身体素质，树立学习榜样。
6. 主题班会开展以弯腰行动为主题的班会，由学生代表分享弯腰行动的经验和感悟，增强学生的认同感和归属感。
7. 体育活动课教师在体育课中引导学生进行适当的弯腰活动，辅导学生正确的弯腰行动姿势，并进行示范。
8. 举办健康讲座邀请专业医生或营养师来学校举办健康讲座，向学生介绍弯腰行动对身体的好处，并告诉学生如何正确地进行弯腰锻炼。
四、活动要求1. 落实责任学校领导要高度重视弯腰行动活动，明确责任人，切实落实好弯腰行动的相关工作，确保活动的顺利开展。
2. 安全第一在进行弯腰行动的过程中，要确保学生们的安全，每一个细节都要做到位，保障学生身体健康。
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伸伸腿，弯弯腰
活动目标：
1、知道一些常见的体育器械和设施。
2、了解一些基本的锻炼身体的方法。
活动准备：
磁带、学生搜集一些有关运动的卫生知识。
活动过程：
一、了解身体状况，进行相应的体育锻炼。
1、小组内相互了解，互相介绍合理的锻炼方法。
2、指名说。
3、健身操练习{放录音磁带}
二、了解学校提供了哪些运动场地和器材。
1、小组讨论、交流。
2、指名说。
三、了解哪些活动可以锻炼身体。
1、学生自由说。
2、讨论：游戏能健身吗？{全班交流}
3、指名演示各种活动。
4、师归纳：体育课、课间游戏、民间活动都可以健身。
四了解运动卫生。
学生反馈搜集到的资料：运动时要注意什么？
五、课外延伸：
选择一项你喜欢的运动，坚持锻炼下去，把运动后的收获填在书上。