三年级健康教案

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三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）

三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）三年级心理健康教育活动课教案篇1一、设计背景考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。

虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。

在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。

以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。

甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。

通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。

二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心五、教学方式：1、讲述与讨论2、角色扮演六、教学过程：（一）创设情景，导入新课1、案例（投影画外音）凌是某中学初中学生。

上课或做作业时，会无緣无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。

该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。

凌学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。

有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。

2、学生发表意见：看完后，你有什么感受，这位同学给你留下什么印象？3、对比自己：你也有过这种考试焦虑吗？具体表现怎样？结果如何？(让学生讨论，现身说法。

)4、小结：引出考试焦虑的概念(一)考试焦虑：因考试带来的过度的心理压力，产生严重的紧张、恐惧和焦虑，这就是考试焦虑。

一个人如果长期被考试焦虑所笼罩、支配就会失去自信，影响自身潜在的才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的快乐，常处于忧郁之中，并失去许多成功的机会。

三年级下册健康教育教案(重庆)

三年级下册健康教育教案(重庆)教学目标：1. 让学生了解合理的饮食习惯对身体健康的重要性。

教学内容：1. 合理的饮食搭配。

2. 每日三餐的重要性。

3. 不良饮食习惯的危害。

教学活动：1. 讲解合理的饮食习惯。

3. 讨论不良饮食习惯的改正方法。

第二章：养成正确的坐姿和站姿教学目标：1. 让学生了解正确的坐姿和站姿对身体健康的重要性。

2. 培养学生形成正确的坐姿和站姿。

教学内容：1. 正确坐姿和站姿的好处。

2. 不良坐姿和站姿的危害。

3. 如何保持正确的坐姿和站姿。

教学活动：1. 讲解正确坐姿和站姿的重要性。

2. 学生演示正确的坐姿和站姿。

3. 练习保持正确的坐姿和站姿。

教学目标：1. 让学生了解适量的运动对身体健康的重要性。

教学内容：1. 适量运动的好处。

2. 不良运动习惯的危害。

教学活动：1. 讲解适量运动的重要性。

3. 讨论不良运动习惯的改正方法。

第四章：学会保护眼睛教学目标：1. 让学生了解保护眼睛的重要性。

2. 培养学生形成保护眼睛的良好习惯。

教学内容：1. 眼睛保护的重要性。

2. 不良眼睛保护习惯的危害。

3. 如何保护眼睛。

教学活动：1. 讲解眼睛保护的重要性。

2. 学生分享保护眼睛的方法。

3. 练习保护眼睛的动作。

教学目标：教学内容：1. 个人卫生习惯的好处。

2. 不良个人卫生习惯的危害。

教学活动：1. 讲解个人卫生习惯的重要性。

3. 讨论不良个人卫生习惯的改正方法。

第六章：了解心理健康的重要性教学目标：1. 让学生了解心理健康对生活和学习的重要性。

教学内容：1. 心理健康的重要性。

2. 不良心理状态的危害。

教学活动：1. 讲解心理健康的重要性。

2. 学生分享保持良好心理状态的方法。

3. 练习放松心情，调整情绪。

第七章：学会与人沟通和交流教学目标：1. 让学生了解与人沟通和交流的重要性。

教学内容：1. 与人沟通和交流的重要性。

2. 不良沟通和交流习惯的危害。

3. 如何与人有效地沟通和交流。

小学三年级健康教育教案(含10课时)

小学三年级健康教育教案(含10课时)第一课:不随地吐痰教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。

2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好惯。

教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好惯。

教学过程：一、导入新课：同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来研究“不随地吐痰”。

二、研究新课：1.为什么不能随地吐痰？因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。

而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

A.不卫生B.不文明C.违反公德有细菌、病毒影响市容自私自利流传疾病影响形象损人不利己2.那么我们有了痰如何办？A.咽到肚子里去B.吐到痰盂里C.吐到墙角里D.吐到地上，用脚踏掉E.吐到废纸里，扔进垃圾筒答案是（D、E）原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。

吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。

吐到地上用脚踏掉，不仅没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病毒到到更多的地方。

3、巩固新知：1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。

2.讨论感冒有痰要如何办？/打喷嚏的正确方法应该是如何的？3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。

板书设计：人为什么要吐痰？为什么不能随地吐痰？有了痰怎么办？第二课：一日三餐教学目标：1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的惯。

教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

教学过程：一、导入新课：1.请问同学们，现在我们除水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的本领。

三年级上册健康教育教案20篇

三年级上册健康教育教案20篇教案1：认识食物的分类和功能教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识常见食物的分类。

2. 了解不同食物的功能和作用。

3. 培养学生良好的饮食习惯和健康意识。

教学重点：1. 食物的分类和功能。

2. 健康饮食的重要性。

教学准备：1. 图片或实物展示常见食物。

2. PPT或黑板。

教学过程：1. 导入：通过展示图片或实物，让学生观察并讨论常见食物的分类，如水果、蔬菜、肉类、谷物等。

2. 讲解：通过PPT或黑板，详细介绍每种食物的功能和作用，比如水果富含维生素，蔬菜富含纤维素等。

3. 活动：让学生分组，每组选择一种食物，展示它的功能和作用，并分享给全班。

4. 总结：引导学生总结所学内容，强调健康饮食的重要性，鼓励他们在日常生活中选择多样化的食物。

教案2：了解身体的五官和感官教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识身体的五官和感官。

2. 了解每个五官和感官的功能和作用。

3. 培养学生对五官和感官的保护意识。

教学重点：1. 五官和感官的名称和功能。

2. 保护五官和感官的方法。

教学准备：1. 图片或实物展示五官和感官。

2. PPT或黑板。

教学过程：1. 导入：通过展示图片或实物，让学生观察并讨论身体的五官和感官，如眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、皮肤等。

2. 讲解：通过PPT或黑板，详细介绍每个五官和感官的功能和作用，比如眼睛用来看、耳朵用来听等。

3. 活动：让学生分组，每组选择一个五官或感官，展示它的功能和作用，并分享给全班。

4. 总结：引导学生总结所学内容，强调保护五官和感官的重要性，教授相关的保护方法，如不揉眼睛、不乱吃东西等。

教案3：认识身体的各个部位教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识身体的各个部位。

2. 了解每个部位的功能和作用。

3. 培养学生对身体的爱护意识。

教学重点：1. 身体各个部位的名称和功能。

2. 爱护身体的重要性。

教学准备：1. 图片或实物展示身体各个部位。

三年级上学期心理健康教育教案(6篇)

三年级上学期心理健康教育教案（6篇）三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标：1、借助他人的评价，帮忙学生客观、全面地熟悉自我。

2、帮忙学生正确面对他人的意见，培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。

3、让学生知道自己的缺点与缺乏，并情愿改正。

教学过程：一、师生谈话，激情导入同学们，教师有一件事情想请你帮助，好吗？我们熟悉了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话？二、以他人为镜，提升自我熟悉。

1、第一面镜子：家长在小组内沟通父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。

了解自己在父母对自己的期望。

2、其次面镜子：同学a、阅读教材中的活动提示，组织学生争论活动中要留意的事项。

b、学生分组开展“who am I”嬉戏，教师参加小组活动。

3、说说自己在活动中的收获。

三、活动拓展1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。

2、鼓舞学生不断以人为鉴，完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标：1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。

2、培育学生的观看力量，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。

教学重点：通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。

教学难点：培育学生的观看力，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。

教学过程：一、故事导入。

1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组沟通、汇报。

让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。

过渡：学习是需要观看，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏，看谁最会学习。

二、活动坊：“24点”嬉戏。

个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡：除了数学的学习好玩以外，其实语文的学习也很好玩，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，或许你会有意想不到的发觉。

三年级上册健康教育全册教案

三年级上册健康教育全册教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，树立健康意识。

3. 引导学生学会保护自己，避免意外伤害。

二、教学内容：1. 健康的重要性2. 生活习惯的培养3. 保护自己，避免意外伤害4. 心理健康与调节5. 人际关系的处理三、教学方法：1. 讲授法：讲解健康的重要性、生活习惯的培养等内容。

2. 谈话法：引导学生思考、讨论，提高他们的参与度。

3. 案例分析法：通过典型案例，让学生学会保护自己，避免意外伤害。

4. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中学会与人和谐相处。

四、教学准备：1. 课件：制作与教学内容相关的课件，增加课堂的趣味性。

2. 案例：收集一些典型的意外伤害案例，用于教学。

3. 游戏材料：准备相关游戏所需材料。

五、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的故事，引出健康的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 新课：讲解生活习惯的培养，如按时作息、合理饮食、锻炼身体等。

3. 案例分析：分享一些意外伤害案例，引导学生学会保护自己，避免意外伤害。

4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何处理人际关系，学会与人和谐相处。

6. 作业：布置一道有关健康的实践作业，如回家后跟家人分享今天学到的知识。

六、教学内容：2. 环境与健康的关系：介绍生活环境对健康的影响，如何保护环境，创造健康的生活环境。

七、教学方法：1. 演示法：通过实物演示，让学生了解个人卫生习惯的培养方法。

2. 讲解法：讲解环境与健康的关系，引导学生关注生活环境。

3. 实践活动法：设计相关实践活动，让学生亲身体验保护环境的重要性。

八、教学准备：1. 教具：准备与个人卫生习惯相关的实物，如牙刷、毛巾等。

2. 课件：制作环境与健康关系的课件，展示生活环境对健康的影响。

3. 实践活动材料：准备实践活动所需材料。

九、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的动画，引出个人卫生习惯的培养，激发学生的学习兴趣。

3. 演示与讲解：展示实物，讲解个人卫生习惯的培养方法。

小学生三年级健康课教案(十篇)

郑州市郑东新区蒲公英小学中段（三年级）学年健康教案第一课合理安排作息时间教学目标保证合理睡眠，养成按时睡觉和起床的习惯；学会科学安排双休日的时间。

能够合理安排自己的作息时间。

教学重难点使学生认识到不规律睡眠对自己的健康和休息的危害教学过程一．导入：听老师讲故事二．想想说说1. 说一说故事中的主人公小华的行为有什么样的问题；2. 分组讨论：她的行为有什么样的危害？3. 想一想怎样帮助小华克服自己的缺点？（学生讨论、发言）三．教师启发总结：小学是人生的起点，是打基础的关键时期，所以小学生一定要有一个详细的计划，按照老师、家长安排的作息时间表进行正常的学习和生活。

四．养成合理的起居习惯：1.学生总结前面发言的结果：不规律的睡眠有哪些危害2.教师适时进行指导；（1.不能按时睡觉，就不能按时起床（2.吃不好早饭，影响健康和一整天的精神状态（3.到校后情绪紧张，不能集中精力听课（4.饥饿感随时来袭（5.行为变得被动、懒散、缺乏朝气（6.影响饮食、学习、锻炼、休息以及身心健康3.说说怎样养成良好的睡眠习惯。

五．双休日生活巧安排：1. 说说你的双休日安排；2. 自己说说自己的双休日安排有什么样的优点和缺点；3. 同学们自由组合说说怎样安排双休日的时间才科学合理；六．读一读：1. 健康小贴士2. 健康小秘诀七．做一做：制作一个作息时间表或休日时间安排表。

第二课保护我们的皮肤教学目标1.树立保护自己皮肤的意识；2．学会规避有损自己皮肤健康的危险行为。

教学重难点：使学生认识到皮肤健康的重要性；学会保护自己皮肤的正确做法；教学过程一．导入：小刚是个活泼的孩子，在暑假的时候，他总是和好朋友一起在烈日下爬树、游泳、玩捉迷藏的游戏。

妈妈告诉他不要在太阳下玩游戏，那样皮肤会被晒伤的，但是小刚不听妈妈的提醒，还是顶着太阳到处跑。

小朋友们，你们觉得小刚的做法对吗？二．说一说：1．小刚的行为错在哪里？会有什么样的危害？2．你还能列举出其他危害皮肤健康的做法吗？3．说说皮肤健康的重要性。

小学三年级体育健康教育教案

小学三年级体育健康教育教案推荐文章小学三年级健康教育总结范文热度：三年级小学生健康教育主题班会教案热度：小学三年级健康教育总结热度：三年级小学生健康教育教案热度：小学三年级健康教育主题班会教案热度：体育教育是校园文化建设的重要组成部分之一，加强小学生体育健康教育是校园文化的重要建设，下面是小编为你精心整理的小学三年级体育健康教育教案，希望对你有帮助!小学三年级体育健康教育教案篇1教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点：怎样独立生活.教具准备：挂图。

教学内容及过程:教学内容: 培养独立生活和学习的能力一. 谈话提示课题1. 板书课题：培养独立生活和学习的能力.2. 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二. 展开学习1. 学生自己读书.2. 出示考虑的问题.(1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2) 培养自己的能力,上课要怎样?(3) 怎样培养整洁的习惯?(4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?3. 对照问题展开讨论.(1) 指明说:集体评析.(2) 老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三. 教学小结：第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。

小学三年级体育健康教育教案篇2教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结, 协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点：怎样团结友爱.教具准备：挂图。

教学内容及过程:教学内容: 团结友爱一. 谈话导入.二. 板书课题,团结友爱好三. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类?(2) 要团结,友爱要做到哪几点?3. 讨论,评析4. 板书(一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅(二).帮助,共同进步(三).谈心,解除烦恼四. 教学小结：相互尊重:尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。

三年级心理健康教育教案6篇

三年级心理健康教育教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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三年级下册生命与健康常识教案

三年级下册生命与健康常识教案第一章：认识我们的身体教学目标：1. 让学生了解和认识自己的身体结构。

2. 培养学生爱护身体，关注健康的意识。

教学内容：1. 人体的主要器官和功能。

2. 人体各个部位的名称和作用。

教学活动：1. 组织学生进行身体部位的认知游戏。

2. 让学生通过观察和描述了解人体的主要器官。

作业布置：让学生画出人体的主要器官，并简单描述其功能。

第二章：营养与健康教学目标：1. 让学生了解食物中的营养成分。

2. 培养学生合理饮食，健康成长的能力。

教学内容：1. 食物中的六大类营养物质。

2. 合理膳食的原则。

教学活动：1. 组织学生进行食物分类游戏。

2. 讲解合理膳食的重要性，并引导学生制定合理的饮食计划。

作业布置：让学生设计一份合理的午餐菜单，并说明其营养搭配。

第三章：预防疾病，保护健康教学目标：1. 让学生了解一些常见疾病的预防方法。

教学内容：1. 常见疾病的预防知识。

2. 个人卫生的重要性。

教学活动：1. 讲解常见疾病的预防方法，如感冒、流感等。

作业布置：让学生结合自己的生活经验，写一篇关于如何预防疾病的短文。

第四章：运动与健康教学目标：1. 让学生了解运动对身体健康的重要性。

2. 培养学生热爱运动，锻炼身体的意识。

教学内容：1. 运动对身体健康的好处。

2. 适合小学生的运动项目。

教学活动：1. 讲解运动对身体健康的重要性，并引导学生参加户外活动。

2. 组织学生进行简单的体育比赛，如跳绳、跑步等。

作业布置：让学生设计一个简单的锻炼计划，包括锻炼的项目、时间和频率。

第五章：心理健康的维护教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性。

2. 培养学生积极向上的心态，提高心理素质。

教学内容：1. 心理健康的基本要素。

2. 调节情绪的方法。

教学活动：1. 讲解心理健康的基本要素，如自信、乐观等。

2. 引导学生学习调节情绪的方法，如倾诉、放松等。

作业布置：让学生结合自己的生活经历，写一篇关于如何保持心理健康短文。

小学三年级上册心理健康教育教案三篇

小学三年级上册心理健康教育教案三篇学会保护自己教学目标：1、认识生命的宝贵。

2、学会热爱生命，保护自己。

教学重点：认识生命的宝贵。

教学难点：学会热爱生命，保护自己。

教学过程：一、故事引入。

1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要学会在日常的交往和生活中保护自己，让自己不受伤害，不受侵犯。

下面请同学们一起来读读书本P27的故事，边读边想想：小雪是怎样保护自己，让自己不受侵犯的。

2、你们遇到过这样的事情吗？3、小结：我们要学会保护自己。

社会上有好人，也有一些坏人。

我们不仅对陌生人，对熟人的言行也要注意。

当以上的事情发生时，要大胆地说：“不！”，并大声呼救，要寻求周围的人给予帮助。

二、活动坊：明辨是非。

假如你遇到下面的情况该怎么办？小组讨论后派出代表来演一演，并说说为什么。

1、有不认识的人称赞你长得漂亮，用手来随便摸你。

2、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走。

3、当家长不在身边，有人叫你去不熟悉的地方玩。

4、有人让你看一些不良刊物。

三、总结。

1、通过这节课的学习，你懂得了什么？2、遇到受侵犯时，你学会了用什么方法求助？学习要有好习惯一、教学目标1．增强学生热爱校园的思想感情。

2．纠正学生破坏环境的不良习惯。

3．保护地球，就从保护我们的校园开始做起。

二、过程设计（一）导入同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。

学校是同学们生活、学习的乐园。

给了同学们舒适、优美的生活学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。

（二）放电视录像同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗？学生交流：①教学楼②科技楼③体育馆④操场（三）环境能育人，保护环境，我们人人有责。

为了让我们学校变得更美好，同学们需要养成良好的习惯，从我做起，下面老师让同学样分小组讨论一下：我们应该养成哪些好习惯，才能使学校更美好。

（分小组讨论）三、小组推荐代表交流。

四、教师总结刚才同学们通过讨论、交流，说出了自己的心声，老师根据大家的发言归纳了一下，共八个方面：好习惯一：安全活动笑哈哈好习惯二：认真学习顶呱呱好习惯三：文明有礼人人夸好习惯四：队员友爱互帮助好习惯五：国旗领巾我爱护好习惯六：诚实守信好事多好习惯七：爱护环境做卫士好习惯八：节约能源做标兵我也殷切希望同学们能在今后学校的学习生活中践行。

三年级健康教育教案

三年级健康教育教案⼩学三年级阶段设置健康教育课已成为世界健康教育⼀⼤趋势,⼉童健康状况已列⼊了社会⽂明进步的重要评价指标。

下⾯是⼩编精⼼为你准备的三年级健康教育教案，希望对你有帮助! 三年级健康教育教案篇1 ⼀、教学⽬标：让学⽣了解近视眼发⽣的原理、引起近视的原因。

⼆、教材分析：重点：近视眼发⽣的原理。

难点：纠正不正确的读书写字姿态。

三、教学过程： 1、眼睛的作⽤：⼼灵的窗⼝。

2、眼睛的特性：眼睛在看6⽶以外的东西时，不⽤加强屈光度便能看清楚，但看6⽶以外的东西时，就必须加强屈光才能看清。

3、近视眼的形成： (1)看近距离的东西持续时间太长，中间⼜⽆适当休息，就会使眼睛因长时进⾏调节活动⽽疲劳。

久⽽久之，收缩的肌⾁便不能⾃然放松，使眼睛只适合看近物⾯出现近视状态。

(2)学⽣不注意读书写字姿势、字迹模糊⾊浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、⾛路、坐车看书等等不良习惯。

都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩⽽且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进⽽剌激眼肌加强收缩。

(3)缺乏某种营养素，也容易⾼近视。

(4)遗传近视眼。

四、作业： 1、发⽣近视眼的原理是什么? 2、你有哪些不良的看书写字习惯，能指出和纠正吗? 三年级健康教育教案篇2 ⼀、教学⽬标：让学⽣了解正常的眼球结构和功能。

⼆、教材分析：重点：了解眼球的基本结构。

难点：了解眼睛的屈光原理。

三、教学过程：⾸先⽤⼈的眼球构造图，结合照像机原理，讲解眼球的构造。

眼睛近似球状，叫眼球。

眼球壁像⼀只鸡蛋壳部分，最外层为眼外膜，其透明⽽⼜最突出前端的部分为⾓膜，稍内层为乳⽩⾊不透明的巩膜，亦即“眼⽩”部分;中间圆孔叫瞳孔，俗称瞳仁;这⼀层膜富有⾎管和⾊素。

眼球壁内层为眼内膜，即视⽹膜，是感受光刺激的神经组织;其神经纤维形成束，称为视神经，反外来的光刺激传到⼤脑，产⽣视觉。

眼球内部由三部分组成，最前端为前房，充满房⽔;次为晶状体;后房空间为玻璃体，充满玻璃体物质。

三年级心理健康教育活动课教案【精选12篇】

三年级心理健康教育活动课教案【精选12篇】心理健康教育教案1教学分析：二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期。

经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面，自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。

本次辅导教学，针对学生的这一现象，首先让学生看到”我不行“和”我能行“两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。

教学目标：1，了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。

2，帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。

3，通过教学引导学生树立自信心。

教学重点：帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。

教学难点：提高自我理解，自我评价的水平，增强学生前进的信心。

教学准备：1，了解学生自信的程度及学生的长处。

2，了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。

适合年级：二年级教学过程：一、课件导入：1，课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。

(教师伸出大拇指)小朋友们，你真棒！看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)xxx，你真棒！听到表扬，心里高兴吗无论我们做什么，得到别人的表扬，我们心里肯定很高兴。

但也有很多时候，我们也会做得不好，会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢？2，教师过渡语：有两位小朋友，一个叫”我能行“，还有一个叫”我不行“，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。

3，角色扮演：《我能行和我不行》我能行：小朋友们，你们好，我的名字叫”我能行“。

我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫”我不行“。

我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。

三年级心理健康教育教案三篇

【导语】⼼理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“⾯向21世纪教育振兴⾏动计划”“落实“跨世纪素质教育⼯程”、培养跨世纪⾼质量⼈才的重要环节。

准备了以下内容，供⼤家参考!学习计划⾃⼰订教学⽬标： 1、学习给⾃⼰制订学习计划，并努⼒实现⽬标。

2、懂得要取得成功，要实现⾃⼰的⽬标，就要有⾃强不息、不断进取的精神。

3、懂得反思⾃我，认识⾃⼰的不⾜。

教学重点：让学⽣认识到⾃⼰的不⾜，并学习给⾃⼰制订学习计划。

教学难点：懂得要取得成功，要实现⽬标，就要有⾃强不息、不断进取的精神。

教学过程：⼀、情景导⼊，引出学习的话题。

导语：新的学期⼜开始了，你打算怎样对待⾃⼰的学习呢？有没有想过要给⾃⼰的学习制订计划呢？下⾯让我们⼀起来看看⼩明与⼩强是怎样对待学习的。

1、同桌两⼈分别做“⼩明”和“⼩强”，把他们的对话读⼀读。

（P1） 2、提问：⼩明为什么发愁呢？⼩强⼜是怎样开解他的？你同意⼩强的看法吗？为什么？ 3、假如是你，你打算怎样帮助⼩明解决他的烦恼？⼀、反思⾃我，认识⾃⼰在学习上的优点与不⾜，并给⾃⼰制订学习计划。

过度：⼩明听了⼤家的意见后，马上⾏动起来，写下了⾃⼰⼆年级时候学习好的表现及学习不⾜的表现，并根据⾃⼰的不⾜做了⼀个新学期的学习计划。

究竟他的学习计划合不合理呢？如果有不合理的地⽅，你能帮他改⼀改吗？ 1、学⽣以四⼈⼩组为单位，先读⼀读⼩明制订的学习计划，然后再提出修改的地⽅。

2、你也能像⼩明⼀样检查⾃⼰的学习情况吗？请你回忆⾃⼰⼆年级时候的表现，并把学习好的表现及学习不⾜的表现写下来。

3、以⼩组为单位把⾃⼰在学习上的优点与不⾜读给同学听听，让他们帮⾃⼰检查⼀下有没有缺漏。

4、给⾃⼰制订学习计划，写在P5，然后请同桌帮忙看看哪些地⽅合理，哪些地⽅不合理。

世上只有⼀个我教学⽬标通过学习课⽂，体会⽂中幽默风趣的语⾔，感受表达⽅式。

学会⽤条⽂的⽅式进⾏⾃我介绍。

初步学会通过⼀件事情把⾃⼰某⼀⽅⾯特点说具体，清楚。

小学三年级健康教育教案7篇

小学三年级健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作方案、工作总结、心得体会、演讲稿、合同协议、条据书信、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, insights, speeches, contract agreements, policy letters, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!小学三年级健康教育教案7篇教案的编写需要充分考虑学生的学习兴趣和动机，通过写教案能够更好地评估学生的学习成果，及时发现和解决学习中的问题，下面是本店铺为您分享的小学三年级健康教育教案7篇，感谢您的参阅。

三年级心理健康教案20篇

三年级心理健康教案20篇一、教学目标。

1. 让学生能够正确认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。

2. 引导学生学会接纳自己的优点和不足。

二、教学重难点。

1. 重点。

- 帮助学生全面认识自己的各个方面。

- 鼓励学生积极分享自己的特点。

2. 难点。

- 引导学生接纳自己的不足并正确看待。

三、教学方法。

讲授法、讨论法、活动法。

四、教学过程。

1. 导入（5分钟）- 教师展示一面镜子，问学生：“同学们，当你们照镜子的时候，看到了什么？”引导学生回答看到自己的外貌。

然后教师说：“但是我们除了外貌，还有很多其他的方面，今天我们就来全面地认识自己。

”2. 主体活动（25分钟）- 外貌大揭秘。

- 请同学们互相观察同桌的外貌，然后用三个词语形容同桌的外貌。

之后请几位同学站起来分享自己形容同桌的词语。

- 性格小探索。

- 教师给出一些描述性格的词语，如开朗、内向、勇敢、胆小等，让学生选择符合自己性格的词语。

然后请几位同学分享自己为什么选择这个词语，以及在生活中的哪些事情体现了这个性格特点。

- 兴趣爱好大集合。

- 让学生在小组内讨论自己的兴趣爱好，每个小组推选一名代表，向全班分享小组内同学都有哪些兴趣爱好。

- 接纳自己。

- 教师引导学生思考自己的优点和不足。

让学生把自己的优点写在一张纸条的正面，不足写在背面。

然后请几位同学分享自己的纸条内容，教师鼓励其他同学给予积极的反馈，告诉分享的同学如何发扬优点，如何正视不足。

3. 总结（10分钟）- 教师和学生一起回顾本节课的内容，强调认识自己是一个全面的过程，包括外貌、性格、兴趣爱好等，而且要接纳自己的全部，无论是优点还是不足，这样才能健康快乐地成长。

一、教学目标。

1. 让学生了解倾听的重要性。

2. 教会学生正确的倾听技巧。

二、教学重难点。

1. 重点。

- 使学生明白倾听在人际交往中的重要意义。

- 掌握倾听的基本技巧，如眼神交流、不打断等。

2. 难点。

- 引导学生在实际生活中养成倾听的习惯。

小学三年级健康课教案7篇

小学三年级健康课教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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精选小学三年级心理健康主题班会教案5篇

精选小学三年级心理健康主题班会教案5篇1.精选小学三年级心理健康主题班会教案篇一教学目标：1、让学生敢于提问，消除“怕提问”的心理障碍。

2、让学生知道问题的表达简洁、清晰，语气温和，态度谦虚。

教学重难点：让学生勇于提问教学手段：图片、课件教学过程：一、谈话导入同学们，大家爱不爱提问题呐？二、图片展示，观察岛阅读分享《爱迪生孵小鸡》的故事。

说说你从故事中明白了什么？学生讨论交流，回报答案。

三、活动体验，活动营1、敢于提问讨论：如果你是有疑问的小男孩，会怎么做？为什么？2、提问促成长相邻的同学为一组，互相分享各自在学习中因为敢于提问而取得重要收获的经历。

3、提问能手以小组为单位，围绕“保护水资源”这一主题进行提问竞赛，综合提问的质量和数量，每组评选出两名“提问能手”。

四、课外拓展请坚持在学习之余，尝试向自己或同学、老师及家长提出一个问题，并力争解决它。

看看经过一段时间后，自己思考问题的方法有没有明显的变化。

2.精选小学三年级心理健康主题班会教案篇二活动目的：对学生进行心理健康方面的教育。

活动内容：1、分析案例。

2、学习心理健康方面的知识。

活动过程：一、谈话：怎样才算真正的健康？主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。

遇到下列情况，你会怎么办？1、上课不注意听讲怎么办？2、如何提高学习成绩？3、我不知如何面对期末考。

4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。

6、做好考试前的复习。

7、厌学了，怎么办？8、成绩直线下降，我很自卑。

9、不及格，我怀疑——10、大胆与人交往。

11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？13、怎样改善人际关系？二、组织学生讨论：1、小组内选择几个话题进行讨论。

2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

三、分析案例1、找生读案例。

2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？3、学生发表看法。

四、取长补短想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？3.精选小学三年级心理健康主题班会教案篇三教学目标：知识技能：懂得欣赏在人际交往中的积极作用培养发现别人优点和长处的能力。