团体游戏介绍

1. 游戏名称：趣味跳绳

目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

时间:20分钟

规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。

讨论：

（1）当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？

（2）发出声音的人是刻意指责别人吗？

（3）想一想自己是否不经意就给别人造成压力？

（4）接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？注意：

（1）提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。

（2）场地宜选择户外草地进行，以免受伤。

（3）合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。

变化：

（1）可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。

（2）可用两条绳子，或变换用绳方向。

教具：粗棉绳一条。

二、坐地起身

1．项目类型：团队合作型

2．道具要求：无需其他道具

3．场地要求：空旷的场地一块

4．项目时间：20分钟

5．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

三、十人九足

1、项目类型：团队协作型

2、场地要求：一片空旷的大场地

3、需要道具：

每组一条长约五米的绳子

4、详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

5、活动目的：

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。四、“奇妙口香”游戏

参加人数：全体

时间：15分钟

游戏规则：

1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。

2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么？”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。然后，大家继续问“口香糖，粘什么？”发令员继续发令。

3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外），一起上台演节目。

注意事项：

1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，长可以听见人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的目的也得到了很好的体现。

2、必须注意的是，培训师在开始的时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

相关讨论：

1、在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”？

2、为什么人们在开始的时候有些不好意思？

3、我们的“舒适区”是如何产生的，如何拓展“舒适区”？

4、做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态？

五、链接加速

1、项目类型：团队协作型

2、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

3、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：待定

4、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点

的为胜。按时间记名次，按名次记分。

5、竞赛规则：

（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；

（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；

（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

备用小游戏：疯狂的设计

一、游戏类型：益智型、团体合作型

二、游戏目的：增强组员的团体合作能力

三、游戏人数：至少两个小组，每组10人左右

四、游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）

五、游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。

串名字游戏

1. 大家坐成一圈，从主持人开始，先介绍自己的名字、爱好等，然后任意

指定下一位。 2. 第二个人继续自我介绍，但是要先说：我是***后面的***，第三个人说：我是***后面的***后面的***，依次下去……，最后介绍的一个人要将前面所有人的名字复述一遍。 3.如果谁在游戏时做错了，可以让他表演一个节目。

水果沙拉

1.将参与者分成人数相等的几个小组，可以用水果名称报数的方法：在场的

同学依次按苹果、香蕉、梨等报数，报相同水果的同学在同一个小组，并以这种水果命名。 2.将椅子摆成一个圆形，所有人都坐在椅子上围成一圈，留一个人在圈中。 3.当主持人大声喊一种水果的名字，例如“苹果”时，所有“苹果”

小组的成员必须马上站起来跟别的“苹果”交换位置，站在中央的人也要趁机抢占一个位置。最后抢不到位置的人站到中间去，可以向大家介绍自己，或者表演节目。然后继续游戏。 4.主持人每叫一次水果的名字，就撤去一个凳子，看谁是最后的优胜者，可发给他（她）一个小纪念品。

卡片配对游戏

1. 主持人挑选一些常见的短语，并将每一个短语拆成两半，在每一张卡片

上写一半，以此结成对子。例如，“挂羊头，卖狗肉”这个短

在一张卡片上写上“挂羊头”，在另一张卡片上写上“卖狗肉”。卡片的数目必须和参加的人数一致。 2. 将卡片折起来，放到帽子或者盒子里，请每位参与者从里面摸取一张卡片并找到与自己纸条相对应的人。 3.两人结成对子进行交谈，内容：“你叫什么名字？”“你从哪里、来？”“你最喜欢的歌曲是什么？”“你最讨厌的食品是什么？”等、、等。 4. 互相熟悉后，主持人请结成对子的两人彼此向大家介绍对方

泡泡糖

1.主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，

2.当大家准备好时，主持人喊

“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上