1个月到24个月婴幼儿育儿方案

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0到3岁宝宝早教方案_0-3岁宝宝育儿方案策划

0到3岁宝宝早教方案_0-3岁宝宝育儿方案策划

0到3岁宝宝早教方案_0-3岁宝宝育儿方案策划0到3岁宝宝早教方案早教好处0-3个月方案1:充足的母乳吸食15分钟左右方案2:配方奶90-120ml4-6个月方案1:15分钟母乳喂哺,半小时后苹果泥(1/2苹果的量)或者青菜泥方案2:配方奶120ml左右、苹果泥(1/2苹果的量)、蛋黄1/4-1个(具体视宝宝添加辅食的情况而定)6-8个月方案1:15分钟母乳、菜泥米粉一小碗、香蕉1/2只方案2:配方奶100ml、米粥(配少许肝泥、肉末、虾皮、菜泥等)一小碗、香蕉1/2只8-12个月方案1:配方奶100ml、青菜肉骨汤面条1小碗、橙子1/2个方案2:果汁200ml、肉骨头粥一小碗、香蕉一只1-2岁方案1:馄饨一小碗、蛋煎面包1片、橙子1个、豆浆100ml方案2:玉米粥一碗、面包1个、鸡蛋1个、肉松和牛奶随意2-3岁方案1:肉包子1个、番茄(橙子或苹果)1个、豆浆100ml方案2:青菜火腿蛋饼1个、饼干、酸奶1杯、苹果1/2个注:蛋煎面包是时下流行的婴幼儿乃至成人的健康早餐,做法,把白切片面包加上整个生鸡蛋,在平底锅上用奶油煎至金黄死,然后用饼干模型切成各种形状,就是一碟外形可爱的蛋煎面包了。

0到3岁宝宝早教方案措施和方法在整个生命周期,幼儿期是脑发育的最活跃期。

在生命头三年,儿童大脑对外部环境的影响极为敏感,因此幼儿期被看作是最重要的全面发展阶段。

人脑在0-3岁完成从25%到80%的生长,一旦错过,哪怕花几倍的精力也很难达到效果。

孩子每天都在长大,但您是否真正了解他们的成长速度呢? 宝宝的发育是否达到了相应生理年龄应该有的水平?……孩子的生理年龄不代表孩子的实际发育年龄,这些无法通过平日的观察可以了解。

我们无法透视大脑,但孩子的'行为表现就是大脑活动的反射。

因此,一套科学、系统、全面的测评体系是了解孩子发育进程和把握成长关键期的有效途径。

早教实际上是相当重要的,在国外,特别是社区,专门有一个像早教的机构,在美国是国家出钱,我们中国可能没重视。

育儿宝典0到1岁宝宝

育儿宝典0到1岁宝宝

育儿宝典0到1岁宝宝经过漫长的十月怀胎旅程,宝宝在肚子里已经开始接触早教知识的灌输。

婴儿时期有婴儿时期的早教方法,幼儿时期有幼儿时期的早教方法,在怀孕的过程中学习的早教知识叫胎教,每个阶段都有宝宝要学习的知识。

0到1岁宝宝的育儿知识之奶水喂养(1)从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养:出生1至3天的新生儿母乳喂养,按需哺乳或每4小时左右喂奶一次,每次喂10至15分钟;4至 14天的新生儿,每4小时喂奶一次,每次喂15至20分钟,每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿,每隔3小时喂奶一次,每次15至20分钟。

喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时,后半夜3时,每次喂奶70至100毫升。

白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次,每次25毫升。

从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂,每日一次,每次1滴。

如果奶量充足,亦可不喂水。

(2)1个月至2个月婴儿的母乳喂养:母乳充足时,每3小时喂奶一次,一天喂7次,上午6、9、12时;下午3、6、9时,夜间12时。

每次喂70至 150毫升。

两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。

水和橙汁可交替喂服。

如果孩子睡觉不安静,有饥饿啼哭,在1月后5天内体重没增加150至200克,说明母乳不足,就需添加牛奶,一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶,或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。

这样,夜间12时母乳充足,孩子可吃饱去睡觉。

每日浓缩鱼肝油2次,每次1滴。

(3)2至3个月婴儿的母乳喂养:此期喂奶时间可稍延长,每3个半小时喂一次,每日6次:上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。

每次喂奶75至100毫升。

白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁,并与淡盐水、温开水交替喂服。

每日加服浓缩鱼肝油2次,每次1滴。

如果母乳不足,应补加牛奶,即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。

如果婴儿体重每天增加不到20克,还应将早上6时母乳改为牛奶。

如果这样5天后体重只增加100克,则应将上午 11时半母乳改为牛奶喂养。

卫健委3岁以下婴幼儿健康养育指南

卫健委3岁以下婴幼儿健康养育指南

卫健委3岁以下婴幼儿健康养育指南婴幼儿阶段是人生中最宝贵的成长时期,也是对于父母来说充满挑战的阶段。

为了确保婴幼儿的全面健康发展,中国国家卫生健康委员会特别制定了《3岁以下婴幼儿健康养育指南》。

这份指南旨在为父母提供科学、有效的育儿指导,确保婴幼儿得到良好的体质和智力发展。

1. 婴幼儿营养需求婴幼儿的营养需求是关键的,它直接关系到婴幼儿的生长发育和免疫力提升。

根据指南,婴幼儿的主要营养需求包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

其中,母乳是最佳的婴幼儿喂养方式,在出生后的前六个月内,母乳是婴幼儿的唯一营养来源。

2. 婴幼儿喂养的时机和频率根据指南,婴幼儿的喂养时机和频率应该根据婴儿的需求来确定。

一般来说,新生儿的肠胃功能较弱,所以需求较频繁的喂养,通常每天需要喂养8-12次。

随着婴儿的成长,喂养次数可以逐渐减少。

3. 婴幼儿的睡眠需求良好的睡眠对于婴幼儿的身心健康发展至关重要。

指南建议,新生儿每天需要睡眠16-17小时,6个月大的婴儿则需要睡眠14-15小时。

为了提供一个良好的睡眠环境,父母应该确保婴幼儿的睡眠区域安全、干净、安静舒适。

4. 婴幼儿的疫苗接种疫苗是预防婴幼儿常见疾病最有效的方式之一。

指南明确了婴幼儿在不同年龄阶段应接种的疫苗种类和时间表。

父母应该密切关注疫苗接种计划,并按时带婴幼儿前往接种机构进行接种。

5. 婴幼儿常见疾病预防与处理婴幼儿常见疾病包括感冒、腹泻、发热等。

为了预防这些疾病,指南提供了一系列实用的建议,如保持婴幼儿的个人卫生、合理用药、避免交叉感染等。

同时,指南也指导父母如何正确处理婴幼儿发生疾病时的紧急情况。

6. 婴幼儿的心理发展除了身体健康,婴幼儿的心理发展同样需要得到关注。

指南主张建立积极、稳定的亲子关系,提供安全的成长环境。

此外,父母还应该注重培养婴幼儿的情感、语言和社交交往能力。

总结卫健委3岁以下婴幼儿健康养育指南为父母提供了一份全面而科学的养育指引。

03岁婴幼儿早教能力训练方案

03岁婴幼儿早教能力训练方案

婴儿训练方案0-3个月个月婴儿训练方案一、认知能力的培育1、视觉训练:婴儿仰卧位,在小儿胸部上方20~30cm用玩具,最好是红颜色或黑白对照鲜明的玩具吸引小儿注意,并训练小儿视线随物体作上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向运动,来刺激视觉发育,进展眼球运动的灵活性及和谐性。

2、听觉训练:家长可在小儿周围不同方向,用说话声或玩具声训练小儿转头寻找声源。

母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。

母亲用愉快、亲切、温柔的语调,面对面地和婴儿说话,可吸引小儿注意成人说话的声音、表情、口形等,诱发婴儿良好、积极的情绪和发音的欲望。

可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具,也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等,或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。

当然,不要突然使用过大的声音,以免婴儿受惊吓。

3、触觉训练:婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。

可利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习。

光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、几何形状的玩具均可让小儿产生不同的触觉感,有助于发展小儿的触觉识别能力。

4、味、嗅、温度等感知觉训练:利用日常生活,发展婴儿各种感觉。

如吃饭时,用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝;吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道;洗澡时,让小儿闻闻肥皂香味,用奶瓶喂奶时,让孩子用手感受一下奶瓶的温度等等,均有助于婴儿感知觉的发展。

二、动作能力的培养1、抬头练习关于育儿知识和育儿经验的育儿网,提供孕期护理,婴幼护理,婴儿早教,幼儿早教,亲子游戏交流的育儿论坛(1)俯卧抬头:使小儿俯卧,两臂屈肘于胸前,成人在小儿头侧引逗小儿抬头,开始训练每次30秒钟,以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。

育儿#Be(2)坐位竖头:将婴儿抱坐在成人一只前臂上,婴儿的头背部贴在成人前胸,成人一只手抱住婴儿的胸部,使小儿面前呈现广阔的空间,能注视到周围更多新奇的东西,这可激发小儿兴趣,使小儿主动练习竖头。

0~3岁婴幼儿健康教育的目标和内容

0~3岁婴幼儿健康教育的目标和内容

0~3岁婴幼儿健康教育的目标和内容0~3岁婴幼儿早期教育是学前教育的重要环节,是整个教育的起点和开 端。

许多大中城市开展了形式多样的早期教育,较好地满足了婴幼儿接受早 期教育的需求,家长及看护人员的科学育儿水平也有了一定的提高。

北京、上海、江苏以及福建等省市逐渐颁布了0~3岁婴幼儿教养方案或0~3岁儿童教养大纲,而0~3岁阶段婴幼儿教育更多地涉及健康教育。

因此,在上述0~3岁婴幼儿教育文件的基础上,将其中与健康教育密切相关的发展指标(健康教育目标)以及内容、要求(健康教育相关内容)综述如下。

(一)0~1个月1.发展指标视力模糊,但能看清眼前15~30厘米的物体;每天睡16~22个小时;俯卧时会试着抬头,仰卧时向两侧摆头;觅食、吮吸、吞咽、握拳等无条件反射较完善;四肢能笨拙地活动,上肢活动多于下肢。

2.内容与要求让孩子在空气清新、温度适宜、洁净温馨、安静的房间里自然睡眠;母乳喂养,按需哺乳,给孩子哺乳时要面带微笑;保持孩子皮肤的清洁和干燥,勤洗澡,及时换尿布、衣裤;测查孩子的视听能力,经常观察其大小便,护理其脐带,防止感染;为孩子提供适量的视觉刺激,如在距离15~30厘米远处放置颜色鲜艳、会动的玩具或人脸图片,每隔4~5天轮流更换;经常抚摸和搂抱孩子,关注、理解孩子的哭声等表达需求的信息,满足孩子的需求,让孩子充分享受母爱。

(二)1~3个月1.发展指标视力标准为0.02左右,眼能追随活动的物体转动180°,具有聚焦的能力;每天睡16~18个小时,白天觉醒时间4~5个小时,夜晚睡眠时间变长;抱时头能竖直向四周张望,并能随着看到的物品或听到的声音转动180°;俯卧时抬头45°,逐渐能从仰卧位变为侧卧位;手指能放开,能伸手摸东西;上肢能够伸展,两手能在胸前接触、互握。

2.内容与要求睡前不过分逗引孩子,自然形成有规律的哺乳、睡眠;及时给孩子添加生长所需的营养补充食品;天气良好时,带孩子进行适量的户外活动,进行“三浴”(空气浴、日光浴、水浴)锻炼,经常做被动健身操;提供便于抓握、带声响、颜色鲜艳、无毒、卫生、安全的玩具,引导孩子练习俯卧抬头、目光追踪、抓握、蹬腿等动作;与孩子交流亲切、柔和,经常抚摸、搂抱孩子,培育母婴“安全型”依恋亲情,逐渐体验愉快情绪。

0-3岁婴幼儿家庭教养方案

0-3岁婴幼儿家庭教养方案

0-3岁婴幼儿教养内容与要求0-3岁婴幼儿教养方案(1)一、教养理念1、亲爱儿童满足需求重视婴幼儿的情感关怀,强调以亲为先,以情为主,关爱儿童,赋予亲情,满足婴幼儿成长的需求。

创设良好环境,在宽松的氛围中,让婴幼儿开心、开口、开窍。

尊重婴幼儿的意愿,使他们积极主动、健康愉快地发展。

2、以养为主教养融合强调婴幼儿的身心健康是发展的基础。

在开展保教工作时,应把儿童的健康、安全及养育工作放在首位。

坚持保育与教育紧密结合的原则,保中有教,教中重保;自然渗透,教养合一。

促进婴幼儿生理与心理的和谐发展。

3、关注发育顺应发展强调全面关心、关注、关怀婴幼儿的成长过程。

在教养实践中,要把握成熟阶段和发展过程;关注多元智能和发展差异;关注经验获得的机会和发展潜能。

学会尊重婴幼儿身心发展规律,顺应儿童的天性,让他们能在丰富的、适宜的环境中自然发展,和谐发展,充实发展。

4、因人而异开启潜能重视婴幼儿在发育与健康、感知与运动、认知与语言、情感与社会性等方面的发展差异,提倡更多地实施个别化的教育,使保教工作以自然的差异为基础。

同时,要充分认识到人生许多良好的品质和智慧的获得均在生命的早期,必须密切关注,把握机会。

要提供适宜刺激,诱发多种经验,充分利用日常生活与游戏中的学习情景,开启潜能,推进发展。

0-3岁婴幼儿教养方案(2)二、教养内容与要求新生儿1、自然睡眠,房间空气清新,温度适宜,洁净温馨。

2、按需哺乳,面带微笑,目光注视,经常进行肌肤抚触与搂抱。

3、勤洗澡、换衣裤和尿布,保持皮肤清洁和干燥。

经常对眼睛、脐部、大小便进行观察。

4、提供适量的视听刺激,常听舒缓柔和的音乐声、玩具声和讲话声,常看会动的玩具和人脸等,适宜距离为15-30厘米。

1-3个月1、自然形成有规律的哺乳、睡眠。

及时添加生长所需的营养补充剂。

2、在适宜时间内进行适量的户外活动和户外睡眠。

3、提供便于抓握、带声响、色彩鲜艳、无毒卫生的玩具,练习俯卧抬头、目光追视、抓握、侧翻等动作。

2024版婴幼儿喂养全新指南

2024版婴幼儿喂养全新指南

2024/1/30
28
关键知识点总结回顾
母乳喂养的重要性
母乳是最天然、最健康的食物,对于婴幼儿的生长发育有着不可替代的作用。母乳喂养有助 于建立母婴关系,提高婴幼儿的免疫力,降低过敏风险,减少疾病发生。
2024/1/30
辅食添加时机与原则
随着婴幼儿的生长发育,单纯的母乳喂养已不能满足其营养需求,需要适时添加辅食。辅食 添加应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则,逐步增加辅食种类和数 量。
2024/1/30
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科技创新带来的便捷性产品推荐
2024/1/30
智能喂养设备
利用科技手段,开发智能恒温奶瓶、自动搅拌辅食机等便捷性喂 养设备,提高喂养效率。
喂养APP
提供个性化喂养计划、营养分析和餐食推荐等功能的APP,帮助家 长科学合理地安排宝宝饮食。
在线咨询平台
搭建婴幼儿营养专家在线咨询平台,方便家长随时获取专业建议和 指导。
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家庭教育观念更新对喂养影响
自主进食
鼓励宝宝自主进食,培 养其独立性和自我调节 能力,同时减轻家长喂 养负担。
2024/1/30
情绪引导
关注宝宝情绪变化,通 过合理引导和安抚,避 免将喂养过程变成情感 较量的战场。
家庭共餐
提倡家庭共餐,营造良 好的进餐氛围,促进亲 子关系和谐发展。
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政策法规变动对家长指导意义
2024/1/30
奶瓶喂养
使用奶瓶时,应选择适合宝宝的奶嘴,倾斜奶瓶使奶嘴充满乳 汁,避免宝宝吞咽空气。喂奶时保持宝宝半坐姿势,奶嘴插入 宝宝的嘴里,确保奶嘴孔大小适中,以免流速过快导致呛奶。
14
辅食制作和保存方法分享
辅食添加时间

卫健委3岁以下婴幼儿健康养育指南

卫健委3岁以下婴幼儿健康养育指南

3岁以下婴幼⼉健康养育照护指南(试⾏)为贯彻落实《中共中央国务院关于优化⽣育政策促进⼈⼝⻓期均衡发展的决定》、《国务院办公厅关于促进3岁以下婴幼⼉照护服务发展的指导意⻅》(国办发〔2019〕15号)和《健康⼉童⾏动提升计划(2021—2025年)》(国卫妇幼发〔2021〕33号),提升⼉童健康⽔平,促进⼉童早期发展,加强婴幼⼉养育照护指导,强化医疗机构通过养育⻛险筛查与咨询指导、⽗⺟课堂、亲⼦活动、随访等形式,指导家庭养育⼈掌握科学育⼉理念和知识,提⾼婴幼⼉健康养育照护能⼒和⽔平,特制定本指南。

⼀、婴幼⼉健康养育照护的重要意义婴幼⼉时期是⼉童⽣⻓发育的关键时期,这⼀时期⼤脑和身体快速发育。

为婴幼⼉提供良好的养育照护和健康管理,有助于⼉童在⽣理、⼼理和社会能⼒等⽅⾯得到全⾯发展,为⼉童未来的健康成⻓奠定基础,并有助于预防成年期⼼脑⾎管病、糖尿病、抑郁症等多种疾病的发⽣。

⼉童早期是⽣命全周期中⼈⼒资本投⼊产出⽐最⾼的时期,⼉童早期的发展不仅决定了个体的健康状况与发展,也深刻影响着国家⼈⼒资源和社会经济发展。

对婴幼⼉进⾏良好的养育照护和健康管理是实现⼉童早期发展的重要举措。

⽗⺟是婴幼⼉养育照护和健康管理的第⼀责任⼈,⼉童保健⼈员要强化对养育⼈养育照护的咨询指导。

⼆、婴幼⼉健康养育照护的基本理念理念是⾏动的先导,科学的养育照护理念是促进婴幼⼉健康成⻓的重要保障。

⼉童保健⼈员要指导养育⼈充分认识健康养育照护的重要意义,树⽴科学的育⼉理念,掌握科学育⼉知识和技能。

(⼀)重视婴幼⼉早期全⾯发展。

0~3岁为婴幼⼉期。

婴幼⼉早期发展是指⼉童在这个时期⽣理、⼼理和社会能⼒⽅⾯得到全⾯发展,具体体现在⼉童的体格、运动、认知、语⾔、情感和社会适应能⼒等各⽅⾯的发展。

早期发展对婴幼⼉的成⻓具有重要意义,养育⼈要关注婴幼⼉的全⾯发展。

(⼆)遵循⼉童⽣⻓发育规律和特点。

养育照护中养育⼈要遵循婴幼⼉⽣⻓发育的规律,尊重个体特点和差异,不盲⽬攀⽐,避免揠苗助⻓。

国家卫生健康委办公厅关于印发婴幼儿喂养健康教育核心信息的通知

国家卫生健康委办公厅关于印发婴幼儿喂养健康教育核心信息的通知

国家卫生健康委办公厅关于印发婴幼儿喂养健康教育核心信息的通知文章属性•【制定机关】国家卫生健康委员会•【公布日期】2020.07.29•【文号】国卫办妇幼函〔2020〕649号•【施行日期】2020.07.29•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】妇幼健康正文国家卫生健康委办公厅关于印发婴幼儿喂养健康教育核心信息的通知国卫办妇幼函〔2020〕649号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委:为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》,指导儿童家长和社会公众树立科学育儿理念,普及婴幼儿喂养健康知识和技能,提升群众健康素养水平,促进儿童健康成长,我委组织编写了《婴幼儿喂养健康教育核心信息》。

现印发给你们,供参考使用。

国家卫生健康委办公厅2020年7月29日婴幼儿喂养健康教育核心信息婴幼儿喂养主要包括儿童从出生到3岁期间的母乳喂养、辅食添加、合理膳食和饮食行为培养。

这一时期是生命最初1000天中的重要阶段,科学良好的喂养有利于促进儿童健康,为其一生发展奠定良好基础。

通过强化健康教育,向父母、养育人和社会公众传播婴幼儿科学喂养的重要意义,普及喂养知识和技能,是改善儿童营养状况、减少和控制儿童营养不良和疾病发生的重要措施。

一、母乳是婴儿最理想的天然食物,0-6个月婴儿提倡纯母乳喂养母乳含有丰富的营养素、免疫活性物质和水分,能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养,任何配方奶、牛羊奶等无法替代。

6个月内的健康婴儿提倡纯母乳喂养,不需要添加水和其他食物。

母乳喂养经济、方便、省时、卫生,有助于婴儿达到最佳的生长发育及健康状态。

早产儿、低体重儿更加提倡母乳喂养。

母亲应当按需哺乳,每日8-10次以上,确保婴儿摄入足够乳汁。

要了解和识别婴儿咂嘴、吐舌、寻觅等进食信号,及时哺喂,不应等到婴儿饥饿哭闹时再哺喂。

婴儿从出生开始,应当在医生指导下每天补充维生素D?400-800国际单位,促进生长发育。

妈妈必看的育儿方案!!

妈妈必看的育儿方案!!

从1个月到2岁半的育儿方案,有了它宝宝都不用去上早教啦!赶紧收藏!第一个月:这一时期,婴儿的身体开始长得很结实,表情也逐渐丰富起来,这时要经常把宝宝抱起来,给予宝宝充分的母爱。

原先一天大部分时间在睡眠的新生儿,到了这一时期睁开眼睛的时间长了,睡眠时间相对缩短了。

新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失,代之以有意识的行动。

发育指标:听到悦耳的声音可停止啼哭。

有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射,体温随环境温度变化而升降,每天睡16~22小时,每小时平均有3~7分钟处于清醒状态。

训练方法:要经常对宝宝微笑。

这一时期,妈妈要经常对着孩子微笑。

如果宝宝正在看着你,你就可以微笑对着宝宝说:“宝宝笑一笑?”这样反复进行多次,孩子就会记住见人就笑了。

笑对于婴儿来说,是和成年人交流的第一步,对智力开发是很重要的。

第二个月:这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。

妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。

他会随着声音,不断地追视发出响声的地方,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心。

也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪。

这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育。

发育指标:逗引时会微笑,眼睛能够跟着物体在水平方向移动,能够转头寻找声源,俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部,手指能自己展开合拢,能在胸前玩,能吸吮拇指。

养育要点:1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。

2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中,在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。

3.天气好时带宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。

4.可以让宝宝每天俯卧片刻。

5.悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。

训练方法:这一时期,要锻炼宝宝用眼睛注视。

宝宝只要被妈妈抱起,就会目不转睛地注视着妈妈,妈妈说话,他就一直看着妈妈。

这实际上是母子之间无声的交流,会使孩子更加亲近妈妈。

国际著名的Pikler皮克勒育儿法【适合宝妈】

国际著名的Pikler皮克勒育儿法【适合宝妈】

“当你抱着一个婴儿,请不要仅仅是用你的双手,你的身体抱住她,此刻拥住她的,该是你的思想和你全部的心。

”Pikler 育儿法的三大原则☺尊重式照料:对孩子的整个照料过程(主要包括换尿布、睡觉、吃饭及安抚)由主要照料者来完成,在日常连续的照料和互动过程中建立成人与婴幼儿间彼此尊重,稳定及持续的信任关系。

在此过程中照料者会给予孩子充分的耐心,与他们进行肢体和眼神的沟通与交流,鼓励孩子根据自己的节奏自由地探索。

1.自由运动:在孩子不同的动作发展阶段准备适当的环境布置,为孩子从出生开始就准备一个不被打扰的环境,悉心观察和等待,给予孩子充分的耐心让其自然发展,进而赋予孩子自由玩耍和自主发展能力的时间和空间……2.不受干扰的自由玩耍:孩子们有玩耍及探索自己感兴趣事物的自由和权利,会在自由玩耍的状态中进行自主学习,进而独立发展自身与他人的社交发展能力。

每个孩子都有自己的成长计划,照料者会遵循孩子的兴趣并预设环境,鼓励、支持、培养和引导孩子共同学习。

3.皮克勒对宝宝长远发展的影响☺与周围的人建立良好的关系:主要照料者通过与孩子耐心的交流将建立与孩子间的信任感,引导孩子学会实际的生活技能,学会冷静,理解自己的身体应该1.让其自然发展,给予孩子自主发展能力的时间和空间。

2.优秀的领导能力:自由玩耍将发展孩子的领导力,让他们学会解决问题、团队合作,同时培养创造力和想象力。

3.☺1.为孩子创设一个不被打扰的环境。

2.Pikler 皮克勒育儿法2021年11月27日16:09耐心的给予孩子照料,享受与孩子美好的互动时光。

3.鼓励孩子参与日常活动。

4.提供孩子探索的机会和自由选择的权利。

5.RIE尊重养育七项原则:一、信任婴幼儿是一个主动发起者、探索者和自我学习者。

婴幼儿时刻在学习。

越少干预其自然的学习过程,就越能观察到婴幼儿学会了多少。

二、建立一个能确保婴幼儿安全,在认知方面富有挑战性并能滋养其情感的环境。

“与很多人认为的正相反,一个封闭的空间才是一个安全的空间,婴幼儿需要在安全而熟悉的环境中自由活动和探索。

喂养宝宝 做个好妈妈 婴儿怎么吃 健康宝宝吃出来 0-12月喂养方案

喂养宝宝 做个好妈妈 婴儿怎么吃 健康宝宝吃出来 0-12月喂养方案

第一个月1、母乳喂养优点:母乳是婴儿最理想的天然食品。

其优点:促进母婴关系;方便、经济、卫生、安全;增强抵抗力;促进大脑发育;开发智力;有利于母亲产后恢复等。

饮食注意:每天应喂10次左右,每次15—20分钟,不应控制喂养次数。

2、人工喂养饮食注意:如没有母乳的妈妈,只好给宝宝喂乳制品——以牛奶为主。

但应定量定时定浓度的给宝宝,2周内2:1的浓度;3周内3:1;4周内4:1的浓度,应根据孩子的适应程度适当调整浓度,根据粪便来调整,注意不要喂过量,少量加入白糖即可,如喂养甜奶粉,则不需加糖。

3、混合喂养饮食注意:如母乳不足,应给予人工喂养补充不足部分。

每天根据母乳情况适当添加牛奶或奶粉等。

第二个月1、母乳喂养饮食注意:宝宝喝奶已有规律,但应注意婴儿从第2个月起容易吐奶,应注意喂奶姿势,每次喂奶后把宝宝竖直抱起轻拍后背。

2、人工喂养饮食注意:宝宝的胃口已逐渐增大,因此应加奶量,应注意根据宝宝个体差异确定奶量,每次试探性逐渐加量定量。

添加食物:清水、淡果汁、第三个月饮食注意:此时母乳成份已不如初乳成分高,并且很多饮食母亲已可以食用,因此母亲应添加健脑益智食品,以保证婴儿营养,促进大脑发育。

添加食物:水、果汁、第四个月饮食注意:此月应给宝宝添加辅食,但应该灵活喂养,试探性给予,不要强迫。

添加食物:水、果汁、蛋黄、水果泥、第五个月饮食注意:此期为断奶过度期,应给予半流状食物,应注意适量,由稀到浓,循序渐进。

添加食物:水、果汁、蛋黄、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、米糊、米粉、鱼肝油、第六个月饮食注意:逐渐增加辅食量,增加种类,蛋白质、维生素、糖、各种微量元素。

添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、鱼肝油、第七个月饮食注意:此月宝宝已可以添加各种辅食,步入正常状态,因此应更为全面的添加辅食,保证婴儿营养价值的供应。

添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、第八个月饮食注意:此期为断奶过度的后期,宝宝一日三餐已初步形成规律,注意饮食的灵活性,由单一的,逐步向复杂性发展,注重调节、搭配。

23-24月龄宝宝的早教计划

23-24月龄宝宝的早教计划

第23-24个月计划---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------能力培养月龄概述:1.这个月的宝宝胃肠功能已经发育比较好了,家长要合理安排宝宝的饮食,但要避免宝宝过于肥胖。

2宝宝的运动能力已经发育比较好了,但是家长仍然要继续让宝宝多参加跑、跳、攀登等活动,使他的肌肉更发达。

3在认知方面,家长还要继续教宝宝识字、数字、颜色、英语等方面的知识。

4在自理能力方面,家长要继续培养宝宝自己吃饭、自己睡觉、自己排大小便、自己脱衣裤、鞋袜等自理能力,还要教宝宝辨别是非的能力。

玩、教具1、家长要为宝宝准备婴幼儿读物,包括认识不同职业的人物和一些相反概念的图画。

2、为宝宝准备镶嵌板,可以用木制的或泡沫塑料的镶嵌板。

3、最好让宝宝有自己的柜子存放衣服,使他学会整理和分类。

4、碗和筷,平时可作为玩具,学习用筷子夹小东西。

5、给宝宝购买可以贴在五官上的脸谱,或者自己用纸画一个脸,在另一张纸上画五官并分别剪开,作贴脸谱游戏之用。

6、平时吃饭时在不同的菜肴中加入葱、姜、蒜、醋、酱油或辣椒、胡椒等,让宝宝先尝,然后说出是什么味道。

也可以让宝宝区别用芹菜、韭菜、茴香等馅包的饺子。

7、家长最好给宝宝制件相册,将宝宝按月龄拍的照片排列好,用来给宝宝讲小时候的故事。

也可作为永久留念。

8、找出不同的带螺旋盖的瓶子,让宝宝练习拧开和盖好。

育儿要点:1合理安排宝宝的饮食,保证宝宝的营养。

2继续让宝宝参加跑、跳、攀登等活动。

3通过扑克、钟表等教宝宝学习数字。

4教宝宝学会称呼人。

具体做法1、合理安排宝宝的膳食:多吃蔬菜、水果、蛋、肉、鱼,少食高脂肪、高糖食物,预防肥胖症。

2、增加宝宝跑、跳、攀登、投接球等活动,会双足跳。

3、培养宝宝看图讲故事的能力,并要培养宝宝回答问题,复述见闻。

各月龄早教内容

各月龄早教内容

各月龄早教内容
新生儿至3个月:
1. 提供大量的亲子互动,例如眼神交流、笑脸等。

2. 使用温和的语调与宝宝交流,通过语言刺激宝宝的听觉和语言发展。

3. 段时间给宝宝提供一些触觉刺激,例如轻轻按摩宝宝的肌肤。

3个月至6个月:
1. 鼓励宝宝在适当的时候自己翻身,促进宝宝的运动发展。

2. 使用简单的手指游戏,例如击掌、拇指对拇指等,以促进宝宝的手眼协调能力。

3. 给宝宝提供一些简单的触摸玩具,例如质地柔软的布娃娃等,以促进宝宝的触觉发展。

6个月至12个月:
1. 帮助宝宝在适当的时候学习坐起来、爬行、站立等,以促进宝宝的大运动发展。

2. 使用简单的音乐玩具或唱儿歌,让宝宝在音乐的节奏中自由舞动,促进宝宝的音乐感知能力。

3. 鼓励宝宝模仿简单的动作或动作序列,例如拍手、挥手等,以促进宝宝的运动协调能力。

1岁至2岁:
1. 给宝宝提供各种形状和大小的积木,让宝宝尝试用积木堆叠、搭建等,以促进宝宝的空间认知和手眼协调能力。

2. 教宝宝简单的生活技能,例如自己喝水、吃饭等,以促进宝宝的自理能力和认知能力。

3. 鼓励宝宝与其他儿童进行一些简单的合作活动,例如一起搭积木、玩捉迷藏等,以促进宝宝的社交能力和合作能力。

请注意,每个宝宝的发展进度各不相同,早教内容应当根据宝宝的发展特点和兴趣进行个性化调整。

此外,早教应当以游戏和亲子互动为主,营造乐观、温馨的环境,重在促进宝宝的综合发展。

育儿手册

育儿手册

一、母乳喂养的优点1. 营养丰富母乳含有各种适合婴儿成长的营养成分,而且容易消化吸收。

2. 含有抗体在婴儿的免疫系统尚未发育完全时,母乳可以帮助婴儿抵御疾病以及抗过敏。

通常母乳喂养的婴儿在出生半年之内不容易生病。

3. 方便卫生乳汁是现成的,不用消毒,不用调配,温度也合适。

你如果带着孩子外出,母乳喂养则不需要带很多瓶瓶罐罐,也不用担心奶变质。

母乳卫生、经济、方便、温度适宜。

4. 妈妈的享受当宝宝紧紧依偎在你的怀抱里,小嘴吮吸着,小手抚摩着你的乳房,你会强烈的感受到自己和孩子之间无法取代的独特关系,母爱被充分唤起。

5. 安抚婴儿的好方法有时婴儿哭闹并不是饥饿,但喂奶是安抚他的好办法,因为他需要吮吸妈妈乳房时的那份安全感。

6. 有助于妈妈恢复身材你在哺乳时释放的荷尔蒙可以促进子宫很快恢复到正常大小,而且乳汁的分泌会消耗妊娠期间积蓄的脂肪。

母乳喂养的缺点:1.一些遗传病、传染病可能通过母乳传播给婴儿。

2.喂养婴儿的任务只能由妈妈一人承担。

3.妈妈疲劳、生病、精神紧张等时候会影响母乳的分泌。

4.比较不易掌握婴儿每次到底吃了多少奶。

其他选择:婴幼儿配方奶粉是将牛奶成分分解后按孩子不同年龄段的需求重新组合而成的奶粉,改变了酪蛋白和乳清蛋白的比例,添加乳糖、微量元素和维生素,弥补了牛奶的不足,成为人工喂养的首选。

一、宝宝健康的计算公式1.宝宝常用体重计算公式出生~6个月体重(克)=出生体重(克)+月龄×800克7~12个月体重(克)=出生体重(克)+6×800克+(月龄-6)×250克1~2岁全年增加2.5~3千克2~12岁体重(千克)=年龄(岁)×2+8千克2.常用身高计算公式第一年平均增加25厘米,第二年平均增加10厘米,以后平均每年增加4~7.5厘米直至青春期。

1~10岁身高(长)=年龄×7+70厘米。

3.预测最终身高男孩最终身高=【(父+母)身高(厘米)×1.08】÷2女孩最终身高=【父身高(厘米)×0.923+母身高】÷2二、新生儿健康标准新生儿心率:每分钟120/140次为正常。

0-6个月宝宝的育儿保健与早教建议!

0-6个月宝宝的育儿保健与早教建议!

在宝宝出生的第一年里,作为新妈妈对宝宝的护理和早教还比较陌生,宝宝的睡眠饮食以及运动保健都有什么样的标准和要求呢?今天给宝妈们提供一份0-6个月宝宝育儿保健与早教参考,聪明宝宝你值得拥有!
❤新生儿
●生活环境:室内空气清新、自然采光充足,温度20-22℃、相对湿度50-60%。

●睡眠:每天18-20小时。

●纯母乳喂养。

●提供适当的视听刺激:常听舒缓柔和的音乐声、玩具声和讲话声,常看距离眼睛20厘米左右、会动的玩具、人脸等。

●“四多”:多搂抱、多抚摸、多逗笑、多交流。

❤2-3个月
●睡眠:每天15-16小时,让其学习自然入睡。

●坚持纯母乳喂养
●经常洗澡。

●适当户外活动。

●逗引宝宝抬头、转头、头竖直、俯卧挺胸等。

尝试练习拉腕坐起、仰卧到俯卧的侧翻等大肌肉动作。

●语言:经常通过发出a(啊)、o(喔)、i(衣)等元音与宝宝交流。

❤4-6个月
●睡眠:每天14-15小时。

●6个月后根据宝宝发育情况适时添加辅食。

●可以用手指包纱布蘸冷开水按摩婴幼儿牙床部位,以利于其乳牙萌出。

●帮助宝宝逐渐形成有规律的大小便。

●适当扶宝宝腋下使其直立跳跃。

练习宝宝主动伸手取物、双手摆弄或传递玩具等精细动作。

●鼓励宝宝模仿发音。

增加寻找声源的游戏,训练其用咿呀声与人交流。

《0-3岁婴幼儿保育与教育》课程标准

《0-3岁婴幼儿保育与教育》课程标准

《0-3婴幼儿保育与教育》课程标准建议课时数:76 适用专业:学前教育专业一、课程性质《0-3岁婴幼儿保育与教育》是学前教育专业的专业选修课程,被安排在第三、四、五这三个学期,本课程授课时间共76个课时,主要有三大学习模块,分别安排在三个学期进行学习。

一是0-3岁婴幼儿保育与教育的基本理论,二是0-3岁婴幼儿启蒙课程的理论与实操,三是0-3岁婴幼儿早期启蒙课程特色专题的理论与实践。

在课程教学过程中,教师将重点关注科学喂养、卫生保健、动作发展、语言发展、认知发展和社会性发展这几个方面,让学生深度了解0-3岁婴幼儿的保育与教育工作,并从横向的角度梳理各个年龄段婴幼儿的保教方案,让学生学会设计发展0-3岁婴幼儿各种能力的游戏活动,增强知识的系统性与实践价值。

本课程在教学过程中,除了采用讲授法之外,还将通过录像观摩、当堂演练、小组合作学习等方式让学生掌握0-3岁婴幼儿保育与教育的基本内容和方法,全面认识0-3岁婴幼儿的生长特点和心理特点,了解亲子早教课程的授课内容与教学方式,通过直观学习和实践操作使课程学习取得更好的效果。

二、课程目标通过本课程的学习,建立科学的早期教育观,知道0-3岁婴幼儿教育的基本原则,了解0-3岁婴幼儿保育的基本内容和操作要点,以及教育的主要内容、途径、方法与手段,初步掌握0-3岁婴幼儿启蒙课程的教学理论和实践操作要点,能够开展启蒙教学。

具体学习目标如下:1.知道早期教育的内涵、特点、原则和一般方法。

2.掌握0-3岁婴幼儿各阶段科学喂养的要求和具体操作方法。

3.掌握0-3岁婴幼儿动作发展、语言发展、认知发展和社会性发展的一般规律,并能设计相关的游戏以促进婴幼儿各种能力的发展。

4.掌握0-3岁启蒙课程的基本教育理论和教育流程,能进行亲子律动、唱名走线、手指谣、精细工作、婴幼儿体操和大运动六大模块的实践操作。

5.了解0-3岁感统课程、音乐教育和创意美术教育这三大特色课程的相关理论,能进行实践操作和展示。

国家卫生健康委关于印发托育机构保育指导大纲(试行)的通知

国家卫生健康委关于印发托育机构保育指导大纲(试行)的通知

国家卫生健康委关于印发托育机构保育指导大纲(试行)的通知文章属性•【制定机关】国家卫生健康委员会•【公布日期】2021.01.12•【文号】国卫人口发〔2021〕2号•【施行日期】2021.01.12•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】妇幼健康正文国家卫生健康委关于印发托育机构保育指导大纲(试行)的通知国卫人口发〔2021〕2号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委:为指导托育机构为3岁以下婴幼儿提供科学、规范的照护服务,按照《国务院办公厅关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的指导意见》(国办发〔2019〕15号)的要求,我委组织制定了《托育机构保育指导大纲(试行)》(可从国家卫生健康委网站下载)。

现予印发,请遵照执行、推动落实。

国家卫生健康委2021年1月12日托育机构保育指导大纲(试行)第一章总则一、为贯彻《国务院办公厅关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的指导意见》,依据国家卫生健康委《托育机构设置标准(试行)》《托育机构管理规范(试行)》,指导托育机构为3岁以下婴幼儿(以下简称婴幼儿)提供科学、规范的照护服务,促进婴幼儿健康成长,特制定本大纲。

二、本大纲适用于经有关部门登记、卫生健康部门备案,为婴幼儿提供全日托、半日托等照护服务的托育机构。

提供计时托、临时托等照护服务的托育机构可参照执行。

三、托育机构保育是婴幼儿照护服务的重要组成部分,是生命全周期服务管理的重要内容。

通过创设适宜环境,合理安排一日生活和活动,提供生活照料、安全看护、平衡膳食和早期学习机会,促进婴幼儿身体和心理的全面发展。

四、托育机构保育应遵循以下基本原则:(一)尊重儿童。

坚持儿童优先,保障儿童权利。

尊重婴幼儿成长特点和规律,关注个体差异,促进每个婴幼儿全面发展。

(二)安全健康。

最大限度地保护婴幼儿的安全和健康,切实做好托育机构的安全防护、营养膳食、疾病防控等工作。

(三)积极回应。

提供支持性环境,敏感观察婴幼儿,理解其生理和心理需求,并及时给予积极适宜的回应。

母婴育儿策划方案

母婴育儿策划方案

母婴育儿策划方案背景介绍随着现代社会生活步伐的加快,越来越多的家庭开始注重母婴育儿健康问题。

母婴育儿策划方案是指对母婴育儿过程中的食品营养、心理健康、睡眠质量等进行规划和管理,以提高母婴的健康水平和幸福感,保障母婴的健康成长和发展。

目标群体本策划方案适用于 0 至 3 岁的婴幼儿及其家庭。

方案内容1. 食品营养管理1.1 母乳喂养对于能够母乳喂养的婴儿,建议及时开始母乳喂养并维持至少 6 个月以上。

母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,对婴儿的健康成长和发展有重要影响。

1.2 婴幼儿奶粉对于无法进行母乳喂养或母乳不足的婴儿,可选择婴幼儿奶粉进行喂养。

建议选择品质可靠的品牌,且按照说明书的要求进行配比和使用。

1.3 辅食添加对于 6 个月以上的婴幼儿,可以逐渐添加辅食。

建议先从米粉、面条等单一食物开始尝试,逐渐增加蔬菜、水果、肉类等食物的种类和数量。

2. 心理健康管理2.1 家庭陪伴婴幼儿期是婴儿认识世界和建立情感联系的关键时期,家长可以适当减少工作压力,加强与婴儿的互动沟通,建立良好的亲子关系。

2.2 儿童教育儿童教育不仅包括知识教育,还包括品德教育和习惯养成。

随着科技的进步,儿童学习方法和内容也不断更新,家长需要跟上时代步伐,为儿童提供最优质的教育资源和环境。

3. 睡眠质量管理3.1 创造安静的环境睡眠质量与环境息息相关,要创造一个舒适、安静的睡眠环境,让婴幼儿能够安心入睡。

3.2 养成良好的睡眠习惯建立良好的睡眠习惯对婴幼儿的身体和心理健康都有好处。

睡前适当进行洗澡、按摩等活动,有助于婴幼儿放松身心,加速入眠。

策划执行1. 搜集信息了解本地区母婴育儿服务资源,选择可信的医院、育婴中心和亲子教育机构。

2. 制定计划根据目标群体的需求,制定具有针对性的母婴育儿方案,包括食品营养、心理健康、睡眠质量等方面。

3. 实施方案将母婴育儿方案落实到具体的育婴计划和行为中,包括选择合适的食品营养、关注婴幼儿睡眠质量和加强家庭陪伴等。

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1个月到24个月婴幼儿育儿方案第一篇儿童保健第一章1—3 个月复旦大学附属儿科医院徐秀1、体格生长此期是小儿体格生长最为迅速的时期,体重平均每月增加750-1000 克,身长平均每月增加2.5-3.0 厘米。

1-3 个月男童体格发育月龄体重(千克)身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)1 个月5.22 57.0 38.2 38.02 个月6.37 60.7 40.0 40.43 个月7.23 63.5 41.3 42.11-3 个月女童体格发育月龄体重(千克)身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)1 个月4.91 56.3 37.5 37.32 个月5.82 59.3 39.0 39.23 个月6.55 61.9 40.3 40.72、如何给宝宝称体重体重是儿童的健康标志,是判定小儿体格发育和营养状况的一项重要指标。

一个正常的小儿体重是随着年龄的增加而不断增加的,年龄越小体重增加越快,而且还有一定的规律。

一个足月新生儿的平均体重为3 千克左右;在2.5-4.0 千克之间均属正常范围。

几乎每个新生儿在生后的最初2-3 天内,都会出现体重下降的现象,这叫生理性体重下降。

生理性体重下降一般在生后3-5 天降至最低点,下降幅度可达出生时体重6%~9%,但最多不超过出生体重的10%。

以后随着吃奶量的增加体重逐渐增加,大多在生后第7-10 天内,体重可恢复到出生时水平。

到满月时,新生儿体重能增加1000 克左右。

在生后的头三个月,体重增加迅速,平均每月增加750 克左右。

给宝宝称体重的方法有几种,也很简单,可在家中进行。

(1)先用小被单将孩子兜住,用称称重,然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量,即为婴儿体重。

(2)家长抱着婴儿站在磅秤上称体重,减去大人的体重,即为婴儿体重。

测体重时应注意,在测量前最好空腹,排去大小便,尽量婴儿脱去衣裤、鞋帽、尿布等,仅穿单衣裤;所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量。

每次测得的宝宝体重都应作记录,在注意宝宝体重是否达到参考标准的同时,还应注意体重增长的速度。

有的小宝宝出生体重比较轻,但其增长速度已达到甚至超过正常水平,尽管测得的体重还没有达到参考标准,家长大可不必担心,因为宝宝不但生长健康,还在努力“赶上生长”呢。

相反,有些宝宝虽然测得的体重尚符合参考数值,但增长速度比较慢,倒要认真寻找一下原因,及时采取相应的措施。

3、如何给宝宝量身高(身长)身高(身长)是孩子骨骼发育的一个主要指标,它包括头、脊柱和下肢长的总和。

身高的增长速度和体重一样也是年龄越小增长越快。

在生后第一个月,宝宝身体可长高5 厘米左右。

在生后头三个月,身长平均每月增加2.5 厘米。

3 岁以下的小儿应躺着测身长,在医院有特定的量板测量小儿的身长。

测量前先脱去孩子的鞋、袜、帽、外衣裤及尿布。

让小儿仰卧在量板的底板中线上,头接触头板,面向上。

测量者站在孩子的右侧,用左手按直小儿的双膝部,使两下肢伸直、并拢并紧贴量板的底板;右手移动足板,使其紧贴小儿的足底,读取身长的刻度。

在家里,如果没有量板,也可让小儿躺在桌上或木板床上,在桌面或床沿贴上一软尺。

在小儿的头顶和足底分别放上两块硬纸板,测量方法和医院量板的量法一样,读取头板内侧至足板内侧的长度,即为小儿的身长。

测量身长时需注意足板一定要紧贴小儿的足底,而不能只量到脚尖处,否则,会使测得的身长大于其实际身长。

3 岁以上的小儿可站着测身高。

可用身高计或将皮尺钉在墙上进行测量。

小儿直立,背靠身高计的立柱或墙壁,使两足后跟、臀部、双肩及头部均接触到立柱或墙壁,两手垂直于身体两侧,两膝站直,不能弯曲,足跟并拢,足尖稍分开,两眼平视正前方,头不能上仰或俯视。

用一横木板紧压头顶,读取数值,即为身高。

孩子将来能长多高是每位家长关心的问题。

人的身高受很多因素影响,如遗传、内分泌、营养、疾病以及活动锻炼等等。

一般来讲,5 岁以前,孩子的身高受遗传的影响不大,主要受营养、慢性疾病和内分泌因素的影响。

5 岁以后,遗传因素起一定的作用,父母高大的,孩子一般也长得较高。

但也有不少矮个子的父母其子女身高远超过父母的,这说明除了遗传因素外,环境因素也很重要,保证宝宝合理营养,充足的睡眠,一定的活动量,促使孩子健康生长。

4、如何测量宝宝的头围头围是反映脑的发育,脑容量的大小也是体格发育中的一项重要指标。

婴儿出生后头两年大脑的发育迅速,头围增长也很快。

二岁以后头围的长速逐渐减慢。

出生时头围平均34 厘米,出生头三个月头围平均每月增加1.5 厘米。

测量头围时选用一软尺,用左手拇指将软尺零点固定在左侧眉毛的上缘,然后紧贴皮肤经过枕骨结节最高点绕头围一圈回至零点,读取的数值即是头围。

头围的大小也象体重、身高一样有个正常范围,并不是象有些人认为的那样,头大肯定大脑发达,小孩聪明,这是不正确的。

如果一个小儿出生时头围正常约为34 厘米左右,到3 个月时头围迅速长到42 厘米时,这就要怀疑是否有脑积水、佝偻病或其他疾病。

如果一个小儿出生时头围就比正常小,生后头围的增长速度也很慢,甚至停止生长,那么要高度怀疑是否有脑发育不良,是否有头小畸形的可能。

因此,当宝宝的头围长得过快或过慢,都是不正常现象,家长都应及时带他去医院作进一步检查。

5、如何测量宝宝的胸围胸围是用来评价小儿胸部的发育状况,包括肺的发育、胸廓的发育以及胸背肌肉和皮下脂肪的发育程度。

新生儿出生时胸围约32 厘米,比头围小1-2 厘米,出生第一年增加迅速,平均可增加12 厘米。

一般情况下,小儿在1 岁以内头围比胸围大,1 岁时胸围逐渐超过头围。

3 岁以下小儿测量时取卧位,让婴儿平躺在床上,两手自然平放,将软尺零点固定于乳头下缘,使软尺接触皮肤,经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点,读取的数值即是胸围。

3 岁以上测量时取立位,两手自然下垂,测量方法同上。

胸围的大小与体格锻炼及衣着有关。

小宝宝正处于迅速生长时期,日长夜大,而有的家长喜欢给宝宝穿束胸的裤子,人为的束缚其胸廓的发育,时间一长可导致宝宝肋骨下陷、外翻,胸围过小。

因此,家长应注意给宝宝穿宽松的衣裤。

同时,经常给宝宝做被动操锻炼其肌肉和骨骼,如扩胸运动等,锻炼孩子的胸肌,促使宝宝的胸肌发达,带动胸廓和肺部的发育。

6、定期带宝宝去健康体检看着日长夜大的小宝宝,父母总有点不放心,心存疑虑:我的宝宝长的健康吗?那么定期带孩子去儿童保健科体格检查是解决您心中疑虑的最佳方法。

定期体格检查,首先可以系统了解宝宝各个年龄段的体格生长情况,通过定期的多次测量,不仅可以知道孩子目前的生长水平是否达到参考标准,还可以及时了解一段时期内,宝宝生长的动态变化,观察他的生长速度是否和参考标准相近,能及时发现生长异常,仔细寻找病因,使一些症状不明显的疾病得到早期发现、早期诊断和早期治疗。

其次,对孩子的智能发育作出评估,了解孩子的智能发育是否在正常水平。

发现有疑,进一步通过神经心理测试对孩子的智能发育做全面的评价,对有智能发育迟缓和心理发育偏离的孩子可以及时采取相应的干预措施,进行早期的康复治疗计划。

另外,在定期体格检查时,还能从保健医生处得到科学育儿的知识指导,了解许多有关孩子喂养、护理、卫生保健和早期教育等方面的新理念,促使宝宝长得更健康。

带宝宝定期体格检查,一般来讲,6 个月以内的婴儿每隔1-2 个月一次;6 个月到1 岁,每2-3 个月一次;1 岁到3 岁每半年一次;3 岁以后每年检查一次。

全面的体格检查应包括:一般情况详细询问宝宝的进食、大小便、睡眠、户外活动、疾病等一般情况。

全身检查体重、身高、头围、胸围的测量及评价;婴儿前囟的闭合情况、牙齿萌出或患龋齿的情况,眼、耳、淋巴结有无异常,以及胸部、腹部、外生殖器、四肢关节、骨骼、皮肤等全面检查。

发育评估评估内容包括孩子发育的粗动作、细动作、言语发育、社会适应及与人交往能力等方面。

必要的实验室检查如婴儿生后6-9 个月应进行血色素检查等。

根据检查结果进行相应的指导。

每一次的体格检查都应记录在宝宝健康手册上,父母应妥善保管好这本宝宝健康手册,它就象宝宝的健康护照,记录了宝宝成长的每一步。

记住不管去何处就医,均应带上宝宝健康手册,以供医生系统了解孩子的生长发育进程。

7、神经心理发育1 个月的宝宝在俯卧时已能稍抬头片刻,到3 个月俯卧时能抬头45 度,同时眼睛也能追随物体转头过中线。

小手开始逐渐放松,不再一直紧握拳头,有时会两手张开,有时看到玩具会手舞足蹈,全身乱动;2 个月时,吃奶会用小手去触摸乳房、触摸妈妈的脸,偶尔也会吸吮手指;3 个月能在胸前玩耍自己的双手,碰到物体能随意抓握。

双腿开始蹬踢有力,扶着宝宝的腋下,双腿已能支持部分体重。

此时宝宝愉快时会微笑,并发出咕咕的喉音,与成人交流。

1 个月的婴儿已初步具备感知觉,有视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。

视觉1 个月的婴儿可注视物体并且目光随着物体移动,但在生命最初的两个月里,婴儿只能看到20~30 厘米以内的东西。

两个月时已能调节视焦距,并且分辨不同波长的颜色,到3 个月时,调节范围扩大,头眼协调好,头部可灵活转动,转向有光亮、色彩鲜艳的地方盯着看。

对颜色视觉已接进成人,喜欢红色、黄色、橙色。

听觉研究表明新生儿已有良好的听觉灵敏度,稍响一点声音会引起宝宝一些细微的动作改变,如眨眨眼睛、动动咀唇、或加快呼吸等。

1 个月左右已能分别人的言语声和环境发出的非言语声。

小婴儿喜欢听和谐、轻柔的声音,妈妈的声音对宝宝来说是最动听的音乐。

一般婴儿到3 个月时能感受不同方位发出的声音,将头转向声源。

嗅觉和味觉1 个月的宝宝能区分母乳的香味,不喜欢刺激性的气味,到2-3 个月时碰到难闻的气味会扭头避开;婴儿天生喜欢甜味,尝到甜味会露出愉快的表情,不喜欢苦、酸、咸味的食物。

3 个月左右的婴儿已能区分食物的细微改变,这也是为什么有些小宝宝习惯了妈妈的奶香味后,不喜欢吃其他奶粉的原因之一。

触觉宝宝全身皮肤都有灵敏的触觉。

小婴儿的触觉非常发达,当身体不同部位受到刺激时就会作出不同的反应。

当您抱起宝宝时,他们喜欢紧贴你的身体,依偎着你。

当宝宝哭的时候,妈妈温暖的手轻轻抚摸他的面部、腹部或背部,大多能使宝宝逐渐安静下来,停止啼哭。

在平时,父母应学会用皮肤接触来表达自己对宝宝的爱护和关怀,每天给宝宝作抚触训练有利于宝宝身心健康。

8、宝宝每天需睡多长时间新生儿每天要睡16 个小时(可能更多),一般每次持续2-3 小时。

宝宝睡眠也有几个阶段:打盹,快速动眼睡眠,深睡眠,和极深睡眠。

随着宝宝的成长,他们清醒的时间逐渐增加。

由于宝宝每次2-3 小时的睡眠周期可能会使你们困惑,因为他不同于我们成人的睡眠习惯。

更有甚者,宝宝白天呼呼大睡,晚上精力旺盛开始不睡觉,也就是常说的睡倒觉。

耐心些!这些状况会随着长大而改变,并开始适应子宫外的生活节律。

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