延参法师经典语录

每个人都是生活的经历者，自己原本伤痕累累，也就不必要再嘲笑别人命运里的些许伤痕。和朋友们说句掏心窝子的话，我们是活过来的人，既然年少没有夭折，承担点风雨伤害真的没什么。
生活里一定要明白自己活着的价值，如果狗跳到你怀里，那是不讨厌你，如果猫跳到你怀里，很简单那是怕冷，不要把自己想的那么高贵，不过就是小狗小猫的寄托。简单的活，平静的活。心不闹腾，一切安静。
开心的面对生活，命运就不会打折扣，坚持自己对生活的坦诚，尽力尽为的做好每一件事情，生活里有一句俗语：人无笑脸休开店，走路让路非痴汉。
一个7岁的小徒弟悄悄话的问我，师傅啊其他的小朋友都有爸爸和妈妈，我的爸爸妈妈在哪里呢？我回复他，这个问题太复杂，我学问低，回答不了，以后你也不要再问任何人，会把别人问心碎的，世界上好人多，你快乐的长大就明白了。
有句俗语说的特别好：人生在世，笑口常开。简简单单的岁月，何苦活的阴雨连绵。你尊重了生活，生活给你自由，你怀疑了生活，生活一定让你比任何人哭的都难看，不信谁就试一试。
流光易去，繁华不实，人生恰似煎熬，炭火盆里养鱼，能有多少是快乐，给自己一个定义，胸怀不开阔，哪里有活路？简单的说，人生来去，不过就是等一回生死，那么复杂做什么。
生活里不要怕别人说自己傻，回头想一想，当别人说你太聪明的时候，那是多么的可怕，如果快乐不妨傻一傻。
生活当中，我们常常陷入迷茫和困惑，甚至烦恼和痛苦，这取决于我们的心胸。把生活里的鸡毛蒜皮一一都计算，统统不放过，那带给命运的灾难可想而知，佛门有句话：无常。悲观的人，也许为快乐而担忧；而乐观的人，却永远在困难里庆幸。
生活里要懂得放弃，更要正确面对失去，虽然有许多无奈需要我们面对，轻轻的告诉自己，不被烦恼拖垮，本来就是另外一种胜利。人生岂能用得失二字来定。
生活的艺术不要去追求烦恼在哪里产生，一定要清楚烦恼是怎么消失，一定要清楚自己是如何经历平凡，更不要忘记，自己经历过的这一趟人生，根本就脱离不了平凡，生死的意义，就在于你这一生能提供给别人什么宽恕，或者是想到什么时间把手放开。
生活的意义，不是因为烦恼而存在，虽然生活里有许多负担，但也不至于勃然大怒，更不必要让烦恼遗传，准确的说，生活是一场考验，困苦往往是一种重生。
生活里顺境时，学会告诉自己，这是人生曲折的缓冲。在逆境时候，也要告诉自己，这个时候正好磨练心境，人生用功正在此时，平时读那么多的微博大道理，这个时候正好可以检验一下自己的学习成绩呢，这回人生，是做好了准备的。
应该正确的对待自己的体育锻炼，身体好，意志好，一切好，要学会守纪律，不用说人类了，就算企鹅出门还排队呢，没有规矩何成方圆呢。听老师的话，练。
人生其实就是四个字：“拿起”，“放下”，没必要过着平静的日子，操着潘基文的心，生活终归是柴米油盐酱醋茶，别那么复杂，应该简约并简单地活在这平凡的世界里。
不要在生活里挑剔别人的缺陷，那只是角度不同，方向差异，原谅别人的同时也是原谅了自己，为别人的一点过失怒发冲冠或者耿耿于怀，都是自己人品的一种缺失。
学会在生活里运用禅法，容纳别人的失误，化解自己的戾气。听一听风来的声音，品味别人的智慧。禅也是机缘，生活在这滚滚红尘中，无处不禅。宰相肚里能撑船，这句话你一定能懂。
很多人都在问，人活一回，到底活什么？首先不是历练人生的遗憾，更不是张扬自己轻狂的无知，中秋明月故人心，悲欢离合古到今，人活一生，活的终究不是面子，应该是宽宽的心情，宽宽的心地。
人活一回，活的是肚量，顺其自然的用好宽恕和饶恕，不要抱怨岁月把自己送远，恰当的说是自己消费了岁月。快乐的看待人生当中所有的事和物，容易忘记的人生就是不同的人生，不容易忘记的人生必定是一场苦恼。
在岁月面前我们永远是个学生，要学会说是，也要学会说不，生活可能会带来欢笑，也可能带来痛苦，生活可以幽默的对待你，但是你不能计较生活的过分，可以恰当的说，生活本来就没有承诺过你什么，你得到什么不一定是你应该得到的，所以要思索。
检验一个人的品质，就看他发出的脾气的多少，和送出微笑的多少。走出烦恼，走出曾经。
命运的悲剧不是你经历了多少苦难，而是你沉迷于烦恼，执迷不悟，假如给生命一点建议，既然眼睛不花，为什么目标不确定。
要学会寻找生活的意义，宽容由我，褒贬由人，生活的美好就是走过生活本身，没有复杂高贵的定义，不必要苦苦寻找人生到底是为了什么，其实很简单，就是理解别人，尊重自己。
有一个人去问佛祖，我信奉佛祖，我一生求佛祖，拜佛祖，那么我这一生不成功、不理想，佛祖你怎么不给我一点启示，一点提醒？佛祖告诉他，我天天都在提醒你，当你老的时候，我提醒过你，在你年轻的时候，我一样提醒过你，春天我送给你花开，秋天我送给你果实，我每一天都在启示你，是你自己没有感觉到。
春夏秋冬自交替，花开花谢总不息。东边日出西边落，人生的味道也许就在不强求，不执着，相逢何必苦苦问？你是谁，姓什么？道破实情说一句，不过也是一个黄泉客。
一颗烦恼的心灵，让我们这一生用白头去救赎，就算延续了前世的痴迷，抬抬头，看看天空，该散去的散去，该遥远的遥远。你所能留下的，不过就是来生的又一番自作多情。
生活里总是能听到一些生活，让烦恼无处下嘴，苍蝇不叮无缝的蛋，让自己滚的速度加快，累趴下所有的苍蝇。为快乐活着，为速度活着。
小徒弟问我：我为什么这么多苦恼？我回复他：生活是一场谦让，不是一场争夺，骨头太少，狗太多，势必是一场苦苦的折磨，仔细琢磨，还苦吗。
平静地看待人生的脆弱，世间一切事本来无常，却总有人追求永恒。人间万物，缘起缘灭，就算美好也如昙花一现，用平静的心对待生活，才能得到这如梦的永恒。
人生的悲欢，苦乐交加，就如同飘摇的生命之舟，几分风雨，几分飘摇，几分清醒，几分糊涂，追求人生的完美，必然只能追到一场辛苦，吹毛求疵，是生活的一种失误。能清楚人生苦乐参半，也许能悟出几分人生的恬淡。
可以这么确定，人生平等，谁也没有轻视谁的权利，来到这个世界，谁也没有放弃努力的权利，面对的都是大事情，走过去的都是小事情。
生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
生活里我们快乐，往往找不到理由，生活里如果烦恼，原因就是理由太多。 一场纷争，尘埃落定。谁争了上风，谁落了下风，本不重要，转眼就是过往。生活里要学会微笑不狂，落泪不伤，一份从容，更多淡定，生活也是一份参与，有歌声，有掌声，这才是完整的人间。
每天的心情总在起起落落，不要责备生活的不完美，其实没有什么大不了，历史不会在意你在人间做什么，或者什么得失，或者什么成就，充其量是历史长河中的一条小鱼，自我的悲欢，不过是一回平常沉浮。
人生何处不相逢，世界真的不算大，你的成功并不是战胜了别人，而是你对命运的自信和轻松，每个人的心里都可以建一座小庙，香火不断的原因，就是你每天自己去朝拜。
人生的意义就在于今天还经历这点点滴滴，回忆过去的时光，不如善待今天的平常，不必要向命运感叹还我韶华，不必要对夜晚感叹夜太黑。不必要堪忧未来的扑朔迷离，幸福的秘密只有四个字，不过现在。
生活里最让人头疼的莫过于别人误解，是竭力澄清，还是一笑而过，这的确需要一小点智慧和勇气，不管误解什么时候消除，一定要学会忍耐，给误解一点缓冲，或者干脆说被人误解又何妨？
让生命豁达并不困难，生活原本无需沉重，不要认为生活的负担包围了自己。自己的人生成了一座围城，很多时候是我们自己的错觉。生命的实质，不管哪一个生命如何的卑微，它也是独一无二，就算是无用之人，也有无用的用处。给生命一份欣喜和愉快，原谅吧。
了解生活的本来，压根也没有一帆风顺，生命的滋味，难免有曲折和苦涩，不管怎么活，能应付过去就是上策，弯腰又如何，忘记又如何，低低头又如何，世界还是那个世界，艰难只是人生的插曲，永远不是生活的主旋律。人生许多事，不想八九，常想一二。
每个人都是生活的行者，从烦恼走向豁达，不要认为自己的毛病有多么顽固，有什么样的病，岁月就给你准备了什么药。你越固执，就越难过，延长了治疗期，自找的麻烦。
不要挑剔生活的烦琐和苦恼，就权当是没有加糖的咖啡，就权当是看亲戚走错了门，人生不就是借几步路走嘛，好商量，好商量。
万事成败中在天，机关用尽妄图然。重重叠叠的名名利利，如那连连绵绵的群山起伏，一峰又一峰，望不到尽头。多少的名利富贵，让多少双眼睛望穿秋水，如夸父追日一般至死不休。人生如梦，到头来，收获的是无尽的遗憾，无尽的惆怅，无尽的痛苦，无尽的烦烦恼恼。芙蓉一梦总是空，人间无忧惟读书。
延参法师经典语录
生活的累，一是来源于自己编织的美丽，二是错在和别人的对比。记住一句话，生命的开始是想抓住一切，生命的结束是一切都从手中滑落。
多少故事都如浮云一片，多少岁月都是空手抛却，不要把生活看的复杂、看的沉重。说好话，存好念，做一个简单的人，不是坏主意。
得饶人处且饶人，是一句老百姓的口头禅，生活中是是非非，恩恩怨怨，宽恕了那些误解，比单纯的争吵要好得多，让所有的烦恼都烟消云散，让人一步，宽人一着，见识短，难看的不是别人，而是自己。
可以说痛苦是生命的敌人，也可以说痛苦是自我心灵的一种虐待和囚禁，每个人都会面临挫折和苦难，一定要清楚这并不是痛苦的根源，痛苦是一种自我无知的麻木选择，与人生磨砺无关。
请记住岁月里的所有感动，快乐的成本远远低于烦恼的成本，我们不是这个世界永久的顾客，如果命运是一个茄子，请不要讨厌自己是紫色的。
没有谁是命运的预测师，但每个人却又决定自己命运，一场付出，收获的不能是烦恼，不要纵容自己的软弱，也不要拒绝生活的苦涩，更不要跟自己过不去。能过的一定都能过的去，过了十五一定是十六。
生活里要学会几分从容，或者说几分悠闲，说话速度太快，就算打个电话，别人都会认为你得了什么急病，一定要开心的面对生活，给所有的开心都准备一个台阶，当耗子嘲笑猫的时候，原因就是，耗子身后就是洞。
生命不是逃避，命运不是推诿，深深的山林又如何，浅浅的岁月又如何。不过担待，不过忘却，不是纠缠，不是怨恨，与其怨恨，不如放过。生命的洒脱，就是又活过。
每个人活着不过就是一场历练，炎凉的岁月，得失的心态，想得开是一份欣赏，想不开是一种折磨，所有的一切，不管是擦肩而过还是如梦云烟，如果思索挽留，必定收获泪眼娑婆，烦恼的真实面目就在叹息之间。