收腹带用多久呢

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收腹带用多久呢
导语：很多的女性朋友们，在生产之后，腹部会变大、变松，而收腹带则很好的帮助妈妈们恢复身材，避免身材的走样。

可是，收腹带是不能长时间用的，
很多的女性朋友们，在生产之后，腹部会变大、变松，而收腹带则很好的帮助妈妈们恢复身材，避免身材的走样。

可是，收腹带是不能长时间用的，这样会压迫我们的内脏，对我们的身体造成一定的伤害。

那么，究竟收腹带用多久呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！
怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。

因此，在生产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。

但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。

因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。

关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

产后收腹带怎么用
1、产后先用骨盆带
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。

而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。

因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。

也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨
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