《阳光心态》读后感

《阳光心态》读后感
(精选)《阳光心态》读后感2篇
当阅读完一本名著后，大家心中一定有很多感想，这时最关键的读后感不能忘了哦。

你想知道读后感怎么写吗？下面是作者整理的《阳光心态》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

《阳光心态》读后感1
我有幸读了《塑造阳光心态》这本书，读后颇受启发，深有体会。

阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。

我从《塑造阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的阳光心态。

现实生活中，有时候心浮气躁，朝三暮四，浅尝辄止；自寻烦恼，喜怒无常；焦虑不安，患得患失；东一榔头西一棒槌，既要鱼也要熊掌；这山望着那山高，静不下心来，耐不得寂寞，稍不如意就轻易放弃，从来不肯为一件事倾尽全力。

对此，我不禁要问：究竟哪里出了问题？
阅览《塑造阳光心态》一文，我明白了是心态出了问题。

心态出了问题，那就要调整好心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态。

生活中并不缺少美，缺少的是发现。

要学会欣赏每个瞬间，要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

我们如果能这样想，情绪就会变好，心态也就好了。

我明白了只要拥有了积极的心态，就能获得成功。

生活中我们应该具有乐观的'心理状态，要用积极的态度去面对，相信自己一定能克服困难。

对于工作，不同的人有不同的理解，有人把它当成是生存的手段，有人把它当成兴趣爱好，也有人把工作当成一种负担，不同的理解会决定不一样的工作态度。

快乐工作是一种于已于人于组织都有益的职业态度，是一种高效的工作状态，更是一种通往成功的捷径与方法。

既然你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

只要我们用靓丽多彩的生活，积极阳光的心情把人生的括号填满，懂得接受自己，懂得珍惜身边的一切，懂得理解和尊重客观现实，就能找到真正属于自己的人生之路。

每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，尽管人生不如意十有八九，但因为
拥有阳光心态，我相信我们一定能超然、洒脱地活，带着好心情享受人生。

愿我们怀着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！
《阳光心态》读后感2
在人的内心有一把锁，锁住了我们很多的潜力，而这把锁只能从里面打开，阳光心态就是那把能够打开那把锁的钥匙。

阳光沐浴了世间的万事万物，它充满了生机和活力。

而阳光心态就是那能让我们的生活远离颓废，远离抱怨，远离困惑，拥抱积极，拥抱幸福，拥抱理性的阳光。

人生于这个大千世界，吃着五谷杂粮，总是会有喜怒哀乐，悲欢离合。

有春风得意马蹄疾的顺境，也有缘愁似个长的逆境。

每个人都可以充分地选择享受生活，还是痛苦地面对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。

而这种选择就能够决定我们的心境，我们的.情绪，甚至我们的明天。

佛家说这是境由心生，相由心生。

作者吴维库博士说这是阳光心态。

一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。

人生中遇到的挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。

我们调整好了自己的心态，我们就感觉到知足，我们就不再会端起碗吃肉，放下筷子抱怨。

我们就感恩这个社会。

而你自己就会有了一种格局，你在平静的心态中，享受着生命的过程。

你俯视着你的过去，你的现在，你的将来，不再陷于现在。

生命的开始是一个括号，生命的结束也是一个括号，我们只是在填写其中的内容，开头和结尾早就注定了。

那为何不活在当下，做好现在的事情，好好对待现在的人。

活在当下教会我们如何享受生活，当我们跳出平日的困惑，俯瞰着平日的自己，那一刻我们就将是自己的上帝。

我们将会从容地转换着自己的心情，放眼望去气象万千，阳光明媚。

如此美好的生活，还有什么好抱怨，还有什么不爱它的理由。

活在当下教会我们带上一只蜗牛，慢慢的张开双眼，慢慢的学会用心去玩味生活的瞬间。

21世纪大都市的快节奏生活，让我们忽略了很多美好。

在阳光明媚的午后给自己十分钟，不要去想任何事情，抬头看看蔚蓝的天空，晒晒太阳，你会发现日子还是那般的美好。

当你换一种心态去看那让你无奈，让你悲哀，让你无助彷徨的现实时，你就像推开了一扇窗，阳光刹那间就充满了你原本阴霾的心空。

不是心空原本阴霾，只是你忘了推开那扇窗。