《中医保健祛疾病：常见病及慢性病中医药保健知识》读书笔记模板

更年期综合征有什么不适表现 更年期综合征对妇女身心有什么不良影响 哪些体质更年期情绪障碍会比较明显 更年期烘热汗出中医怎么辨治 更年期容易失眠怎么治疗 更年期女性如何护理 更年期如何保证良好睡眠
尿路感染知多少 尿路感染莫轻视 小毛病大麻烦 为何女性常“中枪” 这些情况需警惕 尿路感染中医如何辨证治疗 莫让尿感成常客
尿路结石通常有哪些症状 尿路结石一般怎样治疗 常用的中成药有哪些 中医还有什么特色疗法 日常生活中应该注意什么
痛经 更年期综合征
尿路感染 慢性盆腔炎
原发性痛经和继发性痛经有什么不同 中医和西医治疗痛经有何区别 痛经发病知多少 哪些体质的人群容易患痛经 如何预防痛经 痛经来临时饮食宜忌 痛经的中医辨证食疗
目录分析
0 1
感冒
0 2
咳嗽
0 4
脑卒中
0 3
过敏性鼻炎
0 5
失眠
0 6
冠心病
Байду номын сангаас
慢性胃炎
便秘
脂肪肝
1
慢性肾病
2
高血压
3
糖尿病
4
痛风
5
恶性肿瘤
同样是感冒，“玄机”大不同 感冒药物种类多，随证选择巧对症 为什么每一波感冒，你都逃不掉 发烧了，害怕吗 药食同源治感冒，不要小看葱姜蒜 治疗感冒有误区，传言纷纷要认清 预防感冒两步走，一身正气邪难侵
睡觉不好也是病，时间长了也要命 失眠原因多，你中哪几招 有钱难买天明觉 失眠害你不健康 快速睡眠三部曲 呼吸调摄助入眠 失眠用对药，不愁睡不着 治疗失眠不用药，针灸推拿有良效
关爱生命，从教你认识冠心病开始 别把胸痛不当回事，严重时也要命 “变脸”的心绞痛发作时，未必都胸痛 胸痛病有多种，莫被误为心绞痛 冠心病有多种，未必都会有胸痛 冠心病要明确，医院检查少不了 正常心电图，莫要排除冠心病 冠心病诱因多，早知早防少猝死 高血脂危害大，无声杀手在“心”上
急性上呼吸道感染 反复呼吸道感染
泄泻 厌食
宝宝感冒不要慌，看看应该怎么办 宝宝感冒莫慌张，中医外治有奇效
反复呼吸道感染不用怕，中医有办法 不吃药就能治？这些妙招要了解
拉肚子会威胁宝宝的生命 揉完肚子，推小手，中医中药有妙招
食疗不止成人有，宝宝也把它来用 握握小手把饭吃
前列腺炎
前列腺增生
尿路结石
别拿脂肪肝不当“病” 脂肪肝喜欢“赖”上哪些人 脂肪肝常见危害有哪些 平时筛查不能少 肝脏脂肪需评估 “对因治疗”最有效 营养干预尤重要 四类食品需摄入 中医食疗减脂肪
中西医肾差别大 什么样的人肾容易出问题 药物也可以引起肾损害 人老肾虚很正常 十男九虚，真的吗 更年期与肾虚 安稳渡过更年期 黑眼圈、老年斑与肾虚 慢性肾病早发现
到底怎样才算便秘 便秘是病吗 为什么会得便秘 便秘是病更是祸，出现意外了不得 十个便秘九个疯，还有一个要腾空 便秘如伴报警征，速到医院查病情 便秘治疗的误区 管住嘴，迈开腿，便秘也得从此治 外治疗法简便廉
春花秋月何时了，胃炎知多少 小楼昨夜又东风，分类太多乱蓬蓬 不要问“我”从哪里来，反正也要告诉你 慢性胃炎也是病，痛起来真要命 内镜病理一起上，慢性胃炎可确诊 萎缩非萎缩，其实很关键 慢性胃炎的“替补”——功能性消化不良 慢性胃炎的“密友”——消化性溃疡 治疗慢性胃炎不容易
富贵病，人人“招” 此痛非彼痛，痛之让刻骨 痛风原因多，您“摊上”哪几个 “风”来迅速，应对有数 既病防“变”要谨记 要想身体好，喝水不可少 戒酒！戒酒！以茶代酒 “会吃”才能健康 中医病证结合，“调”字最关键
肿瘤“家族”那些事儿 恶性肿瘤也曾经是“良民” 远离“癌状态”，让恶性肿瘤没有“造反”机会 中西医双剑合璧，共同抵御恶性肿瘤 应对肿瘤如战场，后勤保障要做好
作者介绍
这是《中医保健祛疾病：常见病及慢性病中医药保健知识》的读书笔记模板，暂无该书作者的介绍。
谢谢观看
前列腺增生——胯下的“小栗子”变大了 儿时顶风尿三丈，老来顺风湿鞋头 前列腺增生怎么治 前列腺增生患者吃药有讲究 常用的中成药有哪些 中医还有什么特色疗法 日常生活中应该注意什么
前列腺炎影响“性福”吗 哪里有压迫哪里就有反抗——为什么会得前列腺炎 前列腺炎会传给伴侣吗 前列腺炎——消炎就可以吗 前列腺炎会发展成前列腺癌吗 常用的中成药有哪些 中医还有什么特色疗法吗 日常生活中应该注意什么
你的咳嗽有痰吗？黄痰还是白痰 准妈妈咳嗽别烦恼，食疗小方护宝宝 咳嗽不吃药，按摩也有效 预防和治疗，同样都重要
鼻塞鼻痒太痛苦，体质过敏是“祸首” 患了过敏性鼻炎，是否“没救了” 养成生活好习惯，远离过敏性鼻炎 食疗小妙方，解决大困难 自己动动手，过敏无处逃
脑卒中是“大家庭”，多种疾病在其中 脑卒中发生蓄谋已久，危险因素莫忽视 脑卒中不只是老年病，中青年也会得 颈动脉狭窄不可小觑，脑卒中与之关系密切 山雨欲来风满楼——脑卒中有预兆吗 脑卒中会遗传吗 人人都是急救员——怀疑自己或身边人发生脑卒中该怎么办 时间就是大脑——快速诊断脑卒中 脑卒中临床常见症状有哪些
中医保健祛疾病：常见病及慢性病 中医药保健知识
读书笔记模板
01 思维导图
03 目录分析 05 精彩摘录
目录
02 内容摘要 04 读书笔记 06 作者介绍
思维导图
关键字分析思维导图
中华
药物
中医药
首都
病
全国
患者
保健
疾病
中医 中医
食疗
疾病
糖尿病
中成药
药 误区
运动
疗法
内容摘要
人食五谷而生百病，在这世间，避无可避，但是万事万物皆有来历，疾病也不是凭空产生的，对疾病的了解 多一些，防患于萌芽之时，就能最大限度地规避疾病，促进健康。本书选取现代社会最为常见的一些疾病（其中 有很多是缠绵难愈的慢性病），集中资深中医专家对其进行解析，将这些疾病的防治诀窍展露无遗，帮助健康的 人们远离疾病，鼓励患病的朋友早日脱离疾病。本书一改普通医学书籍艰深晦涩的特点，阅读起来轻松愉快，在 不知不觉中帮助大家增长抵御疾病的智慧，收获健康快乐的人生。作者简介：王耀献，医学博士,主任医师，教授， 博士生导师。现任北京中医药大学第一临床医学院院长、东直门医院院长、北京中医药大学肾脏病研究所所长。 兼任中华中医药学会肾脏病分会主任委员、中国民族医药学会肾病分会会长、中国医学装备协会中医分会会长、 第十三届北京市政协委员会委员等。先后承担国家教育部博士点基金资助课题1项、国家自然科学基金课题2项、 国家科技部“重大新药创制新药”1项、“十二五”国家肾病中医重点专科建设项目1项、中医药行业科研专项1 项等。在作为主要研究者获取的成果中，获教育部二等奖1项，中华中医药学会科学技术奖二等奖2项。先后荣获 “首都劳动奖章”、全国卫生系统先进工作者、北京市技术创新标兵、第四届首都十大健康卫士、全国五一劳动 奖章获得者、第十六届“顾氏和平奖”、“2017中国十大医学进展/新闻人物”候选人之一、2017年中国农村新 闻人物。北京卫视“养生堂”和央视“健康之路”“中华医药”特邀专家。
了解慢性盆腔炎 高危因素有哪些 这些症状别大意 中医治疗引热潮 小知识，大健康 慢性盆腔炎外治法有哪些 得了盆腔炎切莫心灰意冷
读书笔记
这是《中医保健祛疾病：常见病及慢性病中医药保健知识》的读书笔记模板，可以替换为自己的心得。
精彩摘录
这是《中医保健祛疾病：常见病及慢性病中医药保健知识》的读书笔记模板，可以替换为自己的精彩内容摘 录。
高血压是如何“恋”上你的 隐形杀手高血压，给你“警鸣”了吗 测量血压知多少，大大小小疑惑多 严格控压需重视，并发症来莫忽视 中医控压优势大，中西互补疗效佳 降压误区有忠告，娓娓道来一一晓 降压成药多又多，对号入座易选择 草药茶饮功效多，辨证搭配效果好 降血压的茶饮
糖尿病——寂静的杀手 患了糖尿病后寿命就会缩短吗 亲人得了糖尿病家人如何对待 糖尿病也有急性并发症 糖尿病患者屋里哪来的“烂苹果味” 糖尿病患者也会低血糖 糖尿病慢性并发症猛如虎 糖尿病患者老“起夜”是不是问题 眼前的“黑点”是怎么回事