人教新课标小学体育五至六年级《体操类运动 6.低单杠 1.单挂膝悬垂摆动》优质课教学设计_3
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（3）实行垫上练习
（4）教师组织学生实行练习。（保护与协助方法：保护者在练习者摆动腿一侧，一手托其背部，一手按压摆动腿）整个学习过程由易到难，循序渐进，使学生逐步掌握动作技术。
（5）学生分组，由小组长带领，相互保护与协助，实行练习，教师巡回纠错，并强调安全意识。这样安排是为了给学生一个自己学习、体会和发展的空间。教师在这个过程中纠错能够进一步完善动作，提升学习的效果。
（6）小组PK（优秀生展示）
学生评价，教师评价，请动作比较好的学生再示范，为学生提供展示自己的平台，增强自信心：并通过师生共同讨论、评价与练习，再次改善动作技术。
（三）结束部分1、放松（虫儿飞）
在音乐的伴奏下，练习简单的韵律体操动作，使学生的身心得到放松，享受运动带来的乐趣。
2、课堂小结
今天，男生绝大部分表现比较好，女生可能因为害怕，动作不是很协调，所以女生要大胆一点，勇敢一点。整体来说，今天的学习效果还很不错，希望以后继续努力。
②宣布本节课的内容（双挂膝为单挂膝做准备）及注意事项
③检查服装，安排见习生
2、热身环节——砸鸭子（学生利用腰腹和手臂的动作在头上向前抛球）调动学生学习的积极性，并起到热身的作用，为后边的教学做好准备。
3、徒手操
肩部运动、拉伸手臂、踝关节运动、前后摆腿（充分活动身体各关节，拉伸关节韧带，预防运动损伤）
根据对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：
1、初步掌握握杠的方法和单挂膝摆动的动作；
2、通过练习，发展学生的上肢力量，提升身体的灵敏性和协调性。
3、培养学生克服困难、勇于拼搏、团结协作的精神品质。
教学重点：单挂膝摆动的动作要领
教学难点：摆动腿向前远伸，不要向上踢。
五、教法与学法
为了实现上述教学目标，我主要采用了这些教法与学法。Байду номын сангаас
1、教法
主要采用示范法、讲解法、奖励法和情境教学法实行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。
2、学法
学生主要采用：自主学习法、探究学习法、合作学习法，培养学生独立思考，勇于创新的水平
6、教学过程
我将教学过程分为三个部分：开始部分，基本部分和结束部分。
（1）开始部分
1、课程常规：①体育委员整队，报告人数，师生问好
三、学情分析
本次课的授课对象是五年级学生，他们正处于生长发育的关键期，已具有一定的运动水平，便于展开教学；但男女生在运动水平和心理方面存有着一定的差异。女生上肢水平较差，且具有恐惧心理，所以在练习前要多做一些辅助练习，并准确引导和鼓励。对于男生好表现、易蛮干，应强调课堂纪律，并增强保护与协助。
四、教学目标和重难点
（2）基本部分
1、学习双挂膝摆的动作
（1）通过小黑板展示演示，让学生了解双挂膝摆动的动作过程。吸引学生的注意力，激发学生的学习热情。
（2）教师示范、讲解双挂膝摆动动作。
动作要领：由蹲悬垂开始，双手正握杠，右脚蹬地，左腿屈膝从两臂间穿过，上体稍挺两臂伸直。
（用直观教学法，使学生能迅速捕获单挂膝摆动的动作要领）
3、宣布下课，师生再见，归还器材。
相关参数：
1、整节课预计密度约35%，平均心率120次/分，运动强度为中。
2、场地器材：低单杠3个，大海绵垫3个，小海绵垫36个，体操棒36个，录音机一台。
单挂膝悬垂摆动
1、指导思想
本课依据新课程标准，以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，以培养学生终身体育意识为目标，注重个体差异，采用多种教学手段，激发学生的学习兴趣，使每一个学生都受益。
2、教材分析
单挂膝搬动上是单杠上法的基本动作，是小学教材的重要内容之一。单挂膝摆动是单挂膝摆动上的基础。通过练习，能够有效地发展身体的柔韧性、灵敏性和协调性。单挂膝摆动练习时，腿的腘窝部摩擦加重，产生疼痛感，坚持锻炼能够培养学生敢于吃苦，不怕困难的品质。
（4）教师组织学生实行练习。（保护与协助方法：保护者在练习者摆动腿一侧，一手托其背部，一手按压摆动腿）整个学习过程由易到难，循序渐进，使学生逐步掌握动作技术。
（5）学生分组，由小组长带领，相互保护与协助，实行练习，教师巡回纠错，并强调安全意识。这样安排是为了给学生一个自己学习、体会和发展的空间。教师在这个过程中纠错能够进一步完善动作，提升学习的效果。
（6）小组PK（优秀生展示）
学生评价，教师评价，请动作比较好的学生再示范，为学生提供展示自己的平台，增强自信心：并通过师生共同讨论、评价与练习，再次改善动作技术。
（三）结束部分1、放松（虫儿飞）
在音乐的伴奏下，练习简单的韵律体操动作，使学生的身心得到放松，享受运动带来的乐趣。
2、课堂小结
今天，男生绝大部分表现比较好，女生可能因为害怕，动作不是很协调，所以女生要大胆一点，勇敢一点。整体来说，今天的学习效果还很不错，希望以后继续努力。
②宣布本节课的内容（双挂膝为单挂膝做准备）及注意事项
③检查服装，安排见习生
2、热身环节——砸鸭子（学生利用腰腹和手臂的动作在头上向前抛球）调动学生学习的积极性，并起到热身的作用，为后边的教学做好准备。
3、徒手操
肩部运动、拉伸手臂、踝关节运动、前后摆腿（充分活动身体各关节，拉伸关节韧带，预防运动损伤）
根据对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：
1、初步掌握握杠的方法和单挂膝摆动的动作；
2、通过练习，发展学生的上肢力量，提升身体的灵敏性和协调性。
3、培养学生克服困难、勇于拼搏、团结协作的精神品质。
教学重点：单挂膝摆动的动作要领
教学难点：摆动腿向前远伸，不要向上踢。
五、教法与学法
为了实现上述教学目标，我主要采用了这些教法与学法。Байду номын сангаас
1、教法
主要采用示范法、讲解法、奖励法和情境教学法实行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。
2、学法
学生主要采用：自主学习法、探究学习法、合作学习法，培养学生独立思考，勇于创新的水平
6、教学过程
我将教学过程分为三个部分：开始部分，基本部分和结束部分。
（1）开始部分
1、课程常规：①体育委员整队，报告人数，师生问好
三、学情分析
本次课的授课对象是五年级学生，他们正处于生长发育的关键期，已具有一定的运动水平，便于展开教学；但男女生在运动水平和心理方面存有着一定的差异。女生上肢水平较差，且具有恐惧心理，所以在练习前要多做一些辅助练习，并准确引导和鼓励。对于男生好表现、易蛮干，应强调课堂纪律，并增强保护与协助。
四、教学目标和重难点
（2）基本部分
1、学习双挂膝摆的动作
（1）通过小黑板展示演示，让学生了解双挂膝摆动的动作过程。吸引学生的注意力，激发学生的学习热情。
（2）教师示范、讲解双挂膝摆动动作。
动作要领：由蹲悬垂开始，双手正握杠，右脚蹬地，左腿屈膝从两臂间穿过，上体稍挺两臂伸直。
（用直观教学法，使学生能迅速捕获单挂膝摆动的动作要领）
3、宣布下课，师生再见，归还器材。
相关参数：
1、整节课预计密度约35%，平均心率120次/分，运动强度为中。
2、场地器材：低单杠3个，大海绵垫3个，小海绵垫36个，体操棒36个，录音机一台。
单挂膝悬垂摆动
1、指导思想
本课依据新课程标准，以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，以培养学生终身体育意识为目标，注重个体差异，采用多种教学手段，激发学生的学习兴趣，使每一个学生都受益。
2、教材分析
单挂膝搬动上是单杠上法的基本动作，是小学教材的重要内容之一。单挂膝摆动是单挂膝摆动上的基础。通过练习，能够有效地发展身体的柔韧性、灵敏性和协调性。单挂膝摆动练习时，腿的腘窝部摩擦加重，产生疼痛感，坚持锻炼能够培养学生敢于吃苦，不怕困难的品质。