男士瘦脸的方法男士脸大的原因

男士瘦脸的方法男士脸大的原因
男士瘦脸的方法
1、敲打瘦脸
拿来一个按摩用的小木槌或者其他用来瘦脸的小工具，在下巴处脸上多肉的地方轻轻
敲打。

记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。

这样做能使使肌肉受到轻微刺激，
从而导致萎缩，对减少脸部脂肪。

2、脸部运动
平时零碎时间，如看电视时候，可以找来一个干净空的矿泉水瓶，沿着脸颊两边滚动，可以让脸部轮廓更分明哦。

如果觉得借用矿泉水瓶很麻烦，龇牙咧嘴也是可以瘦脸哦。

你
可以一边做其他事，嘴里发出啊、屋、一等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒来瘦脸。

3、盐水敷眼
在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸
收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

利用高渗透压力的原理，
将水分由低往高引流，藉此将水分排出，达到瘦脸效果，需要注意的是，水温不宜过高，
避免避免高温伤害肌肤。

4、自制瘦脸面膜
很多面膜都取材于蔬菜或水果，但是市面上的面膜难免会添加化学成分，选择不慎，
可能会对脸上皮肤造成伤害。

既然如此，不防尝试用一些有消肿效果的蔬菜或水果作原料
来自制纯天然的瘦脸面膜。

芹菜是瘦脸冠军食品，可以尝试用它来做一款芹菜苹果蜂蜜面膜，具体做法将西洋芹
切成小段，苹果切成小块，放在一起榨成较浓稠的酱汁，然后淋上蜂蜜，搅拌均匀，就可
以敷到脸上了。

消除双下巴瘦脸步骤一
1、用中指和无名指指腹，从额头边揉边推向太阳穴方向;
2、用中指和无名指在额头的位置由下向上按摩，提拉面部轮廓，促进面部血液循环;
3、一只手轻轻握住下巴，另一只手横向覆盖在面颊，双手反向推拉按摩下颚轮廓线，力道不要太大哦;
4、双手交替由下至上轻抚颈部至耳根。

消除双下巴瘦脸步骤二
1、将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作6次。

2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作6次。

3、由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。

4、头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。

5、以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作5次。

6、接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次。

7、以双手的拇指及食指轻捏下巴线，由下巴中央轻捏至耳下，重复动作5次。

8、双手掌轮流包覆下颚线，由右耳滑至左耳，再换边做，动作各重复3次。

男士脸大的原因
支撑我们脸部的基础是头盖骨。

头盖骨则是由23根骨组织构成。

如果因为某些不良的坏习惯，就会导致骨头间隔间就容易产生分离，并最终导致脸歪、脸大。

1、跷二郎腿，把包包放在单腿上，身体歪斜致使脸部歪斜。

2、总是朝一边睡，给侧脸施加压力。

3、托腮，给脸颊与下巴施加压力。

4、总是用一边咀嚼，半边脸肌肉发达。

5、用嘴呼吸，口内肌肉松弛，脸部平衡破坏。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。