都市时尚生活中的误区有哪些

都市时尚生活中的误区有哪些
如果让人们在时尚与健康两者中二选一，相信绝大部分人都会选择健康。

但在实际生活中，我们常常会发现人们在追求时尚的过程中，将健康抛之脑后。

那么，当下时尚生活中有哪些误区呢？
1.贪恋网络
上网时间长，不只会对眼睛造成伤害，长期接受电脑辐射，对血液系统也会造成伤害。

喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间，应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。

2.贪恋空调
忽冷忽热、环境封闭，给感冒伤风和各种呼吸道疾病提供了滋生的“沃土”。

长期处在空调环境中还易造成面部神经麻痹，导致脑血管疾病。

3.穿塑身内衣
塑身衣将腹部紧紧包裹起来，会压迫内脏器官，使其长期处于紧张状态，并导致肠胃功能降低，减弱消化系统功能。

4.防晒生活
晒太阳过多的确会引起皮肤老化，甚至可能患皮肤癌。

但科学研究发现，经常有规律地晒太阳，会促使人体产生维生素D，进而可以有效预防骨质疏松症等疾病。