如何满足孩子的心理营养

如何满足孩子的心理营养（一）
家长都希望把孩子养得健健康康的。

不过我们也许不知道，原来跟身体营养一样，孩子在年龄不同的阶段，他需要这些不同的心理营养，假如他没有得到心理营养的满足会怎么办呢，那么他这个生，大概会要寻寻觅觅，直到他能够寻满那个缺失的心理营养为止。

从0岁一直到4岁，一个孩子需要什么。

那有的家长说，我的孩子16岁了还需要听吗？那假如这个孩子在0-6岁时他这个局部没有被填满的话，他一生寻寻觅觅的时候，他会出现很多状况和问题。

0-3个月，孩子出生，他需要的第一个营养叫做，没有条件的接纳。

刚刚出生的孩子非常脆弱，他不能自己寻找食物。

他要等待爸爸妈妈喂他，需要他的父母亲协助他，安慰他，照顾他。

孩子他什么都知道，只不过他不会讲话，他有很多需要，但他只会用哭来表达。

需要他的父母亲能够无条件地接纳他。

你不知道以后我会不会孝顺，你也看不出来我到底好不好看，你不知道我乖不乖。

但是，你没有条件地来爱我，即使你什么都不知道！
第二个营养：不是永远，但至少此时此刻，在你的生命中，我最重要。

也就是我们所说的:NO.1 in life。

孩子要意识到,在你的生命中，我是最重要的。

即使你很忙即使你的身体很不好,不过我很饿，我不舒服，我生病，你都能马上放下所有的一切,先来满足我。

那么我会知道，在你的生命中，我是最重要的。

对于母亲来说，来作这些，不难。

因为妈妈在生完孩子以后，会分泌一种叫本体胺的东西。

有了本体胺的分泌，母亲会为愿意为孩子提供一切。

从身理上，提供乳汁，从心理上，无条件地爱孩子。

在妈妈的眼里，孩子是最美的，最完美的。

并且不管孩子有什么需要，都会满足.妈妈心里最大的满足也是这个孩子。

没有任何事情比孩子更重要。

不过假如，3个月内，这个妈妈因为某种原因情绪受到转变，没有正常分泌本体胺。

那么父亲就要承担起来。

看护孩子，照顾孩子，保护妻子。

假如孩子在3个月内，在成长的过程中，他的父母经常吵架打架，两个人的精力都消耗在争吵里了，没办法照顾孩子。

那孩子会去在成长过程中，另外找一个人替代。

也就是另外一个重要他人。

从这个人身上希望得到没有条件的接纳。

希望成为这个人生命里最重要的人。

那么这个孩子一生中都会这样去做，直到他找到那个重要他人为止。

到了小学，他会去找小学的老师，到中学，他会去找爱人，会很早谈恋
爱。

他会希望有人能那样对他，能把他看成生命中最重要的人，假如找不到，他就会带着这个期待长大，带着这个期待结婚。

等到结婚，他也会一天到晚一直询问，到底在你生命中我排第几？讲了又讲，问了又问。

我是不是你生命中最重要的人？假如我很任性假如我很坏很糟糕，你还会那样爱我那样对我吗？他会一直持续地去寻找一个答案，这会导致他在人际交往中碰到很多问题。

成为他的缺失。

不能够做一些很有意义的事情，因为有那么多困扰。

他不能够好好读书，好好工作，在他成长的过程中，自然地他的身体就会去寻找，去找那个重要的他人。

如何满足孩子的心理营养（二）
从4个月开始，孩子进入另外一个阶段。

就是孩子想要分离。

想办法成为一个独立的人。

他本来跟妈妈是相连在一起的，刚出生，经历的是身理上的分离，从母体的分离。

从四个月起，他开始走他那条在心理上与母亲或者父亲剪断脐带的另一个过程。

假如这个过程没有做好的话，这个孩子永远不知道如何独立。

那这个时候，他需要的心理营养是：安全感。

这是从4个月一直到3岁一直会做的事情。

什么是安全感，就是他的爸爸和妈妈的关系是稳定的。

这里面，假如母亲是稳定的话，那么这个孩子根本不用担心，很自不过然地，孩子就会走过这个分离期，很有安全感。

从妈妈这里得到安全感的话，孩子就会分离一点，更有安全感的话，再分离一点。

3岁以下的孩子是不知道什么是“我”的，也不知道“我”是谁。

也就没有我的经历。

这也就是绝绝大局部孩子，是不会有3岁前的记忆的原因。

安全感吸收得越多，越会分离，这是孩子心理上的一个自然的过程，只要我们提供了他心理营养，心理健康，他会一直持续地试验，然后他会一直持续地离开，回来，离开，回来。

从整个的4个月一直到3岁，一直会做这样一件事情。

假如没有这个经过的话，这个孩子与他的妈妈会一直处于共生期。

他以为他和妈妈是一个人。

以为他和妈妈和爸爸是一体的。

而这个时候就进入到我们养孩子的一个头痛的时期：可怕的两岁。

为什么可怕呢，因为这个时候的孩子正是又想要独立，他又与母亲是一体的。

这个时候，他们对母亲的要求是非常大的，看到妈妈什么时候围绕你你都要反应，然后你真要去协助他，他又不同意。

这个时候，他最常讲的，就是两个字：不要。

假如你一定要帮他，他会反对你。

这些，都是因为这个孩子正在挣扎着想要成为一个独立的人。

那么，很多小孩子在这个时候有很多缺失的，怎么知道会有这个缺失呢。

一个你会看到很多小孩子，到了4岁，5岁，6岁，7岁或者10几岁的时候，孩子还会拉住你的衣角，自不过然,到了要上学的时候，他会抱着家里的柱子不肯出门。

因为他不能分离。

这些都是因为他在这个阶段，心里营养不够，也就是他的安全感不够，安全感不够他就没有办法分离。

他也就不能成为一个独立自主，以情相系的人。

如何满足孩子的心理营养（三）
以情相系就是用感情与别人联系。

假如他没有，他整个人就会充满恐惧和害怕在里面。

而这时我们能为孩子做的就是要很注意夫妻之间的关系。

你们能给孩子最好的东西，不是物质，孩子那么小，他不需要那么多物质，而是父母亲相互间良好的关系。

父母关系好，他自然很开心，因为孩子的世界就是他的父母。

假如父母常吵架，常相互指责，孩子就会害怕，而他不会表达他的害怕时他就会用很多古怪的行为来处理。

所以当看到我们的孩子行为古怪时，那表示孩子他不知道如何处理他自己的情绪。

夫妻关系在孩子成长的头几年是最重要的。

另一方面，就是母亲不能太过焦虑。

太焦虑的妈妈，对孩子很难放手。

我们常喜欢为孩子做我们认为最好的事情，我们常常会让孩子做什么，不做什么，而实际上，这个时候最好的就是，我们坐在一边，让孩子能根据自己的需要然后来试验他的成长……等到他跑回来，要妈妈抱抱的时候，抱起来，抱了一下，你会发现，他有安全感了，他又要下来，那你就放他下来。

最不好的就是，今天我们心情很好时，就把孩子抱起来，玩，等到很忙的时候，孩子一来就跟他说，不成不成，你去找XXX。

这样很不好，孩子会乱。

最好的情形是，不辛苦的。

爸爸妈妈不用那么辛苦，孩子也不用辛苦。

所以，父母亲，只要坐在那边，能让孩子看到你的脸，就成了。

等到他跑过来，让你抱你再抱，他不要抱，就让他去玩，你也别打搅他。

他邀请你玩就陪他一起玩。

只要这样顺其自然地做，孩子就能很好地走过这个时期。

真正从身理上心理上成为一个独立的人。

所以我们认为，妈妈最好的功能，就是给孩子安全感。

你怎么样给孩子安全感呢？你的情绪的稳定，你的孩子自然就会有安全感。

甚至在安全感的建立上，妈妈的功能要大于爸爸的。

因为孩子的分离主要是跟妈
妈的分离。

但是没有安全感的妈妈会常处于焦虑，害怕孩子长大，害怕这害怕那,还会情绪失控。

不能让孩子心安。

妈妈没有安全感，那么孩子就没有安全感。

所以妈妈要保持心平气和。

对孩子来说，最好的妈妈是愿意学习，让自己情绪稳定，孩子就会有安全感。

跟随孩子的成长而成长。

最重要的，就是坐在一边，但是你知道他什么时候需要的是什么，当他跑过来有需要，就要满足他，满足了，他自然就会走开。

妈妈还要去自我反省，假如妈妈自己有情绪的话，一定要想办法处理好自己的情绪，再面对孩子。

不能把你的情绪给到孩子。

孩子为什么老是会来烦你呢，那是因为他需要的时候，没有得到满足，所以他才会一直想要！其实他不需要很多的，不能说，我喜欢的时候就给她吃这个吃那个乱吃一团，我不快乐的时候，就把他推开到一边去。

他要的其实不多，仅仅想在要你抱的时候，你能抱一抱他！这样的话，孩子逐渐与妈妈实行分离，与父亲分离，一直到完全分离，成为独立的个体，而这个时候他就有了一个“我”。