县级优质课讲课体育
体育优质课教案6篇
体育优质课教案6篇体育优质课教案篇1一、指导思想依据新课标的要求，新的体育与安康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的进展和侧重点，以促进学生身心全面进展为目标，以“安康第一”为指导思想。
在授课中充分表达出学生的主体地位以及教师的主导地位，力争培育学生终身体育意识，欢乐中学习成长。
二、教材分析武术是中华传统以及，有着悠久的历史，学习武术更有助于培育学生爱国主义情怀以及增加民族优越感和民族认同感。
健身拳相比照较简洁，再此之前学生已经有了肯定身体素养的积存以及武术的接触，对于本节课学习也有着重要的意义。
通过学习《健身拳》，有助于增加学生身体柔韧协调等身体素养，尤其对于培育上下肢协调有着重要的意义。
三、学情分析我所教授的是水平四阶段的学生，此阶段的学生奇怪心强，经过多年的学习，思维模式有所提升，并且对于抽象事物能有了肯定的认知，由于其奇怪心强，在教师的引导下可以充分的进展问题的思索，学习兴趣比拟高。
并且在此阶段学生慢慢步入青春期，渐渐的在意别人对于自己的看法，更盼望得到别人的关注，竞争意识也比拟剧烈。
因此，应当充分的借助学生的奇怪心以及竞争意识来进展绽开教学。
四、教学目标学问与技能】学生能说出健身拳技术动作的名称以及要领，80%学生可以把握4～5式健身拳的技术动作。
过程与方法】通过观看仿照、合作探究等方式进展反复练习，提高学生柔韧、协调等身体素养。
情感态度与价值观】熟悉到中国传统文化的博大精深，喜爱体育，培育终身体育意识。
五、教学重难点重点】能够正确标准做出武术动作难点】连贯协调做出武术动作，并打出精气神六、教学方法1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以美丽的示范，利于学生仿照正确技术。
2.订正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的状况各有不同，通过订正习得正确的技术动作，避开运动损伤的产生，提高学习的自信念。
3.完整练习法：通过完整动作的学练，帮忙学生建立动作的整体概念和动作间的练习。
体育优质课教案8篇
体育优质课教案8篇体育优质课教案篇1活动目标：1．初步学习跳绳的基本方法，发展身体的协调性，增强下肢弹跳力。
2．通过观察以及模仿练习，感知上肢有节奏地摇绳、下肢有节奏地跳绳动作。
3．能树立信心，克服困难、坚持练习。
活动准备：1．每人1根跳绳。
2．教师有多种跳绳技能或请一教师准备表演。
3．模仿操音乐磁带、录音机。
活动过程：1．准备活动。
听音乐，“做运动模仿操”：拍球、跳绳、投篮、滑冰、游泳、钻山洞等。
活动全身各部位，重点活动手腕、脚腕等部位。
自由玩绳：可进行单人玩绳、多人合作玩绳，加强对跳绳的认知、体验。
2．学跳绳。
师：今天我们来学跳绳，请小朋友自己先试一试，跳跳看。
幼儿人手1根绳，找空地方跳，教师观察指导。
师：现在呀！我想请一个小朋友来试一试，其他小朋友注意看看，一会告诉我他是怎样来跳的。
教师小结动作要领：上肢——双臂有节奏的、连续的、一下一下摇绳；下肢——双脚有节奏的、连续的、一下一下跳过；全身——手脚协调地先甩绳、后跳过。
徒手练习跳绳师：现在我请小朋友听好了，我们先用手来练习一下跳绳的动作，双手叉腰，听口令，双脚有节奏地做连续的动作。
听口令，有节奏地做模仿跳绳动作。
听口令，单手握绳﹙对折﹚有节奏地摆动，做跳绳模仿动作，体验手脚动作的协调性。
拿绳练习。
师：现在我们开始拿绳练习，请小朋友们双手分别抓稳两侧绳头，调整绳子长度，双手垂放于双腿后侧，自然站立，进行甩绳、跳过的练习。
教师引导幼儿用心体会，感受如何才能有节奏、连续地跳绳。
观察幼儿动作，对还未掌握的幼儿予以帮助，表扬坚持练习的幼儿。
3．调节运动，展示学习。
让能连续跳五个的幼儿进行展示。
教师展示多种跳绳的方法：花样跳绳、跳快绳、双人跳等，幼儿观看，进一步激发对跳绳的兴趣。
幼儿再次练习跳绳。
4．放松活动。
幼儿听音乐拍打腿部，并找同伴捏捏捶捶。
活动反思：体育优质课教案篇2活动目标1、乐于参与用废旧报纸进行的游戏，体验克服困难取得胜利后的愉悦。
2、能动作协调、灵敏地利用废旧报纸进行身体锻炼。
小学体育优质课教案《障碍跑》
小学体育优质课教案《障碍跑》一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级上册的第六章“奔跑游戏”，详细内容为障碍跑。
障碍跑是一项综合运动技能的体育项目，通过设置不同的障碍物，培养学生跨越障碍、提高速度和协调性的能力。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，如起跑、跨越障碍、冲刺等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。
3. 增强学生的体质，提高他们的速度、力量和协调性。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跨越技巧和团队配合。
重点：起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、秒表、标志物。
学具：运动服、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师简要介绍障碍跑的起源和意义，激发学生的兴趣。
学生分组，每组设置一个障碍跑场地。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解起跑、跨越障碍、冲刺的动作要领。
教师进行示范，学生跟随示范进行练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一组学生进行障碍跑演示，讲解动作要领和注意事项。
学生根据讲解，进行实践操作。
5. 比赛与评价（10分钟）学生分组进行障碍跑比赛，教师记录成绩。
6. 放松活动（5分钟）学生进行轻松的拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 障碍跑动作要领：起跑：蹲下，做好准备，听口令起跑。
跨越障碍：双脚同时起跳，越过障碍物。
冲刺：全力以赴，冲向终点。
2. 注意事项：保持身体平衡，防止摔倒。
遵守比赛规则，注意安全。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家人介绍障碍跑的动作要领，并演示给他们看。
答案示例：起跑：双脚分开，与肩同宽，蹲下，做好准备。
听口令起跑，迅速冲向障碍物。
跨越障碍：在接近障碍物时，用力跳起，双脚同时越过障碍物。
冲刺：越过障碍物后，全力以赴，冲向终点。
2. 作业要求：完成作业后，家长签字确认，并在下节课上进行分享。
学校体育优质公开课获奖教案设计设计5篇
学校体育优质公开课获奖教案设计设计5篇学校体育教案设计篇1活动目标：1、训练幼儿对数字的敏感度2、增强幼儿的算术能力3、拥抱的方式能增强幼儿间的情感活动准备：对于数字的提出设计一些较为趣味性的提问活动过程：一、游戏规则介绍1、当老师提出问题后, 幼儿就对于相关的问题找到相应的人数组团2、如果老师说出“2”, 那幼儿就两人报在一起成一组二、游戏问题设计1、首先说出简单的数字2、再增加难度, 比如：1+2等于几?今天星期几?一只青蛙几条腿?三、游戏开始1、让幼儿先手拉手围成一个圈2、把手放开, 一边拍手一边一起向右走3、老师和小朋友一起走, 一边一起说“走呀走, 走呀走, 两个好朋友在一起”活动提示：●注意数字问题的设计, 可以用数字加减法、动物问题等●注意幼儿的安全问题, 幼儿抱在一起的时候容易发生推挤活动反思：幼儿活动安全的重要性情景描述：今天让小朋友们都围成一个圈, 然后大家手拍手, 一起向右走, 老师一边走一边念, “走啊走, 走啊走, 两个好朋友在一起“, 然后两个小朋友就抱在一起。
老师再继续提问：“今天星期几?”当天星期四, 就四个小朋友抱在一起。
活动继续, 以此类推。
活动分析：1、活动形式有些单一, 过程衔接不当, 小朋友们不能马上进行再次围成一个圈, 容易发生混乱2、当幼儿组成团的时候, 容易发生推挤, 甚至有些不听清楚数字就随意的挤在一起, 导致混乱反思：在每节一年级体育课上, 我在整好队后必做的一件事就是训练学生报数。
我所代的一年级共有66人, 人数可谓不少。
我认为, 经常训练学生报数有至少有三大好处：1、有助于老师掌握学生是否全到, 如果人数不全, 缺几个人, 都是谁, 老师很快便心中有数, 最终便于考勤和安全管理;2、训练学生的反应能力。
通过长期训练, 可以大大提高学生在反应方面的敏捷程度;3、做到体育课和数学课的学科整合, 让学生熟练地说出数字, 不仅领会了数字表达的实际意义, 还培养了学生的空间位置意识。
体育学科 展示课
体育学科展示课教案一、课程介绍体育学科展示课是展示体育教学理念、方法和成果的重要平台，旨在提高学生的学习兴趣、运动技能和身体素质。
本课程以“健康第一”为指导思想，注重培养学生的体育兴趣和习惯，促进学生全面发展。
二、教学目标1. 知识目标：使学生掌握体育基本知识和运动技能，了解运动原理和技巧。
2. 能力目标：提高学生的运动能力、体能和竞技水平，培养自主锻炼和终身体育的能力。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育运动的热情，树立正确的体育观念，增强团队协作精神和集体荣誉感。
三、教学内容1. 理论部分：介绍体育基本知识、运动原理和技巧，以及营养与健康等方面的内容。
2. 实践部分：进行各项体育运动技能的练习和训练，包括田径、游泳、足球、篮球等项目。
四、教学方法1. 讲解示范法：教师对每个技能进行详细的讲解和示范，让学生明确动作要领和技巧。
2. 实践练习法：学生在教师的指导下进行反复练习，提高技能水平和体能。
3. 小组教学法：分组进行教学，注重团队协作和互相学习，促进共同进步。
4. 竞赛教学法：组织学生进行小型比赛，提高竞技水平和团队协作能力。
五、教学过程1. 导入：教师介绍课程内容和目标，激发学生学习兴趣。
2. 讲解示范：教师对技能进行讲解和示范，让学生了解动作要领和技巧。
3. 实践练习：学生在教师的指导下进行练习，提高技能水平和体能。
4. 小组活动：分组进行教学，注重团队协作和互相学习。
5. 竞赛环节：组织学生进行小型比赛，提高竞技水平和团队协作能力。
6. 总结评价：教师对学生的学习情况进行总结评价，指出不足之处并提出改进建议。
六、评价与反馈1. 教师观察：教师在教学过程中观察学生的表现，评估学生的学习成果和能力水平。
2. 学生自评：学生根据自己的学习情况，进行自我评价和反思，找出自己的不足之处并加以改进。
3. 教师反馈：教师根据学生的表现和评价结果，为学生提供有针对性的反馈和建议，帮助学生进一步提高技能水平和身体素质。
体育公开课教案优秀8篇
体育公开课教案优秀8篇教案标题：体育公开课教案优秀8篇教案1：主题：足球基本技能训练教学目标：1. 学生能够正确掌握足球的基本传接球技术；2. 学生能够灵活运用基本的射门和守门技巧；3. 学生能够在比赛中运用所学技能并展示团队合作精神。
教学过程：1. 热身活动：进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等；2. 技术训练：分组进行传接球练习，注重传球准确性和接球技巧；3. 射门和守门技巧训练：学生分组进行射门和守门练习，教师进行指导；4. 小组对抗：将学生分为两队进行比赛，鼓励学生展示所学技能和团队合作。
教案2：主题：篮球运球技巧训练教学目标：1. 学生能够正确掌握篮球的基本运球姿势和技巧；2. 学生能够熟练运用运球技巧进行个人进攻和传球；3. 学生能够在比赛中运用所学技能并展示团队合作精神。
教学过程：1. 热身活动：进行适当的热身运动，如跳绳、拉伸等；2. 技术训练：学生进行基本运球姿势和技巧的练习，教师进行示范和指导；3. 个人进攻和传球训练：学生进行个人进攻和传球练习，注重技巧的熟练程度；4. 小组对抗：将学生分为两队进行比赛，鼓励学生展示所学技能和团队合作。
教案3：主题：网球发球技巧训练教学目标：1. 学生能够正确掌握网球的发球基本姿势和技巧；2. 学生能够熟练运用发球技巧进行比赛；3. 学生能够在比赛中运用所学技能并展示团队合作精神。
教学过程：1. 热身活动：进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等；2. 技术训练：学生进行网球发球基本姿势和技巧的练习，教师进行示范和指导；3. 发球比赛：学生进行发球比赛，注重技巧的熟练程度和比赛策略；4. 小组对抗：将学生分为两队进行比赛，鼓励学生展示所学技能和团队合作。
教案4：主题：游泳蛙泳技巧训练教学目标：1. 学生能够正确掌握蛙泳的基本姿势和技巧；2. 学生能够熟练运用蛙泳技巧进行游泳；3. 学生能够在比赛中运用所学技能并展示团队合作精神。
教学过程：1. 热身活动：进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等；2. 技术训练：学生进行蛙泳基本姿势和技巧的练习，教师进行示范和指导；3. 游泳比赛：学生进行蛙泳比赛，注重技巧的熟练程度和速度；4. 小组合作：进行游泳接力比赛，鼓励学生展示所学技能和团队合作。
体育九年级上学期第一节课优质课学习正确的跑步姿势和呼吸技巧
体育九年级上学期第一节课优质课学习正确的跑步姿势和呼吸技巧在进行任何体育运动时，正确的姿势和技巧是非常重要的。
尤其是在跑步这项常见的体育运动中，学习正确的跑步姿势和呼吸技巧对于提高跑步效果、减少受伤风险至关重要。
本文将介绍有关跑步姿势和呼吸技巧的正确方法，以帮助初学者更好地掌握这项运动。
一、跑步姿势1. 头部姿势在跑步时，头部应稍微向前倾斜，目光始终注视前方。
保持头部平稳且颈部放松，不要摇晃头部或低头看双脚，这样有助于保持身体的平衡和稳定。
2. 身体姿势身体姿势的正确与否直接影响到跑步效果。
保持身体挺直，背部稍微向前倾斜，但不要过度弯腰。
肩膀要保持放松，不要耸肩或紧绷肌肉。
同时，要收紧腹部肌肉，以增加核心稳定性，并减少对下背部的压力。
3. 手臂姿势手臂应呈放松自然的弯曲形状，大臂与身体保持一定的角度，大臂摆动幅度不要过大，小臂自然前后摆动。
手掌轻轻握拳，不要紧握。
4. 下肢姿势下肢的姿势包括腿部的步幅调整和脚步的着地方式。
步幅不宜过大或过小，应根据个人身高和步行习惯来调整。
脚步着地时，应以中足着地为宜，避免过度落地或脚跟着地。
这样可以减少对膝盖和脚踝的压力，提高跑步效果。
二、呼吸技巧1. 顺畅呼吸跑步时的呼吸应该是顺畅而稳定的。
建议采用深呼吸的方式，意味着每次呼吸要尽量吸入更多的氧气。
深呼吸通过舒展腹肌和胸腔，帮助增加肺部容量，提供更多氧气供应给身体。
2. 鼻呼吸与口呼吸鼻呼吸和口呼吸是两种常见的呼吸方式。
鼻呼吸有助于过滤空气，保持空气湿润，减少对气管和肺部的刺激。
但在剧烈运动时，如长时间跑步，可能会导致氧气供应不足，此时可以采用口呼吸，迅速吸入更多氧气。
3. 呼吸节奏在跑步过程中，要根据自己的身体状况和感觉来调整呼吸节奏。
一般来说，每跑2至3步吸一口气，每跑2至3步呼一口气是较为合理的呼吸节奏。
但这只是一个参考值，关键是保持呼吸的顺畅和稳定。
总结：学习正确的跑步姿势和呼吸技巧对于提高跑步效果、避免受伤非常重要。
体育课优质市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
体育课优质教案一、教案概述体育课作为学生身体素质的培养和发展的重要环节，在学校教育中具有不可忽视的地位。
编写一份优质的体育课教案，对于提高学生体育水平、培养体育兴趣、促进身体健康具有重要意义。
本文将为大家提供一份完整的体育课优质教案。
二、教案内容1. 主题：篮球2. 课时：1课时（45分钟）3. 年级：七年级4. 教学目标：- 知识与技能目标：学生能够掌握篮球的基本规则和技巧，包括传球、运球和投篮等。
- 情感态度价值观目标：培养学生团队合作意识，培养学生积极参与和坚持锻炼的意识。
- 过程与方法目标：通过小组合作学习和实践操作相结合的方式进行教学，激发学生的学习兴趣。
三、教学过程1. 导入：- 通过图片或视频展示篮球比赛场景，激发学生对篮球的兴趣。
- 提问：你们都知道篮球吗？你们玩过篮球吗？请谈谈你们对篮球的了解和体验。
2. 活动安排：- 分小组进行篮球基本技能的学习：传球、运球和投篮。
- 学生根据自己的兴趣，自愿选择参加哪个小组。
- 每个小组由2-4人组成，确保每个学生都有参与的机会。
- 每个小组中，学生轮流练习技能，互相合作、熟悉规则。
- 老师在旁边给予指导和鼓励。
- 每个小组练习完一定时间后，进行小组之间的对抗，观察哪个小组的技能运用最好。
3. 总结：- 让每个小组派代表分享他们的学习心得和体会。
- 老师总结本节课学习的重点和难点，并鼓励学生继续坚持锻炼。
4. 作业布置：- 让学生回家利用课余时间继续练习篮球基本技能，并写下自己的学习感受。
- 下节课开始，让学生带上自己的实践成果并分享给同学。
四、教学手段和媒体资源准备1. 背景音乐：选择一些与篮球相关的音乐，用于激发学生的学习兴趣。
2. 图片或视频：用于导入环节，展示篮球比赛场景，激发学生的热情。
3. 篮球：为每个小组准备一到两个篮球，用于学生实践操作。
4. 黑板或白板：用于展示篮球的基本技能和规则。
五、教案评价与调整教学过程中，教师应及时观察学生的学习情况，了解每个小组的学习进度，鼓励并给予指导。
小学体育优质课教案优秀14篇
小学体育优质课教案优秀14篇小学体育教案1学习阶段：水平二学习目标：在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。
学习内容：垒球投掷学习步骤：一、快乐游戏、充分活动教师活动：1、组织学生常规训练。
2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习（强调学生的练习要求和注意事项），并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。
组织：如图（活动各关节活动时无固定队型）二、小组探究，熟练技能重点：正确的挥臂发力动作顺序。
教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。
学生活动：1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。
2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。
3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的`指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。
组织：四列横队和四路纵队三、总结回顾：大家一起来回顾这一节课，对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。
小学体育优质课教案2一、案例背景传统的体育课中只重视运动技能的传授，忽视了体育教学中情感的注入和培养。
怎样才能使学生乐于上体育课、参与体验、享受快乐呢？为此，教师要善于营造情感交融的良好氛围，把更多的“情”和“爱”注入到课堂教学中，让学生带着信心和勇气主动地投入自主、合作的学练活动中去。
二、案例的教学理念本课以发展学生投准能力和培养学生在活动中与同伴友好交往与合作为主要目标，选择了以投准与游戏中的“沙包投准”和游戏“赶小猪”为教材内容。
体育优质课教案（精选19篇）
体育优质课教案体育优质课教案（精选19篇）作为一名老师，往往需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编收集整理的体育优质课教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育优质课教案篇1一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想。
结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。
通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。
从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。
培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。
二、教材分析：本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分，由于学生对它的认识比较肤浅，因此在教学内容的安排上，把单脚起跳，双脚落地；踏跳准确、有力；落地轻巧作为本节课的重难点。
通过教师引导，学生自主的学练形式来完成其教学任务。
三、教学目标根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标：1、学生能主动参与运动动作的学习。
2、学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
3、学生初步掌握单跳双落的动作要领。
4、学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。
四、教学方法1、教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力，发展学生个性。
2、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。
3、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。
4、采用游戏，提高学生积极性。
5、运用音乐伴奏，活跃课堂气氛。
体育优质课教案篇2有益经验：1、锻炼幼儿体质，培养幼儿克服困难的精神。
2、引导幼儿幼儿学习双脚向前行进跳。
3、培养幼儿的尝试精神。
重点：练习双脚向前行进跳。
难点：学习脚掌轻轻落地。
安徽省中小学优质课评选微课(课件)体育教学设计
四、教学目标 1、复习巩固篮球原地高、低运球技术，初步学习 行进间直线高运球，体验运球与行进节奏协调配 合的技术动作。 2、发展上肢力量和身体协调性。 3、培养学生的竞争意识。 五、教学内容（单元教学第3次课） 1、复习篮球原地高、低运球 2、学习行进间直线 高运球 3、游戏：运球接力 六、教学重难点：重点：按球侧后方难点：运球 与行进节奏协调配合
二、教材分析 篮球运动深受青少年学生的喜爱。原地运球 是篮球最基本的技术动作，它分为高运球、低运 球，根据循序渐进、先易后难的体育教学规律， 特地组织学生学习低运球后再学习高运球，再过 渡到学习行进间直线高运球。通过让学生先了解 国内外优秀篮球运动员的事迹，再进行篮球基本 知识和基本技术的教学，让初步接触和掌握篮球 的原地和行进间运球的基本技术，培养学生的篮 球运动兴趣，提高他们的上肢力量和身体协调性， 发展身体反应和灵敏等素质，培养学生的合作、 竞争意识及团队合作精神。
七、设计思路 本课以口诀教学法为突破口。在教学中，根 据篮球运球的特点把重点技术提炼成口诀，用生 动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好 地掌握原地低运球的技术要领，并始终贯穿于技 术教学环节。让学生在练习中能抓住口诀中的关 键词语指导自身的篮球低运球技术学习，既激发 学生学习积极性，又活跃课堂学习气氛，提高学 习效果。
九、教学效果预计 1、心理效果预测：学生在老师、同伴的帮助及自身 的努力下,学习兴趣高涨，原地高、低运球的技术得 到巩固，初步体验篮球行进间直线高运球的技术， 充分感受成功的喜悦、树立了良好的自信心。 2、生理负荷预测指标： 平均心率：125次/分—130次/分练习密度：50%— 55%强度指数：1.3—1.4
四年级篮球行进间直线高运球教学设计第四册第二章第二单元第1课一指导思想本课以体育与健康课程标准健康第一为指导思想以学生的发展需要为中心遵循技能形成的规律鼓励学生通过练习与体验让学生在老师的启发引导下通过自学自练互帮互学积极主动参与篮球活动的学习
体育优秀优质公开课获奖教案设计设计5篇
体育优秀优质公开课获奖教案设计设计5篇体育优秀教案设计篇1教材内容：基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标1、教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。
2、初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。
3、培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1、体育委员整队集合，报告人数。
2、检查服装。
3、宣布本课内容任务。
4、安排见习生。
组织：△要求：快、静、齐。
准备部分一、起跑练习。
二、简易球操。
1、指尖拨球。
2、绕肩大8字。
3、体转运动。
4、双手持球腰绕环。
5、腹背放地上球然后从后面拿起来。
组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
组织：△教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。
要求：动作到位。
基本部分一、学习基本姿势(准备姿势)1、用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开始。
2、动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。
3、易犯错误及纠正方法。
(1)重心高。
纠正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。
组织：二列体操队形。
教法：1、示范技术动作。
2、讲解该动作用途及动作方法。
3、学生练习。
A.模仿练习。
B.基本姿势练习。
C.持球基本姿势练习。
4、教师根据学生练习情况，纠正错误动作。
要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。
30`基本部分(2)上体过于前倾，全脚着地。
纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝和地面垂线内。
二、学习起动1、动作要领：(1)上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。
(2)起动后的前3—4步要短促，蹬地要有力。
2、及犯错误及纠正方法：(1)起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。
纠正方法：练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。
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体育优质公开课获奖教案设计模板范文5篇
体育优质公开课获奖教案设计模板范文5篇体育教案模板范文篇1教材：前滚翻游戏：翻山越岭教学目标：1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。
2、发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。
3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的良好作风。
准备部分：1、体育委员整队，清点人数。
2、检查服装，师生问好。
3、宣布本课内容，提出要求师：同学们，这节课我们学习一项技能动作，老师现在先保密，希望大家一切行动听指挥，大家有没有信心学好?生：有!(异口同声) 学生活动：集合快、静、齐，并认真听讲。
组织：四列横队4、热身练习：随《开心动物园》音乐进行热身操练习：模仿小鸟、大象、猩猩、兔子走路。
师：今天我想带大家去动物园游玩，你们想去吗?生：想师：下面我们一起出发吧。
(放歌曲《开心动物园》)师：大象卷着鼻子来欢迎我们了。
(师带领生做大象动作)师：远处的猩猩也欢快的跑过来了。
(师带领生做猩猩动作)师：小兔子也蹦蹦跳跳的过来了。
(师带领生做兔子动作)师：小鸟在自由自在的飞翔。
(师带领生模仿小鸟飞的动作)师：我们参观完了动物园，现在和老师一起跑回学校吧。
基本部分：1、做游戏：冰棍、大地、皮球。
不倒翁。
师：下面我们再做一个游戏。
生：模仿学生活动：专心听讲，认真模仿。
适时表扬优异学生。
2、用方砖、皮球引入新课师：老师手里拿的方砖和皮球，你觉得哪个会滚得又快又好呢?生：皮球师：为什么皮球会滚，而方砖不会呢?生：皮球是圆的师：只有圆的东西才能滚得快。
师：那好，下面学习前滚翻动作，希望大家比皮球滚得还要好。
3、教师演示结束部分①讲解动作要领，两手撑垫，低头抬臀，用力蹬地，团身滚翻，快快起来。
并让学生跟着老师熟记动作。
师：读动作要领生：跟读动作要领②教师示范，蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。
前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
师：一边做动作，一边讲要领。
体育课程教案优质课20篇
体育课程教案优质课20篇本文档旨在提供一份包含20篇优质体育课程教案的教学资源。
每篇教案都经过认真筛选，以确保其质量和有效性。
1. 优质课1：篮球基础训练本节课旨在为学生提供篮球基本技能的训练，包括运球、投篮和防守等方面。
2. 优质课2：足球战术分析学生将研究足球比赛中的战术分析方法，并运用其在实际比赛中。
3. 优质课3：羽毛球比赛策略学生将研究羽毛球比赛中的策略，包括如何击球和如何应对不同对手的策略。
4. 优质课4：乒乓球比赛技巧学生将研究乒乓球比赛中的技巧和战术，以提高比赛的水平。
5. 优质课5：游泳技巧训练本节课将重点训练学生在游泳中的技巧，包括不同泳姿和转圈技巧。
6. 优质课6：田径技能培训学生将研究田径运动中的技能训练，包括短跑、跳远和投掷等项目。
7. 优质课7：排球比赛战术学生将研究排球比赛中的战术，包括位置站位、传球和扣球技巧等。
8. 优质课8：棒球基本训练学生将研究棒球的基本技能和战术，包括击球、守备和跑垒等方面。
9. 优质课9：冰球比赛策略学生将研究冰球比赛中的战术和策略，以提高比赛技巧和意识。
10. 优质课10：登山技巧培训本节课将教授学生登山的基本技巧和安全注意事项，以保证登山活动的安全性。
11. 优质课11：网球比赛战术学生将研究网球比赛中的战术和策略，以提高比赛的竞技水平。
12. 优质课12：跆拳道基本动作训练本节课将教授学生跆拳道的基本动作，包括踢、打、抱和控制技巧。
13. 优质课13：瑜伽基本姿势练学生将研究瑜伽的基本姿势和呼吸法，以提高身体柔韧性和平衡能力。
14. 优质课14：高尔夫基础练学生将研究高尔夫的基本击球技巧和战术，以掌握高尔夫的基本技能。
15. 优质课15：曲棍球比赛战术学生将研究曲棍球比赛中的战术和策略，以提高比赛的技巧和意识。
16. 优质课16：射箭基本技巧训练本节课将教授学生射箭的基本技巧和安全注意事项，以提高射箭的准确性和技术水平。
17. 优质课17：拳击基本动作训练学生将研究拳击的基本动作和防守技巧，以培养身体的力量和反应速度。
体育优质课
立定跳远跑跳操课时计划立定跳远跑跳操教学计划偃师市大口乡浮阳中学李世强1、指导思想：初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。
立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，本课在实施中以不同游戏和跑跳操相结合方式学习、练习立定跳远，减少教材学习的枯躁性；现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低，因此，运用游戏培养学生合作能力和创新意识。
2、教材分析：立定跳远是学生体质健康标准测试项目之一,是发展学生腿部力量和弹跳力，的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。
在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
立定跳远动作要领：一摆二蹲三跳起,快速瞪地展身体;提膝收腹伸小腿,后跟着地身前移。
跑跳操：是练习学生上下肢协调和弹跳的主要项目，也是培养学生健美意识和肢体空间感的重要手段，对学生身心健康有着重要作用。
3、学生分析：a、有利因素：由于初中年级的学生对体育活动的兴趣较高，且本节课的练习具有娱乐性、趣味性，学生积极性和主动性是不难调动的。
b、不利因素：由于我们乡村中学学生心理素质不稳定、好动，自我组织锻炼能力不强，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。
4、教学思路：根据教学目标层次，知识，技能，情感进行设疑探究。
教师所要做的就是让学生掌握动作要领，提高下肢弹跳，学生通过练习——观察——思考——实践——交流从而归纳出“两手用力摆，两脚用力蹬，全身协调用力”的动作要点。
学生在教师的引导下主动参与整个学习过程，在解决问题的实践过程中，通过自身的感受和体验，既掌握了动作要领又培养了学生的自主探究创新意识。
体育优质课教案立定跳远跑跳操教案偃师市大口乡浮阳中学李世强。
体育60米优质课教案设计
体育60米优质课教案设计一、教学目标。
1.知识目标，学生能够掌握60米短跑的起跑姿势、加速姿势和冲刺姿势。
2.能力目标，培养学生的爆发力、速度和耐力，提高学生的短跑成绩。
3.情感目标，培养学生的团队合作意识和比赛精神，增强学生的自信心和毅力。
二、教学重点和难点。
1.教学重点，起跑姿势、加速姿势和冲刺姿势的训练。
2.教学难点，如何正确掌握起跑姿势和加速姿势，以及如何在短跑比赛中保持稳定的心态。
三、教学过程。
1.热身活动（5分钟）。
教师带领学生进行全身热身活动，包括慢跑、拉伸等，让学生的身体充分准备好进行60米短跑训练。
2.技术训练（30分钟）。
（1）起跑姿势训练。
教师向学生介绍正确的起跑姿势，包括蹲姿、手部位置、脚部位置等。
然后让学生进行起跑姿势的练习，重点是保持身体的平衡和稳定。
（2）加速姿势训练。
教师向学生介绍正确的加速姿势，包括脚步频率、手臂摆动等。
然后让学生进行加速姿势的练习，重点是加快脚步频率，提高速度。
（3）冲刺姿势训练。
教师向学生介绍正确的冲刺姿势，包括身体倾斜角度、手臂摆动等。
然后让学生进行冲刺姿势的练习，重点是保持稳定的姿势，全力冲刺到终点。
3.比赛训练（20分钟）。
教师组织学生进行60米短跑比赛训练，让学生在实际比赛中运用所学的起跑姿势、加速姿势和冲刺姿势，提高比赛的成绩。
4.总结训练（10分钟）。
教师和学生一起总结今天的训练内容，包括起跑姿势、加速姿势和冲刺姿势的要点，以及比赛中的注意事项。
并鼓励学生要坚持训练，不断提高自己的短跑成绩。
四、教学反思。
通过本次课程的教学，学生在60米短跑的起跑姿势、加速姿势和冲刺姿势上有了较大的提高，同时也培养了学生的团队合作意识和比赛精神。
但是也发现了一些问题，比如有些学生在起跑时姿势不够标准，加速时步频不够快等。
因此，下一步需要加强对学生的个别辅导，帮助他们更好地掌握短跑技术，提高成绩。
同时，还需要加强学生的心理辅导，培养他们的自信心和毅力，让他们在比赛中能够保持稳定的心态，发挥出最佳水平。
体育优质课展示
体育优质课展示：探索体育教学的卓越之路一、引言体育优质课展示旨在提高教学质量，促进学生身心健康，培养其体育技能和运动精神。
作为一名体育教师，我深信体育优质课的重要性，并致力于在体育教学中追求卓越。
本文将围绕体育优质课展示展开讨论，阐述其目标、意义、实施策略以及具体案例分析。
二、体育优质课展示的目标体育优质课展示的目标主要包括以下几个方面：1. 提升教学质量：通过优质课展示，提高教师的授课水平和教学质量，让学生在体育课堂上得到更好的学习体验和发展。
2. 培养学生兴趣：优质的体育课程能够激发学生的学习兴趣，让他们在参与体育运动中感受到快乐，从而培养出终身体育的习惯。
3. 传播先进教学理念：通过优质课展示，传播先进的教学理念和教学方法，推动体育教学领域的改革和创新。
三、对体育优质课展示的看法我认为体育优质课展示对于提高教学质量和促进学生身心发展具有重要意义。
通过参与优质课展示，教师可以提升自身教学能力，交流教学经验，不断优化教学过程。
同时，优质课程也能够给学生带来全新的学习体验，激发他们的学习兴趣，培养运动精神。
因此，体育优质课展示是一种积极的、有价值的教学活动。
四、实施策略与案例分析为了实现体育优质课展示的目标，我提出以下实施策略：1. 制定明确的教学目标：在课程设计之初，教师应明确教学目标，确保教学内容与学生的实际需求相符合。
2. 创新教学方法：采用多样化的教学方法和手段，如情境教学、游戏教学等，以提高学生的学习兴趣和参与度。
3. 注重评价与反馈：在教学过程中，教师应及时评价学生的学习效果，调整教学策略，确保教学质量。
4. 推广优秀教学经验：定期举办优质课展示活动，鼓励教师交流分享教学经验和教学方法。
同时，将优秀课程进行整理出版，扩大其影响力。
以下是一个具体的案例分析：在篮球教学中，我采用了小组合作的教学方法。
将学生分成若干小组，通过小组内的合作与竞争，激发学生的学习兴趣和团队精神。
同时，我还引入了游戏元素，让学生在轻松愉快的氛围中掌握篮球技能。
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教学设计
一．指导思想
2008和2009年暑期培训，给我们广大的体育教育工作着带来了广阔的发展空间，鼓励教师不受教材限制，以不同的内容，方法和形式充分体现课程性质和课程价值，即鼓励校本课程的开发，不断丰富模块教学内容，在这样的理念支撑下我采用了九节鞭入门这个教材。
二．确立“自主学练”、“合作学练”、“分层教学”课堂教学主题。
本课教师确立了“自主学练”、“合作学练”、“分层教学”教学主题，教师为了充分调动学生积极参与到快乐课堂中去，特设计了三条实践途径。
（一）通过游戏“炮打敌人”调动学生的积极性和注意力，引导学生在课堂中成为一只快乐的小鸟，在快乐热身游戏活动中进入角色，学生始终在愉快的氛围中成为课
堂的主人。
（二）“自主学练”让学生在学习的过程中反复练习，从而体验克服困难后成功的喜悦。
（三）“分层教学”根据学生掌握运动技能的能力不同，学习不同难度的技术动作，以满足不同层次的同学，充分调动起每位学生的积极性。
体育与健康课教案
要点：无论哪种抡鞭，都要鞭走立
要点：身体左转时应以两脚掌为轴，应顺鞭体运行之势自然协调。
3．里片马鞭技法
要点：转体时应以左脚为轴，右腿的里合下压转带鞭体应顺势适时。
要点：背鞭转体
以右肩部感觉到
鞭体接触到右肩
时即行转体，转
要点：整个动作
中的甩头、上
步、低头转体、。