成人团建活动教案模板范文

一、活动主题
增强团队凝聚力，提升团队协作能力，培养积极向上的团队精神。

二、活动目标
1. 让团队成员了解彼此，建立良好的人际关系。

2. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力。

3. 培养团队成员的沟通能力、领导能力和应变能力。

4. 提升团队成员的自信心和团队荣誉感。

三、活动时间
半天或一天（根据实际情况调整）
四、活动地点
户外（公园、郊外、企事业单位内部等）
五、活动对象
企事业单位员工、社会组织成员、企事业单位团队等
六、活动人数
30-100人（根据场地和活动内容调整）
七、活动器材
1. 活动道具：接力棒、眼罩、绳子、彩带等。

2. 活动场地：草地、操场、会议室等。

八、活动流程
（一）破冰活动
1. 时间：30分钟
2. 内容：通过趣味游戏、互动问答等形式，让团队成员互相认识，打破陌生感。

3. 目标：增进团队成员之间的了解，营造轻松愉快的活动氛围。

（二）团队协作活动
1. 时间：60分钟
2. 内容：
a. 团队接力赛：以小组为单位，完成接力比赛，考验团队协作能力。

b. 眼罩游戏：一人蒙上眼睛，其余成员引导其完成任务，锻炼沟通能力和信任。

c. 拔河比赛：以小组为单位，进行拔河比赛，增强团队凝聚力。

3. 目标：提高团队成员的团队协作能力，增强团队凝聚力。

（三）团队拓展活动
1. 时间：90分钟
2. 内容：
a. 拓扑地图制作：团队成员共同完成一个模拟现实世界的3D模型，培养团队
想象力和沟通能力。

b. 逃江湖：角色扮演游戏，通过完成任务，增强团队协作、策略性思维和创造性。

c. 壁球：进行壁球比赛，锻炼团队速度、协作和沟通技巧。

3. 目标：提高团队成员的团队协作能力、沟通能力和应变能力。

（四）总结与反思
1. 时间：30分钟
2. 内容：
a. 各小组分享活动感受，总结活动收获。

b. 团队成员进行自我反思，认识自己的优势和不足。

c. 活动主持人进行总结，强调团队协作的重要性。

3. 目标：让团队成员深刻认识到团队协作的重要性，激发团队成员的团队精神。

九、活动评估
1. 活动结束后，收集团队成员的反馈意见，了解活动效果。

2. 对活动过程进行总结，分析活动中的亮点和不足，为今后类似活动提供参考。

十、注意事项
1. 活动前，确保场地设施安全，活动道具准备齐全。

2. 活动过程中，关注团队成员的情绪变化，确保活动顺利进行。

3. 活动结束后，对场地进行清理，确保环境整洁。

本教案仅供参考，具体活动内容可根据实际情况进行调整。