体育复习教案(6个)

年级四年级学科体育备课教师
课题篮球与乒乓球课型新授
课时 1 累计
课时
1
教学
目标
通过游戏，使学生理解“篮球与乒乓球”的意义，认真上好体育课。

教具
准备
操场
教学过程一、体育课的作用
1、在体育锻炼或体育游戏中可以进行跑、跳、投等比赛活动，
体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。

2、在体育锻炼或体育游戏中让自己的小身体更加灵活、协调。

你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。

3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。

一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

二、怎样上好体育课
1、课前，要做好准备。

穿好轻便的服装、平底胶鞋；
清理衣兜（不带尖、硬的东西）；
协助老师准备场地器材；
提前到上课地点等候上课。

2、课上，积极主动地参加各种活动。

上课铃响，立刻站好队；
专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动地影响；
练习时，积极努力，不怕困难，
遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。

3、课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。

三、小朋友你们能做到以上几点要求吗？
如果你按以上要求去上课，就会成为身体健康的好学生。

年级四年级学科体育备课教师
课题立定跳远课型新授
课时 1 累计
课时
1
教学
目标
通过本节课的学习，掌握立定跳远的基本动作要领
教具
准备
操场
教学过程一、动作要领
两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲二、重点
摆臂与蹬腿的配合
三、难点
抬腿收腹
四、过程
1、准备动作
为什么我们要下蹲和向后摆手呢？
下蹲便于我们蹲起，向后摆手便于我们向前上方摆手，展开动作2、空中动作
为什么我们要展开身体呢？
展开身体便于我们获得更好的飞行角度
3、收腹动作
为什么我们要尽量收腹呢？
收腹是为了让腿收得更高，从而获得更远的距离
4、落地动作
我们怎样才能落地站稳呢？
腿要主动落地，着地缓冲，是落地站稳的关健
五、易范错误动作和纠正方法
1、错误动作：摆臂与蹬地配合不协调
原因：动作不熟练、紧张，或摆臂和蹬地在时间上不一致
纠正方法：放松、不用全力的跳。

特别注意摆臂与腿蹬伸配合
2、错误动作：落地点偏左或右
原因：两脚用力有大小或摆臂方向不正
纠正方法：两脚用力一致，向正前方摆臂
年级 四年级
学科
体育
备课 教师
课题 耐久跑 课型 新授 课时
1
累计 课时
1
教学 目标
1、1、了解弯道跑技术动作要领及其重、难点；
2、完全掌握弯道跑技术动作，熟悉途中跑的正确姿势、节奏 教具准备
操 场
教 学 过 程
一、准备部分
四列横队，体操队型
（一）课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）准备活动： 1、队列：
立正、稍息、集合、解散
2、广播操。

3、专项准备活动。

二、技巧： a 提问
b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点
c 弯道原地摆臂练习
d 匀中速弯道→直道途中跑
e 集合纠错讲评
f 两组弯道变速跑、追逐跑，两组圆圈接力赛 三、投掷轻器械
分组练习、游戏、竞赛； 教师巡回指导；
自评练习、互助互评、改进动作 四、教师总结本次课的情况。

放松，小结
年级四年级学科体育备课教师
课题投掷课课型新授
课时 1 累计
课时
1
教学目标1、进一步学习投远、投准的动作方法。

2、发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。

3、体验成功的快乐。

4、体验与同伴合作交流的乐趣，锻炼品质。

教具
准备
操场
教学过程一、准备部分
四列横队，体操队型
（一）课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）准备活动：
1、队列练习；
2、你做得怎么样？比一比
练习1、学生将球原地单双手向上抛出。

练习2、抛出后击掌若干次，再将球接住，比一比，看谁击掌次数多。

3、专项准备活动
二、轮大锤：怎样才能轮的圆？
学生用系着绳的小布球，模仿轮大锤的动作进行练习。

讨论：怎样轮的圆？两人一组比一比
学生用小布球用力向地上击打，看谁的小不球反弹的高。

总结：轮的圆原理
1、必须快速转体。

2、挥臂动作要大.
3、蹬地要稳。

4、协调配合
四、打空中降落伞方法
四人一组，其中一人将降落伞（小布球做）投向空中，另外四人用小布球去打，看谁的小布球打得准。

年级四年级学科体育备课教师
课题跳高课型新授
课时 1 累计
课时
1
教学目标1、通过学习，掌握跳高的动作要领，促进身体各器官的发育。

2、发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

教具
准备
操场
教学过程一、准备部分
（一）课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）准备活动：
3、队列练习；
4、小型徒手操；
3、专项准备活动
二、跨越式跳高
助跑起跳
起跳摆腿
摆动腿过杆
摆动腿下落
腾跃过杆
过程：
1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

三、师总结本次课的情况。

年级四年级学科体育备课教师
课题提高跳绳技术的技巧课型新授
课时 1 累计
课时
1
教学
目标
掌握跳绳技术的技巧
教具
准备
操场
教学过程一、准备部分
（一）课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）准备活动：
1、队列练习；
2、广播操
3、专项准备活动
二、跳绳
1.以小组形式进行双脚全脚掌蹬地跳跃和前脚掌跳跃
2.讨论两种跳跃的区别，那种跳跃比较省力、速度快
（六人为一组进行小组实验、总结）
要求：每个人都要进行尝试，将自己的感受汇总起来，最后有每组的小组长将各组的经验表述出来。

3.学生再次进行前脚掌蹬地轻跳练习
跳起高度的把握要领：
高度适中
绳过即可
轮腕发力要领：
以腕为轴幅度
小而快
勿甩大臂
过程：
1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

四、教师总结本次课的情况。

年级四年级学科体育备课教师
课题保护眼睛课型新授
课时 1 累计
课时
1
教学
目标
通过学习懂得保护眼睛的重要性，并学会保护眼睛
教具
准备
操场
教学过程一、准备部分
（一）课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）准备活动：
1、队列练习；
2、广播操
3、专项准备活动
二、怎样保护眼睛
玩耍时不要伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
不躺着看书
不近距离看电视
保持正确的读写姿势
过程：
1、教师讲解动作要求和方法。

2、教师做完整的正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

四、教师总结本次课的情况。

放松，小结。