孩子良好行为习惯养成之我见

好习惯终身受益----帮助孩子养成良好的行为习惯（新疆巴州且末县中学罗冬梅）各位老师，各位家长，听众朋友们，大家晚上好！今天我与大家分享的主题是：好习惯，终身受益--帮助孩子养成良好的行为习惯。

（猜谜语）说起当时选定这个主题，一方面是源于我在教育自己的孩子的过程中所受到的启发，另一方面也源于我的工作，近几年我在学校德育处工作，而在日常工作中我经常会去处理一些学生之间的矛盾和纠纷，比如，同学之间打架、破坏学校公物、学生经常迟到、逃学等等。

而在处理这些事情的过程中，我常常都在想，都是十几岁的中学生，为什么不能按时到校，经常迟到呢？是老师的原因吗？显然不是，是家长的原因吗？似乎也不完全是，是孩子自身的原因吗？……。

在比如，学生之间打架，经常我们在调查原因的过程中会发现，他们打架的原因竞然是因为对方看了我一眼，对方骂了我一句，或是上下楼梯不小心碰一下，可就是这些看似不是问题的问题，确让孩子们在同学之间大打出手。

还比如，学校的琉璃常常被孩子们随意的打碎，教室里的风扇，电灯开关随意被孩子们损坏，校园的花草随意被踩踏等等。

而且有些孩子还不止一次，而是经常性的犯同样的错误。

我常想，是什么原因使这些孩子成为了这些不良行为的代名词呢？……。

以前我也会觉的这些孩太调皮，不遵守学校的纪律等，确没有究其根源。

而在学习了一段时间的家庭教育之后，让我慢慢体会到了，这些问题孩子背后潜在原因。

美国心理学巨匠威廉〃詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“播种一个行动，收获一种行为；播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。

”可见，习惯的重要性。

习惯的养成是行为积累的结果，孩子从某种行为中获得了成就感，自然就会重复这种行为，从而变成他的习惯。

而良好的行为习惯的养成确要从小开始，从家庭开始。

在促使孩子养成良好的行为习惯方面，我没有什么大的道理和经验可谈，只是我在日常生活和工作中教育自己的孩子以及教学生的过程中的一些体会和感受吧。

在谈我自己的体会之前，我想与大家交流一下，问题一：你们平时有关注到您的孩子都有哪些良好的行为习惯吗？（如：①尊重他人、礼貌待人、宽容他人，团结友善②早睡早起、不迟到、在规定的时间内完成作业③自觉主动完成作业、能自觉控制自己的零花钱④用完东西不乱放，物归原位，能自觉整理房间。

等等）问题二：你们平时有关注到您的孩子都有哪些不良的行为习惯吗？（比如：对长辈缺乏礼貌；对他人不宽容；晚上不睡早上不起；好吃零食；衣物、玩具、学习用具随手乱扔；看电视无节制；做作业拖拖拉拉等）其实我认为，孩子良好行为习惯的内容是非常广泛的，主要包括品德习惯、生活习惯、卫生习惯及学习习惯等。

而良好的品德习惯又包括：文明礼貌、尊老爱幼、团结友爱、守纪律、爱劳动、爱集体、诚实勇敢、不随意打断他人谈话，不随便翻弄别人的东西等。

良好的生活习惯主要包括：良好的饮食习惯、睡眠习惯、时间观念、自制力、独立自主能力等；良好的卫生习惯主要包括：勤换衣服、勤洗澡、保持身体清洁、保持环境整洁等；良好的学习习惯主要包括：喜欢学习，对学习活动有兴趣，能集中注意力专心地做某一件事;有正确的读、写、坐的姿势;会按照一定要求去翻阅图书，能爱护图书文具，会整理这些学习用品等。

今天在这里，我想与大家分享的是在我们的日常生活和家庭教育中如何培养孩子良好的品德习惯及良好的生活习惯。

一、良好的示范。

托尔斯泰说：“在一个家庭里，只有父母能自己教育自己时，在那里才能产生孩子的自我教育，没有父母的先锋榜样，一切有关孩子进行自我教育的谈话都将变成空谈。

”你孝敬老人，子女才能孝敬你；你对生活充满自信，子女才可能面对挫折不断进取。

记得有一个冷笑话：一个小孩看见妈妈把奶奶的衣服全部装进一个袋子里，带着奶奶出门，就问：妈妈，你们要去干什么？妈妈说：奶奶老了，把奶奶送到养老院去。

孩子想了想说：别忘记把袋子拿回来。

妈妈说：为什么啊？孩子说：等你老了，我也用这个袋子把你送到养老院去。

（童言无忌）在这方面我个人在教育自己的孩子时体会也很深，比如，每到周末我和爱人都会带上孩子一起去看望双方的父母，给他们做些可口的饭菜、或是帮他们打扫一下卫生等。

吃饭时，我们经常给老人夹菜，女儿也学着我的样子给爷爷奶奶夹菜，老人很是开心，不停的夸赞女儿懂事。

在回来的路上，女儿看见一个捡垃圾的老奶奶，用一辆自行车驮着一大捆废旧纸箱艰难的走着，女儿一直看着那个老奶奶，抬起头对我说：“妈妈，刚才那个拉垃圾的老奶奶好可怜，她没有儿女吗？他们的孩子为什么不管她呢？将来，等你们老了，我要挣好多好多钱，送你们去上老年大学，让你们每天都过得开开心心的”。

那一刻我真的好感动，虽然孩子只是这么一说，但是我知道，关爱她人，孝敬老人这一良好品质在她的身上已经开始生根发芽了。

其实在这一方面我们并没有对她说太多，我们只是在用自己的行动告诉孩子，她该怎么做。

还比如，孩子刚上一年级时，没有太强的时间观念，每天晚上总是要玩到很晚都不睡觉，结果早晨赖床不起，免强起来了还要磨蹭，结果经常迟到，老师很生气，让她罚站两节课。

回来后孩子很委屈。

于是，我给她订了闹钟，并及时叫醒她，可是由于睡的太晚，孩子竞然在课堂上打磕睡，老师更生气了，电话打到我这里，要我到学校去一趟，当我走进办公室看到孩子委屈的站在那里，不停的擦着眼泪，我心里一阵难过。

回来后，仔细思考一番，觉的老师说的有道理，学校有校规校纪，不能迟到，上课不能睡觉。

于是决定改变策略，订好作息时间，提前安排好自己的事情，早早陪孩子一起睡觉，早晨到时间一起起床，同时也对孩子提出要求，必须在规定的时间内完成自己该做的事情（比如作业、吃饭、洗漱）。

从一开始我和孩子一起完成到督促、提醒孩子自己独立完成再到孩子自觉独立完成，大约经过了一年（两个学期）的培养和训练，孩子现在已经上六年级了，已经完全养成了良好生活习惯，按时睡觉，按时起床，回家自觉主动完成作业。

而且每到周末，我会带着孩子一起进行家庭大扫除，让孩子学会整理自己的房间。

家里来了客人，我会让她帮我一起来招待客人，帮忙倒茶、拿水果等，如果来访客人带有小孩，我会建议她和小朋友一起玩，或是把自己心爱的玩具拿出来和小朋友一起玩，如果对方喜欢，我会建议她把自己心爱的玩具送给小朋友。

其实，就是这些生活中看似不起眼的小事，就会培养孩子遵规守纪、礼貌待人，团结友善，乐观大方，独立自主，自我约束等良好品质；其实，我们不需要说太多，只需要我们家长做好自己，您的孩子一定会成为一个优秀的孩子。

因为榜样的力量是无穷的。

二、耐心的引导。

望子成龙的心情人人都有，但操之过急往往达不到预期的效果。

我们不能要求孩子马上或者你说一两遍就能养成许多好习惯，必须要有足够的耐心，慢慢地引导孩子。

比如，孩子做事拖拉、学习用具、玩具乱扔乱放、骂脏话、打架，甚至部分孩子到了中学开始抽烟、喝酒、谈恋爱等等，这些现象都需要我们做家长的耐心引导。

比如，我家孩子很喜欢吃肯德基、雪糕、喜欢喝各种各样的饮料，明知道这些东西对身体不好，可她还是坚持要吃，强行制止肯定是行不通的，于是我们在网上也找到了一些关于肯德基原材料的图片及一些视频资料，让她自己看，再加上发生在她身边的一些真实案例，比如，经常吃这些会长成小胖墩、同班的小女生才刚满10岁就来例假了等等。

于此同时我们也在平时的生活中经常性的给她讲一些科学饮食带来的健康状态，慢慢的，她的这些不良行为习惯在改变，直到今年，孩子才开始拒绝这些垃圾食品，出门渴了只买矿泉水，但偶尔也会解解馋，因为孩子在改变这些不良行为习惯的时候，她需要时间，所以我们家长要给孩子这样一个从有到无的适应过程。

三、历久弥坚的坚持。

良好的行为习惯会让我们终身受用，而要养成良好的行为习惯，就需历久弥坚，贵在坚持。

对于如何养成良好习惯，可谓是仁者见仁，智者见智，但缺了坚持，一切都是空谈。

首先，一种行为要变成习惯，并非一蹴而就的，“冰冻三尺非一日之寒”，良好的行为习惯离不开日复一日的坚持；其次，习惯即便形成以后，也需要不断地巩固加强，这也要靠坚持的力量来保证。

所以，尽管坚持的过程会比较枯燥，但这也恰恰是考验我们毅力的时候，如果选择了中途放弃，我们的人生也许从此就是另一种景象，而人生不会再有重新来过的机会。

与此同时，通过不断坚持养成的良好习惯，会演化成自然而然的行为，即所谓的“少成若天性，习惯成自然”，所以对于良好习惯的养成，坚持才是最关键的。

比如：我家孩子在上幼儿园时，我就陪着她一起每晚睡前必须刷牙、洗脸、洗脚。

孩子当时还小，不能理解，很好奇的问：“妈妈，我们都要睡觉了，又不出门，干嘛还要刷牙、洗脸？我的脚整天都穿着袜子和鞋子，一点也不脏，为什么每天都要洗？面对孩子天真的想法，我也会很天真的跟孩子说：“我们在学校上了一天的课，还吃了很多好吃的，玩了很多玩具，我们的手上、脚上都会沾有很多我们肉眼看不到的细菌，口腔里也一样啊，所以我们要把她们都洗干净，身体才会健康，我们每天才能开开心心的和小朋友们一起玩啊”。

一边耐心的引导，一边陪着孩子一起做，就这样大约坚持了一年半的时间，孩子良好的生活习惯养成了，从小学二年开始，她就可以自己独立的去做了，而且每天睡前都会把自己的小袜子洗的干干净净，并挂在自己的小房间里，看着她那一幅很有成就感的样子，我放心了。

其实，生活中这样的例子还很多，只要我们能耐心一些，多坚持一些，一切皆有可能。

当然在这个坚持的过程中，孩子也会有想放弃或是偷懒的时候，这个时候就需要我们做家长的要立场坚定，坚持原则，这样才能养成一个终身受益的好习惯。

四、及时的称赞。

发现孩子无意中有良好的行为表现时，或是孩子坚持做到了一些他以前做不到的事情时，家长应立即给予称赞，以示鼓励，强化孩子的这种行为。

比如，孩子可以自己洗袜子了；起床后可以自己叠被子、收拾房间、物品摆放整齐；以前写完作业后就看电视，现在慢慢变成了，写完作业后看课外书或是做自己喜欢的事情，如画画等。

如果这时家长能及时的关注到孩子的变化并及时的给予称赞和鼓励，这样孩子会感觉到她被重视而且会很有成就感，她会很乐于去做这些事情，这也是鼓励孩子坚持做下去的一个动力。

五、坚决的态度。

在孩子面前，家长必须有主见，做每一件事都要态度坚决。

家长自己拿不定主意，孩子就会受到影响。

比如在零花钱方面；看电视、打游戏等方面，父母的意见一定要统一，如果不一致或是太度不坚决，就会动摇孩子的信念，而且会混乱孩子明辩对错的能力。

六、默契的合作。

成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。

即使成人有不同意见，也要在孩子不在场的时候讨论，大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。

习惯决定孩子的命运，再也没有什么比习惯养成更重要了。

父母如果不注重培养孩子的良好习惯，无疑是在葬送孩子美好的未来。

大量事实证明，习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生。