幼儿园心理健康——让自己高兴
中班心理健康教育教案让自己高兴
中班心理健康教育教案让自己高兴#### 1. 认知情绪色彩活动开始前，教师可以准备不同颜色的卡片，每种颜色代表一种情绪（例如：红色代表愤怒，蓝色代表悲伤，黄色代表高兴等）。
通过互动游戏的方式让孩子们识别并匹配情绪色彩，从而引入主题——让自己高兴。
#### 2. 分享快乐时刻接下来，教师可以邀请孩子们围坐成一个圈，每个人轮流分享一个让自己感到高兴的事情。
这个过程不仅能够锻炼孩子的语言表达能力，还能增进同伴之间的了解和情感交流。
#### 3. 情绪故事会教师事先准备一些简短的故事，内容涉及角色遇到困难后通过各种方法变得快乐起来的情景。
通过讲故事的形式，让孩子们在故事中找到情绪转变的契机，理解不同的应对策略。
#### 4. 创意表情秀利用绘画或手工制作，让孩子们创作出表达高兴情绪的作品。
这不仅能激发孩子们的创造力，还能让他们在创作的过程中体验到成就感和快乐。
#### 5. 快乐体操设计一系列简单的体操动作，每个动作都和一个快乐的表情或动作相关联。
在音乐的伴奏下，孩子们模仿教师的动作，进行一场快乐的体操活动。
#### 6. 情绪角色扮演设置一些日常生活中常见的情境，让孩子们分组进行角色扮演。
每组选择一个场景，展现人物在不同情绪状态下的行为和对话，重点体现最终如何转变为快乐状态。
#### 7. 感恩的心最后，教师引导孩子们思考自己生活中值得感激的人和事，鼓励他们用画画或者写小卡片的方式表达感谢。
培养孩子们感恩的心态，也是提升幸福感的一个重要途径。
通过以上环节，孩子们不仅学会了识别和表达情绪，更重要的是，他们学到了如何在面对不同情绪时寻找快乐的方法。
这样的教案设计，既符合幼儿的心理发展特点，又能有效地促进他们的心理健康发展。
大班心理健康《让快乐常在》教案反思
大班心理健康《让快乐常在》教案反思（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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年幼儿园大班健康活动教案《我高兴我快乐》
年幼儿园大班健康活动教案《我高兴我快乐》
一、教案目的
通过本次健康活动，让大班幼儿感受到快乐和健康的重要性，培养他们乐观积
极的生活态度，促进身心健康发展。
二、教学目标
1.让幼儿了解什么是快乐，每个人都可以感受到快乐。
2.培养幼儿积极向上、乐观开朗的心态。
3.提高幼儿主动参与活动的兴趣和能力。
4.培养幼儿与同伴合作、分享快乐的意识。
三、教学准备
1.快乐歌曲CD
2.舞蹈动作示范视频
3.小纸花、颜料、画笔等
4.游戏道具
四、教学活动
1. 游戏：快乐大冒险
•游戏介绍：在游戏中设定一系列快乐任务，如表演、笑话、做鬼脸等，通过完成任务获取快乐分数。
•游戏规则：分小组进行，每组轮流完成任务，快乐分数最高的组获胜。
2. 健康舞蹈表演：《欢乐颂》
•舞蹈动作：模仿欢乐的动物表演，如像大象摇摇小尾巴、猴子摆动手臂等，配合欢快的音乐。
•示范视频：通过播放示范视频，让幼儿跟随学习舞蹈动作。
3. 创作快乐画
•活动要求：让幼儿自由发挥，在纸上绘制他们心中的快乐场景，如家庭聚餐、与朋友玩耍等。
•材料提供：小纸花、颜料、画笔等，让幼儿尽情发挥想象创作。
五、教学反思
通过本次活动，观察幼儿参与的情况，了解他们对快乐的理解和表达方式。
在活动中引导幼儿积极参与，鼓励他们分享快乐，促进团队合作与沟通能力的提升。
在未来教学中，继续关注幼儿的情绪发展，通过类似的活动不断培养他们的快乐心态，促进身心健康的全面发展。
以上就是年幼儿园大班健康活动教案《我高兴我快乐》的内容，希本可以帮助大班幼儿更好地体验快乐与健康。
幼儿园中班健康活动：愉快的情绪教学设计【含教学反思】
幼儿园中班健康活动：愉快的情绪教学设计【含教学反思】前言幼儿园中班是3-4岁的宝宝，这个年龄段的儿童生活中更加需要人陪伴和关心，因为他们的心灵世界正处于非常敏感和易受伤的状态，情绪特别容易受到外界的影响。
因此，在幼儿园中，除了提供专业的学科教育外，专注于幼儿的心理健康和情绪教育也是很重要的。
针对幼儿园中班的情绪教育，我们需要从他们最亲密的家庭出发，因为家庭是幼儿情绪健康的最基础和最重要的依托。
有了家庭的助力，再加上特别为幼儿设计的愉快情绪教学设计，未来的孩子们就会更加快乐地成长。
情绪教学的重要性情绪教育是幼儿园教育中的一门重要课程，通俗地说，情绪教育就是让孩子们学会如何情绪管理和情感表达，如何平衡自己的情绪，更加理性地看待生活中的问题。
在幼儿的成长过程中，情绪逐渐成熟是非常必要的。
幼儿园中班是情绪教育的重要阶段。
4岁左右的幼儿开始有了固定的性格特点，更加知道如何和他人交往，但是这个年龄段的幼儿还是很容易自我封闭和独处，比较容易生气、沮丧等消极情绪。
因此，情绪教育在这个年龄阶段尤为重要。
通过情绪教育，幼儿在情绪和人际交往方面得到提升，他们的情绪能得到释放，从而减少情绪上的压力，增加情感输出，也能更好地与人交往，增强人际关系。
在中班，情绪教育可以通过多种方式进行开展，比如与家长进行合作，开展课堂和游戏活动等。
情绪教学设计目标本篇情绪教学设计的对象为3-4岁幼儿，教学目的是让幼儿学会表达情感，尤其是愉快的情绪。
让幼儿们在愉快的氛围中，学会发现和表达自己的情绪，从而能够更好地理解自己和他人的情绪，更好地与他人相处。
设计步骤步骤一：情绪引导用简单的语言引导幼儿讲述自己的好心情，让幼儿了解“好心情”是什么样子。
步骤二：情绪示范教师用自己可以表现出的愉快情绪还原自己的心情，幼儿通过观察教师的表情和动作来感受愉快情绪。
步骤三：情绪释放通过小游戏和童话故事等方式，激发幼儿情绪的释放，表达愉快的情感。
步骤四：情绪延伸在情绪氛围中，让幼儿发现周围比自己更幸福的事物，激发幼儿分享自己的愉快心情和感情的动力。
幼儿园中班幼儿心理健康教育教案6篇
幼儿园中班幼儿心理健康教育教案6篇幼儿园中班幼儿心理健康教育教案篇1活动目标】1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的`心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
活动准备】音乐若干、ppt。
活动过程】一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。
看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。
我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。
现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。
爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。
后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。
幼儿园小班心理健康教案《高兴和生气的时候》【反思】
幼儿园小班心理健康教案《高兴和生气的时候》【反思】一、教学目标：1. 让幼儿认识和理解高兴和生气是人类正常的情绪反应。
2. 帮助幼儿学会表达和调节自己的情绪，尤其是生气时的应对方式。
3. 培养幼儿的共情能力，学会关心他人的情绪。
二、教学重点：1. 认识高兴和生气这两种情绪。
2. 学会表达和调节自己的情绪。
三、教学难点：1. 如何引导幼儿正确表达和调节生气情绪。
2. 如何培养幼儿的共情能力。
四、教学方法：1. 故事导入法：通过生动的故事，引发幼儿的兴趣和好奇心。
2. 情景体验法：设置不同情景，让幼儿亲身体验高兴和生气的情绪。
3. 讨论分享法：引导幼儿表达自己的感受，并与同伴交流分享。
4. 游戏互动法：设计相关游戏，让幼儿在游戏中学会表达和调节情绪。
五、教学准备：1. 故事课件：《小兔子的心情日记》2. 情绪卡片：高兴和生气两种情绪卡片3. 情景道具：玩具、图片等4. 游戏材料：相关游戏道具【反思】在教学过程中，我发现幼儿们对高兴和生气的情绪有了基本的认识，并能用语言表达出来。
但在调节生气情绪方面，部分幼儿还表现出一定的困难。
在的教学中，我将继续通过游戏和情景体验等方式，帮助幼儿们更好地学会调节自己的情绪。
培养他们的共情能力，让他们学会关心他人的情绪。
六、教学过程：1. 故事导入：通过播放《小兔子的心情日记》故事课件，引导幼儿们认识高兴和生气这两种情绪。
2. 情绪卡片游戏：分发情绪卡片，让幼儿们举牌表达自己当前的情绪，并讨论情绪产生的原因。
3. 情景体验：设置不同情景，如抢夺玩具、被嘲笑等，让幼儿们亲身体验高兴和生气的情绪。
4. 讨论分享：引导幼儿们表达自己在情景中的感受，并与同伴交流分享。
5. 游戏互动：“情绪猜猜乐”：通过表演高兴和生气的行为，让幼儿们猜测表演者的情绪，并交流表达自己的情绪。
七、教学拓展：1. 家庭作业：请家长协助，记录幼儿在家庭中的情绪变化，引导幼儿用适当的方式表达和调节情绪。
幼儿园小班心理健康活动让自己高兴教案反思
写一篇幼儿园小班心理健康活动让自己高兴教案反思的报告，
600字
本次心理健康活动活动，我所在的小班教师共同组织进行了一次主题为“增强孩子的自尊心”的活动。
活动目的是通过活动形式，让小班的孩子学会如何增加对自己的认可和自信，使他们能够正确接受自己，获得良好的人格发展。
本次活动分为四个环节，包括环节一、小班的师生首先自我介绍，环节二、通过讲述精彩的童话，让孩子明白坚持自己所相信的，环节三、让孩子说出自己最自豪的地方，并赞美他们，最后一个环节，根据孩子的兴趣，安排了两种活动，一种是唱歌活动，老师要求孩子们一起唱表达自己的心情，另一种是绘画活动，让孩子通过绘画来释放自己的情绪。
本次活动总体取得了一定的成效，孩子们表现出了更大的自信心和更强的自尊心，也让老师认识到小班孩子们对自己的认可需要经常提醒和维护，帮助孩子们建立正确而健康的价值观和观念体系。
同时，本次心理活动也让老师们受益匪浅，让老师们学会如何去正确引导孩子们，让他们能够更好地看到自己的优势和价值，从而有效地影响孩子的自信心、自尊心等。
在未来的活动中，我认为需要注意以下几点：
1.深入小班孩子的内心，明确活动的目的，提前沟通，完善活
动之前的准备。
2.在活动中注意师生的关系，及时做好引导和调整，确保活动
气氛良好。
3.活动设计应该符合孩子的年龄特点，有趣而实用，吸引孩子，
同时提高活动的完成度。
4.在活动结束时要做好反思，从而不断完善和改进活动。
总之，本次活动不仅提高了小班孩子的心理素质，也让老师们有了更深的体会，可谓双赢之举。
希望以后的活动能够继续让孩子们受益，也让老师们获得更大的成长。
幼儿园大班健康教案《让自己高兴》
幼儿园大班健康教案《让自己高兴》教学目标通过本次健康教育的学习，幼儿们应该能够：•了解什么是健康心态•认识自己的情绪，并学会管理情绪•学会从积极的角度看待问题，提高自己的幸福感教学内容1. 什么是健康心态教师可以通过图画、简单文字等形式，让孩子们了解什么是健康心态。
并引导幼儿讨论健康心态对生活的影响。
范例：•健康心态是指对事物、人、问题以及未来的积极、乐观、自信和开放的态度，这样会让自己变得更开心、更自信。
•另外，根据研究表明，一个人的心态决定了80%以上的生理、心理和社会健康，因此我们应该保持一个健康的心态。
2. 认识自己的情绪教师可以通过多种方式教孩子认识自己的情绪，例如：•唱歌、跳舞、玩游戏等活动，让孩子们在活动中体验到自己的情绪；•和孩子一起看图片或视频，让他们关注人物身上的表情和动作，引导孩子感受不同情绪间的差别。
教师还需对孩子们的情绪给予指引，鼓励孩子们学会表达自己的情绪。
范例：•当你生气、难过或害怕的时候，可以大声地说出来，“我生气了”、“我害怕了”。
这样可以让老师和家长知道你的情绪，并帮你找到解决问题的方法。
3. 学会从积极的角度看待问题教师引导孩子们从积极乐观的角度去看待问题，提高孩子们的幸福感。
范例：•当有人向你挑衅、捉弄你的时候，你可以学会使用幽默的方式化解局面，例如说：“我爱你，你爱我，大家快乐就好！”这样可以让你的朋友快乐，并且你也会觉得开心。
•另外，在做事情时，如果只关注一次失败，会让自己很难受。
但如果从积极的角度去看待失败，就会发现从中获取到了许多有用的经验和启示。
这样的话，不仅可以让你做事更加成功，也可以提高你的信心和幸福感。
教学方法•教师带领孩子们在活动中学习，让孩子们在实践中体验健康心态的重要性；•教师通过与孩子们的交流，指导孩子们认识自己的情绪，并学会管理自己的情绪；•教师使用幽默、有趣的方式，激发孩子们对于积极看待问题的热情。
教学评价通过互动、体验、情景等方式，教师可以很好地了解孩子们的学习成果。
幼儿园大班健康教案《我高兴,我快乐》
幼儿园大班健康教案《我高兴，我快乐》一、教学目标通过幼儿园大班健康教学活动的开展，让学生能够了解以下内容：1.了解正常的情绪表达，学会积极表达自己的情感；2.培养健康的情感态度，增强自信心和主动性；3.培养良好的习惯，拥有健康的生活方式；4.了解如果与他人沟通交流以及玩耍时保护自己。
二、教学内容1.基于美德教育的情感教育本次教学围绕美德教育的基础，进一步促进幼儿感情的发展和身心的全面发展。
通过情感交流和情感表达来让孩子们感受喜怒哀乐，学会积极的情感表达方式。
2.理解良好的情感态度我们将针对情感态度的培养提供指导。
如何保持良好的心情呢？我们要教孩子们多听优美的音乐、服装色彩上多选择宽松舒适的衣物、多进行户外活动等等，让孩子们将良好的心态发扬出去。
3.积极掌握生活技能我们将鼓励孩子们逐渐养成自理自足的好习惯，如独立穿脱衣服、掌握个人卫生习惯、保持从容的姿态等等。
我们希望孩子们能学会自己动手劳动，不仅能提高孩子们的自理能力，而且可以减轻家长的负担。
4.孩子该如何保护自己我们将带孩子们认识自己的身体，谈论身体健康的方法，并提醒孩子们身体的边界。
比如，不与陌生人随便走动, 保持自己安全的距离；不随便接受他人给予的食物或玩具等等。
三、教学活动1.情感教育大合唱我们将选取优美的歌曲，让孩子们结合自己的情感将歌曲演绎出来。
2.积极展现情感我们将邀请孩子们模拟自己喜欢的情景，情感运动自发性呈现。
老师也会带领孩子们讲述自己的故事，为孩子们提供更多的思考和借鉴。
3.健康实践我们将开展饮食健康教育，培养孩子们的饮食习惯。
我们将规律饮食、吃荤蔬搭配，让孩子们能够吃得饱、吃得好。
四、教学效果1.对孩子们的身心健康发展有良好的促进作用；2.培养孩子们健康的生活理念和良好的情感态度；3.帮助孩子们树立正确的价值观, 懂得拥有积极向上的态度；4.为孩子们日后的成长奠定良好的基础。
以上是本次的幼儿园大班健康教案《我高兴，我快乐》的教学理念、教育方案和教学效果。
幼儿园大班健康教案《我高兴,我快乐》
幼儿园大班健康教案《我高兴，我快乐》一、教案背景与目标背景：幼儿园大班是幼儿成长的重要阶段。
在幼儿园大班阶段，幼儿逐渐形成自我意识、情绪认知、情绪表达和情绪调适的能力。
因此，通过开展健康教育活动，帮助幼儿学会正确地认识和表达自己的情绪，并学会积极、快乐地面对生活中的各种情绪和困难，对于幼儿的健康成长非常重要。
目标：1.引导幼儿学会认识和表达自己的情绪。
2.启发幼儿学会积极、快乐地面对生活中的各种情绪和困难。
二、教学准备教具、材料准备：1.图片或卡片：包括不同表情的人脸，如高兴、快乐的表情、难过、生气的表情等。
2.游戏道具：如乐高积木、拼图等。
3.音乐、舞蹈录像等多媒体资源。
教师准备：1.熟悉教案内容。
2.准备好教具、材料和多媒体资源。
三、教学过程第一课时：认识自己的情绪活动1：情绪认知游戏（15分钟）1.教师利用图片或卡片，展示不同表情的人脸，如高兴、快乐的表情、难过、生气的表情等，让幼儿观察并描述这些表情。
2.引导幼儿讨论各种情绪的原因，例如：为什么会高兴/难过/生气等。
3.教师鼓励幼儿分享自己的情绪体验，并提供帮助和安慰。
活动2：情绪表达绘画（20分钟）1.教师给每位幼儿提供纸张和彩色笔，要求幼儿用图画的方式表达自己的情绪。
2.鼓励幼儿讲述自己绘画中的情感和表达的内涵。
活动3：情绪游戏（15分钟）1.教师利用乐高积木或拼图等游戏道具，设计情绪游戏。
2.例如，组织幼儿分小组，每个小组用积木或拼图搭建出特定意义的形状，如心形、大笑的嘴巴等。
第二课时：积极面对生活困难活动1：引导幼儿分享困难经历（15分钟）1.教师鼓励幼儿分享他们在日常生活中遇到的一些困难，并提供帮助和鼓励。
2.教师可以选择一个幼儿的困难经历进行模拟对话，让幼儿学会倾听和理解他人的困难。
活动2：艺术创作（25分钟）1.教师提供多媒体资源，如音乐、舞蹈录像等，引导幼儿从中找到适合表达自己情绪的方式。
2.鼓励幼儿通过自由舞蹈、画画等方式表达自己的情绪。
幼儿园大班健康教案反思《我高兴,我快乐》
幼儿园大班健康教案反思《我高兴，我快乐》教案反思：《我高兴，我快乐》
在本次幼儿园大班健康教案中，我选择了主题为《我高兴，我快乐》的内容。
本次教案的目标是培养孩子们对身体健康和积极情绪的认识，以及通过游戏和活动增强他们的身体活动能力和快乐感。
首先，我在教案中选择了一系列适合幼儿的游戏和活动，以帮助他们了解身体健康的重要性。
例如，我安排了跳绳比赛和踢球游戏，让孩子们体验到身体运动的乐趣。
这些活动不仅能够锻炼孩子们的身体，还可以增强他们的合作能力和团队意识。
其次，我在教案中注重了情绪管理的培养。
我安排了一些有趣的音乐和舞蹈活动，让孩子们通过音乐和舞蹈来表达他们的情感。
我还加入了情绪表情的学习，让孩子们学会如何识别和表达各种情绪。
这些活动可以帮助孩子们学会控制自己的情绪，并学会积极面对生活中的困难和挑战。
然而，在反思中我发现，我在教案中没有充分考虑到孩子们的兴趣和能力。
有些活动可能对于幼儿来说过于困难或者过于简单。
在下一次教学中，我将更全面地考虑孩子们的各个方面，并根据他们的兴趣和能力来调整活动内容和难度。
另外，我也发现在本次教案中没有充分利用到教具和资源。
例如，我可以借助一些健康教育相关的绘本或者图片，让孩子们通过阅读或者观察来加深对健康概念的理解。
在未来的教学中，
我将更多地利用各种教具和资源，以丰富教学内容和提高教学效果。
总的来说，本次教案对于培养幼儿健康意识和积极情绪具有一定的作用。
但在反思中，我也发现了一些可以改进的地方。
在未来的教学中，我将更加注重考虑孩子们的兴趣和能力，更加充分地利用教具和资源，以提高教学质量和效果。
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幼儿园小班心理健康优秀教案《让自己高兴》及教学反思[推荐5篇]第一篇：幼儿园小班心理健康优秀教案《让自己高兴》及教学反思《小班心理健康优秀教案《让自己高兴》含反思》这是优秀的小班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看小班心理健康优秀教案《让自己高兴》含反思！活动目标：1、懂得情绪愉快有利与身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动重难点：学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：一：感受快乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
教案出自：快思老.师教案网生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢?小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
教学反思：随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。
关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。
《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。
小班心理健康优秀教案《让自己高兴》含反思这篇文章共1913字。
第二篇：幼儿园大班健康优秀教案《让自己高兴》大全大班健康优秀教案《让自己高兴》适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度，懂得情绪愉快有利与身体健康。
大班心理健康教育开心教案
大班心理健康教育开心教案首先，我们来谈谈为何要重视大班儿童的心理健康教育。
在幼儿园的大班阶段，孩子们正处于一个关键期，他们即将跨入小学的新阶段。
这个时期的孩子开始形成自我概念，学会与同伴建立更复杂的关系，并且面临着更大的学习和生活挑战。
因此，通过系统的心理健康教育，可以帮助他们更好地适应未来的变化，打下坚实的心理基础。
接下来，让我们具体看看这份“开心学习之旅”的教案内容。
1. 情绪认知与表达活动名称：“我是小小情绪侦探”目标：帮助孩子识别不同的情绪及其表现，鼓励他们表达自己的感受。
方法：通过故事讲述、角色扮演和情境模拟，让孩子们了解情绪的种类，比如快乐、悲伤、愤怒等，并讨论这些情绪在日常生活中的表现。
接着，引导孩子们通过绘画或手工制作来表达自己的情绪。
2. 积极心态的培养活动名称：“乐观小勇士的挑战”目标：培养孩子面对困难时的积极态度，激发他们的自信心。
方法：设计一系列小游戏，如障碍赛跑、团队接力等，让孩子们在活动中体验挑战和成功。
每次活动后，组织小组讨论，分享个人感受和所学到的经验。
3. 解决问题的技巧活动名称：“智慧岛探险记”目标：提高孩子解决问题的能力，增强他们的逻辑思维。
方法：创建一个问题情境，比如“迷路了怎么办？”或“玩具坏了如何处理？”然后让孩子们分组讨论解决方案。
最后，老师总结每组的想法，并引导孩子们学习如何有效地解决问题。
通过上述活动的安排，我们希望孩子们能在轻松愉快的氛围中，逐步建立起健康的心理机制。
在每个活动结束后，老师都应该给予积极的反馈，肯定孩子们的努力和进步，这有助于他们建立起自我效能感。
年幼儿园大班健康活动教案《让自己高兴》
年幼儿园大班健康活动教案《让自己高兴》
一、教学目标
1.让孩子了解如何找到自己的快乐源泉。
2.帮助孩子学会通过健康方式保持快乐的身心状态。
二、教学准备
1.足够的教具和材料。
2.安排好课堂环境，确保孩子可以轻松自在地参与活动。
三、教学过程
1. 活动1：寻找快乐的源头
•时间： 10分钟
•内容：
–让孩子闭上眼睛，想象自己最快乐的时刻在做什么，让他们记住并画出这个快乐场景。
–让孩子分享他们的快乐源泉，鼓励他们发表自己的感受。
2. 活动2：快乐的呼吸
•时间： 15分钟
•内容：
–教导孩子腹式呼吸，让他们感受到深呼吸带来的放松感。
–让孩子用想象力将负面情绪随呼气排出体外，用新鲜空气填满体内。
3. 活动3：快乐运动
•时间： 20分钟
•内容：
–安排各种有趣的户外游戏和体能活动，让孩子在运动中释放快乐。
–营造欢快的氛围，鼓励孩子积极参与并享受运动的乐趣。
4. 活动4：自我表达
•时间： 15分钟
•内容：
–让孩子通过绘画、手工等方式表达自己内心的快乐。
–鼓励孩子分享他们的作品和感受，让他们感受到被理解和支持。
四、教学总结
通过本节健康活动教案《让自己高兴》，希望孩子们能够意识到快乐来源于内心，学会通过健康的方式保持快乐的身心状态。
同时，也希望孩子们能够学会表达自己的感受，互相分享快乐，共同成长。
愿孩子们在快乐中茁壮成长，健康快乐地面对生活中的挑战。
幼儿园心理健康优秀教案(4篇)
幼儿园心理健康优秀教案（4篇）幼儿园心理健康教案篇一开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。
活动重难点：让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。
让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标：1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
前期准备：1、心情火车六列，2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
预设内容：一、说说演演导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。
引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑？2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。
）二、画画讲讲1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
[自评]本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。
孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。
由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。
幼儿园大班心理健康我高兴我快乐教案反思
幼儿园大班心理健康我高兴我快乐教案反思《幼儿园大班心理健康――我高兴我快乐》教案反思报告本教案的主要目的是让孩子们通过参与游戏、表演、情境设置等，了解自己的心理和行为，习得感恩、道歉、分享、合作等正确的社会行为，提高孩子们的心理健康水平。
一.教案实施情况本次教案由老师采用多元化方式多次上课，使孩子们对材料更加熟练。
在上课过程中，老师采取启发式教学法，通过概念性讲解，丰富孩子们的情景攒动，培养孩子们的认知能力。
比如，“我高兴我快乐”，老师通过唱歌的形式，让孩子们伴随着欢快的歌声，感受和体会到快乐的滋味；又比如，“感恩”，老师通过游戏的形式，让孩子们站在对方的角度，体会到对方的爱与关怀，提醒孩子们要学会感激他人，感受他人的关怀与帮助。
二.教案效果本次教案受到了孩子们的热烈响应，孩子们以真诚和热情投入到教案中。
孩子们充分调动起自己的情感，积极表达，参与到游戏中，并且发出自己的心声，比如，对于感恩的表达，孩子们说出的经典的“感谢老师，感谢父母”、“感谢朋友”等，让老师感到十分温暖。
通过本次教案，孩子们深刻体会到了感恩、道歉、分享、合作等正确的错误社会行为，更加清晰认识自己的心理与行为，从而提高自身心理健康水平。
三.教案反思本次教案我总结出以下几点：1. 安排好上课时间：在教案设计之初，我们需要考虑孩子们的心理特点，有针对性地安排好时间，避免孩子们出现疲劳的现象;2. 合理安排活动：为了达到既有趣又有效的教案实施，我们需要结合孩子们的年龄段和兴趣，合理安排活动；3. 积极表现：在实施教案时，我们要注意保持积极的心态，要尊重孩子们的表达，并且及时给予肯定与鼓励。
总的来说，本次教案可以说是一次成功的尝试，证明了“以小孩的视角、体验小孩的心理”的教育理论，不仅大大提高了孩子们的心理健康，也进一步拓宽了孩子们的认知面。
未来，我会结合实际情况，继续探索更有效的教育方式，持续提高孩子们的心理健康水平。
幼儿园大班心理健康《让自己高兴》教案
幼儿园大班心理健康《让自己高兴》教案一、活动目标1.让幼儿认识高兴的情绪，学会表达自己的高兴心情。
2.培养幼儿用积极的方式调整自己的情绪，增强心理承受能力。
3.培养幼儿关爱他人，学会分享快乐。
二、活动准备1.教具准备：笑脸、哭脸图片，音乐《快乐宝贝》，心情卡片。
2.环境准备：温馨、舒适的活动室，布置笑脸气球、彩带等。
三、活动过程（一）导入环节1.教师出示笑脸、哭脸图片，引导幼儿观察并说出它们分别代表什么情绪。
2.教师与幼儿互动，谈论自己什么时候会感到高兴，什么时候会感到不高兴。
（二）主题活动1.教师播放音乐《快乐宝贝》，引导幼儿跟随音乐节奏做快乐动作，感受高兴的情绪。
2.教师组织幼儿进行“快乐分享”活动，让幼儿说出自己高兴的事情，并与其他幼儿分享。
3.教师出示心情卡片，引导幼儿识别不同心情的卡片，并说出相应的情绪。
4.教师组织幼儿进行“心情传递”游戏，让幼儿通过传递心情卡片，学会用积极的方式表达自己的情绪。
（三）实践环节1.教师设置情境，让幼儿模拟遇到不开心的事情时，如何调整自己的情绪，让自己高兴起来。
2.教师组织幼儿进行“快乐传递”活动，让幼儿用拥抱、微笑等方式，传递快乐给其他幼儿。
2.教师鼓励幼儿在日常生活中，学会调整自己的情绪，让自己保持高兴的心情。
四、活动延伸1.家庭作业：让幼儿回家后，与家人分享在幼儿园学到的调整情绪的方法，并尝试运用。
2.环境创设：在班级环境中布置“快乐角”，让幼儿随时分享自己的快乐心情。
五、活动反思1.教师在活动中，注意观察幼儿的情绪变化，及时给予引导和鼓励。
2.教师在活动结束后，与幼儿交流心得，了解活动效果，为下次活动做好准备。
六、活动评价1.教师评价：观察幼儿在活动中的参与程度、情绪变化、分享内容等，评价活动效果。
2.家长评价：了解幼儿在家庭中运用调整情绪的方法，评价幼儿的成长进步。
通过本次活动的开展，让幼儿认识到高兴的情绪对身心健康的重要性，学会用积极的方式调整自己的情绪，增强心理承受能力，同时培养幼儿关爱他人、分享快乐的品质。
小班心理健康教案保持好心情
小班心理健康教案《保持好心情》一、设计思路保持愉快的情绪也是幼儿身心健康的重要标志之一，也是其它领域学习与发展的基础。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出，要创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感。
小班的幼儿刚进入幼儿园不久，还未完全适应幼儿园的生活，身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾。
为了让幼儿更好的适应幼儿园的生活环境，让幼儿保持愉快的情绪，我设计了本次活动。
二、活动目标1.学会控制或适当发泄自己的情绪。
2.能准确表达自己的情绪，愿意做乐观、开朗的幼儿。
3.学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
三、活动准备小熊布偶一个、PPT课件、若干笑脸和哭脸贴纸四、活动过程（一）活动导入1.出示PPT课件展示小熊的心情图片，引入谈话师：昨天小熊去森林王国玩了，它很高兴、很开心，心情就很愉快（展示小熊笑脸图片）。
可是今天小熊生病了，它很难受，很不开心，心情就很（展示小熊哭脸图片）小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
（二）PPT课件展示两种情绪图片，幼儿自由选择情绪贴纸师：幼儿自由选择一种情绪贴纸来代表你今天的心情，如果你今天很开心，就选择笑脸，如果今天不开心就选择哭脸。
（三）分析情绪变化的原因1.分析原因师：老师看见有些小朋友选择了笑脸，说明今天他们的心情很好，我们来听一听是什么事情让他们今天很高兴? （请部分幼儿说一说开心的原因）师：老师还看见一些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情不怎么好，不高兴，我们来听一听是什么事情让他们不开心的，然后帮他们想一想变高兴的办法。
2.找寻高兴起来的方法师：如果心情不好，不开心，不高兴，就会给我们带来很多的问题。
那我们赶快来找个让自己高兴起来的办法吧?如果你心情不好了，你会用什么办法呢?（四）学会调节情绪，保持好心情。
师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。
如果很高兴的小朋友要继续保持好心情，让自己一直开开心心。
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心理健康——让自己高兴
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。
对于幼儿的成长尤为重要。
愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。
在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。
初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：感受快乐
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）
3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心
1、生气商店：谁知道什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。