宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来——郑州市惠济一中全国奥林匹克中长跑后备人才基地建设工作纪实

２Ｏｌ５年 ３月在 贵 州举 行 的 全 国越 野 锦 标 赛 获 得 基 地 组 男子 军 、女 子 亚 军 。
２０１５年 ５月在 漯 河 举 行 的 河 南省 冠 军 赛 获得 ５金 ３银 ２铜 。 ２Ｏｌ６年 ５月 省 冠 军 赛 获 得 ８金 ４银 。 ２０１３年 至 ２０１６年 连 续 四 年 被 评 为 “优 秀 基 地 ”。
总之 ，上级 和 学 校 对 训练 基 地 的投 入 逐 年增 加 ，只要 能 为运 动 员提 高 训练 、学 习等保 障 ，我们 将 不 懈 余 力 。该 校 杜 校 长 这 样 说 。
三 、 打 造 一 支 优 秀 的 教 练 团队
学校 非常 重 视教 练 员 队伍 建 设 ，引进 优 秀 的 省级 教 练 。并 根 据 教 练 员 的 专 长 ， 确 立 教 练 员 的 分 工和 协 调 工作 ，保持 教 练 员 队伍 的 相 对 稳 定 。
宝剑 锋 从磨砺 出 梅 花 香 自苦 寒 来
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州ｒｔｉ惠济一Ｉｌ｜全国奥林睢克Ｉｆ｜长跑后备人才基地建没 ［作纪实
文 ／苏 帆
２０１３年 ９月 河 南 省 十 二 届 全 运 会 资 格 赛 获 得 ６全 ３银 ２铜 ，２８ 名 队 员获 得 省 运会 资 格 。
２０１４年 ９月在 焦作 举行 的 河 南省 十二 届 全运 会 郑 州１市 代表 团获 得 Ｉ８枚 金牌 ，仅 惠济一 申就 获得 ５金 ４银佳绩 ，郑 州市体育局局长李庆 山 对我校 高度评价 道“惠济一 中训 练基地 为 郑州代表 团立 下汗马 功 劳”
五 、广 泛 开 展 全 民 健 身 活 动 ，加快 推 进体 育强 国建设
作 为 学校 体 育 的 推 动 者 ，我 们 既感 到 无上 光 荣 ， 更感 到责 任 重 大 。宝 剑 锋 从 磨 砺 出 ，梅 花 香 自 苦寒 来 。在 这 一 点上 ，没 有余 地 ， 没 有 退 路 ，唯 有 勇 于 担 当 ，加 倍 努 力 。惠济 一 中人 一定 不 辱使 命 ，砥 砺奋 进 ，团 结 带领 全校 体 育 工 作 者 为 祖 国培 养 更 多 的 体 育 健 将 ， 为 实现 中华 民族伟 大复 兴 的 中 国 梦 作 出 新 的 、更 大 的 贡 献 。
为 使 运 动 员 的 训 练 取 得 最 佳 效果 ，我们 要求 教练 员在 制定 各 类训 练 计 划 时应 充 分考 虑 到运 动 员进 队的 训练 成 绩 或现 有 的训 练 水 平 ，还 要根 据 运 动 员 的身心 发 展 规 律 ，坚 持 以全 面 的 基础 训 练 为 主 ，适 当辅 以专 项 基础 训 练 ，力 求做 到训 练 计划 具 有 较 高 的科 学
惠 济 一 中是 隶 属 于郑 州 市 惠 济 区的一所全 日制初 级 中学 ，现有 在 校 学 生 ２４００余人 ，教 职工 １７６ 人 ，近 年来在 上级领 导 的关心支持 下 ，学校 的教 体工 作先 后取 得 了骄 人 的成 绩 ，升 学 率逐 年攀 升 ，成 为 国 家 田径奥 林 匹克高 水 平 后备 中 长 跑 人 才基 地 、全 国 中 长 跑 优 秀 基 地 ，长跑 训练 基地 运 动员 由原 来 的 １Ｏ余 人逐 步扩 大 到现在 的 ８６人 ， 多名 队员经 过 科 学训 练 逐 渐达 到 省 级运 动 员 。 回顾 学校 的体 育工 作 ，具体 采取 以下措 施 ：
协 调 ，共 同使 训 练 点 的 业余 训 练 工 作 不 断发展 完 善。
二 、加 大投 入 ，改 善硬 件
为保 证 运 动 员 有 一个 较 好 的 训 练 环境 ，学校 在 每 期 开 学初按 计 划 增购 训练 所 需器 材 ，维 修 训 练 场 地 。
２０１３— ２Ｏ１６ 年 以 来 学 校 在 资金 紧张 的情 况 下 ，学校 对 体 育 生公 寓 、厨 房 、餐 厅进 行 改造 。 设 立冠 军榜 ；运 动 员 文化 墙 、激励 性 标语 等设 施 。
一 、 领 导 重 视 ，齐抓 共 管
惠 济 一 中 中长 跑 基 地 作 为郑 州市体 育局 的 中长 跑 单项 训 练 基 地 ，国 家 田径 奥林 匹克高 水 平 后 备 中长跑 人 才 基地 ，每年 都 拨付 专 项 资 金 ，用 来 加 强 训 练 工 作 。几 年来 ，省 、市 体 育局 领 导 的关 心 下 ，及 惠 济 区教体 局 直接 领 导 下 ， 学校 各 级领 导 高度 重视 中长 跑 训 练 工 作 ， 专 门 开 会 研 究 成 立 了领 导 小 组 ，由杜 双 莲校 长 担任 组 长 ， 负责全 面 工作 ，主抓 训 练 点 的训 练 、管理 、经 费 投 入 、参 加 各 类 比 赛 等 ，学校 体 育 教 研 组长 负 责运 动 员的 食 、宿 、学 习等 ，聘 请 原 河 南 省 中长 跑 队总 教 练 李培 立 指 导 作 训 练 顾 问 ，刘 义 军 、王 松 、王 亚 青 负责 训 练工 作 ，分 工 明确 ，相 互
性 ，严 格 执 行计 划 ，切 实做 到科 学 有 效 训 练 。
为 了 提 高 教 练 员 的 自 身 素 质 ，支持 教 练 员参 加上 级 组 织 的 各 种培 训 ，教 练 员还 经常 走 出去 ， 提 高 自身 的训 练 水平 。
四 、文体 双 修 的运 动 员
为 使 运 动 员 年 龄 形 成 合 理 的 梯 队，保持 训 练 的 可持 续 发展 ，惠 济 一 中 训 练 点 在 上 级 领 导 支 持 下 ，面 向全 省 招 收体 育苗 子 。通 过 体 育 基 本 素质 、专 项 能 力 和 文化 课 的 测 试 ，达 到 专 项 优 异 ，文 化 课 合 格或 非 常 有发 展 前途 的 运 动 员 招 收进 入训 练 队。正 是这 样 ，现 在 校 训 练 点 的 运 动 员 训 练 刻 苦 ，学 习进 步 ，尊敬 师长 ，团 结 同学 ，得 到 了学 校 及 家长 的 一 致 好 评 ，也 促 进 了中长跑 生 源不 断 扩大 。