【七年级上册道德与法治导学案】做更好的自己 学案

第2课时做更好的自己
【学习目标】
1.要以积极的态度接纳自己、欣赏自己，能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。

2.明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。

掌握做更好的自己的方法。

【重点难点】
重点：做最好的自己的方法
难点：学会接纳和欣赏自己
【自主学习】
1.接纳自己需要既接纳自己的，也接纳自己的；既接纳自己的，也接纳自己的；既接纳自己的，也接纳自己的。

2.学会欣赏自己，就要欣赏自己的，欣赏自己的，欣赏自己的，欣赏自己。

3.怎样做更好的自己？
4.怎样激发自己的潜能？
【课时达标】
1..国家最高科学技术奖获得者张存浩说:“从青年时代起,为自己树立的最大科研人生理想,就是报国。

国家的需要,就是我的研究方向。

为此,我努力奋斗,成就一个更好的自己。

”做更好的自己需要( )
①善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华②主动改正缺点③不断激发自己的潜能④为他人、为社会带来福祉
A.①③④
B.①②④
C.②③④
D.①②③④
2.“尺有所短,寸有所长。

”这句话告诉我们要( )
①正确认识自己②客观评价自己③扬长避短④夸大自己的长处,忽略自己的短处
A.①②④
B.①②③
C.②③④
D.①③④
3.生活中总有人这样想:他当了科学家,他成了文学家,他获得了奥运金牌,那么我呢?其实,你也许不是最聪明的,但你可以最勤奋;你也许不是最强壮的,但你可以最乐观。

这告诉我们( )
①要学会悦纳自己②要认识自己的自我形象是最好的③每个人都有自己的优点和缺点④要认识到自己是“独一无二”的,要欣赏自己
A.①②
B.①③
C.②③④
D.①③④
4、以下说法正确的是（）
A.我完全接纳了自己，就不能进步了
B.欣赏自己，就是要孤芳自赏，玩自拍
C.欣赏自己，不是骄傲自大，目中无人，而是既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

D.接纳自己，只需要接纳自己的优点
5.做最好的自己，需要不断激发自己的潜能。

激发自己的潜能，需要我们做到（）
①专注自己的兴趣爱好 ②多参与一些集体活动，发现他人和集体对自己的需要
③通过积极合作，与他人共同完成任务④实践中激发潜能，从小事做起
A.①③④
B.①②④
C.②③④
D.①②③④
6.一天清早,一名园丁走进花园,竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息,了无生气。

惊讶之余,他问榕树究竟发生了什么事,榕树说它不想活下去了,因为它无法像松树那样高大雄伟。

松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断,因为它不像苹果树那样,能结出可口的果子。

但是一旁的苹果树也在抱怨,说它自己不能像槐树一样,浑身散发着芳香。

最后,园丁来到花园的一角,看到一株不起眼的小花,只见它生机盎然,一身绿意。

“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇地问。

不起眼的小花快乐地回答:“我知道自己不过是株小花,但我决定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就很快乐啊!”
(1)故事给了我们怎样的启发?
(2)为此,我们应该怎么做?
参考答案：
1. D
2. B
3. D
4. C
5. D
6.(1)故事告诉我们要学会接纳与欣赏自己,做更好的自己。

(2)①接纳自己,需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。

接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧；
②欣赏自己就要欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。

③做更好的自己,就要扬长避短；做更好的自己,需要主动改正缺点；做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。