凉茶配方
十种常见凉茶配方大公开（附：家庭自制养生凉茶配方大全）
十种常见凉茶配方大公开（附：家庭自制养生凉茶配方大全）凉茶是汉族的特色茶饮，根据本地的气候、水土特性，在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为指导，以中草药为基础，研制出的一类具有清热下火、生津止渴等功效的饮料便称为凉茶。
夏天气候偏热多湿，容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。
所以夏季是喝凉茶最合适的季节，许多小伙伴都是在凉茶铺买的凉茶。
但你知道凉茶铺常见的凉茶配方有哪些么？小编整理了夏季十大凉茶配方，聪明的你赶紧收藏，在家也能自己煲凉茶了。
清热祛湿茶配方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
展开剩余88%功效：适合用于肠胃湿热证，疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
清肝明目茶配方：夏枯草15克，桑叶10克，野菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克。
功效：适合用于肝胆湿热证，头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
如果你也是有时候要值夜班的话，这个真可以试试。
小儿凉茶配方：连翘8克，淡竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火炭母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克。
功效：适合用于小儿心肝火旺证，出现烦躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬，口臭，口腔溃疡，眼屎多等。
复方罗汉果茶配方：罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒。
将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。
红枣和枸杞用清水冲洗干净。
将枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
功效：清热润肺，止咳化痰。
适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多，咽喉肿痛、口渴、口干，声音沙哑等症。
凉茶配方
凉茶配方
1、火麻仁润肠茶:
火麻仁100克积壳20克郁李仁20克生地20克厚朴20克决明子20克元参20克杏仁100克茅根100克麦冬20克泻叶10克桃仁20克白芍20克虎杖50克
2、凉茶王
银花藤40克板兰根60克竹叶40克连翘50克知母40克山枝子30克蒲公英30克生地40克鱼腥草60克车前草40克石膏60克熟地20克黄柏30克穿心连60克
3、廿四味
布渣叶40克穿心40克竹叶30克夏枯草30克鱼腥草40克菌陈40克
甘草30克白茅根30克火炭母30克金钱草30克苦参30克车前草40克土茯苓30克
4、五花茶
生地10克槐花30克木棉花80克菊花50克金银花30克葛花30克鸡蛋花30克罗汉果1个
5、止咳茶
鱼腥草50克桔梗20克桔红30克生地30克桑叶10克百部20克前胡30克白前30克竹茹20克枇杷叶30克竹叶30克甘草10克杏仁20克桑百皮30克薄荷20克
6、祛湿茶
布渣叶30克竹叶30克金银花30克土茯苓30克茅根30克茵陈30克
金钱草30克车前草30克木棉花30克夏枯草20克
7、王老吉
布渣叶20克灯芯草1扎旱莲草30克鱼腥草30克生地30克竹叶30克千层纸10克岗梅根50克金钱草30克火炭母30克溪黄草30克
8、感冒茶
板兰根40克柴胡20克白芷20克桑叶30克神曲30克苏叶20克芦根30克贯众30克薄荷20克荆芥20克金银花20克苍耳子30克牛子30克甘草30克连翘40克。
各种凉茶经典配方
各种凉茶经典配方1.菊花凉茶：配方：菊花10克，金银花5克，薄荷叶3克，冰糖适量。
制作：将菊花、金银花、薄荷叶洗净，放入炖盅中，加适量清水，用文火炖煮20分钟，最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效：具有清热解毒、目明耳聪、祛风散寒的作用，适合暑天饮用。
2.玫瑰凉茶：配方：玫瑰花瓣10克，甘草3克，红枣3枚，冰糖适量。
制作：将玫瑰花瓣、甘草、红枣洗净，放入炖盅中，加适量清水，用文火炖煮30分钟，最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效：具有活血化瘀、滋补养颜、舒缓情绪的作用，适合女性饮用。
3.绿豆凉茶：配方：绿豆30克，薏米20克，红豆20克，冰糖适量。
制作：将绿豆、薏米、红豆洗净，放入炖盅中，加适量清水，用文火炖煮1小时，最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效：具有清热解毒、利尿通便、降火明目的作用，适合长时间在空调房内工作的人群。
4.金银花菊花凉茶：配方：金银花10克，菊花10克，红枣3枚，冰糖适量。
制作：将金银花、菊花、红枣洗净，放入炖盅中，加适量清水，用文火炖煮20分钟，最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效：具有清热解毒、消暑降火、养颜美容的作用，适合长时间使用电子产品的人饮用。
5.薄荷冬瓜茶：配方：薄荷叶10克，冬瓜皮20克，冰糖适量。
制作：将薄荷叶、冬瓜皮洗净，放入炖盅中，加适量清水，用文火炖煮30分钟，最后加入冰糖搅拌均匀即可。
功效：具有清热解毒、利尿消肿、除口臭的作用，适合夏季食欲不振、口干舌燥的人饮用。
总之，凉茶作为一种传统饮品，具有清热解毒、消暑除烦、养颜美容等功效。
但是饮用时要根据自身体质和需要选择适合的配方，并在正规药店或中药店购买药材，避免对身体造成伤害。
推荐几款家庭自配的凉茶方子［在普通药店就可以抓齐］每剂应该不超过3元...
推荐几款家庭自配的凉茶方子［在普通药店就可以抓齐］每剂应该不超过3元...炎炎烈日炙烤大地，人很容易上火。
介绍几款家庭可以自制的凉茶，煮上一大锅，一家老小都可以喝，经济卫生实惠！特别是近日还传出我们广东的“王老吉”还陷入“添加门”，在官方未有确切说法之前，觉得要喝凉茶，还是自己煮安全D1 基本款：用菊花，金银花，枸杞子各10g泡水代茶饮。
菊花可以选用杭白菊，也可以选用黄山贡菊。
有一点需要注意到是，如果本身有脾胃虚弱的问题，不合适使用金银花。
2 如果觉得火气比较大，口渴，还出现了心烦。
还可以在1的基础上加莲子心适量。
不过加了莲子心会比较苦，也可以把莲子心做到粥里用。
3 如果火气还旺，不仅心烦，口渴，还生出来痘痘，那么可以在上面的药剂中加入野菊花5g，野菊花相对较苦，同时可以加点冰糖。
4 如果上火的主要表现是喉咙痛。
用野菊花5g，金银花，胖大海，桔梗，木蝴蝶各10g。
上火如果有一段时间了，喉咙痛并且出现了声音嘶哑的情况，可以试试在上述方药中再加入10g的西青果。
5 如果上火表现出的症状是口舌生疮，用淡竹叶10g，生甘草5g，莲子心10g泡水代茶饮。
如果同时还伴有口渴，口臭，可以加麦冬10g。
有一点需要注意到是，有些人生口疮，同时伴有长期腹泻的问题。
那么这种情况有可能被误以为是上火，其实不是的，它的原因是因为长期的腹泻，导致了营养物质吸收不良，缺乏维生素。
如果贸然吃祛火的药物，不但不会奏效，反而会损伤脾胃。
这种情况可以用莲子肉，山药，薏米，山楂等食材做粥。
6 因熬夜引起内火：麦冬10g+西洋参10g+枸杞10g泡水代茶饮。
不知道自己上什么火常备方子：干荷叶，枇杷叶，桑叶，淡豆豉，车前草，淡竹叶，苦桔梗，芦苇根各10g，生甘草5g。
上面的方子是一人份，人多的家庭可以按比例增加分量！据说，这个方子是北京同仁堂的老中医开的，有火下火，没火的喝喝也无妨！。
凉茶配方大全
凉茶配方大全4.白菊花5钱舒风清热，解毒，明目5.川草薜3钱祛风湿6.土茯苓3钱解毒，利关节煎法：清水3碗煎存1碗温服。
功能：清热除湿。
禁忌：虚寒人士或孕妇忌服，胃寒者可以加生姜2片，陈皮1钱同煲。
适合人群：小便赤痛，舌偏黄白，口舌生疮。
银花解毒茶1.金银花5钱清热解毒2.夏枯草5钱清肝火，散郁结,降血压3.蒲公英5钱利湿4.白菊花5钱舒风清热，解毒，明目5.生地3钱清热凉血，养阴生津6.鱼腥草3钱清热解毒，除湿通淋煎法：清水3碗煎存1碗温服。
功能：清热解毒，养阴生津。
禁忌：虚寒人士或孕妇忌服，胃寒者可以加生姜2片，陈皮1钱同煲。
快乐生活一点通上的凉茶材料：鸡草骨1两，甘草5钱，胖大海5钱，枸杞2钱，大枣5-7个，桂圆肉5钱，夏枯草1两，杏仁5钱，冰糖适量，红茶1两广州人自己褒的凉茶配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水褒成一碗水。
即可。
配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。
其实还有很多很多的配搭，不过这两种就比较地道。
制作方法：在锅中放5斤水，依次将鸡草骨、甘草、胖大海、枸杞、大枣、桂圆肉、夏枯草、杏仁、红茶放入锅中大火开后改为中火，煎45至60分钟，将水倒入另一容器中，加入冰糖即可食用。
注：杏仁在食用前用冷水泡8小时可以去毒。
凉茶简介：各种特色凉茶，包括清热泻火、强力泻火、清热祛湿、复方罗汉果、清暑益气、感冒凉茶等。
凉茶的配方都是由广州中医药大学的老教授提供的经验方，且采用先进的现代化的提取、精制、包装技术，成品原汁原味，不含防腐剂，新鲜卫生，携带方便，是您舟车劳顿、辛勤奔忙之余的减压、泻火、祛暑、健胃的最佳清凉饮品。
清热泻火凉茶：主要成份：竹叶，生地，芦根，通草等功效：清热泻火，除烦止渴。
适用于热盛津伤或气阴两伤所引起的身热多汗、口舌生疮、咽喉肿痛、心烦口渴、大便秘结等症。
清热祛湿凉茶：主要成份：十大功劳，鸡血藤，蒲公英等功效：清热解毒，利湿化浊。
适用于湿热引起的舌苔黄腻、腹胀纳呆、腹痛腹泻、肢重等症。
凉茶配方大全5条最简单的凉茶配方5种口味的凉茶配方
凉茶配方大全5条最简单的凉茶配方5种口味的凉茶配方2018-04-13 00:00自制凉茶配方3、荷叶凉茶上火了不一定要吃药，喝些自制凉茶也能降火哦。
下面介绍自制凉茶配方，帮助你排毒降火。
自制凉茶配方1、薄荷凉茶材料：薄荷叶、甘草各10克，冰糖少许做法：把薄荷叶、甘草一同放到锅里，加入适量清水，煮沸大约5分钟，放入少许冰糖搅匀即可。
饮此自制凉茶，不仅具有清热下火的功效，还能起到提神醒脑的作用哦。
自制凉茶配方2、广东凉茶材料：苦竹叶、白茅根各30克，桑叶、菊花各5克，薄荷3克做法：把上述所有材料清洗干净，然后一起放到茶壶里，倒入煮沸的开水，冲泡大约10分钟即成。
这款广东凉茶可以代茶随时饮用，清热解毒，对于风热感冒有显著的治疗作用。
自制凉茶配方3、荷叶凉茶材料：中药滑石、白术各10克，甘草6克，荷叶5克;白糖少许做法：把荷叶撕成碎块，然后和滑石、白术、甘草一起放到锅里，加入适量清水，煎煮大约20分钟，去渣取汁，放入少许白糖搅匀方可饮用。
自制荷叶凉茶，既能防暑泻火又能消脂。
自制凉茶配方4、陈皮凉茶材料：干橘皮10克、白糖少许做法：干橘皮清洗干净，撕成小块，放到茶杯里，倒入煮沸的开水，盖上杯盖闷泡大约10分钟左右，加入少许白糖搅匀即可饮用。
如果实在酷热的夏季，放入冰箱里冰镇一下再喝味道更好哦。
陈皮凉茶具有消暑、止咳、化痰的功效，常饮对身体颇有益处。
自制凉茶配方5、桑菊凉茶材料：桑叶、白菊花各10克，甘草3克，白砂糖少许做法：把桑叶、白菊花、甘草清洗一下，然后一起放到锅里，加入清水煎煮大约10分钟，滤掉茶渣，加入少许白砂糖搅匀即成。
此款桑菊凉茶可清肝明目、清肺润喉，适用于风热感冒。
凉茶的制作方法
凉茶的制作方法一、凉茶的简介凉茶是一种很受欢迎的夏季饮品，它不仅能够解暑降温，还具有清热解毒、健脾开胃的功效。
凉茶不仅可以在市场上购买，还可以自己在家制作。
下面将介绍几种常见的凉茶制作方法，希望对大家有所帮助。
二、制作凉茶的常用材料1.凉茶草药包：绿茶、菊花、金银花、川贝等。
2.红枣、枸杞、薏仁、白扁豆等中药材。
3.冰糖、蜂蜜、红糖等可根据个人口味添加。
4.清水三、传统凉茶的制作方法1. 凉爽菊花茶材料： - 3克菊花 - 500毫升清水 - 冰糖适量步骤： 1. 将菊花洗净，备用。
2. 锅中倒入500毫升清水，加入菊花，用中小火煮沸。
3. 水煮沸后，继续煮5分钟，然后加入适量冰糖搅拌均匀，直至糖溶解。
4. 关火，倒入杯中，待凉后即可饮用。
2. 清凉绿茶材料： - 3克绿茶叶 - 500毫升清水 - 冰糖适量步骤： 1. 将绿茶叶放入茶壶中，备用。
2. 锅中倒入500毫升清水，用大火煮沸。
3. 煮沸后立即关火，稍待片刻待水温稍降。
4. 将煮沸的水倒入茶壶中，浸泡5分钟。
5. 按个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀。
6. 倒入杯中，待冷后即可饮用。
3. 清甜红枣茶材料： - 10枚红枣 - 800毫升清水 - 冰糖适量步骤：1. 将红枣洗净，去掉籽，备用。
2. 锅中倒入800毫升清水，加入红枣。
3. 用中小火煮沸，继续煮10分钟。
4. 加入适量冰糖搅拌均匀，直至糖溶解。
5.关火，倒入杯中，待凉后即可饮用。
四、凉茶的保存和注意事项•制作好的凉茶可以倒入干净的瓶子中密封保存，放入冰箱冷藏。
•凉茶最好当天饮用完毕，不要存放过久。
•制作凉茶时要注意水质，选用纯净水或矿泉水以保证口感和质量。
•制作凉茶时要为材料选择新鲜、干净的草药和中药材。
•凉茶不适合过量饮用，对于肾功能较弱的人群，更要注意适量饮用。
以上就是凉茶的制作方法，大家可以根据自己的喜好和需求选择材料制作，享受清凉的夏日饮品。
希望本文对大家有所帮助！。
凉茶药方
凉茶药方1 二十四味凉茶菊花15 鱼腥草15 生地25 百合15 金银花15 蒲公英15 知母20薄荷10 岗梅25 救必应25 忍冬藤25 黄芩10 栀子10 芦根15葛根15 竹叶15 天冬10 麦冬10 大青叶15 灯心草15 玉竹15通草15 甘草10防肺燥，祛暑湿。
用于清火解毒，润肺祛火，生津止渴，祛暑热，防中暑。
2 解暑凉茶荷叶25 苦瓜干15 鸡蛋花15 葛根20 芦根15 生地25 竹叶15竹茹10 白茅根15清热生津，解暑除烦。
用于清热解暑，利尿通淋。
3五花茶木棉花30 槐花30 葛花30 菊花30 金银花30清热利湿，解暑养颜。
用于清热凉血，排毒养颜4 白花蛇舌草茶白花蛇舌草150 甘草5清热解毒，利尿消肿，疔肿疮疡，咽喉肿痛，湿热、黄疸、痢疾等5板蓝根茶板蓝根50 甘草5凉血解毒，清利咽喉。
用于流行性感冒发热，腮腺炎，大头瘟，热毒斑疹，咽喉肿痛，也可用于预防肝炎。
6下火王凉茶金银花15 黄芩15 木通15 野菊花20 黄柏15 白茅根15 蒲公英20 茯苓15 地丁20 夏枯草20 泽泻15 穿心莲15 甘草10下火败毒，消肿止痛。
用于急火上攻而起口腔溃疡，牙痛，疮疔，口臭，便秘等。
7 清火喉宝茶山豆根25 菊花25 胖大海25 枸杞25 板蓝根35 鱼腥草25 薄荷20甘草10清热凉咽，消肿止痛。
用于急慢性咽喉部肿痛，咳嗽。
8 护肝王凉茶龙胆草25 柴胡15 青葙子25 车前草25 黄芩15 白芍25谷精草25 救必应20 木贼20清利湿热，疏肝明目。
用于烟酒过多，熬夜积火引起的肝胆湿热，目赤肿痛。
9 感冒茶桑叶30 菊花15 杏仁20 连翘15 薄荷10 桔梗20 白茅根15知母15 麦冬30 玉竹20 生地30 黄芩15 竹叶20 金银花20甘草15辛凉解表。
10 清胃祛火茶生石膏30 熟地50 麦冬30 知母30 牛膝30 栀子20 地骨皮30清胃滋阴。
用于胃热阴虚，烦热口干，头痛，牙痛，牙龈出血11 止咳灵凉茶桑叶20 菊花20 枇杷叶20 杏仁20 百部15 桔梗15前胡15 白前15 木蝴蝶30 甘草10清肺化痰，止咳除烦12 滋阴补肾茶熟地60 山茱萸10 山药30 泽泻20 茯苓20 丹皮20滋阴补肾。
自制凉茶配方大全
自制凉茶配方大全
夏天不少朋友都喜爱喝凉茶来清热解毒，那么自制凉茶的做法是怎样的呢？下面小编为大家带来自制凉茶配方吧。
自制凉茶配方大全1、广东凉茶
准备好桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克，洗净用开水泡10分钟即可。
自制凉茶配方大全2、薄荷凉茶
到药店购买薄荷叶、甘草，各取6克加水1000克煮沸5分钟，放入白糖即可。
自制凉茶配方大全3、荷叶凉茶
将半张荷叶捣碎，加入中药滑石、白术各10克，甘草6克和水一起煮20分钟，滤去渣，加入白糖即可。
自制凉茶配方大全4、陈皮凉茶
将适量干橘皮撕成小块用开水冲泡，闷10分钟，加入少量白糖即可。
自制凉茶配方大全5、桑菊凉茶
将桑叶、白菊花各10克，甘草3克加水一起煮10分钟，滤去渣，加入少量白糖即可。
自制凉茶配方大全6、香兰凉茶
将藿香9克、佩兰9克和茶叶6克一起放入茶壶中，加入500毫升开水闷5分钟加入白糖即可。
自制凉茶配方大全7、果汁凉茶
准备好红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许，锅中加水750毫升煮沸加入红茶叶煮5分钟，滤去茶叶，加入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许即可。
以上就是小编为大家介绍的自制凉茶配方大全。
常见凉茶配方大全
常见凉茶配⽅⼤全 夏季常见的凉茶，包括五花茶、凉茶配⽅⼤全，常见的凉茶配⽅你知道⼏种呢?下⾯由店铺为⼤家整理的资料，希望⼤家喜欢! 常见凉茶配⽅⼤全 1：五花茶 取适量⾦银花、菊花、槐花、鸡蛋花、⽊棉花，放到杯中加⼊开⽔浸泡即可，能清热解毒、⽣津⽌渴、去湿、健胃。
2：⾦银花茶 取适量⾦银花、⼭芝⿇、菊花，放⼊杯中加⼊开⽔浸泡即可，有清热解毒，凉⾎消暑、降⽕利咽、⽣津⽌渴、痛肿疔疮、温病发热等作⽤。
3：薄荷凉茶 薄荷叶、⽢草，各取6克，加⽔约1000克，煮沸5分钟后，放⼊⽩糖搅匀即可。
具有提神醒脑、清热消暑等功效。
4：陈⽪凉茶 取⼲橘⽪10克，洗净，撕成⼩块，放⼊茶杯中，冲⼊开⽔，盖上杯盖⼤约闷10分钟即可，不仅能消暑还能⽌咳、化痰、健胃。
5：桑菊凉茶 取桑叶、⽩菊花各10克，⽢草3克，放⼊锅中稍煮，然后去渣叶，加⼊少量⽩糖搅匀即可。
有助于散热清肺润喉，清肝明⽬，对风热感冒也有⼀定疗效。
6：⾹兰凉茶 取藿⾹、佩兰各9克，茶叶6克，⼀起放⼊茶壶中，⽤500毫升开⽔冲泡，盖上盖闷5分钟，即可饮⽤。
有助于解热祛风，清暑化湿，开胃⽌呕。
7：⼩⼉凉茶 取连翘、⼭楂、银花、芦根、⽕炭母、⼭栀⼦、麦冬各8克，淡⽵叶5克，灯芯花5扎，淮⼭10克，放⼊锅中煮沸⼤约5分钟即可。
适⽤于⼩⼉⼼肝⽕旺、睡眠差、⼤便硬、⼝臭等。
8：王⽼吉凉茶 取适量岗梅、淡⽵叶、五指柑，⼭芝⿇、布楂叶、⾦沙藤、⾦樱根、⽊蝴蝶、⾦钱草、⽕炭母，放⼊锅中煮沸⼤约5分钟即可。
利湿、降⽕、疏肝和胃。
可以有效地去除⼈体的毒素，提⾼免疫⼒。
9：清开灵凉茶 取适量⾦银花、黄芩、板蓝根、栀⼦、⽔⽜⾓、动物胆酸、珍珠层粉，放⼊锅中煮沸⼤约5分钟即可。
具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等效果。
10：清肝明⽬茶 取夏枯草、野菊花、⼭栀⼦、绵茵陈、溪黄草各15克，桑叶、车前⼦、黄芩各10克，放⼊锅中煮沸⼤约5分钟即可。
适⽤于肝胆湿热、头胀痛、睡眠差、⼩便黄、⼤便硬等⼈群。
常见的凉茶配方大全
常见的凉茶配方大全凉茶要数广东最为出名了，很多人也喜欢喝凉茶，凉茶的配方有哪些呢?店铺给你具体讲解一下常见的凉茶配方大全吧。
凉茶的配方1 小菊花8-10朵,西洋参6-8薄片,甘草2-4片,枸杞6-8颗,山楂1-2片,莲子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜若干。
2西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，有去暑利尿解毒之功。
3薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。
常饮此凉茶可提神醒脑。
4陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
5桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
6荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
7 香兰凉茶:配方比例藿香9克、佩兰9克、茶叶6克制作方法藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。
功效解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
适合用于风热感冒：发热，头痛，咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔黄等。
组方：银花15克，板兰根15克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，淡竹叶10克，鱼腥草30克，薄荷5克。
9清热去湿茶:适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
组方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
10清肝明目茶:适合用于肝胆湿热证：头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
解暑凉茶配方
解暑凉茶配方凉茶也是属于中药的一种，但是凉茶的效果对于身体也是有不同的药效的，因为凉茶也是分为很多种的，可以清肝火、可以去湿气等，凉茶的药物搭配不同，就会有不同的调理效果。
如果天气持续的潮湿，不妨喝上一杯祛湿凉茶，身体一定会很舒服的。
凉茶配方1小菊花8-10朵,西洋参6-8薄片,甘草2-4片,枸杞6-8颗,山楂1-2片,莲子芯3-4根,冰糖或蜂蜜若干。
2西瓜皮凉茶：可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，有去暑利尿解毒之功。
3薄荷凉茶：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。
常饮此凉茶可提神醒脑。
4陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
5桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
6荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
7香兰凉茶:配方比例藿香9克、佩兰9克、茶叶6克制作方法藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。
功效解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
8外感凉茶:适合用于风热感冒：发热，头痛，咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔黄等。
组方：银花15克，板兰根15克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，淡竹叶10克，鱼腥草30克，薄荷5克。
9清热去湿茶:适合用于肠胃湿热证：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
组方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
常见凉茶的配方有哪些
常见凉茶的配方有哪些上火是常有的事，上火的的时候我们就想到喝凉茶，常见凉茶的配方有哪些呢?店铺给你具体讲解一下常见凉茶的配方有哪些吧。
常见凉茶的配方1、王老吉：由 10 味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。
这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。
2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。
秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。
3、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。
板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。
板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。
其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A 刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
4、清开灵：由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等 8 味中药组方制成。
该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。
对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。
55、金银花茶：主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
6、五花茶：主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。
选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。
夏季保健凉茶1、陈皮茶：将干橘子皮10 克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10 分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
2、桑菊茶：将桑叶、白菊花各 10 克，甘草 3 克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。
凉茶配方大全
凉茶配方大全凉茶是夏季最受欢迎和最常见的一种饮品，它不仅可以解渴，还有许多不同的功效。
凉茶具有清热解毒、润肺止咳、利尿等作用。
它的制作非常简单，只需要一些简单的材料即可。
本文将为您提供一些常见的凉茶配方，让您可以根据自己的喜好和需要制作出口感清凉的凉茶。
1. 菊花薄荷凉茶材料：- 菊花干 20克- 薄荷叶 10克- 冰糖适量制作方法：1. 将菊花干和薄荷叶放入一个茶壶中；2. 加入适量的开水，盖上茶壶，静置15-20分钟；3. 根据个人口味添加适量的冰糖；4. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟即可享用。
这款凉茶可以舒缓疲劳、消除口腔异味、解毒清热。
特别适合在炎热的夏季饮用。
2. 绿豆薏米凉茶材料：- 绿豆 50克- 薏米 20克- 冰糖适量制作方法：1. 将绿豆和薏米洗净后泡水30分钟；2. 将绿豆和薏米放入一个煲中，加入适量的清水；3. 大火煮沸后转小火煮至绿豆和薏米熟烂；4. 根据个人口味添加适量的冰糖搅拌均匀；5. 冷却后倒入瓶中，放入冰箱冷藏至凉爽即可饮用。
这款凉茶具有清热解毒、利尿通淋等功效，非常适合降暑解渴。
3. 陈皮枸杞凉茶材料：- 陈皮 10克- 枸杞 10克- 冰糖适量制作方法：1. 将陈皮和枸杞放入一个茶壶中；2. 加入适量的开水，盖上茶壶，静置15-20分钟；3. 根据个人口味添加适量的冰糖；4. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟即可享用。
这款凉茶具有健脾开胃、消食化湿的功效。
特别适合消暑解暑。
4. 夏枯草荷叶凉茶材料：- 夏枯草 10克- 荷叶 5片- 冰糖适量制作方法：1. 将夏枯草和荷叶放入一个茶壶中；2. 加入适量的开水，盖上茶壶，静置15-20分钟；3. 根据个人口味添加适量的冰糖；4. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟即可享用。
这款凉茶具有清热解毒、消暑止渴的作用，对于清热解毒非常有效。
5. 金银花连翘凉茶材料：- 金银花 10克- 连翘 10克- 冰糖适量制作方法：1. 将金银花和连翘放入一个茶壶中；2. 加入适量的开水，盖上茶壶，静置15-20分钟；3. 根据个人口味添加适量的冰糖；4. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟即可享用。
凉茶配方_精品文档
凉茶配方一、简介凉茶是夏季的一种非常受欢迎的饮品，具有清热解毒、镇静安神的功效。
不同的凉茶配方可以根据个人需求和口味偏好来调配。
以下是几款常见的凉茶配方供您参考。
二、配方一：菊花凉茶材料：- 15克菊花- 5克金银花- 5克甘草- 500毫升水做法：1. 将菊花、金银花和甘草放入煮沸的水中。
2. 煮沸后，改用小火慢慢煮10分钟。
3. 关火，倒入茶杯中，待饮用。
功效：菊花凉茶有清热解毒、利湿退黄的作用，适合夏季湿热病症患者饮用。
三、配方二：薄荷凉茶材料：- 15克薄荷叶- 5克枸杞子- 5克甘草- 500毫升水做法：1. 将薄荷叶、枸杞子和甘草放入煮沸的水中。
2. 煮沸后，改用小火慢慢煮10分钟。
3. 关火，倒入茶杯中，待饮用。
功效：薄荷凉茶具有清热解毒、消散风热、清肝明目的作用，适合长时间使用电子产品导致目疲劳的人饮用。
四、配方三：玫瑰凉茶材料：- 15克玫瑰花瓣- 5克桂花- 5克甘草- 500毫升水做法：1. 将玫瑰花瓣、桂花和甘草放入煮沸的水中。
2. 煮沸后，改用小火慢慢煮10分钟。
3. 关火，倒入茶杯中，待饮用。
功效：玫瑰凉茶具有清热解毒、滋阴润燥的功效，适合容易上火的人饮用。
五、配方四：柠檬凉茶材料：- 1个柠檬- 5克茶叶- 500毫升水做法：1. 将柠檬切片，备用。
2. 将茶叶放入煮沸的水中。
3. 煮沸后，改用小火慢慢煮10分钟。
4. 关火，倒入茶杯中，加入柠檬片，待饮用。
功效：柠檬凉茶富含维生素C，具有清热解毒、提神醒脑的作用，适合提升免疫力和消除疲劳。
六、配方五：红枣凉茶材料：- 5颗红枣- 5克桂圆肉- 5克枸杞子- 500毫升水做法：1. 将红枣、桂圆肉和枸杞子放入煮沸的水中。
2. 煮沸后，改用小火慢慢煮10分钟。
3. 关火，倒入茶杯中，待饮用。
功效：红枣凉茶具有补血养颜、滋补身体的作用，适合贫血和疲劳的人饮用。
七、注意事项1. 凉茶虽然有很多功效，但对于某些人来说，可能会有副作用。
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清热祛湿茶配方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
功效：适合用于肠胃湿热证，疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
清肝明目茶配方：夏枯草15克，桑叶10克，野菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克。
功效：适合用于肝胆湿热证，头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
如果你也是有时候要值夜班的话，这个真可以试试。
小儿凉茶配方：连翘8克，淡竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火炭母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克。
功效：适合用于小儿心肝火旺证，出现烦躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬，口臭，口腔溃疡，眼屎多等。
复方罗汉果茶配方：罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒。
将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。
红枣和枸杞用清水冲洗干净。
将枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
功效：清热润肺，止咳化痰。
适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多，咽喉肿痛、口渴、口干，声音沙哑等症。
最适合于烟酒过多，经常熬夜的人群。
清热泻火茶配方：岗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克、淡竹叶10克、木蝴蝶3克、布渣叶10克、火炭母12克、海金沙藤15克、金钱草15克、金樱根15克。
将所有药材放入锅中煮沸大约5分钟即可。
功效：利湿、降火、疏肝和胃。
可以有效地去除人体的毒素，提高免疫力。
注意妇女月经期禁止服用，脾胃虚寒禁用。
感冒凉茶（金银薄荷茶）配方：准备银花、竹叶、连翘、蔓荆子及薄荷，把全部材料置入砂锅中煎服即可。
功效：疏风解表，清热解毒。
上火也会引起感冒，这个金银薄荷茶就适合风热感冒引起的各种症状。
桑菊茶配方：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成。
功效：桑菊茶可散热清肺润喉，清肝明目，味道甘甜，对风热感冒也有一定疗效。
参七茶主要成份：西洋参，三七各5克,沸水泡服。
功效：参七茶具有养阴益气，醒脑提神，减压的功效，能提高人体免疫力和增强低抗力，特别适合工作繁忙的白领饮用。
香兰茶配方：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，加500毫升开水，上盖闷5分钟，冷却待饮。
功效：这款凉茶有解热祛风、清暑化湿、开胃止呕的作用，有助于预防中暑，适合风热感冒初期的患者，但阴虚火旺的患者不宜食用。
陈皮茶配方：将干陈皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
功效：常饮此茶，既能消暑，又能止咳、化痰、健胃。
但有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。
*中药使用效果因人而异，使用前切记遵循医嘱家庭自制养生凉茶配方大全自制凉茶配方大全配方1、银花解毒茶材料：金银花、夏枯草、蒲公英、白菊花各5钱，生地、鱼腥草各3钱做法：把所有材料清洗干净，放到瓦锅里，加入3碗清水，煎煮至1碗茶汤即可饮用。
这款自制凉茶具有清热解毒、养阴生津的作用，但是虚寒体质人群或孕妇不宜饮用。
配方2、清热祛湿茶材料：金银花、夏枯草、棉茵陈、白菊花各5钱，川萆薢、土茯苓各3钱做法：上述材料清洗干净，放到瓦锅里，加入3碗清水，煎煮至1碗茶汤温服。
这款清热祛湿茶特别适合小便赤痛、舌偏黄白、口舌生疮等人群饮用。
配方3、四时感冒茶材料：藿香、连翘、牛蒡子、荆芥、防风、桔梗、北杏、川弓各3钱，甘草1钱，菊花5钱，生姜3片做法：把以上所有的材料清洗干净，放到瓦锅里，加入3碗清水，煎煮至1碗茶汤，稍凉饮用。
这款自制凉茶，对于鼻塞头痛、咽喉肿痛、痰多咳嗽等症，有显著的治疗作用。
配方4、二十四味凉茶材料：金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖各3克做法：所有材料清洗干净，放到瓦锅里，加入3碗清水，煎煮至1碗茶汤，倒出摊凉即可饮用。
这款二十四味凉茶能清热降火、解暑祛湿、生津止渴，特别适合熬夜上火的朋友们饮用哦。
配方5、香兰凉茶材料：藿香、佩兰各9克，茶叶6克做法：藿香和佩兰清洗干净，和茶叶一起放到茶壶里，注入500毫升开水冲泡，盖上壶盖闷泡大约5分钟，即可饮用。
这款香兰凉茶具有解热祛风，清暑化湿，开胃止呕的功效。
配方6、薄荷凉茶材料：薄荷叶、甘草各6克、白糖少许做法：把薄荷叶、甘草清洗干净，放到瓦锅里，加入适量清水，大火煮沸，小火继续煎煮大约5分钟，然后放入少许白糖搅拌至融化即可。
常饮此款自制凉茶有助于提神醒脑，提高工作效率。
配方7、桑榆暮景菊凉茶材料：桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克做法：把桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、白茅根分别清洗干净，一起放到茶壶里。
倒入适量开水，盖上壶盖闷泡大约10分钟即成。
本款自制凉茶可以代茶经常饮用，特别适用于风热感冒人士。
配方8、陈皮茶材料：干橘子皮10克、白糖少许做法：取10克干橘子皮洗净，撕成小块，放到茶杯里，加入适量开水，盖好杯盖，闷泡大约10分钟，然后加入少许白糖，搅拌融化即可饮用。
这款陈皮茶既能消暑，又能止咳、化痰、健胃。
配方9、荷叶凉茶材料：荷叶半张，滑石、白术各10克，甘草6克，白糖少许做法：荷叶清洗干净，撕成碎块，和滑石、白术、甘草一起放到瓦锅里，加入适量清水，煎煮大约20分钟，倒出茶汤，加入少许白糖搅匀即可饮用。
此款荷叶凉茶有助于防暑降温，常饮还能起到减肥的效果，不过如果想要达到减肥的功效，就不要添加白糖了哦。
配方10、小儿凉茶材料：连翘、山楂、银花、芦根、火炭母、山栀子、麦冬各8克，淮山10克，灯芯花5扎做法：所有材料清洗干净，放到瓦锅里，加入适量清水，煎煮大约15分钟即可。
这款小儿凉茶，适用于小儿心肝火旺症，有助于缓解小儿大便硬、口臭、口腔溃疡，眼屎多等现象。
以上就是家庭自制凉茶配方大全，不同的配方有不同的养生功效，大家需要根据自身的情况来选择。
凉茶炖品种类、配方、价格一、凉茶类三十六味：咽喉发炎、胃热牙痛、凉血安神、热气久咳；（4元）二十四味清火王：外感风热、除烦降活、咽喉肿痛、解暑祛湿；（3元）清肝利胆：倦怠乏力、清肝明目、预防肝炎、利湿退黄；（3元）风热感冒：清热解表、口苦胃呆、风热头痛、四肢酸痛；（3元）滋阴降火：熬夜失眠、胸痛咳嗽、口苦咽干、风火牙痛；（3元）清热祛湿：小便赤黄、烟酒过多、肝火目赤、肠胃胀滞；（3元）肠胃消滞：消食化滞、腹肚胀满、不思饮食、理气和胃；（3元）清肺止咳：利咽顺气、四肢疲倦、痰多咳嗽、烧烤煎炸；（3元）罗汉果枯草：清热利湿、盛夏肝火、解暑生津、润喉化痰；（3元）加味五花茶：痔疮便血、健胃通肠、口苦热气、芳香行气；（3元）二、龟龄膏类洋参龟龄膏：安神补气、养胃生津、润肺降火、虚热烦倦；（5元）田七龟龄膏：止血散淤、解毒清肿、疮疥疼痛、咽喉肿痛；（5元）珍珠龟龄膏：镇心定惊、清肝明目、解毒敛疮、养颜美容；（5元）芦荟龟龄膏：泻热通便、杀虫销积、消暑除烦、滋润养颜；（5元）原味龟龄膏：清咳清心、消暑除烦、排毒养颜、清热解毒；（3元）红豆相思龟龄膏：（6元）；绿豆沙龟龄膏：（6元）；椰汁西米龟龄膏：（6元）；鲜奶雪耳龟龄膏：（6元）；什果龟龄膏：（7元）；三、汤圆类花生汤圆：（3元）；芝麻汤圆：（3元）；鲜奶汤圆：（5元）；什果汤圆：（5元）；绿豆沙汤圆：（5元）；红豆沙汤圆：（5元）；椰汁西米汤圆：（5元）；玉米汤圆：（5元）；雪耳糖水汤圆：（5元）米酒汤圆：（5元）芝麻糊汤圆：（6元）大团圆汤圆（8元，椰汁、西米、杂果、汤圆）四、滋补甜品绿豆沙：（3元）；莲子百合红豆沙（3元）；西米红豆沙（3元）；香芋红豆沙（3元）；雪耳鸡蛋米酒（5元）；莲子雪耳米酒（5元）；鲜奶什果红豆雪耳（5元）耶汁莲子百合（5元）；雪耳冰糖炖木瓜（6元）；鲜奶雪耳炖木瓜（7元）夏枯草 20克桑叶10克杭白菊 15克冰糖6颗先用水洗净，锅中放水，加凉茶后大火煮开，转小火再煮1小时银花解毒凉茶配方：:凉茶配方：1.金银花 5钱清热解毒2.夏枯草 5钱清肝火,散郁结,降血压3.蒲公英 5钱利湿4.白菊花 5钱舒风清热,解毒,明目5.生地 3钱清热凉血,养阴生津6.鱼腥草 3钱清热解毒，除湿通淋凉茶的做法：清水3碗煎存1碗温服。
凉茶功效：清热解毒，养阴生津。
禁忌：虚寒人士或孕妇忌服，胃寒者可以加生姜2片，陈皮1钱同煲。
清热祛湿茶凉茶配方：凉茶配方：1.金银花 5钱清热解毒2.夏枯草 5钱清肝火,散郁结,降血压3.棉茵陈 5钱利湿4.白菊花 5钱舒风清热,解毒,明目5.川萆薢 3钱祛风湿6.土茯苓 3钱解毒，利关节凉茶的做法：清水3碗煎存1碗温服。
凉茶功效：清热除湿。
禁忌：虚寒人士或孕妇忌服，胃寒者可以加生姜2片，陈皮1钱同煲。
适合人群：小便赤痛，舌偏黄白，口舌生疮。
四时感冒茶配方凉茶配方：1藿香 3钱止呕2连翘 3钱疏风3牛蒡子 3钱利咽散肿4荆芥 3钱祛风解表，医治感冒5防风 3钱祛湿止痛6桔梗 3钱开宣肺气，祛痰7甘草 1钱调和药性8菊花 5钱明目9生姜 3片祛风，止呕，止咳10北杏 3钱止咳平缓11川弓 3钱活血行气凉茶的做法：清水3碗煎存1碗温服。
凉茶功效：四时感冒，鼻塞头痛，咽喉不利，痰多咳嗽，消暑利湿。
禁忌：一般皆可饮用。
三丫苦天打锤土茯苓[厚] 山药山芝麻头山芝麻叶山枝子根山茱萸(枣皮) 山楂川贝木棉花牛蒡子(大力子) 乌梅六月雪火炭母水翁花甘草(中) 田基黄北细辛白背树根白花蛇舌草白芍(圆片) 白术(炒) 百部百合(小) 防风红枣(无核) 杜仲芦根连乔壳牡丹皮A 麦冬岗梅根陈皮陈皮(制) 海金沙B苇根鸡骨草青天葵枇杷叶杭菊花罗汉果(小) 金钱草鱼腥草泽泻A 贯众神曲(500克) 枳壳(制)草果南细辛厚朴(制) 香叶姜活穿心莲A 扁蓄桂枝夏枯草B 射干凉粉草桑寄生粒桑叶黄柏黄苓银柴湖银花石斛槐米桔梗藿香板蓝根绵菌陈雪耳滑石粉稀签草槐米满天星溪黄草(甜) 龟甲(炒) 炒龟板角薄荷叶淡竹叶A 大黄田基黄A 夏枯草A红枣鸡骨草A(切) 川贝母金银花(B)生地熟地锻石膏麻黄(制)板蓝根A 知母A。